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16岁60斤正常吗

发布时间:2021-01-07 21:03:52

A. 我读初三,16岁,体重60公斤,升高1.74正常吗

正常呀

B. 女16岁,身高1.60米,体重94斤。是正常的体重范围之内吗需要减肥吗

是正常体重,不需要减肥,16岁正是发育阶段,坚持锻炼身体就可以

C. 我16岁,1米7,60公斤是不是很胖

教你个简单的计算方式
身高减去105,大概就是正常的体重
你170CM减去105,标准体重一般情况是65公斤
但是这还是要看具体情况,也就是说你的肌肉和脂肪的分布,不能堆积在一个地方,比如你60公斤,肚子就占了你30,那肯定不行,呵呵
所以还是要多锻炼,减少脂肪量
这样60公斤才不会看上去很胖

D. 我在16岁做了左肾摘除手术,过了2年体重涨了60斤,是自己的原因还是因为病的原因

小心是库欣综合征
看看网络:http://ke..com/view/1585905.htm

术后有没有用过什么药物?比如皮质醇之类的?
或者是你专的肾上腺出属问题了!

到医院查个ct吧!(到大医院,至少做64排ct)

E. 我五年前16岁60斤。现在21岁还是60斤。为什么我长不胖。

体重没有变化。那你身高变没变化呀?正常来讲16-21岁长身高,尤其是男孩特别明显。

F. 16岁。1米7几。120斤。单手大概60斤。求快速练臂力的方法。还有每天1000

臂部主要有肱二头肌,肱三头,肱肌等小肌肉群,快速增加肌肉增大内臂力,徒手做容俯卧撑是很难见效的,可以购置一副可以增减调节重量的哑铃,做几个健身动作,站姿哑铃臂弯举,站姿哑铃颈后臂弯举,站姿哑铃锤式弯举,每个动作做3组,每组做到12次力竭,这也是衡量哑铃重量的依据,如果一副哑铃可以轻松作几十次,那说明这个重量要增加了,因为肌肉需要更大重量去刺激,组间隔30秒左右,2天锻炼一次,之后要补充蛋白质,吃一块鸡胸肉,还有3个鸡蛋清,以及其他日常饮食,肌肉生长是需要蛋白质的

G. 16岁体重六十公斤拳击力量多少

你可以网购一个测力器测试一下握力数据(力量种类很多,一般力量举是三项,深回蹲、硬拉和卧推,三项过答600入门,三项过800大神)一般成年普通男子握力基本在30-60公斤,70-90基本都是常人中握力很大,掰腕子少有对手的中国大力士龙武,106公斤,可以单手捏碎苹果,双手挤爆易拉罐你大概可以评估一下自己

H. 我十六岁刚刚减肥两个月,从78公斤减到60公斤,用的方法是节食,我是在校高中男生,现在身高才164。请...

节食?节食不利于长高啊 你有才 节食肯定不会长高的 你说你是想长高还是想瘦下来回 还是又想答瘦下来又想长高?
你就跳绳减肥 还长高 但是长高的话 百分之70是遗传 百分之30是后天的因素 这时是补充营养 加锻炼 就能长高 长个183多都是没问题的 我就是这样的 节食都没有营养你的身体怎么给你长高?搞笑。。
你现在就放学后在家跳绳 跳绳还是最好的减肥运动之一 只要坚持就行 坚持啊
纯手打 望采纳 可追问

I. 本人16岁100斤,176cm。减到60斤怎么减的快

健康减肥,方法如下
首先不要迷信药物,多数减肥药物对身体都是有很大伤害的。版
1.食物多样权,谷类为主,粗细搭配;
2.多吃水果和薯类;水果早上吃食金,中午吃是银,晚上吃是铜。上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收的水果,可以应付上午工作或学习活动的营养所需。水果的消化时间是半小时,最佳的食用时间是饭前半小时,每次只吃一种类型的水果,如果想吃另一种,需要在半个小时后吃。不易空腹吃的水果:荔枝、西红柿、柿子、香蕉、橘子、甘蔗、山楂。
3.每天吃大豆或豆制品,补充蛋白质;
4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;
5.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;不吃生、冷、硬、辣、甜食;
6.食不过量,天天运动,保持健康体重;
7.三餐分配要合理,零食要适当;饮食数量的分配,如果一天的量是10份,那么健康饮食方法是早上5份,中午3份,晚上2份;瘦身饮食方法是早上8份,中午2份,晚上0份8.每天足量饮水、合理选择饮料,尽量不

J. 我刚满16岁不久.读初三.身高166.体重60公斤,胸部36/80.是不是胖了

你挺高的了,体重复也正长制,你一定不要现在减肥。你要知道问题不在于你的胸大不大,而是因为初中你们这个年龄段的男生,都会评论女生的身材好坏,这是青春期的原因。所以你不要在意他们说什么,等你在大一些,18 19 岁的时候,你就知道,你有这个胸围会有多少女生羡慕你,那个时候不会有人说你胸太大,只会有人说你身材真好,男生也会这么夸你的,你的罩杯可能是75B的。

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