50岁的女人在想什么

❶ 女人50岁在想什么

女人50岁在想什么，大家的人生都不一样想的自然也是有千百种。
有的还在想着去哪里旅游的时候，还有的在为一日三餐奔波，有的共享天伦之乐，还有的买做家务。

这先都是不同的。所以50岁可以想的东西很多。

❷ 50岁的女人需要补什么

女人过了40岁，要不要吃特别的补品？
美国哈佛医学院最近的一项研究报告认为，这个年龄段的女性在营养方面的需求发生了一些变化，根据这些变化，女性应作出相应的饮食调整。 保护视力多摄入维生素C中年女性应该大量补充维生素C，每天的维生素C摄入量应该不低于正常摄入量（75毫克）的5倍。在营养与视力的相互关系研究中，科学家们对60岁以下女性进行了专项调查。研究发现，每天至少摄入352毫克维生素C的女性比每天摄入不足180毫克维生素C的女性患白内障的几率要小57%。因此医学专家建议：中年女性应该多吃富含维生素C的食品（例如橙子、西兰花），并适当补充维生素C片。维生素C的摄入量只要每天不超2000毫克即可。 补充钙以保持体力40岁以上的女性每天应摄入1000毫克的钙，50岁以上则需摄入1200毫克。一般可以每天喝三次奶，每次大约120毫升，同时服食钙片（例如柠檬酸钙或碳酸钙，两者容易被机体吸收）。
碳酸钙应在饭后服用，以提高吸收效果。 减少铁以保持血液健康中年女性在月经期间每天需要摄入18毫克的铁，以保持能量、预防贫血。在经期之后，每天只需摄入8毫克铁就足够了。因为每次月经期失血不会耗尽人体内铁的储备，过多摄入铁反而会导致便秘和恶心反胃，因此铁的摄入可以适当减少。

❸ 50岁的女人，心理在想什么

50岁，人生有一个抄新的开始！应该尽情地享受下半生美好的生活才是这个年龄追求的目标。
从生活健身到娱乐学习，给未来制定一个可行的计划，把自己一直想做却因工作关系一直没有时间去事情，着手去完成。然后，认真记录，不论写作水平高低，多年以后再回头看时，一定会被原汁原味的自己所感动，另一番意境油然而生！
相信：每天做好一件事，你的生活就会与众不同，每天坚持写一句话，你的写作能力会很快有所提高。

❹ 50岁的女人想要什么

50岁的女人想要一个安稳幸福的家庭。同时自己的生活，物质条件比较良好，能够得到自己想要的东西。

❺ 50岁的女人需要什么

奶是人类最易接纳的食物之一，不但是我们幼年时不可或缺的食物来源，而且为我们提供优质的蛋白质、钙等多种营养素。国人消费的奶制品中主要是液态奶，包括鲜牛奶、酸奶及奶粉等。我国居民对其它奶制品的认识不多，实际消费量更少。据农业部副部长张宝文在中国奶业协会年会上的讲话，2006年全国城镇居民平均乳制品消费量为25千克，农村居民平均乳制品消费量仅3千克。虽然比2000年有较大提高，但依然明显低于欧美等国及我国周边的亚洲国家。
我国居民膳食结构偏向植物源食物，日常膳食以谷类、蔬菜为主。它们为我们提供了丰富的磷，而钙含量较低。由于这些植物类食物中有植酸、草酸和鞣酸等存在，加之钙、磷比例不当，明显影响植物性食物中钙的吸收利用。
人们步入老年后常会感到腰酸腿疼，稍不留意就会发生骨折。这是因为中老年人骨丢失日趋增加，表现为骨量减少、骨质疏松、骨皮质变薄、骨干变脆，稍受外力容易骨折。不论男女，都会发生。尤其是女性，更年期雌激素分泌减少，破骨细胞活跃，导致骨钙流失的速度加快。据报道，50-60岁女性骨量丢失明显高于男性，60-70岁时可丢失全身骨量的35%-50%。若不注意钙营养、钙补充和钙吸收，更年期女性的骨健康更令人担忧。
改善中老年女性更年期的钙营养和骨健康，无非从两方面入手。一是增加食物中的钙供给量，尤其增加优质钙源，如奶源性钙的供给量；二是提高更年期妇女对食物钙的吸收与利用，改进胃肠道和肾脏对钙的吸收与重吸收，调整食物中钙、磷比，来帮助食物钙的转运；这二者都能为骨量积累或骨钙积累奠定物质基础。
牛奶等奶制品为中老年人提供了易于消化、吸收的优质蛋白质和优质钙质，当高钙低磷的牛奶与高磷低钙的米饭、馒头等食物搭配后，使三餐中钙、磷比接近营养学家提倡的“平衡膳食”要求，有助于中老年人对钙的吸收利用，增进他们的骨健康。
牛奶对更年期女性也是非常好的饮品和钙补充食物，钙含量高达100-120mg Ca/100ml。由于以螯合形式存在，乳源钙具有较好的溶解度和游离度，便于消化和吸收，这种钙源在人体内的吸收率可达到30%以上。乳源钙与维生素D或植物异黄酮共同作用，可以进一步改善中老年女性对乳源钙的利用与转换，促进钙在骨骼中的沉积与骨形成。
更年期妇女如果每日饮用2瓶以上的牛奶或食用相当数量的奶制品，如奶酪、奶昔、冰激凌及含奶糕点和糖果时，可从中获取足量的优质钙质。奶源性钙和植物性钙的相互搭配，可较好地解决我国居民膳食中钙的匮乏以及钙利用率低下问题。当混合膳食中钙、磷比接近1.3：1—1.7：1时，食物中的钙吸收率最佳，接近人体的钙接受模式。
饮用牛奶是一种十分方便、安全的补钙方式。长期坚持饮奶，为更年期妇女减缓骨质疏松引起的骨痛、骨密度下降和骨折等提供了优质的、丰富的钙来源；同时为维持适宜的骨量，减缓骨钙丢失，提供了物质基础。
总之，中老年女性的膳食应丰富多样。动物性食物和植物性食物合理搭配，比例和数量恰当，才能保证更多的食物钙被充分利用，维持良好的钙营养和骨健康。

