99重陽節登山活動背景

① 重陽節活動策劃方案

為了確定工作或事情順利開展，往往需要預先進行方案制定工作，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那麼問題來了，方案應該怎麼寫？以下是我為大家整理的2022重陽節活動策劃方案範文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

2022重陽節活動策劃方案範文1

一、指導思想

重陽節期間組織開展敬老愛老志願者服務活動，進一步弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德，大力培養我校學生「老吾老以及人之老」的道德風尚。

二、活動時間

20xx年10月x日

三、活動內容

1、組織志願者到XX敬老院慰問孤寡老人，幫助敬老院打掃衛生，陪老人談心聊天。

2、組織志願者探望慰問我校部分退休教師。

四、活動安排

1、到敬老院慰問孤寡老人

時間：10月x日上午8點30分

負責：

參加人員：30名學生志願者(帶備清潔工具)

集中地點：學校教學樓中廳

拍照：

參加報名：10月x日下午放學前到各班班長處報名，10月x日課間操後各班班長將名單交學校團委。

2、慰問退休教師

時間：10月x日上午8點30分

負責：

參加人員：6名學生志願者

慰問物品采購：

集中地點：學校教學樓中廳

拍照：

參加報名：10月x日下午放學前到各班班長處報名，10月x日課間操後各班班長將名單交學校團委。

五、活動要求

1、統一認識，高度重視，精心安排，認真組織。

2、活動過程要注意安全。

3、要收集好各類資料並以新聞稿的形式及時上報校團委，校團委將通過校園廣播、校報等形式進行宣傳，以加強宣傳，擴大影響力。

4、活動結束後，以簡報、總結等形式向相關上級部門匯報活動的開展情況。

2022重陽節活動策劃方案範文2

一、活動背景

楓葉正紅時，又是重陽佳節到。重陽節，農歷九月初九，二九相重，稱為重九。漢中葉以後的儒家陰陽觀，有六陰九陽。九是陽數，固重九亦叫重陽。民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱登高節。還有重九節、茱萸、菊花節等說法。由於九月初九九九諧音是久久，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。隨著時代的發展，年輕一代生活節奏的加快，現時老年人得到家人的關注有所減少，他們內心的寂寞，無處安放。而社會加強對他們的關愛與尊重，則是填補他們心中空白的一個良好途徑。在重陽佳節即將到臨之際，XX大學機械XX志願者將攜手,XX小學的校學生代表在重陽佳節為XX敬老院的老人們帶去歡樂和祝福。

二、活動目的

1、慰問敬老院的`老人，聆聽他們的心聲，為他們送去溫馨的問候和真誠的祝福。

2、豐富志願者的課余文化生活，在親身實踐中接受感恩教育，培養自身的孝心、愛心、責任心。將小學生帶到敬老院看望老人，服務老人，讓小學生在實踐中學會尊老愛老。

3、通過敬老院之行，讓同學們更加深一步的尊重老人。呼籲社會各界注重傳統文化，樹立尊老敬老的榜樣，關注這群被遺忘的人，關愛這些老人弘揚尊老愛老的傳統，為創建和諧社會貢獻綿薄之力。

4、秉承奉獻，友愛，互助，進步的宗旨，繼承懂感恩，送祝福的精神，弘揚中華民族尊敬和關愛老人的優良傳然。

5、加強XX新成員對志願活動的認識和了解，加強部門新老成員的交流與了解。

三、活動主題

孝暖朝陽，愛在重陽

四、活動時間

20xx年10月x日

五、活動地點

XX敬老院

六、活動內容

(一)前期准備

1、校內宣傳：

①橫幅宣傳：在一食堂門口掛出宣傳橫幅。

②網路宣傳：在XX網上掛出新聞，在官方的XX及空間上進行宣傳。

2、校外宣傳：在社區進行宣傳，讓社區民眾進一步了解我們，方便後續活動的安排。

(二)活動流程

1、10月x日上午11：10全體人員在XX圖書館集合並前往活動地點。

2、安排兩批人員，一部分志願者到XX小學接小學生到敬老院，另一部分志願者到敬老院做好接洽工作。

3、第一批志願者到達後可以與老人們進行聊天、讀報、下棋等活動。

4、第二批志願者接小學生到達後，按實際情況分配小學生與老人結對。志願者布置表演現場，小學生為老人們製作手工品，表演節目。

5、小學生與志願者一起打掃敬老院衛生，幫助敬老院負責人准備午飯。

6、活動結束之前，小學生、志願者和老人們合影留念，並與他們告別。

7、活動結束，志願者收拾好需要帶回的物品。志願者護送小學生回小學，安全到達小學後，全體志願者返回學校。

七、應急預案

1、若帶領的小學生發生意外，應冷靜處理，及時聯系老師、會長與部長。

2、如果小學生在敬老院感到不適，應及時反應。

3、手工製作過程中，可能會用到比較鋒利的工具，志願者要注意自己和小學生的安全。

4、若出現個別人員與組織掉隊情況，應及時與負責人取得聯系。

5、由於有的志願小組會攜帶相機等，因此要注意財產安全。

6、出現活動期間下雨的情況，若雨勢很小，不影響活動，則照常進行，若雨勢較大，應准備好防雨用具。

7、輪值人員出現有事或生病不能到場的情況。立即通知辦公室安排其他人員到場組織活動。

8、借來的物品出現丟失的情況，應及時向外聯部匯報，了解之前使用情況，找回丟失物品。

八、注意事項

1、做好前期准備，提前與學校、敬老院做好溝通工作。

2、活動部拘泥於當場形式，後續工作跟進，保證活動繼續發展，確保活動能有序、持續推進。

3、所有參與人員必在活動中必須遵守校紀校規，不從事有損XX志願者的活動，在活動中積極參與，熱情服務，展現良好的XX志願者風貌。

4、要積極引導小學生。

5、突發事件對照應急預案處理，如有未考慮到突發事件，現在指導者靈活處理。

6、工作帽要注意給小學生准備。

2022重陽節活動策劃方案範文3

一、活動主題

重陽節，濃濃敬老情——重陽節主題聯誼會

二、活動時間

20xx年XX月XX日

三、參加人員

學校班子、工會成員、退休教師和部分學生

四、活動地點

校會議室

五、活動安排

1、主持人開場白。

2、校長賀詞。

3、請退休教師代表講話。

4、學生表演節目(從各班抽調有藝術特長的學生表演五、六個節目)。

5、結對猜迷語有獎活動(一老一少結成一對猜謎語，猜對的退休老師發給獎品，學生由班上另外發獎品)。

6、分發重陽節禮品。

② 2022年重陽節登山登高活動方案

重陽節 ，是中國民間傳統節日，節期在每年農歷九月初九日。「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」;因日與月皆逢九，故又稱為「重九」。下面是我給大家整理的2022年重陽節登山登高活動方案，僅供參考希望能夠幫助到大家。

2022年重陽節登山登高活動方案1

1、活動意圖：

新學期開學已一個半月的時間，家委會設想通過開展親子登山活動，促進親子溝通，家長孩子交流情感、信息，改善親子關系，增進心理健康;在讓孩子們感到開心的同時，也學到許多如交通安全、體育鍛煉、重陽節日習俗等知識;同時鍛煉和塑造孩子在爬山過程中，相互合作、相互幫助的團隊精神。(建議邀請老師同游)

2、活動目的：

(1)培養孩子不怕苦不怕累的精神;

(2)培養孩子們的團隊合作精神和集體榮譽感，促進集體的和諧發展;

(3)講解戶外安全小常識

(3)讓學生了解重陽節的來歷、習俗等，啟蒙和懂得中華傳統美德————敬老與孝道;

3、時間安排：

10月13日下午13：00—16：00

4、活動地點：

塘朗山郊野公園

5、活動安排：

(活動安排在意見徵集後可能調整)

塘朗山龍珠門大門口集合、小朋友分組、活動注意事項講解、義工家長們分工

整隊登山、放歌山林、途中休憩15分鍾

會師山頂，留影20分鍾、休憩，重陽 故事

下山、山下自由活動

6、活動內容：

(活動內容在意見徵集後再填上，請策劃組的家長匯總一下，裁判及義工由家長們報名擔任)

編號活動內容裁判員安全義工地點備注

7、活動規則：

A、全體小朋友按班內小組分成幾隊(建議八人一隊，正好五隊)，所有參加活動的未擔任其他職務的爸爸們都擔任安全義工職務。平均分配在各隊中負責帶隊與安全保衛，子女與父母盡量不要同隊，媽媽們在後墊尾。親子登山隊各隊列隊向山頂攀登。本次的活動以體驗、交流、環保、團結協作為主題。故而不設爬山比賽的獎項。

B、關於重陽節知識、登山鍛煉知識、 安全知識 等可隨隊由帶隊家長和隨從途中解乏或鼓勁時機動講述;山頂會師後長廊休憩時可用提問方式對搶答正確者予以獎勵。以此活動之前，家長們可以先給孩子們灌輸一些相關知識。

8、活動要求：

A、安全第一、紀律第二

B、團結合作、輕松愉悅

C、分工明確、關注細節

D、自備食糧、確保健康

9、活動組織與任務分工

10、活動評獎：

(1)獎項：團隊協作獎;知識搶答獎;

(2)獎品：橡皮、卷筆刀、田字本、鉛筆、貼紙等(見附件清單)

