清遠重陽節適合老人地方

⑴ 國慶重陽雙節，老年人該怎麼過呢有哪些適合老年人的活動

國慶重陽雙節，老年人該怎麼過呢？有哪些適合老年人的活動？為了可以安享晚年，中老年人應多進行一些休閑活動。以豐富生活，陶冶情操。休閑項目有很多，比如：

1、打太極，這是中老年人很常見的活動了。每天早上起來打太極，呼吸新鮮空氣的同時，還能鍛煉身體。

我把聊天也看做娛樂活動，幾個年齡差不多的老年人聚在一起談天說地，講古論今，忘記了憂愁消磨了時光不是很快樂嗎？打牌下棋。此活動可以娛樂，可以鍛煉大腦防止老年痴呆，一舉兩得。跳舞。可以健身，可以改善人的心情。經濟基礎好一點的還可以觀光旅遊享受大自然的美等等。老年人參加娛樂活動要量力而行，不可用力太劇烈。願老年人都能參加適當的娛樂活動，有一個快樂的晚年生活。

⑵ 廣東重陽節的風俗是什麼

廣州
番禺人把重陽節登高的習俗看作是免災避禍的活動。每當重陽來臨，人們便三五成群或全家結伴來到蓮花山、白雲山、大夫山、滴水岩、十八羅漢山等登山覽勝。許多都是在重陽日到來的前夜就開始登山，並備好食物和帳篷，露宿山頂，等待日出。
連川
在重陽節這一天，童男童女皆至城外相聚答歌，州人圍觀。南雄府九月九日請茅山道士建王母會，想求取子嗣的青年婦女都會前來參加。陽江市重陽節放紙鳶，並系藤弓於其上，在半空中聲音十分嘹亮。臨高縣民重陽節早起，大家齊聲高喊「趕山貓」，以此為安和富利之吉兆。

懷集
廣東懷集縣以重陽為元帝得道之辰。男女老少，傾城而出，賽神酬願，皆用大炮。隆安縣九月九日放任牛羊自行覓食，俗語說：「九月九，牛羊各自守」。
清遠
清遠連州保安鎮的重陽「大神」盛會已持續千百年。每到重陽日家家戶戶貼門對，村村寨寨結綵門。盛會最引人注目的是「抬大神」、「踩八卦」、「搖高神」、「扮故事」等節目。

佛山
佛山重陽節祭祖的習俗，叫做「秋祭」，舊時的重陽節，掃墓人士大多以家庭為單位，帶上祭品上山拜祭先人。而今的重陽節則由上山掃墓祭祖演變為家中祭祖。
惠州
重陽放紙鷂是惠州民間特有習俗。其來由無從考究。但從惠州的領南氣候觀之，時間上似乎頗為恰當。重陽前後秋高氣爽，勁風不斷，人們按傳統習俗要登山登高，進行戶外活動，此時放紙鷂，天時地利人和，是頗多為適合的。

⑶ 東莞重陽登高景點介紹

東莞市，簡稱莞，是中華人民共和國廣東省下轄地級市，位於廣東省中南部，是粵港澳大灣區城市群之一。市境西北鄰廣州市，東北接惠州市，南接深圳市，西南臨珠江口。在東莞，重陽節登高的景點有：黃旗山城市公園、流溪河國家森林公園、清遠連山金子山、深圳鳳凰山森林公園、山水天地森林公園等等。

1.黃旗山城市公園

開園時間：6：00-22：30

簡介：黃旗山城市公園位於東莞大道和東城中路交匯處，佔地面積16平方公里。園內有黃旗山頂燈籠、黃旗古廟等景點古跡，8.4公里綠道穿梭於森林之間，把黃旗山城市公園與虎英公園連接起來，步行走完全程約需3小時。

2.流溪河國家森林公園

流溪河國家森林公園位於廣州從化，其中有爭相怒放的醉蝶花、海拔千米行雲走霧的五指山，還有大批南遷的鷺鳥。「花若盛開，蝴蝶自來」。10月份以來，這里的醉蝶花已盛開得如火如荼，非常美觀。除了賞花之外，流溪湖還有一年一度的美景，就是那一群翱翔在湖面上的白鷺，每年來自北方的這群侯鳥就會在流溪湖停留兩個月時間，11月就會飛走了。早晨與傍晚是觀賞到白鷺的最佳時機。

3.清遠連山金子山

素有「南粵小華山」美稱的金子山風景區，500米路程，80度近乎垂直「天梯」，「懸掛」於1417米海拔的金子山懸崖峭壁之上，直通雲頂，想想就刺激。連山金子山是廣東第八高峰，適宜登山、穿越、徒步、露營。秋天，在山頂還可以欣賞到獨特的梯田風光，秋天豐收景象撲面而來。

