中華文明重陽節

❶ 重陽節是中國傳統節日還是外國傳統節日

一、重陽節，為每年的農歷九月初九日，是中華民族的傳統節日，也是我國傳統的敬老節日。

二、重陽節起源：

1、孝逗前「重陽」之名稱由來，得名於古籍《易經》中的『陽爻為九』。在《易經》中，把「六」定為陰數，把「九」定為陽數，又為「極數」，指天之高為「九重」。九月初九，日與月皆逢九，是謂「兩九相重」，故曰「重九」，同時又是兩個陽數合在一起，故謂之「重陽」。明代張岱著《夜航船》雲：「九為陽數，其日與月並應，故曰「重陽」。

2、「九」為老陽，是陽極數，兩個陽極數重在一起，九九歸一，一元肇始，萬象更新。因此古人認為重陽是一個值得慶賀的吉祥日子。在古代有飲宴祈壽之俗。在民俗觀念中，又因「九」在數字中是最大數，且「九九」與「久久」同音，所以賦予有天長地久、生命長久、健康長壽的寓意。

3、古人認為九九重陽是吉祥的日子。古時民間在重陽節有登高祈福、秋遊賞菊、佩插茱萸、祭神祭祖及飲宴求壽等習俗。傳承至今，又添加了敬老等內涵，於重陽之日享宴高會，感恩敬老。登高賞秋與感恩敬老是當今重陽節日活動的兩大重要主題。

三、老年節：

1、2013年7月1日起實施的《老年人權益保障法》（簡稱《老年法》)中規定，「每年農歷九月初九為老年節」，2013年的重陽節(10月13日）將是中國第一個法定的老年節。

2、提到重陽節，最廣為人知的或為王維詩句：「獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。」實際上，1989年我國就將農歷的九月初九正式定為「中國老年節」，九九重陽敬老，除了必須回家，當然還有孝敬爸媽，在國家的大力推動，重陽節越來越受到全社會的關注。

(1)中華文明重陽節擴展閱讀

（一）、據現存史料考證， 重陽節的源頭，可追溯到遠古時代。《呂氏春秋·季秋紀》有載，古人在九月農作物豐收之時祭天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。這是重指旅陽節作為秋季豐收祭祀活動而存在的原始形式。

（二）、重陽節起始於遠古，成型於春秋戰國，普及於西漢，鼎盛於唐代以後。「重陽節」之名稱記載，見於三國時代，至魏晉時，節日氣氛漸濃，有了賞菊、飲酒的習俗，倍受文人墨客吟詠；到了唐代被列為國家認定的節日，此後歷朝歷代沿襲至今。

（三）、重陽祭祖民俗相沿數千年，是具有深刻意義的一個古老民俗。重陽與除夕、清明、中元並稱中國傳統四大祭祖節日。

（四）、重陽節在歷史發展演變中雜糅多種民俗為一體，承載了豐富的文化與內涵。民俗觀念中「九」在數字中是最大數，有長久長壽的含意，寄託著人們對老人健康長壽的祝福巧清。1989年，農歷九月九日被定為「敬老節」，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。2006年5月20日，重陽節被國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。

❷ 重陽節的文化內涵

敬祖——四大祭祖節日之一

重陽節，又稱重九節、曬秋節、「踏秋」，早在戰國時期就已形成，魏晉時期氣氛日漸濃郁，倍受歷代文人墨客吟詠，到唐代，被正式定為民間節日，此後歷代沿襲。受儒家影響，至今國人將重陽節與除夕、清明節、中元節統稱傳統四大祭祖節日。以祭拜先人的方式慎終追遠，飲水思源。

敬老——新時代的「老人節」

九九與「久久」同音，重陽節被賦予長久長壽的內涵。西漢時人們就開始設宴求壽。1989年，農歷九月九日被定為老人節，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。中華民族尊老敬老優秀傳統產生自蒙昧時期，經歷了風風雨雨和時間的考驗。由傳統上升至法律，這無疑是一個進步。