2022年重陽節登山登高活動方案2

為促進全市青少年社會組織成長，闡揚青少年社會組織在敦促社會成長、促進社會協調中的積極浸染，團市委擬在重陽節惠臨之際，組織開展20_年重陽節登高一系列勾當，全力實現「弘揚優異 傳統 文化 ，倡導綠色糊口體例，投身自願公益實踐」的方針，並經由過程舉辦勾當發現、凝聚一批在社會上具有普遍影響力的青少年社會組織，為推進市青少年社團之家培植打下堅實的組織基本。

一、勾當主題

青山秀水時尚行，重陽登高敬老情

二、勾當設想

總體設想：以我國主要的傳統節日——重陽節為契機，深切挖掘重陽節登高的文化寄義，連系全市「九養」政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統;深切研究戶外行為類、自願公益類青少年社會組織的勾當體例和組織特點，倡導綠色環保、文明健康、自願公益等新風尚;環繞「人文、科技、綠色」培植理念，連繫世界城市培植方針，積極傳遞國際文假手刺。為此，推出「『九九重陽節』青少年社團組織九項步履」：

具體浮現：

1、「遍插茱萸登高，共揚重陽傳統」——文化弘揚步履。所有勾當介入者佩戴茱萸，並在勾當手冊中解讀傳統，弘揚重陽節傳統文化。

2、「老小聯袂同上，共享健康人生」——健康糊口步履。青少年戶外行為社團與老年爬山隊結伴登高，強身健體，配合倡導健康糊口體例。

3、「社團進養老院，共襄敬老盛舉」——敬老愛老步履。進行青年社團與城鄉社區(村)養老院共建典禮，以養老院為載體為老年人供給處事。

4、「青年白叟結對，共倡自願步履」——自願處事步履。青年社團向白叟贈予重陽節禮物，並與白叟結對，推出敬老愛老自願處事。

5、「重陽公交出行，共推低碳節能」——綠色出行步履。以車友會「少開一天車」勾當為載體，要求乘公共交通加入勾當，倡導低碳出行。

6、「山區設立路牌，共發環保提醒」——環保指導步履。在山路上樹立環保提醒牌，號召戶外行為介入者親近自然、呵護自然。

7、「爬山撿拾垃圾，共護青山秀水」——文明爬山步履。爬山者隨地清理垃圾，並宣傳節水不美觀念，為戶外勾當做示範，倡導文明爬山。

8、「連系發布倡議，共宣公益風尚」——公益宣言步履。發出敬老愛老、綠色環保、公益自願等步履倡議，營造青少年社會組織公益空氣。

三、組織機構

指導單元：團市委

組織單元：團市委青年連系會

某戶外試探俱樂部

四、勾那時刻

20_年10月16日(禮拜六)

五、勾當地址

六、組織規模及規模

以定向邀請為首要體例，帶動組織100家青少年社團，規模在300人擺布。首要類型為戶外行為類、自願公益類及其他主幹青少年社會組織等，並邀請部門老年社團加入。

七、勾當內容

(一)啟動典禮

時刻：上午8：30—8：45

地址：泊車場內

議程：

1、介紹率領賓客;

2、宣讀《青少年社會組織自願公益步履 倡議書 》;

3、進行青少年社團和敬老院結對共建典禮;

4、向白叟贈予青少年社團自願處事聯系卡和重陽節禮物;

5、揭開「戶外行為綠色環保提醒牌」;

6、為青少年社會組織代表插茱萸;

7、率領致詞;

8、率領為登高勾當發令。

備注事項：

1、檢錄掛號時，發放勾當手冊(用於勾當留念，內容搜羅勾當介紹、檢錄打點蓋章、傳統文化解讀等)。

2、典禮起頭前，由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、典禮展演、古文今唱等勾當);

3、主會場四周設展板，展示社團風度，宣傳傳統文化。

(二)登高勾當

時刻：上午8：45—11：30

地址：噴香山玉皇頂泊車場為起點及終點，四周山區4、5千米環形山路為首要路線。

內容：

1、出發地址發放茱萸;

2、青少年社團配合爬山，並清理山區垃圾;

3、沿途分布4個工作站，發放相關材料，宣傳節約用水理念，並在手冊上蓋紀念章;

4、終點發放勾當紀念品。

線路：

總長度4、5千米，寬4—5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對海拔289米，上坡路段2千米。

八、宣傳工作打算

(一)報紙類：

(二)電視台類：以新聞專題為主

(三)廣播台類

1交通廣播：重點宣傳青少年社團倡導公交出行，環保戶外步履。

城市打點廣播：重點宣傳青少年社團積極介入社會培植，介入社區養老敬老處事工作。

2022年重陽節登山登高活動方案3

一、主辦單位：

_大學

二、活動對象：

_大學在校大學生

三、活動主題：

為了實現由網路的虛擬到現實中的轉變，促進各網友(校友)之間的交流，增強校友之間的配合意識，故在重陽節前日組織這次活動。

四、活動時間：

_年10月5日周日(考慮到許多同學下周一的時候都有課，可能把時間調整到周日)

五、活動時間安排：

早上8：00在白馬公園門口集合。

早上8：30准時上山，目的地紫金山頂。

早上9：30左右到達目的地。

9：30——12：30在山上組織游戲等活動。(時間根據現實情況變動)

六、游戲內容：

1，雙人傳氣球(大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個地方失敗了，哪兩個人就要同時受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什麼樣的刺激，就定什麼樣的)。

2，信任背摔(危險系數稍高，到時候根據情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手腕，搭建成一個穩固的檯子，然後另一個人站在一米高的檯子上，背朝大家，然後直直的後仰並倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，體驗下瀟灑的感覺!)

大家想想還有什麼活動，可以繼續往下填充

七、活動所需物品：

1，桌布2，濕紙巾3，酒精棉球4，創可貼5，胃葯等(根據人數定，費用大家aa制)

乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下

注意事項

請准備參加活動的人員及時的報名，以及准時到達活動地點，若有突發情況請第一時間告知。

活動是主要是登高，請大家穿上好運動裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。

2022年重陽節登山登高活動方案4

一、活動背景與目的

金秋十月，桂花飄香。我們在充滿著生機活力的大學校園里迎來了九九重陽佳節。在這個 中國傳統節日 里，祖國各地都會舉辦隆重的慶祝活動。我三農學社借重陽佳節之際，啟動「恰同學少年系列活動」。登高是重陽節的傳統習俗之一，在重陽佳節，我們全體社員登牛角山，抒發心中情懷，為老者祈福。

活動主要目的是新老社員的相互溝通認識了解，校園及周邊環境介紹，抒發情懷克服自卑心理，清理山路兩旁的垃圾，營造健康和諧積極活潑的社團氛圍，促進學生健全的人格和情感價值觀的形成，提高同學們的品德修養，讓每一位社員得到心靈的陶冶，帶來內心的充實和諧與快樂，推進社團文化建設的作用。

二、活動主題

恰同學少年之重陽登高

三、前期准備

1、由秘書處策劃，實踐部，理論中心負責爬山活動的采點。

2、由辦公室負責製作本次活動的`條幅，小社旗標示(有三農學社字樣的小旗)，寫預告新聞。

3、由實踐部負責活動飲料、食品的購買，借揚聲器(1~2個)，相機(3個)，准備創可貼若干，垃圾袋，紙巾，水杯等。

4、由理論中心負責上山頂後關於切格瓦拉的介紹，牛角山、掛書亭的介紹。

5、由秘書處負責社歌《切格瓦拉》的教授。

6、由秘書處，外聯部，家教組准備山頂或下山後的小游戲，活動當天負責活動的組織工作。

7、由辦公室負責活動過程中的拍照，及後期製作，活動新聞的起草。

8、由秘書處負責邀請社聯同學加入活動中，給活動打分。

9、由辦公室負責社員參加活動的 心得體會 的回收工作。

四、活動時間及場地

10月13號，發活動預告，同志社員活動，及活動的相關說明

10月14~15號，物品的購買及採集

10月16或17號，登牛角山

五、主要活動流程

1、10月16日7：30兩名大二社員提前去牛角山將我們的小社旗綁在小道兩旁，並作相關准備。

2、8：30在福佳 足球 場集合，將社員分組，10到15個人一組由一名大二社員帶領，負責新社員的安全。社員前後左右相互介紹，沿途作伴。

3、大家從福佳足球場出發，經過教學區，北山到達牛角山腳下，沿途由理論中心介紹校園情況，突出東山小花園。

4、從牛角山山腳開始爬山，注意安全紀律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在適當的時候，帶領大家喊「問蒼茫大地，誰主沉浮」的 口號 。絕對保證大家有紀律上山，不可私自走岔道。

5、到山頂，休息一段時間。由理論中心為大家介紹牛角山和掛書亭的來歷，以及切格瓦拉的 事跡 。分發購買的飲料、食物。帶領大家做小游戲(見附錄)。

6、下山之前清理場地，下山時要慢，山體坡度較大，一定要注意安全。組織大家撿石階兩旁的垃圾。

7、下山後根據大家的意願，可選擇性在大黑樓前面的廣場組織游戲活動。

六、活動預算

條幅、小社旗的製作，食品的購買總計400元

2022年重陽節登山登高活動方案5

春意盎然鵬城美，百人遠足筆架山。為增強我校教工的堅持鍛煉身體的健康意識，營造團結協助、和諧發展的團隊精神，展現教職工隊伍昂揚奮進的精神風貌，在春意盎然之際，我校將於重陽前夕，組織全體教工開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：

