体温低长寿吗

❶ 人的体温过低对人体有什么伤害

低体温的人，手脚的末梢血管会紧缩，血液自然不易流通。更会因心脏输送血液的力量减弱，使全身的血液循环变差。另外，也可能因自律神经发挥的功能降低，导致血管收缩能力受到影响，血液的流通受到阻碍。 建议或解决方案： 一、体温对身体的影响 * 高体温对身体的影响 所谓高体温，是在正常的体温范围内保持一个较高的水平，可不是让你发烧！较高的体温对身体产生如下影响： 内脏机能活跃 体温较高，能让体内消化酵素，以及让对内脏有益的其它酵素更有活力。可预防便秘、胃胀气、尿频等症状。 提高免疫力 高体温能提升抵抗外来病毒、细菌的白血球功能，增强免疫力，改善体质。 提高基础代谢率 基础代谢高的人，就算不运动，消耗的热量也比基础代谢低的人要多，较高的体温能提高身体的基础代谢率。体温每升高1℃，脉搏跳动每分钟就会增加10次，使体内充满了新鲜的氧气，细胞的新陈代谢率也会相应提高。 血液循环良好 体温高时，血管会变得较为柔软，血液能顺利地输送至全身各处。 调整自律神经功能及激素水平的平衡 不受外在环境的影响，身体始终能够保持平均温度的人，自律神经及激素分泌自然也能相应地保持平衡，且能发挥正常机能。 * 低体温对身体的影响 既然高体温对身体有如此种种好处，与它对立的低体温自然也会对身体产生一些影响，这些影响则多半是负面的。 容易产生轻度疾病 具有调节体温机能的脑下视丘，同时也是控制自律神经及激素的中枢。因此，低体温会影响自律神经功能以及激素平衡，进而引起肩膀僵硬、头痛、晕眩、手脚冰冷等症状。另外，体温偏低与月经不调、经前症候群等妇科病也有关联。 内脏功能低下 体温降低，包括消化酵素在内的有助于内脏活动的各种酵素机能都相应降低。体温每下降1℃，酵素的活力便会降低50%，因此人容易感到疲倦，各种不舒服的症状，如便秘、胃胀气、尿量减少等，都会频频出现。 免疫力降低 侵入人体的细菌及病毒要由体内的白血球来对抗，但每当体温降低1℃，白血球所提供的免疫力便会减少37%，因此体温较低的人，在季节交换时比较容易感冒。 基础代谢率下降 体温升高1℃，基础代谢率就会增加12%。而低体温则让你不易消耗热量，也会让细胞的新陈代谢率衰退、肌肤变差。 血液循环变差。 希望采纳

❷ 到底是体温低寿命长、体质好，还是体温高寿命长、体质好为什么说法不一

一个根本问题，人的体温是恒定的，不存在体温低还是体温高抬问题。
高寒地区的人长寿并不是因为这些人的体温低，而是环境温度低！

❸ 气温高的地方让人长寿，还是气温低的地方人长寿，有什么依据

理论上气温低的地方让人长寿，不过确实像楼上说的那样，气温过低容易引发心脑血管疾病。在不得病的情况下，当然越低越好。

❹ 低温下生存能长寿吗

可以延长寿命，早在《黄帝内经》中就已提出“高者其气寿，下者其气夭。”内意思是说：高处气温低寒，寒容冷能使人的体温降低，体温低细胞分裂缓慢，代谢也慢，可节能，故衰老得晚，住在那里的人寿命就长。而地处气温偏高，能使人体温生高，细胞分裂快，所以生活在那里的人寿命就偏短。按中医理论，阴虚的人最需进行低温养生。因为阴虚的人怕热，常表现为手掌、足心、心口发热，而低温养生可使人体体温降低，阴经得以涵养，所以低温有助于养阴。而冬季阴长阳消，所以是养生的最佳季节。

❺ 体温低的人长命吗

体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为30￣37度，口腔温度比腋下高0.2 ￣0.4度，直肠温度又比口腔温度高0.3￣ 0.5度。

人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体度略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37．5￣38度为低热，38￣39度为中度发热，39￣40度为高热，40度以上为超高热。人体温度相

对恒定是维持人体正常生命 活动的重要条件之一，如体温高于41度或低于25度时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动，甚至危害生命。机体的产热

和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温

发生变化。临床上对病人检查体温，观罕其变化对诊断疾病或判断某些疾病的预后有重要意义。

孩子体温低，脑子转得慢

出于对孩子身体健康的关心，不久前，原日本庆应大学教授木村庆子对上世纪70年代至90年代，东京市四年级学生的体温测量报告进行了分析，结果发现，在这二十多年中，低体温儿童的比例出现了急剧上升。对此，北海道大学医学部的研究人员也警告说，低体温现象如果照此发展下去，将会影响到整整一代人的身心健康。
儿童体温低，免疫力下降

木村教授的统计数据显示，上世纪70年代，起床时体温不到36℃的儿童占总数的1.5%，80年代这个数字上升为3.3%，而到了90年代，更是增加到了9.3%。除起床时以外，就寝时孩子们平均体温也较低，尤其是女生的低体温现象更加明显。

专家认为，体温变低多与植物神经调节自然体温的功能退化有关。植物神经的功能一旦被扰乱，血液循环会恶化，从而导致免疫力降低，极容易感染上各种疾病。此外，低体温儿童平时也更容易出现四肢冰凉、肩酸、腰痛的现象。更严重的是，低体温使儿童活动力降低，思考力减弱，可能会导致儿童犯罪和异常行为增加。