敬孝——孝道傳統的承載

一個人所受恩惠莫重於父母，父母是生養我們的人。父義、母慈、兄友、弟恭、子孝是謂五常，是家庭和睦興旺的根本。中國諸子百家思想雖各異，但無不注重孝道。老人渴望孝道，因為其急需人贍養;中年人渴望孝道，因為其不可避免的走向老年;孩子渴望孝道，沒有孝道也就沒有慈愛;社會渴望孝道，沒有孝道，社會將變得冷漠;國家渴望孝道，沒有孝道，國人將不忠於國。

感恩——蘊含普世價值

重陽節最廣泛、最普世的價值，便是「感恩」。有祭祖、敬老、孝親等內涵組成的感恩的精神更是重陽節承載的文化意義。在危困時刻，有人向你伸出溫暖雙手，解除生活困頓;有人為你指點迷津，讓你明確前進方向;甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來，讓你攀上人生高峰;你最終戰勝苦難，揚帆遠航，駛向幸福彼岸。

❸ 重陽節有什麼的習俗

重陽節是我國的傳統節日之一。在每年農歷九月初九這一天，人們都會登高賞菊、喝菊花酒，所以我們經常還會把它叫做：菊花節、重九節、登高節等。重陽節起始於遠古，成型於春秋戰國，普及於西漢，鼎此仔盛於唐代以後。

重陽節的習俗有：登高、賞秋、賞絕戚菊、佩茱萸、放紙鳶、吃重陽糕、喝菊花酒、感恩敬老等，我認為在重陽節眾多的習俗中，最值得一提有5個，下面就跟我一起看看吧:

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✨🌹重陽節的習俗之一：放紙鳶🌹✨

放紙鳶是南方過重陽節的主要習俗之一。民間過重陽節是以放紙鳶（風箏）為主要特徵的。光緒《惠州府志》亦有森宏汪記述。在民間傳統，重陽節除了登高，放紙鳶也是一個特色。至於人們為何要在重陽時放紙鳶（風箏），除了重陽天高雲淡，風輕日明，紙鳶可輕松乘風而上的氣候原因外，還有些介於巫蓍之間的說法，於不經中頗為有趣。

據傳說，在重陽時放紙鳶是為了「放晦氣」，紙鳶飛得越高越遠，則晦氣也隨之高飛遠離，更有甚者，還要專門將線弄斷，讓風箏消失於雲天之外。另有一種解釋則說重陽放紙鳶是「放吉祥」、「放福氣」，紙鳶飛得越好，則福氣越濃，放紙鳶者不僅不能弄斷絲線，還要千方百計保護之，因為若是絲線斷了，則「吉祥」、「福氣」也隨之飄向遠方。

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重陽節在歷史發展演變中雜糅多種民俗為一體，承載了豐富的文化內涵。在民俗觀念中「九」在數字中是最大數，有長久長壽的含義，寄託著人們對老人健康長壽的祝福。

❹ 重陽節是中國傳統節日嗎

重陽節是中國的傳統節日，每年農歷九月初九。「九」之數是《易經》陽數，「九九」陽數重，故稱「重陽節」。它也被稱為「重陽節」，因為太陽和月亮在九月相遇。九歸本，一元始。古人認為九重陽是吉日。古代有登高祈福、秋訪菊花、佩戴山茱萸、祭神祭祖、設宴祈福長壽等習俗。至今增加了尊老的內涵，重陽之日宴飲，感恩敬老。賞秋和感恩老人是今天重陽節的兩個重要主題。[1][2][3][4][5]

重陽節源於對天象的崇拜，始於古代，流行於西漢，唐以後達到頂峰。根據現有史料和考證，古代有秋收祭天祭祖的活動。《呂氏春秋》記載了古人在莊稼豐收的九月，為感謝天帝和祖先的恩情，向天帝和祖先獻祭的活動。這是重陽節作為秋收祭祀活動的最初形式。唐代是傳統節日習俗的重要時期，其主要部分流傳至今。重陽祭祖的民俗已有千年歷史，是一種意義深遠的古老民俗。重陽節與除夕、清明節、七月半並稱為中國四大傳統祭祖節日。[4][5][6][7][8]