一、活動主題：

春意盎然鵬城美，百人遠足筆架山

二、活動時間：

下午15：20從學校出發。

三、參加人員：

全體教職員工。

四、登山地點：

筆架山公園筆架山。

五、登山活動工作人員

1、總指揮：王偉華。

2、登山起點負責人：黃仁楷(負責人)、翁為科、左紅、張瓊芳、鄭瑞英。

3、登山終點負責人：朱立雲、姚文昶(旋風組)，陸保元、謝勝偉(和風組)。

4、安全負責人：姚文昶主任。

5、醫護負責人：曲嚴(起點)、陳慧(終點)。備葯包。

6、後勤保障：鄧蘭清。准備礦泉水。

7、攝影宣傳：劉國平。

六、登山活動具體安排

(一)准備工作

1、登山分組。本次登山活動分兩組：⑴旋風組(年齡在40歲或以下);⑵和風組(年齡在40歲以上)。

2、各年級組組長按「旋風組」、「和風組」登山分組核對本組教職工名單，並於4月28日前將分組名單交書記辦公室。

3、准備好登山獎品，由工會組織有關教師負責具體落實(4月25日前)。

4、聯系4月30日15：20從學校——筆架山公園的交通車輛1—2台(總務處負責)。

5、准備校旗、團旗各一面，提前豎立於筆架山筆峰映翠亭作為登山終點(團委負責)。

6、准備「羅湖中學教職工登山活動起點」條幅一塊、「登山集體獎」兩面獎旗、登山分組號碼(團委負責)。

(二)出發時間

1、乘車出發地點：學校大門。凡乘坐學校統一安排的車輛前往筆架山的教工應於4月30日15：20前到學校大門集合。

2、乘車出發時間：4月30日15：20。

3、如自行駕車前往筆架山的教職工可以根據行車時間自行確定出發時間，但須於16：00前到達筆架山公園展覽館豎立「羅湖中學教職工登山活動起點」標志的集合位置。車輛可以停放在公園西門入口(皇崗路)的停車場。

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③ 九九重陽節有什麼風俗

九九重陽節有什麼風俗

九九重陽節有什麼風俗，我國歷史文化傳承悠久，千百年下來我們有不少的特色節日，傳統節日代表的是我們對於文化的傳承和發揚，因此我們不能忘記，下面分享九九重陽節有什麼風俗。

九九重陽節有什麼風俗1

重陽節在歷史延續過程中，既融合了眾多民俗事象，也融合了眾多文化內涵，是雜糅多種民俗為一體的中國傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、采中草葯、遍插茱萸、擺敬老宴、吃重陽糕、制葯酒養生、飲菊花酒等活動。重陽是「清氣上揚、濁氣下沉」的時節，地勢越高清氣越聚集，於是「重陽登高暢享清氣」便成了民俗事象。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。每到九九重陽這一日，各地都有組織老年人登山秋遊、交流感情、鍛煉身體的活動。不少家庭的晚輩也會攙扶年老的長輩到郊外活動。重陽節其民俗活動甚多，文化內涵豐富。

曬秋

重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了「曬秋」特色。去鄉村賞民俗、看曬秋，已成為鄉村旅遊的一種時尚。「曬秋」是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，由於地勢復雜，村莊平地極少，只好利用房前屋後及自家窗檯屋頂架曬、掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創造的素材，並塑造出詩意般的「曬秋」稱呼。

放紙鳶

放紙鳶是南方過重陽節的主要習俗之一。民間過重陽節是以放紙鳶(風箏)為主要特徵的。光緒《惠州府志》亦有記述。 在民間傳統，重陽節除了登高，放紙鳶也是一個特色。 至於人們為何要在重陽時放紙鳶(風箏)，除了重陽天高雲淡，風輕日明，紙鳶可輕松乘風而上的氣候原因外，還有些介於巫蓍之間的說法，於不經中頗為有趣。傳說，重陽時放紙鳶是為了"放晦氣"，紙鳶飛得越高越遠，則晦氣也隨之高飛遠離，更有甚者，還要專門將線弄斷，讓風箏消失於雲天之外。另有一種解釋則說重陽放紙鳶是"放吉祥"、"放福氣"，紙鳶飛得越好，則福氣越濃，放紙鳶者不僅不能弄斷絲線，還要千方百計保護之，因為若是絲線斷了，則"吉祥"、"福氣"也隨之飄向遠方。

登高

重陽節登高的風俗歷史悠久。古代民間在重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。重陽登高習俗源於此時的氣候特點以及古人對山嶽的崇拜。登高「辭青」也是源於大自然中的節氣，重陽節登山「辭青」與古人在陽春三月春遊「踏青」相對應。據文獻說，「登山祈福」的習俗在春秋戰國時期已流行。登高的地點，沒有統一的規定，登高所到之處大抵分為登高山、登高樓、抑或是登高台。高風俗其由來大致有四：其一是源於古人的山嶽崇拜;其二是源於「清氣上揚、濁氣下沉」的氣候;其三是源於登高「辭青」;其四是源於附會上一個荒謬傳說「桓景登山避災」。

遠古時古人對山嶽的崇拜，形成「登山祈福」習俗。西漢戴聖《禮記·祭法》：「山林川穀丘陵，能出雲，為風雨，見怪物，皆曰神。」文獻記載古人對山既敬畏又充滿崇拜，「登山祈福」的習俗早在春秋戰國時期已流行開來。 在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們遊玩觀景之記載。

按照天地日月運行規律，重陽這天是「清氣上揚、濁氣下沉」的氣候，地勢越高清氣越聚集，於是「重陽登高暢享清氣」便成了民間爭相趨之的重要民俗事象。

登高「辭青」的說法則源於大自然中的節氣。重陽為秋節，節後天氣漸涼，草木開始凋零，重陽節登山「辭青」與古人在陽春三月春遊「踏青」相對應。

重陽節登高避災之神話傳說的故事背景發生在東漢，傳說當時汝南(今河南上蔡西南)有個叫桓景的術士認為這一天里會有瘟氣降臨，人們要離開自己的家，盡可能到高處去，才能平安。桓景在九月九日登高以避災的荒謬故事，見於南朝梁吳均的神話志怪小說《續齊諧記》。

吃重陽糕

據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還做成兩只小羊，以符合重陽(羊)之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗(代替茱萸)，並點蠟燭燈。這大概是用「點燈」、「吃糕」代替「登高」的意思。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

祭祀海神

重陽節是秋季大節，港、澳、台等地尤其重視在這天舉行的祭祀海神活動。

祭祖

重陽節是中國傳統四大祭祖節日之一，古代民間素有祭祖祈福的傳統。重陽祭祖的傳統習俗在嶺南一帶至今仍盛行，人們在每年的重陽節舉行祭祖活動。無論是祭祖活動還是登高遠望，其最根本的作用是增強人們文化認同感，加強家族和社會的凝聚力。

賞菊

重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。賞菊習俗源於菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩繽紛且傲霜怒放而形成賞菊贊菊的菊文化。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在中國古俗中，菊花象徵長壽。菊是長壽之花，又為文人們贊美作凌霜不屈的象徵。

辭青

古人長將重陽與上巳(或清明)作為對應的春秋大節。如果說上巳是人們度過漫長冬季後出室暢游的節日，那麼重陽大約是在秋寒新至、人們即將隱居時的具有儀式意義的秋遊，所以民間有清明節「踏青」，重陽節「辭青」的風俗。

享宴祈壽

重陽節的求壽之俗，現存文字記載最早見於漢代文學作品。漢代《西京雜記》中記載：「九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，雲令人長壽。《荊楚歲時記》雲：「九月九日，四民並籍野飲宴。」隋杜公瞻注雲：「九月九日宴會，未知起於何代，然自駐至宋未改。」在祭天祭祖的基礎上加入了求長壽及飲宴，構成了重陽節的基礎。重陽時節的大型飲宴活動，其實是由先秦時慶豐收祭祀宴飲發展而來。發展至今，擺敬老宴、飲宴祈壽風俗仍在一些地方流行。

飲菊花酒

飲菊酒：由於菊的獨特品性，菊成為生命力的象徵。菊花含有養生成分，晉代葛洪《抱朴子》有南陽山中人家飲用遍生菊花的甘谷水而益壽的記載。重陽佳節飲菊花酒，是中國的`傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的「吉祥酒」。菊花酒是葯酒，味道微微有一點苦，飲後可使人明目醒腦，而且具有祛災祈福的吉祥寓意。

菊花酒漢代已見。其後仍有贈菊祝壽和採菊釀酒的故事，如魏文帝曹丕曾在重陽日贈菊給鍾繇(祝他長壽)，梁簡文帝《採菊篇》有「相呼提筐採菊珠，朝起露濕沾羅懦」之句，是採菊釀酒的事例。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

佩茱萸

古代風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸是一種可以做中葯的果實，因為出產於吳越地(今江浙一帶)的茱萸質量最好，因而又叫吳茱萸。古人認為在重陽節這一天登山插茱萸可以驅蟲去濕、逐風邪。於是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋裡，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩戴，有些地方男子也佩戴。茱萸入葯，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，具有明目、醒腦、祛火、驅蟲、去濕、逐風邪的作用，並能消積食，治寒熱。插茱萸等古俗則是民間登山驅風邪的行為，重陽節清氣上揚，濁氣下沉，人們用天然葯物茱萸等調整體魄健康，使其適應自然氣候變化。