❻ 四五十岁的年纪想要的到底是什么样的女人

男人在谈论女人的时候总是会说到女人的外貌，身材，当然还有年龄，而且在这其中，女人的年龄显得尤为重要。因为大多数男人好像都不太喜欢比自己年龄大的女人，因为一般比自己年龄大的女人会比较成熟，理性，而男人是一个喜欢新鲜感与刺激的人，所以，在年龄上他们会显得尤为在意。但是年纪大一点的男人会不会有所不同呢?例如四十到五十岁的男人喜欢什么样的女人呢?要是想了解成熟男人的心，就继续看吧!

想要了解成熟男人，那么得先从小时候看起。十几岁处于青春期的男生一般都会被外表美丽的女生所打动，最好在拥有美丽外表的同时性格还可以活泼开朗一点，因为十几岁正是青春叛逆期，大家都想让自己看起来比较特别有个性，而且这个时候的男生最容易被新鲜刺激的人事所吸引，那么这时候有一个个性十足的女朋友会让他们觉得自己也很酷。

到了二十几岁，男生的思想渐渐也稍微成熟了一点，也不再一昧的追求刺激与新鲜感，他们逐渐喜欢温柔可爱的小姐姐，偶尔对他们撒撒娇就可以让他消除一天疲惫的那种。在二十几岁这种最自由放松的年纪，他们大多会选择这种类型的女孩儿，不过大多数还是看脸啦。

进入三十而立的年纪，他们的关注重点就已经从身材和脸转变到了性格与能力。三十岁已经开始已经成熟了，懂得不再只关注女人的外表，更多是关注她的内心，了解她是否是一位好妻子，好妈妈。会更多的关注她的生活料理能力是否足够好，能不能组成一个完美的家庭。

那么到了四五十岁这个完全熟透了的年龄，男人也在这浮躁的社会慢慢的学会静下心来，他们对于喜欢的女人类型也有很大的改变。在经历了差不多一半的人生之后他们可能有时会想念年轻刺激新鲜的感觉，但更多的是想要一个安稳的陪伴。他们喜欢的女人从叛逆少女类型变成了知性优雅类。

关于这个转变其实一点都不意外，因为经历的多了，男人的内心也变得沉稳，年轻的少女阅历尚浅，就算有短暂的新鲜感也不会长久，所以四十到五十岁的男人大多会喜欢与自己阅历差不多的女人，两个沉稳有内涵的人在一起才会更加舒适。