在歷史的發展演變中，重陽節融各種民俗為一體，承載著豐富的文化內涵。在民俗觀念中，「九」是數字中最大的數字，有長命百歲之意，維系著人們對老年人健康長壽的祝願。2006年5月20日，重陽節被國務院列入第一批國家級非物質文化遺產。[1][9][10]

2012年，全國人大常委會修訂通過的《中華人民共和國老年人權益保障法》規定，每年農歷九月初九為老人節。

重陽節

「重陽」之名的由來，因古書《易經》中「陽爻為九」而得名。在《易經》中，「六」被定義為負數，「九」為正數，「極數」，意思是天的高度為「九重」。「九」是老陽，即陽極的數量。兩個陽極一起稱重。九十九統一，一元起步，萬象更新。因此，古人認為重陽節是一個值得慶祝的吉祥日子。古代有飲酒祈福長壽的習俗。九月初九，日與月均在初九相遇，意為「重九」，故稱「重九」。同時因為兩個陽數的組合而被稱為「重陽節」。明代張岱寫《夜航船》曰:「九為陽數，其日與月相合，故稱『重陽節』。」

祖先節

重陽節、除夕、春節、清明節、端午節、七月半都是中國傳統的祭祖節日，祭祖是重大節日的一大主題。中國古代是農耕社會，有農業文明，非常重視祖先的經驗。中華民族自古以來對祖先禮讓有加，慎終追遠，有逢年過節祭祖的習俗，以示孝順，不忘根。

登高節

在古代，人們有在重陽節爬山的習俗，所以重陽節也被稱為「爬山節」。重陽節登高的習俗源於此時的氣候特點和古人對山的崇拜。爬山的「告別綠色」也是來源於自然界的節氣。重陽節爬山的「送青」，對應的是古人三月春日的「踏青」。

尊重古老的節日

在現代，九月的第九天被賦予了新的含義。因為「九」是數字中最大的數字，九在很長一段時間里是諧音，所以九後面跟著九，九是重陽節，含有長壽和尊嚴的比喻。在民俗觀念中，由於「九」是數中最大的數，而「九九」與「久」同音，因此被賦予了長生不老、健康長壽的寓意。

❺ 重陽節有什麼文化內涵

重陽節 在歷經兩千多年的形成、演變、發展的漫長過程中，緊緊圍繞健康平安、洪福長壽、趨吉避邪這一企盼美好未來的主題。那麼重陽節有什麼 文化 內涵呢？下面我就來解答一下大家的疑問。

目錄

重陽節的文化內涵是什麼

重陽節有哪三個風俗

重陽節能掃墓祭祀嗎

重陽節適合吃什麼水果

重陽節飲食注意事項

重陽節的文化內涵是什麼

一是「孝」文化

中華民族素有尊老敬老傳統美德。1989年，我國重陽節正式定名為老人節。每年農歷九月初九重陽節定為全國的敬老日。目前，我國的老人總數已超過一億，已經接近老齡化社會指數。「莫道桑榆晚，為霞尚滿天」，老人們的知識、 經驗 是我們社會的寶貴財富。

二是「壽」文化

青春長駐，人生不老，是世界各國人們世世代代的共同追求，重陽佳節之時，正是楓葉流丹、五穀飄香、秋高氣爽的黃金季節，親朋好友一起扶老攜幼爬山登高，是人們的一次集體健身、崇尚長壽的傳統活動。

