长寿腿型

⑴ 身上有哪几种“缺陷”的人，反而更容易长寿

身体上有哪几种“缺陷”的人，反而更容易长寿

我们知道，一个健康的身体，是我们完整生活的标准。身体素质和健康高于一切，无论心理还是身体，一个优质的身体素质才能带我们领略世界，享受生活，更快更好的适应这个社会，然后继续人生往后的发展与生活。身体健全是健康的标准，但是，身体上有几种“缺陷”，反而人会更长寿，你知道是哪几种吗？

油性皮肤是亚洲地区男性女性最常见的一种皮肤，如果不经常清洗，会导致脸部出油，皮肤冒痘等烦恼。但有科学家认为，油性皮肤更少出现皮肤干裂或干燥，对于皮肤的影响也很少，甚至会有保护的作用。而且油性皮肤的人群出现皱纹要比干性皮肤晚至2到4年的时间，对于女性，可谓是一大安慰。油性皮肤只要注意清洗和保洁，不会对生活造成很大的影响。

人体上有很多很多种缺陷是对人体有益的，但是拥有这些特征，并不意味着身体会比一般人要好，能够延年益寿的方式还是注意饮食，多运动，保持良好的心情，每天坚持锻炼，这样才会对自我的身体起到一定的保护和保健作用。

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⑵ 请问腿粗的人长寿还是腿细的人长寿

长寿是和腿的粗细没有关系的，不过腿太细的人身体不是很好，当然太粗也不好，但是相比而言，腿太细更不好就是了

⑶ 我的额头和大腿上长了一根很长很又很细的白毛。有人说是长寿毛，也有人说是灾毛，求解释！

遗传基因，（隐性的aa)

⑷ 腿粗的人长寿吗

难到你姐说的话就是真的

⑸ 腿有劲、人长寿，做哪几个练腿动作，让你走路有劲

膝盖是我们人体锻炼最多、承重最重的关节之一。因此，它应该得到很好的维护。只有有强壮的腿才能长寿。这里有两个小技巧可以帮助你强壮行走，当年老时也不需要拐杖。“人老脚先衰，树枯根先竭”。这是因为脚位于人体下部，远离心脏，血液回流缓慢，所以它们是人体衰老的第一部分。

关节活动较少，但会使骨骼脆弱，所以关节的频繁使用和运动是永远保持年轻的关键。可以扩张细小的动脉血管，减少心脏周围阻力，改善微、小动脉血管壁的韧性，有效地降低血压。可以增强肌肉力量如果使用得当，人体肌肉会更发达，但如果丢弃或过度使用，肌肉会退化。

⑹ 我的长寿龟后腿大腿根部有白色部位,而且憋进去了。是什么病,��

伤口感染，不是病

⑺ 腿部健康到底有多重要

俗话说，人老腿先衰，想要身体健康，我们要做好身体的保健，尤其更要重视腿脚的保健。

如果把身体比做一台机器，“腿”就是提供动力的马达。

马达不灵了，机器便会老化、运转不良。人老后，不怕头发变白、皮肤松弛，怕的就是腿脚不灵便。在美国 《预防》杂志总结的长寿迹象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。生活中也不难发现，长寿老人几乎都步履稳健、行走如风。因此，只要养好双腿，活过百岁的可能性便大大提高。

运动使人长寿——可是全身压力都在“腿”

双腿就像人体的承重墙。很少有人知道一个人50%的骨骼和50%的肌肉都在两条腿上;人一生中70%的活动和能量消耗都要由它完成;人体最大、最结实的关节和骨头也在其中。人年轻时，大腿骨可以支撑起一辆小轿车;膝盖则承受着9倍于体重的压力;腿部肌肉也要经常与大地的引力进行搏斗，保持紧张状态。所以说，坚实的骨骼、强壮的肌肉、灵活的关节形成了一个“铁三角”，承受人体最主要的重量。

双腿还是身体的交通枢纽。两条腿有人体50%的神经、50%的血管，流淌着50%的血液，是连接身体的大循环组织。只有双腿健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送往各个器官，特别是心脏和消化系统。可以说，腿部肌肉强劲的人必然有一颗强有力的心脏。

由此，美国科学家认为，从走路便可判断人的健康状况。如果一个70岁—79岁的老人，一次可步行约400米，就说明其健康情况至少能让他多活6年。老人每次走的距离越长，速度越快，走得越轻松，那么他的寿命就越长。当然，深挖健身网这个订阅号里面也有关于这方面的资料，有兴趣的话可以去看一下，望采纳，谢谢！

⑻ 老不老先看腿，腿有劲儿才长寿，腿保养的方法有哪些

人老都是总腿部开始的，我们会发现，很多人在年纪大了之后，腿部就没有那么大的力气了，所以一些老年人因为腿部不好，不喜欢运动，也不喜欢旅游。这是因为年纪大了，身体的钙质在逐渐的流逝，如果没有注意补钙的话，钙质缺乏，就会出现骨质疏松的情况，影响腿部的健康。腿部有力气，老年人才能更加的健康，更加的长寿。那么，腿部保养的方法都有哪些呢？

人的年纪大了，代谢会减慢，所以在饮食方面要注意不要吃高热量的食物，避免太胖。另外，饮食方面注意多吃一些含钙质丰富的食物，比如猪骨汤，各种蔬菜等等。另外还需要保持一个好的心态，不管在什么时候都不要着急，放松自己。