4.深圳鳳凰山森林公園

鳳凰山在深圳寶安區福永鎮鳳凰村，最高峰大茅山的海拔376米。在鳳凰山南麓,有許多寶塔勝景，登山之前可以游歷一番。在山頂可以觀看晚霞勝景,除了萬蝠洞、石乳清湖、獅子巨石、伶仃奇石等自然奇觀,蔥茂的樹木,啼鳴的百鳥,清新的空氣給人以視覺、聽覺、嗅覺的舒適感。在古廟里有一個自助式的齋菜館,也可以在山腳下附近的小吃街和飯館用餐。

⑷ 重陽節適合帶長輩去哪裡玩

重陽節適合帶長輩去哪裡玩

重陽將至，為大家提供了重陽節適宜帶長輩去旅遊的地方，歡迎大家閱讀與借鑒。

福建武夷山、廈門

福建靠海，氣候溫暖，這條線路路途相距不太遠，也不累，對於那些愛喝茶的老人，可以看海景，品品茶，非常的愜意。

杏花村裡品酒賞詩

推薦理由：“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂，借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。”杏花村因杜牧這首《清明》詩而美名遠揚，無數文人騷客在此留下了他們的詩篇，歷史的車輪緩緩碾過這片充滿詩意的土地，濃厚的文化底蘊成就了杏花村“天下第一詩村”的美譽。名人、名村、名酒、名詩，讓這個地處安徽池州的小村落充滿著獨特的魅力。深秋時分，在杏花村品酒賞詩，思遠古之情、享眼前之福，一定會讓老人們有份意外之喜。

申遺成功後看崀山

推薦理由：日前，湖南崀山與廣東丹霞山、貴州赤水、福建泰寧、江西龍虎山、浙江江郎山正式列入世界遺產名錄，成為湖南第二個世界自然遺產地。崀山風景區面積達100平方公里，景點60多處，已開發的有6大景區，有八角寨(門票)、天一巷、辣椒峰、扶夷江、紫霞峒、八音岩等，美麗神奇的崀山以其雄、絕、險、秀、幽、奇的自然特色風光，吸引著眾人的眼球。

去蘭州赴秋菊盛宴

推薦理由：重陽賞菊是我國古老的習俗，今年重陽期間，在河南開封、甘肅蘭州、湖南湘潭都將有大型菊花展。蘭州是古代“絲綢之路”重鎮，也是馳名中外的瓜果名城，在賞菊遊玩的同時還可品香甜的瓜果。此外，還可去觀看甘肅彩陶展、絲綢之路文明展、古生物化石展、新中國成立60年甘肅考古發現成果展等展覽。自然、風情、文化之旅應有盡有，正是老人們的最愛。

去武隆看天坑地洞

推薦理由：武隆是烏江下游的一座美麗小城。自古就有“渝黔門屏”之美譽，擁有“一峽、二坑、三橋、四洞、五泉”等美妙絕倫的景觀。武隆的景緻，不僅僅只是雄偉，而是融雄、險、奇、幽、清、秀於一體。億萬年的'地質變遷，造就了奇特溶洞群、天生橋群、天坑群、豎井群、地下伏流、大峽谷、地縫、間歇泉等地質景觀，吸引著眾多的遊客前來觀光旅遊。老人們不必擔心這里山高路險洞深，有從頂部直通洞底的電梯可以乘坐。

賞寶島台灣絕色之秋

推薦理由：美麗富饒的祖國寶島台灣，是國人為之魂牽夢縈的地方。對於老年人來說，在有生之年去感受寶島的迷人風光，甚至去會會昔日的老朋友，別具意義。在台灣過重陽節，古風古韻保留多多，登高、佩茱萸、

延伸閱讀：重陽節的由來

歷九月初九，二九相重，稱為"重九"。又因為在我國古代，六為陰數，九是陽數，因此，重九就叫"重陽"。

重陽節的起源，最早可以推到漢初。據說，在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽;漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂後慘害後，宮女賈某也被逐出宮，將這一習俗傳入民間的。

古代，民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又叫"登高節"。相傳此風俗始於東漢。唐人登高詩很多，大多數是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃"重陽糕"的習俗。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽(羊)之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，並點蠟燭燈。這大概是用"點燈"、"吃糕"代替"登高"，用小紅紙旗代替茱萸。

重陽節還要賞菊飲菊花酒，起源於陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名;後人效之，遂有重陽賞菊之俗。舊時士大夫，還多將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。北宋京師開封，重陽賞菊很盛行，當時的菊花就有很多種。清代以後，賞菊之俗尤為昌盛，且不限於九月九日，但仍然是重陽節前後最為繁盛。

重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶於臂，或作香袋把茱萸放在裡面佩帶，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。

重陽節除了佩帶茱萸，也插菊花。唐代就已經如此，歷代盛行。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，"解除凶穢，以招吉祥。"這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。食米糕、賞菊、飲菊花酒和賽紙鳶(風箏)、泡溫泉(門票)等，樣樣都可勾起老人塵封的快樂回憶。

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