三是「雅」文化

菊花和梅、蘭、竹是中國古典文化的「四君子」，古代的文人騷客常在落葉蕭蕭時節懷鄉賦詩或踏野訪花。重陽節賞菊，是士大夫階層和文人墨客留下的古文化遺風。

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重陽節有哪三個風俗

登高

重陽節登高的風俗歷史悠久。古代民間在重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。重陽登高習俗源於此時的氣候特點以及古人對山嶽的崇拜。登高「辭青」也是源於大自然中的節氣，重陽節登山「辭青」與古人在陽春三月春遊「踏青」相對應。「登山祈福」的習俗在春秋戰國時期已流行。登高的地點，沒有統一的規定，登高所到之處大抵分為登高山、登高樓、抑或是登高台。高風俗其由來大致有四：其一是源於古人的山嶽崇拜；其二是源於「清氣上揚、濁氣下沉」的氣候；其三是源於登高「辭青」；其四是源於附會上一個荒謬 傳說 「桓景登山避災」。

賞菊

重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。賞菊習俗源於菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩繽紛且傲霜怒放而形成賞菊贊菊的菊文化。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在中國古俗中，菊花象徵長壽。菊是長壽之花，又為文人們贊美作凌霜不屈的象徵。

佩茱萸

古代風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸是一種可以做中葯的果實，因為出產於吳越地（今江浙一帶）的茱萸質量最好，因而又叫吳茱萸。古人認為在重陽節這一天登山插茱萸可以驅蟲去濕、逐風邪。於是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋裡，還有插在頭上的。大多是婦女、 兒童 佩戴，有些地方男子也佩戴。

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重陽節能掃墓祭祀嗎：可以

有的地區有在重陽節掃墓的習俗。重陽掃墓，切合山區實際，大有好處。因為山區的墓葬大多位於山邊、嶺上，周邊基本上是草木叢生， 清明 時節雨紛紛，行走多有不便，爬山越嶺掃墓難免把衣衫都弄濕了。重陽則不同，正是秋高氣爽之時， 雨水 偏少，這時掃墓不僅出行方便，還可登高遠眺，欣賞各處美景。

在一些年份，重陽節一般與 國慶節 相距很近，這時外出工作的人也容易安排時間回鄉與親人一起掃墓祭祖。

重陽節早在戰國時期就已經形成，到了唐代被正式定為民間的節日，舊時按慣例這天所有親人都要一起登高辟邪避災。重陽節與 除夕 、 清明節 和盂蘭盆節三節合為我國傳統祭祖的四大節日，在重陽節掃墓祭祖還是頗有淵源的。

至今，在浙江桐廬、福建莆仙及台灣、新加坡等不少地方，人們在九月九日仍「備豬羊以祖」，稱為秋祭。而如今珠三角地區的孔子後裔，每年重陽也會到廣州白雲區的鳳鳴古冢祭祖——拜太公，是為家傳古風。

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重陽節適合吃什麼水果

吃橘子

橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素C外，還可攝取膳食纖維eu——果膠，它可以促進通便，並且可以降低膽固醇。橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈。

吃蜜柚

在每年的農歷八月十五左右，柚子紛紛上市，其果大形美，色鮮皮香，瓤胞豐腴，汁胞晶瑩，酸甜適中，風味濃郁，實為秋冬水果中的佳品。由於其皮厚多汁易於存放，故又有「天然水果罐頭」之稱。柚子外形渾圓，象徵團圓與美滿，常為民間秋冬佳節闔家團聚必備之佳果。因為是柚子的「柚」和庇佑的「佑」同音，柚子即佑子，被人們認為有吉祥的含義。

吃石榴

重陽節吃石榴也正是時候，石榴形狀如瘤，皮內有子，秋季果實成熟時採收食用，其口味大致有酸、甜兩種。鮮艷奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶，十分惹人喜愛，石榴鮮食味甜微酸，加工製成飲料也清涼可口。石榴含有豐富的維生素，其中維生素C以及維生素E族的含量居高，蛋白質、脂肪以及鈣等含量也不低，其中維生素的含量要比蘋果高出很多倍。

吃獼猴桃

獼猴桃有著「水果王」之稱，是一種高檔的水果品種，10月就可成熟上市，重陽節吃正好合適。獼猴桃的營養價值非常的高，它除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注意的是它的維生素C含量，據分析，每百克果肉含維生素C100~420毫克，在水果中居於前列。此外還含有多種氨基酸。