九九重陽節有什麼風俗2

重陽注重養生

當心秋燥

燥為秋令，易傷津耗液;同時，秋季特別容易出現呼吸道疾病，比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等，對於免疫力低下的老人更是如此。應對秋燥，應少吃辛味的蔥、姜、蒜、椒等，多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以養肝氣。這個季節，喝粥可以減輕人的胃腸道負擔，對消化也有幫助。

溫暖睡眠

睡眠是養生的重頭戲。秋季夜裡涼風習習，很容易受到「賊風」侵襲。若「賊風」吹在熟睡者的頭面部，翌日清晨就會感覺偏頭痛;「賊風」吹在腹部，則會引發腹瀉;「賊風」吹在暴露於外的肢體，還會使肌肉處於緊張性收縮狀態。因此，這個時節，入睡時一定要避風寒而卧。另外，秋季氣候乾燥、風力大，汗液蒸發快，容易使人出現口乾、咽燥、便秘、皮膚乾裂。在日常生活中，要注意保持室內的濕度。

避免盲補

秋季是進補的時節，很多老人在此時「貼秋膘」。現在，社會上各類養生與健康的科普文章很多，然而有些觀點並非適合所有人。特別是老年人，一定要根據自身具體情況進補，很多中葯補品非常講究體質的寒熱，服用前一定要弄清楚。

起居有常

換季時節最重要的是保持良好的生活習慣，最好不要打破原有的、已經形成習慣的、穩定的生活常規。

老年人骨質較脆，是骨關節病高發人群。如果家有老人要去登高，一定要提醒他們盡量避免長時間劇烈運動，注意保護骨關節的健康。

心情開朗

秋季日照減少，氣溫漸降，花木凋零，在這樣的環境里很容易因景觸情，產生憂郁、煩躁、凄涼、垂暮之感。老年人情緒不暢，更會加速生理上的衰老速度，誘發多種疾病。子女們應多跟父母嘮嗑，多交流。

九九重陽節有什麼風俗3

重陽節登高是為了什麼

登高辟邪氣

在我國的古代，有著重九一「陽」登勤之日，地氣上升，天氣下降的說法。而古人們為了避免接觸到邪氣，所以才在九九這一天登高以避邪氣。這一說法現在看實在有些不科學。不過，九九一般正值秋高氣爽的收獲季節，舉家出遊、登高望遠在時令上是非常適宜的。

登高山祈福

據《禮記·祭法》中有記載：「山林川穀丘陵，能出雲，為風雨，見怪物，皆曰神。」古代人的生活環境比起現今要艱苦許多，最早時期人們的很多食物大都來自採集和狩獵，而山林中生長的各種植物和動物得以讓人類生存和繁衍。因此在古代，古人們對於山，特別是高山是有崇拜的。因此在九九這一天登高山，也是一種表達人們敬畏崇拜和祈福的一種行為。

辭青

大家應該都聽說過春季的踏青一說，實際上與之相對的還有秋季的辭青一說。據清代潘榮陛編撰的《帝京歲時紀勝》中記載：「(重陽)有治看攜酌於各門郊外痛飲終日，謂之辭青。」

重陽節賞菊跟誰有關：陶淵明

據說重陽節賞菊的風俗，起源於晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名。後人效之，舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。

民間還把農歷九月稱為「菊月」，在菊花傲霜怒放的重陽節里，觀賞菊花成了節日的一項重要內容。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，「解除凶穢，以招吉祥」，這是頭上簪菊的變俗。清代以後，賞菊之習尤為昌盛，且不限於九月九日，但仍然是重陽節前後最為繁盛。

菊花的象徵寓意

象徵吉祥長壽

菊花具「養性上葯，能輕身延年」之效用，被譽為「十二客」中的「壽客」。人們把菊花與其他音韻相同的花草、物象以及文字等相搭配，組成種種內涵豐富的「吉祥語」圖案，以點綴生活，求得幸福長壽。

象徵高雅純潔

屈原《離騷》有「西餐秋菊之落英」。白居易《詠菊》有「耐寒惟有東籬菊，金粟初開曉更清。」都是以菊花比喻品行高潔的人，不與世俗同流合污，高雅純潔的象徵。

重陽節賞菊的寓意

象徵隱歸隱的悠然

陶淵明《飲酒》「採菊東籬下，悠然見南山。」描繪了隱士隱居在鄉野的悠然自得，常被後世所使用，因此菊花也象徵著隱士歸隱田園的恬靜愜意。

④ 重陽節為什麼要登高重陽節放紙鳶有什麼寓意

重陽節為什麼要登高？

重陽節登高是屬於習俗之一。古代民間在重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫登高節。重陽登高習俗源於此時的氣候特點以及古人對山嶽的崇拜。
而重陽節之所以要登高是有以下的三種說法。
說法一：
遠古時古人對山嶽的崇拜，形成登山祈福習俗。西漢戴聖《禮記祭法》：山林川穀丘陵，能出雲，為風雨，見怪物，皆曰神。文獻記載古人對山既敬畏又充滿崇拜，登山祈福的習俗早在春秋戰國時期已流行開來。在西漢，《長安志》中就有漢代京城殲告九月九日時人們遊玩觀景之記載。
說法二：
登高辭青的說法則源於大自然中的節氣。重陽為秋節，節後天氣漸涼，草木開始凋零，重陽節登山辭青與古人在陽春三月春遊踏青相對應。
說法三：
重陽節登高避災之神話傳說的故事背景發生在東漢，傳說當時汝南（今河南上蔡西南）有個叫桓景的術士認為這一天里會有瘟氣降臨，人們要離開自己的家，盡可能到高處去，才能平安。桓景在九月九日登高以避災的荒謬故事，見於南朝梁吳均的神話志怪小說《續齊諧記》。

重陽節放紙鳶有什麼寓意？

放紙鳶也是屬於重陽節的傳統習俗之一的。
民間過重陽節是以放紙鳶（風箏）為主要特徵的。光緒《惠州府志》亦有記述。在民間傳統，重陽節虧卜除了登高，放紙鳶也是一個特色銷改穗。至於人們為何要在重陽時放紙鳶（風箏），除了重陽天高雲淡，風輕日明，紙鳶可輕松乘風而上的氣候原因外，還有些介於巫蓍之間的說法，於不經中頗為有趣。傳說，重陽時放紙鳶是為了放晦氣，紙鳶飛得越高越遠，則晦氣也隨之高飛遠離，更有甚者，還要專門將線弄斷，讓風箏消失於雲天之外。另有一種解釋則說重陽放紙鳶是放吉祥、放福氣，紙鳶飛得越好，則福氣越濃，放紙鳶者不僅不能弄斷絲線，還要千方百計保護之，因為若是絲線斷了，則吉祥、福氣也隨之飄向遠方。

⑤ 99重陽節為什麼要登高呢

南朝梁人吳均之《續齊諧記》載：傳說東漢時，汝南縣里有一個叫桓景的人，突然發生大瘟疫，桓景的父母也因此病死，所以他到終南山拜師學藝，仙人費長房給桓景一把降妖青龍劍。桓景早起晚睡，披星戴月，勤學苦練。一日，費長房說：「九月九日，瘟魔又要來，你可以回去除害。」並且給了他茱萸葉子一包，菊花酒一瓶，讓他家鄉父老登高避禍。於是他便離開回到家鄉，九月九那天，他領著妻子兒女、鄉親父老登上了附近的一座山。把茱萸葉分給大家樣隨身帶上，瘟魔則不敢近身。又把菊花酒倒出來，每人喝了一口，避免染瘟疫。他和瘟魔搏鬥，最後殺死了瘟魔。 汝河兩岸的百姓，就把九月九登高避禍、桓景劍刺瘟魔故事一直傳到現在。從那時起，人們就過起重陽節來，有了重九登高的風俗。
登高
在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃「重陽糕」的習俗。

⑥ 重陽節登山活動方案8篇

重陽節登山活動方案篇1

一、主辦單位：__大學bbs

二、活動對象：__大學在校大學生

三、活動主題：為了實現由網路的虛擬到現實中的轉變，促進各網友(校友)之間的`交流，增強校友之間的配合意識，故在重陽節前日組織這次活動

四、活動時間：__年10月__日周日(考慮到許多同學下周一的時候都有課，可能把時間調整到周日)

五、活動時間安排：早上8：00在白馬公園門口集合

早上8：30准時上山，目的地紫金山頂

早上9：30左右到達目的地

9：30--12：30在山上組織游戲等活動(時間根據現實情況變動)

六、游戲內容：

1，雙人傳氣球(大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個地方失敗了，哪兩個人就要同時受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什麼樣的刺激，就定什麼樣的)。

2，信任背摔(危險系數稍高，到時候根據情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手腕，搭建成一個穩固的檯子，然後另一個人站在一米高的檯子上，背朝大備指家，然後直直的後仰並倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，體驗下瀟灑的感覺!)

