60岁饭后一至两个小时后恶心头疼

⑴ 六十岁的人早上走路一小时，晚上饭后走路一小时，对身体有帮助吗

从60岁的年龄看，怎么说呢……对身体好处肯定有，坏处也许有。本着报喜不报忧的原则，我先说一下好处吧：

1.疏通心肺，保留肌肉心肺功能是老年人必须重视的器官功能之二。对于60岁仍然能够坚持锻炼的健康老人而言，好心好肺几乎等同于长寿。而每天坚持120分钟的快走，对心肺功能的稳步提升是很好的。注意，是稳步提升，快走这种运动不像跑步打球那么剧烈，对于脏器功能的维持也来得更加健康平和。而对于肌肉组织而言，我们都知道，越是好的肌肉训练，以为着越高的代谢能力而代谢能力是保持年轻状态几乎唯一的可控因素。快走能轻度的让你的肌肉变发达，这也是维持健康的一大益处。

每天2小时的走路运动，即便速度不快的话，也会有700大卡以上的热量消耗。而且总的运动耗时比较久达到了120分钟。最要命的是，每天晚上走路以后，仅仅隔了睡眠的几小时，又开始了早上的走路。这对于老年人的肌肉修复来说时间不太够。也许会有一天比一天累的状态出现，不提倡。

建议每天只走一次就好。希望有帮到你。

⑵ 空腹血糖是多少餐后血糖是多少六十岁

目前现行的临床血糖标准：空腹血糖<6.1毫摩尔/升，同时餐后两小时血糖<7.8毫摩尔/升，男性五十五岁以上，标准各上移0.2。同时满足以上两个标准说明被测者血糖不高，但是血糖不高，不代表没有得糖尿病的危险。
如果空腹血糖≥7.0毫摩尔/升，或者餐后两小时血糖≥11.1毫摩尔/升，符合其中一条者即可诊断为糖尿病。判断同时，建议参考糖化血红蛋白值指标。

⑶ 饭后2小时血糖60岁

患者您好饭后两小时血糖的正常值应该是小于十一点一。

⑷ 60岁以上老人餐后多久能算空腹血糖

餐后血糖和饮食什么、多少等有关，不能在此简单定论空腹血糖。一般餐后3小时即接近空腹标准。您需监测三餐前血糖，睡前血糖后决定治疗方案。

⑸ 年龄60岁餐前血糖8.4餐后血糖10.15是糖尿病吗应该吃什么降糖好

注意：不是餐前血糖！！！
患者先要正确方法测试血糖，患者空腹.4是患糖尿病了，但餐后血糖10.15符合60岁老人的血糖指标，血糖受损。
测试血糖注意方法：
空腹：一般在晚上10点后不吃任何产生热量的东西，但可以喝水。到早上也不吃东西去医院测试，叫空腹血糖指标。
饭后血糖指标就是：人在吃饱后2个小时-2个半小时测试血糖为餐后血糖。
以上方法通过2次确认：
血糖空腹<3.89～6.1，饭后2小时<7.8为正常.
血糖空腹<6.1-7.0, 饭后2小时<7.0-11.0血糖受损.要控制饮食。
血糖空腹>7.0 饭后2小时>11.0测2次后确诊为糖尿病

现代人由于食物结构的改变，糖尿病越来越年轻化，45岁以下发病率越来越高。糖尿病被视为富贵病，其实糖尿病在没发生并发症之前是很好治疗的，并不用吃药和打胰岛素。只要食疗就可以降到正常范围。
因为人体在过量注射胰岛素时，由于血糖的自我保护机制作用，胰高糖素分泌增强，会出现双高综合症。
做到以下3点可以控血糖、血压、血脂。
1.每天必须有适量运动，提高身体体质，增强抵抗力(运动要防止低血糖发生）。全世界所有的糖尿病康复指南都把运动治疗和饮食治疗作为最先手段。
2.按自己身体的体质(适合自己体质食物很重要）制定适合自己一周控糖、降压、降血脂的饮食计划。
3.调整自己的心态，让心态长期保持平和，因为情绪波动会引起血糖、血压升高。

⑹ 60岁餐前血糖7.5餐后两小时7.9

这个血糖结果提示糖耐量异常，不能诊断为糖尿病，建议平时饮食清淡，不要吃糖，适当增加锻炼

⑺ 空腹血糖是多少餐后血糖是多少六十岁

偶尔检查一次是不准确的，建议多检查几次。空腹正常血糖浓度是3.9-6.1毫摩尔/升，
如果空腹血糖大于7.00，或餐后2小时血糖大于11.1
，再加上有糖尿病的症状就能确诊为糖尿病了；糖尿病是一种代谢性疾病，不会传染，但与遗传有一定的关系，预防的重点是，减少糖的摄入，减轻体重，合理饮食，积极的运动等才是最佳的方法。不要相信有治疗糖尿病的特效药，以免引起血糖的波动，导致并发症发生。

⑻ 60岁，女，糖尿病史1年，每日两次二甲双胍0.5规格一片，早上空腹血糖4.7，餐后两小时血糖5.7

问题分析：
你好；这种情况考虑是2型糖尿病，一般这种情况是胰岛素抵抗引起的血糖升高版，这种情况权用二甲双胍是对症的，目前用药后血糖降低，说明治疗有效的。

意见建议：
一般这种情况可以继续控制饮食，适当的减肥，运动，定期复查血糖，根据血糖情况调整降糖药的剂量，维持血糖稳定。

⑼ 我妈妈今年60岁了，餐前餐后血糖都高怎么办

糖尿病人必定有心脏病
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