❼ 五十岁的女人在什么情况下想男人

男人上了五十，最具魅力。成熟深沉、内涵丰富，神情中带着深入社会体验人生百般磨练的从容和豁达。
五十岁的男人比三十岁的男人沉稳，比四十岁的男人风趣。 上了五十岁的男人有一个共同的特点，就是特别怀旧，特别不服输。
五十岁男人的立足之本是事业，如果工作对他来说能体验他的能力、才华和价值，使他充分地运用自身的优势去独挡一面并取得成绩，那么工作就是他的精神寄托，是他的事业，是他生命中最重要的一部分，是他骄傲的资本。
五十岁男人对于家庭的重视程度源于对家人的浓厚感情。男人不再心猿意马，不再孤独无依，不再有飘浮不定的感觉。有了家，男人的心踏实而温暖。男人放心的走出家门去打拼属于自己的一方世界。因为爱的动力，男人苦也不觉得苦，累也不觉得累，男人心甘情愿，只要他的家人幸福，所有的付出都是值得的。
上了五十岁的男人也有隐私，他们的隐私几乎都和某个女人有关。无论是为情、为性、为心还是为了别的什么，他们的内心深处，都渴望能拥有一位红颜知己。这位红颜知己不是他们的妻子，因为如同手足般的亲情已经使他们失去了欣赏妻子魅力的能力。他们的眼里搜索着新的能拨动他们内心深处那根最柔弱心弦的女人的影子。
五十岁的男人对女人的欣赏，已不仅仅停留在表面。他们透过女人的容颜，能审视到女人的内心。
艳丽的、平淡的、风情万种的、安分守己的，各色各样的女人在他们眼前飘过，他们的心怦然而动，因为他们被一个女人吸引住了，或许是被他自己的幻想吸引住了。那个女人成了他们憧憬的偶像，他们野心勃勃地想拥有所眷恋的女人，可是一想再想，却迟疑着放过一个个机会。
五十岁的男人肩上有责任，胸中有道义，他们不再年轻，不再莽撞，不会贸然表白一切。一切都要自然而然，含而不露，水到渠成。
上了五十男人们学会了体贴和疼爱女人，成为女人心中的好男人!五十岁的男人，在女人眼中是一道美好的风景，是一座坚固的石桥，是含蓄的清晨，是深沉的夜晚，是女人永远也解不开的一道题!
红楼梦里说过“女人是水做的、男人是泥做的”我相信有不同的水也有不同的泥但是水和泥搅拌在一起才可以砌起人生的美好的大厦!
五十岁的女人
五十的女人是真正的女人，最美的女人。五十岁的女人，才明白分寸和爱之间的得心应手的把握，更懂得男人的空间和女人一样，需要放飞的时空。
五十岁的女人是最好的时空把握和丈量者，每一个微笑和意会，都让周围的人，男人，孩子，长辈，都感受到圣洁的女性，是怎么样温润心田。
五十岁的女人，超越了坚韧，而天命般的思想，让耐心和爱心都更纯洁。
五十岁的女人，不像年轻的女人的叫嚣表达，她能用默默无语来表达恰当的感受，并让男人恰当的领会。那更为高雅和格调的力量，透射女人最美的一切于无行中。
五十岁的女人，才真正懂得什么是爱，什么才是情，什么是人间最珍贵的情怀，什么才是自然最美的风景。
而智慧总让五十的女人，真正戴上女人的桂冠，登上真正女人的宝座，有了母仪天下的威仪。
五十岁的女人就像绿色的山，端庄大方;就象山中溪水，柔情绵绵;就是一部好书，满腔智慧;就是温馨的港湾，安全可靠。
五十岁的女人不必太美，只要有人深爱; 五十岁的女人不必太富，只要过的幸福;五十岁的女人不必太强，只要活的尊贵
五十岁的女人是陈酿的酒，琥珀般的颜色浓香醇厚慢慢饮来，品出的是人生百味;五十岁的女人是厚厚的书，沉甸甸盛满悲欢与欣慰，静心读来，把幸福与艰辛深切会;
五十岁女人是年代久远的画，虽斑驳却更显品位，凝神看：那份雅致与从容，透着岁月的风尘与夕阳的光芒;五十岁的女人要说从时间这个标尺上来衡量的话，是有足够的长度了，要从生活积淀这个意义上来说，是有一定的厚度了，真是“陈年的酒、厚重的书、久远的画”啊。里面既有时间磨损过的忍耐，又有日月炼造过的美丽;既有苦难煎熬过的坚韧，又有风雨摔打过的璀璨。
女人20岁活青春
30岁活韵味
40岁活智慧
50岁活坦然
这种坦然，在我看来就是“知天命”了，她可以面对和应付任何已经发生的事情了。
五十岁的女人就是一种人生“成熟”了，在这个阶段，女人更有责任去展示生命中的美丽，去维护应有的生命尊严。于是，从来没有过的能这样的看清自己，从来没有过的能感觉到人生是这样的丰富和深刻，从来没有过的人生就应该这样的坦然面对，都将会在这个时候发生。
人生百年，五十岁可是一个里程碑似的“转换”，但愿处于五十岁女人在这人生“转换”中让青草更青、绿叶更绿、苹果更红、蓝天更蓝!

❽ 50岁左右的女人一般最需要什么

身体健康，家庭圆满