大家想想還有什麼活動，可以繼續往下填充

七、活動所需物品：

1，桌布

2，濕紙巾

3，酒精棉球

4，創可貼

5，胃葯等(根據人數定，費用大家aa制)

乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，

大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下車

注意事項

請准備參加活動的人員及時的報名，以及准時到達活動地點，若有突發情況請第一時間告知

活動是主要是登高，請大家穿上好運動裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。

重陽節登山活動方案篇2

活動主題：親子登山

活動時間：20__年x月x日

活動地點：__高榜山

活動目標：

1、讓孩子走入大自然，培養孩子不怕苦不怕累的精神，挑戰自我獨自登山。

2、給老師、父仿鋒配母、孩子創造更多的交流機會，增進其感情。

3、簡單了解重陽節的來歷，習俗等，啟懞懂得中華傳統美德。

活動准備：

1、活動前講解重陽節的來歷、習俗。

2、家長准備：幼兒穿園服、水、零食、衛生紙、毛巾、防蚊水、葯物等。

3、活動前老師了解周邊環境及路線(可坐208號車到城區政府)

4、教師准備班牌，口哨當天帶上。

活動流程：

1、家長帶孩子自行乘車到城區政府，早上8：00准時城區政府門口集合。

2、整理隊伍，點清人數，照集體照，教師有紀律的組織家長、幼兒登山，孩子可自基橘由結伴登山。(如遲到者，自行上山)

3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流，並鼓勵幼兒獨自登山。

4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。

5、分享完後集體下山。

6、活動結束，家長自行乘車回家，到家後，家長以簡訊方式告知老師平安到家。

溫馨提示：

1、爬山時穿運動鞋和休閑服。(幼兒穿園服)

2、如提前離開或有突發狀況請於班上老師聯系。

3、注意環保，不亂扔果皮紙屑。

4、活動期間(包括路途中)請家長注意自身和幼兒的安全，如因自身看護不當造成安全事故，後果自負。

5、可乘坐208路車到城區政府。

6、需要參加的家長提前到老師那登記。(周五截止)

重陽節登山活動方案篇3

一、活動主題

青山秀水時尚行，重陽登高敬老情

二、活動設想

總體設想：以我國重要的傳統節日——重陽節為契機，深入挖掘重陽節登高的文化含義，結合全市「九養」政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統;深入研究戶外運動類、志願公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導綠色環保、文明健康、志願公益等新風尚;圍繞「人文、科技、綠色」建設理念，結合世界城市建設目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出「『九九重陽節』青少年社團組織九項行動」：

具體體現：

1、「遍插茱萸登高，共揚重陽傳統」——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，並在活動手冊中解讀傳統，弘揚重陽節傳統文化。

2、「老少攜手同上，共享健康人生」——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結伴登高，強身健體，共同倡導健康生活方式。

3、「社團進養老院，共襄敬老盛舉」——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉社區(村)養老院共建儀式，以養老院為載體為老年人提供服務。

4、「青年老人結對，共倡志願行動」——志願服務行動。青年社團向老人贈送重陽節禮物，並與老人結對，推出敬老愛老志願服務。

5、「重陽公交出行，共推低碳節能」——綠色出行行動。以車友會「少開一天車」活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導低碳出行。

6、「山區設立路牌，共發環保提示」——環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。

7、「登山撿拾垃圾，共護青山秀水」——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，並宣傳節水觀念，為戶外活動做示範，倡導文明登山。

8、「聯合發布倡議，共宣公益風尚」——公益宣言行動。發出敬老愛老、綠色環保、公益志願等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。

三、組織機構

指導單位：團市委

組織單位：團市委;青年聯合會

__戶外探索俱樂部

四、活動時間

20__年10月__日(星期六)

五、活動地點

__

六、組織規模及范圍

以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志願公益類及其他骨幹青少年社會組織等，並邀請部分老年社團參加。

七、活動內容

(一)啟動儀式

時間：

上午8：30—8：45

地點：

停車場內

議程：

1、介紹領導來賓;

2、宣讀《青少年社會組織志願公益行動倡議書》;

3、舉行青少年社團和敬老院結對共建儀式;

4、向老人贈送青少年社團志願服務聯系卡和重陽節禮物;

5、揭開「戶外運動綠色環保提示牌」;

6、為青少年社會組織代表插茱萸;

7、領導致詞;

8、領導為登高活動發令。

備注事項：

1、檢錄登記時，發放活動手冊(用於活動留念，內容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統文化解讀等)。

2、儀式開始前，由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動);

3、主會場周圍設展板，展示社團風采，宣傳傳統文化。

重陽節登山活動方案篇4

一、活動背景與目的

金秋十月，桂花飄香。我們在充滿著生機活力的大學校園里迎來了九九重陽佳節。在這個中國傳統節日里，祖國各地都會舉辦隆重的慶祝活動。我三農學社借重陽佳節之際，啟動「恰同學少年系列活動」。登高是重陽節的傳統習俗之一，在重陽佳節，我們全體社員登牛角山，抒發心中情懷，為老者祈福。

活動主要目的是新老社員的相互溝通認識了解，校園及周邊環境介紹，抒發情懷克服自卑心理，清理山路兩旁的垃圾，營造健康和諧積極活潑的社團氛圍，促進學生健全的人格和情感價值觀的形成，提高同學們的品德修養，讓每一位社員得到心靈的陶冶，帶來內心的充實和諧與快樂，推進社團文化建設的作用。

二、活動主題

恰同學少年之重陽登高

三、前期准備

1、由秘書處策劃，實踐部，理論中心負責爬山活動的采點。

2、由辦公室負責製作本次活動的`條幅，小社旗標示(有三農學社字樣的小旗)，寫預告新聞。

3、由實踐部負責活動飲料、食品的購買，借揚聲器(1~2個)，相機(3個)，准備創可貼若干，垃圾袋，紙巾，水杯等。

4、由理論中心負責上山頂後關於切格瓦拉的介紹，牛角山、掛書亭的介紹。

5、由秘書處負責社歌《切格瓦拉》的教授。

6、由秘書處，外聯部，家教組准備山頂或下山後的小游戲，活動當天負責活動的組織工作。

7、由辦公室負責活動過程中的拍照，及後期製作，活動新聞的起草。

8、由秘書處負責邀請社聯同學加入活動中，給活動打分。

9、由辦公室負責社員參加活動的心得體會的回收工作。

四、活動時間及場地

10月13號，發活動預告，同志社員活動，及活動的相關說明

10月14~15號，物品的購買及採集

10月16或17號，登牛角山

五、主要活動流程

1、10月16日7：30兩名大二社員提前去牛角山將我們的小社旗綁在小道兩旁，並作相關准備。

2、8：30在福佳足球場集合，將社員分組，10到15個人一組由一名大二社員帶領，負責新社員的安全。社員前後左右相互介紹，沿途作伴。

3、大家從福佳足球場出發，經過教學區，北山到達牛角山腳下，沿途由理論中心介紹校園情況，突出東山小花園。

4、從牛角山山腳開始爬山，注意安全紀律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在適當的時候，帶領大家喊「問蒼茫大地，誰主沉浮」的口號。絕對保證大家有紀律上山，不可私自走岔道。

5、到山頂，休息一段時間。由理論中心為大家介紹牛角山和掛書亭的來歷，以及切格瓦拉的事跡。分發購買的飲料、食物。帶領大家做小游戲(見附錄)。

6、下山之前清理場地，下山時要慢，山體坡度較大，一定要注意安全。組織大家撿石階兩旁的垃圾。

7、下山後根據大家的意願，可選擇性在大黑樓前面的廣場組織游戲活動。

六、活動預算

條幅、小社旗的製作，食品的購買總計400元

重陽節登山活動方案篇5

隨著社會老年化發展趨勢的加快，在傳統佳節「重陽節」和第xx個老人節到來之際，街道社區舉辦第二屆「相約古渡歡度重陽」系列活動，利用社區內獨特的資源優勢，組織社區老年居民、社會各階層的老年同志，開展以「登高健身、賞菊怡情，看古城促發展、記美景傳文化」，表彰一批熱心支持社區工作和社會公益事業的健康老人，為主要內容的活動。旨在激發社區居民敬老愛老，熱愛家鄉促發展的政治熱情。

一、活動時間：

xxx

二、活動地點：

大戲台、公園

三、活動內容 ：

1.徒步登上雲台山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。

2.歡度重陽看大戲攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉十年來變化的感慨)。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創作，主辦方將邀請我市的專家學者進行評比並頒獎。

3.表彰10名熱心支持社區工作，積極參與社會公益事業的健康老人。

四、參加人員 ：

社區老年代表、社會各階層的老年同志、市區內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)

五、主辦單位：

六、具體活動 ：

1.登高：26日下午1：30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創作等形式表達古城的.變遷，參與人員須在四天內(30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創作稿送到社區辦公室，由社區統一製作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎)。

2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲台前的廣場，有冠名單位的領導，來社區參與活動的各單位領導，向獲十佳「社區文明健康老人」的老同志頒發榮譽證書。

3.看大戲：下午3：30開始在西津渡二期工程的尚清大戲台，由社區戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節目。

七、參與單位：

市第二干休所，市、區老幹部局，市、區老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區委組織部、區總工會。

重陽節登山活動方案篇6

一、活動目的：

1、與大自然零接觸，讓學生深入大自然，了解大自然，開闊學生的視野，增長學生的見識。

2、把課堂延伸到自然和社會，培養學生自理能力、動手實踐能力、創新意識和吃苦耐勞、敢於探索的精神。

3、感受深秋的美麗和豐收的喜悅，通過自己買、洗、燒等一系列野炊過程體驗勞動的快樂。

4、豐富學生的課外生活，讓學生在活動中感知，在活動中交流，在活動中學習，在活動中陶冶情操。

5、在活動中滲透環境保護教育，讓學生從小樹立環保意識。

二、活動時間：11月15日(如有變化，另行通知)

