50岁一个星期抽几次最好

㈠ 我公公一天要抽一包烟，50岁，他的肺好不好。

肯定不好 一天抽一包烟怎么可能好

㈡ 50岁大叔身高停留在76厘米，母亲省钱给他买好烟抽，他后来怎样了

世界上最伟大最无私的感情就是父母对孩子的感情，不管儿女是美是丑，父母都不会嫌弃。随着儿女们的长大和学习，儿女们都会开始有自己的生活并渐渐远离父母，很多父母最怀念的都是孩子们小时候粘着自己的时光，但是如果孩子真的一直长不大，真的是一件好事吗？

在这些年里，黄开全的母亲从来没有离开过他，而且在黄开全开始吸烟之后，母亲也没有过多的责怪他，而是即使在最困难的日子里，也尽量让黄开全抽上好烟。在黄开全的父亲去世之后，黄开全的母亲一直都是一个人把儿女四人拉扯大，也没有考虑过改嫁，因为怕孩子受委屈。她放弃了自己的幸福，给了这个特殊的孩子尽量幸福的一生。

㈢ 50岁男人抽烟吐农谈怎么的

我认为抽烟对身体没有什么好处，它能危害身体健康，特别对气管有一定的影响，我见议你把烟戒掉。

㈣ 50岁的人老是抽筋是怎么回事

抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。
④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。
二、抽筋的预防
①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不让局部肌肉受寒

㈤ 50岁左右的男人抽什么烟好

不管多少岁抽烟都是不好的，对身体有害，如果你已经是烟民无法戒掉的话，那么就更具你的地位月收入，选择合适价位的烟抽即可。

㈥ 我今年50岁，我每天能抽十五包烟，光烟钱抽2块一包都要30块钱，可是我一个月才1800块工资，我还

15包烟？？我不知道你怎么算的。我自己也抽烟，简单帮你算下。1支烟抽5分钟，一包20支，15包烟要抽25小时。你牛🐮B

㈦ 50岁女性晚上睡觉腿抽筋是什么回事

是缺钙和维生素D

㈧ 我50岁了，16岁开始抽烟，刚 戒烟几个月，对身体有那些危害

吸烟有害健康，50岁是疾病最容易爆发的年龄段，你有决心戒烟是非常明智的选择，烟草中含有尼古丁，是强致癌物，对人的身体百害无一益。

㈨ 男，50岁，每天抽烟一包多，

肺纤维化、肺部纠结等肺部疾病几乎可以说都是与抽烟密切相关的病症，50岁一般烟龄回至少20多年了，早答都可以戒烟了，少抽和每天都在忍耐和控制不是解决办法，把烟戒了只会是一件美好的事情，虽然开始的几天有点难。至于严不严重怎么治疗可听医嘱。

㈩ 50岁的，手脚抽筋吃什么好

一、腿抽筋常见的原因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。

② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。

③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。

④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。

⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。

二、腿抽筋的预防

①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。

③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。

三、腿抽筋的应急处理

平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。
最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚。