1. 重陽節的來歷·傳說·習俗
重陽節的來歷：據現存史料及考證， 重陽節的源頭，可追溯到上古時代。古時季秋有豐收祭天、祭祀大火星活動。《呂氏春秋·季秋紀》有載，古人在九月農作物豐收之時祭天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。
這是重陽節作為秋季豐收祭祀活動而存在的原始形式。重陽節起始於上古，成型於春秋戰國，普及於西漢，鼎盛於唐代以後。唐代是傳統節日習俗揉合定型的重要時期，其主體部分傳承至今。
重陽節的傳說：關於重陽節由來的傳說是這樣的：在東漢時期的汝河有一隻瘟魔，瘟魔所到之處人們常會生病或喪命，有個叫恆景的青年，在一次瘟魔出現之後，奪走了恆景父母的性命，恆景也差點喪命，病癒後的恆景開始了他的訪師尋道之路，終於在一座山上找到了一位法力高強的仙長。
經過日夜修練，恆景終於學成了降妖劍術，在九月初八的這天仙長送給恆景一包茱萸葉，一盅菊花酒，一把降妖寶劍，讓他在九月初九這天找到瘟魔為民除害，最後恆景終於斬殺了瘟魔，從此九月初九登高避疫的風俗便流傳了下來。
重陽節的習俗：古時民間在重陽節有登高祈福、秋遊賞菊、佩插茱萸、拜神祭祖及飲宴求壽等習俗。傳承至今，又添加了敬老等內涵，於重陽之日享宴高會，感恩敬老。登高賞秋與感恩敬老是當今重陽節日活動的兩大重要主題。
2. 我國傳統習俗中重陽節經常吃重陽糕飲什麼
1、重陽佳節吃重陽糕，飲菊花酒是中國的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的「吉祥酒」。菊花酒是葯酒，味道微微有一點苦,飲後可使人明目醒腦，而且具有祛災祈福的吉祥寓意。
2、重陽節自漢代以來就有傳統的飲食，這就是吃重陽糕，飲菊花酒。漢晉時將重陽糕謂之「蓬餌」，「餌」，《說文解字》釋為「粉餅也」。餌，又稱為糕，揚雄說：「餌，或謂之糕。」它是將熟米搗爛或先將米磨成粉子，然後做成糕餅。
3、漢魏時，用麥粉製作的叫餅，用米粉製作的就叫餌。《急就章》注雲：「漫米而蒸之，則為餌，餌之言而也，相粘而也；搜面而蒸熟之，則為餅，餅之言並也。」餅、餌的區分是很清楚的。
4、「蓬餌」是用蓬草加黍米製成。蓬草是一種菊科植物，用蓬草只是取其香味。據《玉燭寶典》雲：「九月食餌，飲菊花酒者，黍林並收，以因私米嘉味，觸類嘗新，遂成積習。」
5、據《西京雜記》記載，漢高祖的寵妃戚夫人有一侍兒名叫賈佩蘭，在宮中時，每遇「九月九日」，便「佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒」。茱萸，又命「越椒」，或者稱「艾子」，是一種葯用植物，其味香烈，有驅蟲、除濕、逐風邪、治寒熱、利五臟、延年益壽等作用。
6、所以，古人將茱萸作為驅邪的神物，每逢重陽節，人人佩戴，後世稱之為「茱萸會」，或稱重陽節為「茱萸節」。至於菊花酒，那是用菊花釀制而成的。菊花凌霜不枯，傲寒而開，氣味芬芳，是延年益壽的佳品。因此人們每當菊花含苞待放時，採花蕾葉莖，雜以黍米釀制，待到次年九月九日開壇取飲。無論宗室貴族還是達官商賈，無不喜歡。
7、到了唐代，重陽糕的名目就多了起來，據《唐六典》和唐《食譜》等書記載，唐代重陽節有麻葛糕、米錦糕以及菊花糕，《文昌雜錄》中說：「唐時節物，九月九日則有茱萸酒、菊花糕。」茱萸可「辟除惡氣，而御初寒」。顯然，佩茱萸、飲菊花酒已經成為唐代重要的節日習俗了。
3. 重陽節習俗
重陽節的習俗有登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸等。重陽節也被稱為登高節，有登高的習俗。據傳賞菊及飲菊花酒，起源於晉朝大詩人陶淵明。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災。
4. 中國北方重陽節習俗是什麼
登高「辭青」
九月九正值仲秋時節，秋高氣爽，登高遠望，嘯詠騁懷，活動筋骨版，所以，人們於重陽登權高，在時令上是最合適不過的。
登高「辭青」的說法則源於大自然中的節氣。重陽為秋節，節後天氣漸涼，草木開始凋零，重陽節登山「辭青」與古人在陽春三月春遊「踏青」相對應。清代潘榮陛編撰的《帝京歲時紀勝》記載：「(重陽)有治看攜酌於各門郊外痛飲終日，謂之『辭青』。」
折疊佩茱萸
古代還風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸入葯，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去濕、逐風邪的作用，並能消積食，治寒熱。民間認為九月九日也是逢凶之日，多災多難，所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱為「辟邪翁」。