三、活動地點：__水庫

四、活動對象：全體師生

五、活動內容：

1、四至六年級野炊活動;一至三年級參觀吉利公司後進行野餐活動，

2、四到六年級野炊及「校園小廚師」評比活動;

3、各班開展戶外趣味游戲或爬山活動;

六、活動准備：

1、活動前各中隊組織做好學生的思想教育、強調紀律、進行安全教育和環保教育：

a活動當天，要求學生穿校服，佩戴紅領巾或穿寬松的服裝。

b要求學生做好自我保護。

c對學生行路時的交通安全和整個活動過程中的環保進行教育。

d教育學生在活動過程中，要互幫互助，建議班主任分組是每組安排1~2個男生，應積極主動地承擔比較繁重的任務，照顧好女生或者是體弱的學生。

e注意野外用火安全，學生須在老師規定的范圍內才能點燃火，不得私自用火，用火結束後，活動結束後每個爐灶用水將火撲滅。各正副班主任要及時檢查，保證每個灶完全滅火。

2、每班由兩位教師負責整個活動，原則上為正副班主任。家長志願者協助好老師開展好整個活動。

3、各小組請事先安排相關事宜：食品要實惠、衛生，用具攜帶情況(如：引火用的易燃柴火、鍋、勺、碗)等要提前落實，於活動當日帶到學校。

4、到達目的地後，按組別在指定地點開始野炊活動。搭灶——生火——炒菜做飯——用餐——收拾場地——收拾各組垃圾，滅火——組織娛樂活動——返校。

5、每個小組需必備的物品：打火機或火柴、、桌布、硬柴若干、調料、干糧或其他，鍋、勺、碗，蛇皮袋一個以備裝垃圾等。要炒的菜先洗干凈切好裝在袋子中。

6、每班組織好幾個游戲供學生野炊以後活動。如低段可以組織學生講故事，猜謎語;高段可以組織一些趣味活動(如爬山)。爬山時切記規定好時間，不擁擠、不奔跑，以中隊為單位或小組為單位進行。

七、活動過程：

1、15日上午8點，班主任進教室，強調活動注意事項。

2、8點15分，全校師生操場集合，帶隊老師清點人數。

3、8點30分出發。全校由高到低的班級順序、按兩縱隊行進，排隊整齊，不能插隊。

4、9點30分野炊。在烹調過程中，各組學生之間進行手藝大比拼，在全校范圍內評選出十個小廚師。整個過程要做好環境保護及滅火工作。

5、野炊結束後以班級或年級為單位組織開展游戲或文娛活動。

6、14：15活動結束，原路返回學校，中途不得回家。

7、活動結束後，班主任組織學生進行野炊小結，對表現積極的要表揚。

八、活動安全分析：

1、從我校到我們活動地，主要是沿途安全紀律，這是一個應該注意的方面，兩位帶隊老師要一前一後，相互維持紀律，保證一整支隊伍不分離、不脫節。家長志願者做好協助工作。帶隊老師負責路口的安全指揮。

2、這次活動學生人數多，所以在路途和活動地時，要求學生不擁擠、不打鬧。

3、不準學生到小溪中去玩耍，以免弄濕衣服而著涼。

4、要求學生在生火時注意用火安全，做到人走火滅，嚴防火災。

5、學生一律不準帶刀具，野炊時的菜全部要求學生在家洗凈切好後裝袋，所帶炊具要安全保管，在野炊時要求學生注意自己的安全，小心燙傷。

九、其他注意事項：

1、學生應帶物品請班主任結合學生實際提出建議。

2、學校坐車出發至__敬老院站，然後下車步行至活動場地，請各班同學帶足飲水與腳力，活動前請各班做好參加學生人數統計。

3、各班的活動用水統一在水庫邊打取，請各班帶幾個空水桶。

4、路程較遠，較重東西必須捆綁結實，手提袋要牢固，以防中途破裂;其他自帶的食物裝在書包里，背著去。

5、以上設想還有不周到的地方，班主任臨時對學生加以補充教育，力求本次野炊活動安全、快樂而有意義。

6、後勤處做為學生做好後勤保障工作。

7、野炊活動未盡事宜，臨時安排。

8。盡可能全體師生都參與活動，如有特殊情況不參加的請各班把名單於14日前告知盧海榮。

十、帶隊老師安排：

各班原則上由正副班主任帶領、管理完成整天活動。如有調換自行安排。當天有公出或請假的老師請及時與盧海榮聯系。

各班志願者安排：每班每小組安排一名家長志願者，請班主任老師做好聯系工作。

重陽節登山活動方案篇7

為促進全市青少年社會組織發展，發揮青少年社會組織在推動社會發展、促進社會和諧中的積極作用，團市委擬在重陽節來臨之際，組織開展20xx年重陽節登高一系列活動，努力實現弘揚優秀傳統文化，倡導綠色生活方式，投身志願公益實踐的目標，並通過舉辦活動發現、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織，為推進市青少年社團之家建設打下堅實的組織基礎。

一、活動主題

青山秀水時尚行，重陽登高敬老情

二、活動設想

總體設想：以我國重要的傳統節日重陽節為契機，深入挖掘重陽節登高的文化含義，結合全市九養政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統；深入研究戶外運動類、志願公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導綠色環保、文明健康、志願公益等新風尚；圍繞人文、科技、綠色建設理念，結合世界城市建設目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出『九九重陽節』青少年社團組織九項行動：

具體體現：

1.遍插茱萸登高，共揚重陽傳統文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，並在活動手冊中解讀傳統，弘揚重陽節傳統文化。

2.老少攜手同上，共享健康人生健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結伴登高，強身健體，共同倡導健康生活方式。

3.社團進養老院，共襄敬老盛舉敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉社區（村）養老院共建儀式，以養老院為載體為老年人提供服務。

4.青年老人結對，共倡志願行動志願服務行動。青年社團向老人贈送重陽節禮物，並與老人結對，推出敬老愛老志願服務。

5.重陽公交出行，共推低碳節能綠色出行行動。以車友會少開一天車活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導低碳出行。

6.山區設立路牌，共發環保提示環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。

7.登山撿拾垃圾，共護青山秀水文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，並宣傳節水觀念，為戶外活動做示範，倡導文明登山。

8.聯合發布倡議，共宣公益風尚公益宣言行動。發出敬老愛老、綠色環保、公益志願等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。

三、組織機構

指導單位:團市委

組織單位:團市委青年聯合會

某戶外探索俱樂部

四、活動時間

20xx年xx月xx日（星期六）

五、活動地點

六、組織規模及范圍

以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志願公益類及其他骨幹青少年社會組織等，並邀請部分老年社團參加。

七、活動內容

（一）啟動儀式

時間：上午8:30-8:45

地點：停車場內

議程：

1.介紹領導來賓；

2.宣讀《青少年社會組織志願公益行動倡議書》；

3.舉行青少年社團和敬老院結對共建儀式；

4.向老人贈送青少年社團志願服務聯系卡和重陽節禮物；

5.揭開戶外運動綠色環保提示牌；

6.為青少年社會組織代表插茱萸；

7.領導致詞；

8.領導為登高活動發令。

備注事項：

1.檢錄登記時，發放活動手冊（用於活動留念，內容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統文化解讀等）。

2.儀式開始前，由青少年社會組織作墊場表演（名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動）；

3.主會場周圍設展板，展示社團風采，宣傳傳統文化。

（二）登高活動

時間：上午8:45-11:30

地點：香山玉皇頂停車場為出發點及終點，附近山區4.5千米環形山路為主要路線。內容：

1.出發地點發放茱萸；

2.青少年社團共同登山，並清理山區垃圾；

3.沿途分布4個工作站，發放相關材料，宣傳節加盟砟睿⒃謔植嶸細羌湍鈁攏

4.終點發放活動紀念品。

線路：

總長度4.5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對海拔289米，上坡路段2千米。

八、宣傳 工作計劃

（一）報紙類：

（二）電視台類：以新聞專題為主

（三）廣播台類

交通廣播：重點宣傳青少年社團倡導公交出行，環保戶外行動。

城市管理廣播：重點宣傳青少年社團積極參與社會建設，參與社區養老敬老服務工作。

重陽節登山活動方案篇8

一年一度的重陽節將至，登高活動已經成了老年人鍛煉身體的標志性活動。藉此機會，邀請老人們一起登高，體會大自然的美好。

二、活動主題：增進感情，放鬆心情，體驗生活

三、活動目的及意義：

老人是需要關懷，需要娛樂，需要健身的人群。重陽節登高不僅可以鍛煉身體，還可增進老人之間的感情，還能讓他們感受到溫暖。

四、活動時間：20__年10月__日

活動地點：大余丫山

五、策劃組織單位： 策劃部

六、參與人員：__社區年滿55周歲的老人

七、組織方式：

全體成員7：30在小區門口集合，在校門口坐車至丫山腳下或坐車至南門口再到新汽車站坐車至丫山，然後包車可達丫山。

八、具體組織安排：

1、前期工作：策劃部全體成員共同討論活動形式、策劃

2、宣傳工作：負責對活動過程進行拍照記錄;