运动少，导致热量产生不足

木村教授认为，低体温和孩子们的运动量减少有关。从前学生不仅在学校里运动，回家后也在户外活动。但现在，这些能让小孩自由跳跃跑动的场所越来越少了。从前在户外常能看到小孩踢足球、打羽毛球、玩游戏，而如今孩子们大多窝在家中打游戏。运动量的减少，使得孩子肌肉量也随之减少，导致热量产生不足，引起低体温现象。

此外，空调的广泛使用也令植物神经的体温调节作用出现退化。过去没有空调，冬天学生冻得哆嗦，夏天个个大汗淋漓，尽管这让人感到不舒服，但却使植物神经在调节体温的过程中得到了锻炼；而如今生活条件好了，空调让孩子们失去了用身体来体验四季的机会，植物神经的这项功能也变得“无用”起来。

芬兰孩子90%都爱运动

与日本孩子的体温普遍降低相比，芬兰孩子则显示出了强健的体魄。据芬兰奥委会和芬兰体育联盟在5月11日联合公布的一项调查，芬兰有90%以上的儿童和青少年在从事体育锻炼。这也是为什么多数芬兰人的身材都看起来非常健壮，且不失轻盈的原因。

在有长达半年冬天的芬兰，多数孩子接触的第一项运动就是滑雪，往往在他们只有两岁多，连走路还不太稳当的时候，就被父母放在了滑雪板上学习这一传统的运动项目。当春天来临的时候，大人们会鼓励孩子去参加拔河、跳高、跳远这样的户外运动。而到了夏季，号称“千湖之国”的芬兰，更是为孩子们提供了最好的天然游泳池。

除此以外，足球、冰球、自行车等现代体育项目，也在今天的芬兰流行起来。据统计，在芬兰3―18岁的儿童和青少年中，近一半的人参加了各种体育俱乐部的活动，而在十一二岁的男孩中，这个比例能达到2/3。一位家长对记者说，他们鼓励孩子参加体育运动，并不是希望他们都成为运动场上的冠军，而是这些活动能让孩子更健康、更快乐。

因此，日本的很多医学专家也建议，从现在开始，要确保儿童有充足的运动，并尽量创造不用空调的生活环境，这才能有效控制低体温儿童逐年增多的趋势。▲

《生命时报》 (2006-05-23 第14版)

老年人的体温持续在35℃以下，医学上便称作“老人低温症”。老年人容易罹患此病，是因为身体机能老化，体内产热减少，能够觉察到温度降低的身体机能丧失了敏感度，在与寒冷的接触中，皮肤血管反应迟钝，不能很好地收缩，丢失的热量也比较多，因而不能使体温维持在一定的水平。老年人冬季低温症的形成一般需要数天时间。当老人体温降到35℃、36℃时，一般自己还能诉说寒冷，但有嗜睡、无精打采的症状。若体温低于35℃，就可能出现意识障碍，此时老人的皮肤往往苍白，摸上去有冰凉的感觉，有时还可发现紫癜或水疱，面部肿胀，肌肉僵硬，很少有寒战反应，会出现呼吸、心率减慢，如不及时采取措施，可以发展到心跳骤停。

预防“老人低温症”，首先要注意保暖，老人的居室温度最好保持在20℃左右，睡眠时，床上要采取一些保暖措施，如使用电热毯、热水袋等。其次，要多参加一些活动，如散步、打太极拳、做广播操、种花、养鸟等等。第三，老年人冬季应多进食一些高热量的食物，但不宜多饮酒。如果体温一直不能回升，应及时到医院治疗。

体温低多见.常有贫血

肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为后天因素引起

❻ 降低体温可以使人长寿吗

可以。生活在寒带的人平均寿命比生活在热带的人长寿10至30岁，当体温降至30摄氏度时，人的代谢率可降低一半，机体的氧消耗量仅为正常的百分之五十。

❼ 怎么能是低温长寿呢 不是说提高温度才能促进气血循环增强排毒吗，

你好，说两点
1、低温长寿是谁说的？长寿跟温度没有直接关系
2、高温环境下，血液循环是在提速运作，排除身体中的水份、盐份以及毒素，但设想如果处于高速排毒状态，当三种物质都消耗过大时，会发生什么？会调用储备能量进行挥发，这样身体保护机能就会启动，如果一直处于保护状态，会消耗掉更多身体能量，降低免疫力。希望能帮到你。

❽ 体温越低越健康吗

人体的体温是存在一个健康的范围的，如果太低的话是不利于健康的。小编相信各位小伙伴在经历这次疫情之后对体温的概念应该是非常了解的，但是针对疫情当中我们所了解到的体温应该是体温过高，这是因为发烧就是有一种肺炎的症状，所以呢人们通常是会对于体温过高投入更多的注意力。但是你们可想而知体温过低的话，是否会对健康产生不利的影响呢？最近就有一些网友提到这样一个问题:如果体温越低的话就会越健康吗？小编通过了解相关的资讯来跟各位小伙伴解答一下这个疑问。好了，以上就是小编给大家带来的小常识，如果想了解更多可以在下面的评论区评论哦！

❾ 正常的时候，体温偏低的人，会相对长寿一点，那体温偏高的人,是不是比较短命啊

不是的，人类的生命与体温高低没什么大关系。有很多原因，比如：版.遗传、生活习惯、.自身权体质、心情（豁达，忧郁）.居住环境、自我保养 体温低也可以长寿一点，但不是体温高的人就短命，体温高的人又正常的生命，而体温低的人则较长一些