3、准備工作：

(1)做好踩點工作，選出最為適當地點;

(2)召開小組成員討論會;

(3)做好活動工作分配：策劃、拍照、踩點、記錄人員等;

(4)安排好路線

4、後期工作：

(1)進行活動調查，了解本次活動的不足之處，以便日後活動質量得以提高;

(2)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中，讓大家回味

九、具體活動流程安排：

1、召開小組會議，商定外出活動事宜;

2、明確分工，確定各成員的工作及責任;

3、准備好食物和水以及必要的醫療用品並帶上;

4、組織大家集合，清點好人數，乘車至目的地;

5、在丫山觀賞遊玩，拍照留念;

6、組織同學們安全返校。

十、活動時間安排：

1、集合時間及地點： 早上7：00在小區門口

2、出發時間： 7：30。am

3、到達時間： 9：00。am

4、現場活動時間：9：30 。am

5、返校時間： 4：30。pm

6、到校時間： 6：30。pm

十一、經費預算：

1、門票：每人大約30元

2、午餐自帶

3、車費：25元加5元等於30元合計約：70元

十二、注意事項：

1、各位務必保管好個人物品、注意人身及財務安全;

2、所有人員必須有強烈的時間感和紀律觀念;

3、各成員須服從負責人及部長的指揮;

4、活動過程中，注意衛生，不亂吃食物，注意衛生;

5、各自彼此擔負起責任，要密切關注成員的去向，及時提醒;

6、嚴禁帶火種上丫山，防止火災;

7、適當准備一些常用葯(創口貼等)。

此次活動應特別注意的就是同學們的人身安全問題：出發前再三叮囑每個人，遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。本次活動基本按以上計劃進行，如有其他未盡事宜，將及時通知每一個人;具體分組安排如上述所分，考慮到個別同學有事或者特殊情況再進行分配。

⑦ 重陽節爬山的寓意是什麼

重陽節爬山的寓意：1、登高祈福：古人有山嶽崇拜的傳統，登高是為了祈福。2、登高暢享清氣：重陽被認為是「清氣上揚、濁氣下沉」的時節，地勢越高的地方清氣越聚集。3、登高「辭青」：與陽春三月的春遊「踏青」相對應。4、登高避災：源自東漢時期「桓景登高避災」的傳說。

重陽節的風俗習慣
1、遠古時古人對山嶽的崇拜，形成「登山祈福」習俗。西漢戴聖《禮記·祭法》：「山林川穀丘陵，能出雲，為風雨，見怪物，皆曰神。」文獻記載古人對山既敬畏又充滿崇拜，「登山祈福」的習俗早在春秋戰國時期已流行開來。
在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們遊玩觀景之記載。

2、按照天地日月運行規律，重陽這天是「清氣上揚、濁氣下沉」的氣候，地勢越高清氣越聚集，於是「重陽登高暢享清氣」便成了民間爭相趨之的重要民俗事象。
3、登高「辭青」的說法則源於大自然中的節氣。重陽為秋節，節後天氣漸涼，草木開始凋零，重陽節登山「辭青」與古人在陽春三月春遊「踏青」相對應。
4、重陽節登高避災之神話傳說的故事背景發生在東漢，傳說當時汝南(今河南上蔡西南)有個叫桓景的術士認為這一天里會有瘟氣降臨，人們要離開自己的家，盡可能到高處去，才能平安。桓景在九月九日登高以避災的荒謬故事，見於南朝梁吳均的神話志怪小說《續齊諧記》。

⑧ 老年人重陽節活動策劃方案

2022老年人重陽節活動策劃方案

重陽節，也是中國的「老人節」。近年的重陽節，逐漸掀起了一股「團圓風」。回家跟爸媽說說知心話，陪辛勞了一輩子的父母出門走走，逛逛，漸漸成了重陽節里兒女們送給父母最特別的禮物。下面我為大家整理了老年人重陽節活動策劃方案，希望大家喜歡!

老年人冊型重陽節活動策劃方案篇1

一、活動背景

重陽節，農歷九月初九，二九相重，稱為「重九」。漢中葉以後的儒家陰陽觀認為，宇宙有六陰九陽。九是陽數，固重九亦叫「重陽」。民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱「登高節」。還有重九節、茱萸、菊花節等說法。由於九月初九「九九」諧音是「久久」，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。重陽節與除、清、盂三節也是中國傳統節日里祭祖的四大節日。

尊老敬老是中華民族的傳統美德，然而社會經濟突飛發展,競爭愈演愈烈的今天卻有越來越多的老人被冷落。老吾老以及人之老，我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。八方社區老年人較多，八十歲以上長者有二十多位，長壽老人居多。雲鶴千年壽，蒼松萬古春，有福稱壽星，八十正輝煌。在目前我國社會尊老尚老以及當前全社會正努力構建和諧社會的大背景下，為了發揚中華民族尊敬老人的美德，社區將開展以「敬老為福 傳承其永」為主題的社區重陽敬老愛老活動，弘揚尊老敬老、愛老助老的優良傳統，增強全社會的老齡意識和敬老意識，營造良好的社會氛圍;為老年人辦實事、做好事、獻愛心，讓老年人共享經濟社會發展成果，安享幸福晚年生活。

二、活動信息

1.主題「敬老為福,傳承恆永」情聚漢園重陽尊老敬老活動策劃方案

2.時間：20__年10月17日

上午8:00—11:30 下午13:00—15:30

3.地點：漢園(漢園方面尚未溝通)

4.參加對象：社區60歲以上長者及子女，當年生日80歲以上老人(即1935年出生的)，戶口在本社區

5.預計人數：200 人

三、主辦單位：

八方社區 天責文化

四、宣傳及招募程序

1.聯系老幹部活動中心組織發動。

2.60歲以上的長者或80歲以上老人及長者家屬的登記。

3.張貼活動宣傳海報於老幹部活動中心宣傳欄及各個樓道口。

4.製作大型噴繪幕布、展板。

五、活動目標

1.發揚敬老精神，為老人們送上衷心的祝福，將敬老的美德進一步進行傳承。

2.通過舉辦節目，讓老人感覺到受到尊重和重視，提高老年人對社區的歸屬感和融入感。

3.整合社區內、外的各種資源，採取不同形式，社區老年人搭建一個

歡聚、樂融的交流互動平台。

4.促進居民之間的認識、溝通與了解，建立社會支持網路。

六、預計困難及解決方法

1、預計困難：老年人的安全問題;活動現場的秩序問題;節目的排練。

2、解決辦法：提前聯系老幹部活動中心進行活動動員;提前開展節目排練(利用晚上或周末的時間排練)，對於行動不便的老人可於活動結束後另行進行單獨探訪慰問;招募充足義工，提前做好現場布置及人員分工准備工作。高齡老人一對一服務。

3、老人往返交通，建議租借40人座公交車約5台。

4、參加活動人員午餐，自助餐形式集中用餐。

5、搭建活動舞台。

七、活動流程

1.全體《幸福的臉》手語舞暖場。

2.主持人開場，介紹重陽節的傳說、來歷，領導致辭;

3.儀式：「遍插茱萸登高，共揚重陽傳統」請所有活動參與者佩戴茱萸、舉杯共飲菊花茶.

4.節目表演

(視頻升旗儀式)

(1.齊唱《東方紅》

(2.兒童經典連誦 )

(3.集體太極表演 )

(4.詩歌朗誦《沁園春·雪》)

(5.老人們的才藝展示(書法、樂器表演等)

(6.小品《家有老爸》子女代表)

(7.舞蹈《最美夕陽紅》)

5.那時浪漫

重溫激情燃燒歲月，樂享晚年幸福生活。

邀請1對金婚夫妻上台分享，重現老一輩火紅的青春歲月和無悔的年華。

6.光榮傳承

請3位子女代表親情告白(生活點滴皆知感恩)《長大後我就成了你》。

7.歡迎壽星上台，拜壽儀式(每個家庭派家屬代表)

8.切蛋糕、唱生日歌、送禮

9.尾聲：老人牽著孩子的手，孩子牽著老人的手孝臘，共同演唱《相親相愛的一家人》

10.全體義工表演《感恩的心》

11.敬老倡議

12.活動參與州慎猜人員合影留念

13.活動結束

八、注意事項：

1.注意過壽老人入場退場安全問題，防止因混亂造成摔倒引起摔傷;

2.注意觀察老人身體心理狀況，以免出現突發狀況，避，如出現突發

狀況及時告知醫生處理;

3.注意老人活動中吃食物安全防止噎食。

九、經費預算

1、舞台搭建+音響設備+背景噴繪幕牆+塑料凳子=8000元(長沙五華廣告公司 劉總133 0748 20__)

2、午餐300人，每人20元餐費標准，合計6000元

3、交通費用 300人 40人座大巴 8輛，1000元/輛，合計

4、活動紀念品300件，每件50元 ，合計15000元

5、講座老師課酬 3000元

6、蛋糕1000元

7、應急葯品800元

8、其他1000元

總計42800元

8000元

老年人重陽節活動策劃方案篇2

一、活動目標

1、激發幼兒熱愛爺爺、奶奶(外公、外婆)，尊敬老人的情感。

2、通過觀察情境表演，學會關心、幫助爺爺、奶奶(外公、外婆)。

3、通過與爺爺、奶奶(外公、外婆)，共同游戲，交談，增進祖孫間的感情，發展幼兒的交往能力。

二、活動過程

1、引出活動主題，歡迎老人。

提問：

今天是九月初九，是什麼節日呢?(重陽節、敬老節)

對了，重陽節是我們中國特有的傳統節日，這天人們都喜歡干什麼?(登高、強身健體。)

那敬老節又是誰的節日呢?為什麼要敬老，要尊重長輩呢?

請你問問爺爺、奶奶(外公、外婆)年青時是做什麼工作的。

教師小結：

原來，他們年青時為國家做了許多工作，作了很多的貢獻。他們現在年紀大了，退休了，是不是就沒用了呢?(幼兒邊議論邊答。)

教師：對了，他們雖然年紀大了，但對社會還是有許多貢獻的。我們全社會也很關心老人，為他們設立了很多優惠待遇，你們知道是什麼嗎(老人院、老人活動中心、高齡老人優先乘車、優先看病等等。)

爺爺、奶奶(外公、外婆)不光對社會有貢獻，還很關心我們。誰能說說爺爺、奶奶(外公、外婆)是怎樣關心我們的?我們又要怎樣關心他們呢?(幼兒議論後回答。)哦，今天，我們舉行「敬老聯歡活動」。

引導幼兒向老人們問好，表示歡迎。

2、讓幼兒觀看情境表演並引導幼兒討論。

教師：我們班有的小朋友很關心老人，我們一起看看他們是怎樣做的。

情境表演：

(1)豆豆和奶奶走在大街上，奶奶要抱豆豆，豆豆說：「謝謝您，我會自己走」。引導幼兒思考：奶奶要抱豆豆時，豆豆是怎樣做的?她做得對不對，為什麼?

(2)奶奶坐在椅子上捶背，錢程連忙跑過去，扶奶奶坐好，幫奶奶捶背。

思考：錢程是怎樣幫助奶奶的?錢程為什麼要給奶奶捶背呢?你會這樣做嗎?問老人：捶背後你有什麼感覺呢?

3、讓幼兒了解「敬老節「的來歷，並聯系實際，引導幼兒說說自己是怎樣關心爺爺、奶奶(外公、外婆)的。

4、游戲：「找親人「。

幼兒蒙眼，根據其老人的聲音辨別方向找到其老人，勝者獲得小禮物。

教師小結：小朋友平時肯定是很聽爺爺、奶奶(外公、外婆)的話，所以這么快就找到他們了。

小結：爺爺、奶奶(外公、外婆)從小把我們帶大，所以，他們輕輕一摸，就能認出我們了。

5、幼兒送賀卡給老人。

教師：前幾天，我們特意製作了精美的賀卡，等會兒送給爺爺、奶奶(外公、外婆)，感謝他們對我們的關心，好嗎?

老年人重陽節活動策劃方案篇3

一、活動主題：

愛在重陽。

二、活動對象：

五(3)班。

三、活動背景：

現在的孩子都是家庭的中心，他們只知有自己、不知愛別人。感恩教育從感受父母爺爺奶奶的養育之恩開始，從小讓孩子對老人心存感激、知恩圖報，做個有孝心的好孩子。一個人只有愛父母、愛家人，長大後才會愛他人、愛祖國。

四、活動時間:

20__年__月x日——__月x號。

五、活動目標：

1.了解重陽節的風俗及民族文化含義。

2.學會感恩，學會珍惜，學會感激老人。

3.用自己的行動來表達對老人的情感，動手又動腦。

4.培養學生敬重老人，關心老人的良好品質，弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統。

六、活動准備

1.回顧成長歷程，體會爺爺奶奶等長輩們的艱辛。

2.了解重陽節的來歷及意義(查閱搜集資料、問別人等)。活動實施過程：

(一)收集資料

1.了解我國有哪些傳統節日，重點收集重陽節的有關資料。

2.教師向學生推薦與老人有關的書籍、報刊，學生利用課余時間到圖書館搜集資料，引導他們認真閱讀並將典型故事記下來，結合自己的感想，准備交流。

3.上網收集資料。利用「酷站漫遊」提供的網址和利用關鍵詞上網搜尋有關尊老敬老的資料，為活動的開展做好充分的准備。

(二)觀察回憶

1.教學中充分聯系學生的家庭生活實際學生細心觀察自己的爺爺、奶奶的生活起居情況，用自己喜歡的方式記錄觀察所得。

2.利用雙休日，通過「與爺爺奶奶互換角色」，親身體驗老人的生活，真切感受他們的辛勞。

3.引導學生回憶平日里爺爺奶奶為自己所做的一切，進一步激發學生對老人的敬愛。

4.了解學生對爺爺奶奶的關愛程度，教師有意識引導學生利用重陽節到來之際，設計活動方案，用實際行動為爺爺奶奶慶祝節日。

(三)調查訪問

為了全面掌握地區老人的生活狀況，提高學生的尊老意識，教師指導學生分組開展調查、訪問、參觀等活動。

1.教師指導學生根據調查的目的設計調查表，開展問卷調查工作，並統計匯總百分比，進行交流反思，及時記下調查後的感受。

2.根據調查反饋情況，確定訪問對象(鄰里尊老敬老的先進典型)，指導學生根據采訪對象的不同，設計相應的問題進行采訪，做好記錄，認真寫好采訪日記。

3.各小組到社區找到自己的長期服務對象，利用雙休日，組織探望，並為他們打掃衛生，跟老人聊天、談家常，了解對方情況，深入開展體驗活動。

老年人重陽節活動策劃方案篇4

一、活動背景

農歷九月初九是我們中華民族又一個傳統佳節——重陽節。20__年，我國 把每年農歷的九月九日定為老人節重陽節這個傳統的節日被賦予了新的含義，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。夕陽最美，因為那是一種對一天辛勤耕作的告別;是一種期待，一種蓄勢待發，對下一個黎明的期待。正是夕陽的逝去才托起明天的朝陽，老人便是這輪美麗的夕陽，世間最美不過是這片夕陽紅。

二、活動目的

1、在九九重陽節來臨之際，結合「情感教育」課程，以「敬老、愛老、感恩、回報」為主題，組織從我們身邊做起，從小事做起的尊老、敬老系列活動，培養青少年尊老、敬老的傳統美德。

2、與祖輩家長溝通本次親子活動的內容並理解其協助指導的.意義，從而激發祖輩家長參與學校教育的積極性。

3、通過對重陽節活動內容與形式的互動交流，增強祖輩家長參與、討論的主動性。

4、選擇了這個具有教育意義的時刻「9月9日重陽節」開展慶祝活動，讓孩子們體驗與老人間濃濃的親情，學會感恩，並用自己的行動來表達對爺爺奶奶的情感。

5、能把享受「長輩的愛」的感情進行遷移，讓孩子們去愛自己身邊的每一位老人，幫助弱者，體現與禮同行的教育理念，在生活中自然地走進感情的世界，體驗幸福生活的喜悅。

6、同時也讓老人們為自己孩子的成長與進步感到欣慰與驕傲。

三、《重陽詩篇》——慰問蘭江街道老年服務中心活動准備

1、每人製作一張賀卡、寫上一句要對長輩說的心裡話，送給老年人。

2、選拔有特長的隊員，准備好樂器，為老年人表演節目。

3、攜帶必要的衛生用品，為老年人達到衛生。

老年人重陽節活動策劃方案篇5

活動時間

20__年10月22日，下午第三節2課時

出席人員

少先隊各中隊代表、少先隊大隊部輔導員、團委

活動安排：

1、活動當日下午2點45分在校門口集合乘車前往。

2、領導致辭。

3、學生代表獻詞。

4、送禮物，聊天，梳頭等。

5、學生文藝節目。

6、打掃衛生。

7、門口集合回校

注意事項：

1、當日統一乘車前往敬老院。

2、列隊進入敬老院，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。

3、與老人聊天時要盡量去傾聽他們的講話，引導老人多講述他們的往事。

4、清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局。

5、在整個活動的過程中要注意自身安全尤其是交通安全。

6、參加每次活動的同學必須遵守本次活動的時間及安排，服從指揮，准時到達集合地點。

⑨ 重陽登高活動的目的及意義

關於登高習俗的起源，有不同的說法：

一說可能源於古代對山神的崇拜，以為山神能內使人免除災容害。所以人們在「陽極必變」的重陽日子裡，要前往山上遊玩，以避災禍。或許最初還要祭拜山神以求吉祥，後來才逐漸轉化成為一種娛樂活動了。(古代認為「九為老陽，陽極必變」，九月·九日，月、日均為老陽之數，不吉利。故而衍化出一系列避不祥、求長壽的活動，並非如魏文帝曹丕所稱九為「宜於長久」之數。這是明代謝肇制《五雜咀》中的看法。

一說重陽時節，秋收已經完畢，農事相對比較空閑。這時山野里的野果、葯材之類又正是成熟的季節，農民紛紛上山採集野果、葯材和供副業用的植物原料。這種上山採集農民們把它叫做「小秋收」。登高的風俗最初可能就是從此演變而來的。至於集中到重陽這一天則是後來的事。那意思是以此作為一種象徵，起點提倡作用，正像春天宜於植樹，人們就定個植樹節的道理一樣。此外重陽節期間天氣晴朗，氣溫涼爽，適宜於登高望遠。