吃無花果

現代研究發現，無花果中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分及芳香物質苯甲醛，可抑制癌細胞生成，可預防肝癌、胃癌的發生，延緩、抑制移植性肉瘤、自 發性乳癌、淋巴肉瘤的發展或惡化，最終可致腫瘤壞死、退化。無花果含有的大量糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽和人體必需的氨基酸等營養成分，能提高機體免疫功能。

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重陽節飲食注意事項

飲食宜淡

菜品要清淡，口味忌重。建議每日食鹽量不超過6克。

食物宜雜

沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養素，因此，每天都要吃谷類、蔬果、菌藻等多種食物，還要注意葷素搭配，粗細搭配，色澤搭配，口味搭配，干稀搭配。

質量宜高

質量高不意味著價格高，如豆製品、蛋、奶等都是質量高的食品，老人應當經常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果，盡量減少白糖、紅糖、砂糖等精製糖的食用。

數量宜少

若要身體安，三分飢和寒。老人要吃多種食物，但每種食物數量不宜過多，每餐七八分飽。

溫度宜熱

食物的最佳消化吸收過程是在接近體溫的溫度下進行的。老人對寒冷抵抗能力較差，一旦食用生、冷、硬的食品，就會影響到消化、吸收，甚至引起腸道疾病。因此，老人的食物以溫熱為主。

蔬果宜鮮

新鮮、有色的蔬果類，富含維生素、礦物質、膳食纖維，水果中還含有豐富的有機酸，有刺激食慾增加和維持體液酸鹼平衡的作用。

質地宜軟

老人對食物的消化吸收不好，所以，飯菜質地以軟爛為好，可採用蒸、煮、燉、燴等的烹調 方法 。選擇的食物盡量避免纖維較粗、不宜咀嚼的食品，如肉類可多選擇纖維短，肉質細嫩的魚肉;牛奶、雞蛋、豆製品都是最佳選擇食物。

速度宜緩

細嚼慢咽有利於消化、吸收。尤其在吃魚時更要注意。魚肉由於肉質松軟、細嫩，容易咀嚼、消化和吸收;蛋白質含量高;脂肪含量低等優點，是老人的首選食品。但由於魚刺的問題，限制了許多老人的食用。解決好這一問題，首先要選魚刺較少的魚類，吃魚時，最好不要與米飯、饅頭同時吃。

飯菜宜香

老人食慾降低，在食品的製作方面要更加精心，注意色、香、味、形的調配。此外，優雅、安靜、整潔的就餐環境;集體或結伴就餐的形式，都可提高老人的就餐興趣。

飲水宜多

老人對口渴的感覺不像年輕人那麼敏感，因此，要自覺多喝水，可選擇淡茶或白開水。千萬不要等到口渴再喝，以免缺水。缺水會引起老人便秘和體內代謝失調。

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★ 重陽節為什麼要叫重陽節

★ 重陽節的由來是什麼

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★ 重陽節的來歷簡介

★ 重陽節的來歷是什麼

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❻ 重陽節是什麼節

重陽節是祭祖節、登高節、敬老節等，重陽節的習俗有：佩茱萸、賞菊花、登高等。

重陽節我國一個重要的傳統節日，現在已經設立為法定節假日，其實重陽節在我國歷史已經很久遠了，那麼重陽節究竟是什麼節日呢？下面讓我們一起去了解吧。

詳細內容

• 01

  祭祖節
  
  重陽節與除夕、春節、清明、端午、七月半等均是中國傳統的祭祖節日，祭祖是主要節日做節的一大主題。中國古代屬於農耕社會，農業文明，是極其重視祖先經驗的一種文明形態。中華民族自古就有禮敬祖先、慎終追遠的禮俗觀念，有著逢年過節祭祀祖宗的習俗，以示孝敬、不忘根本。

• 02

  登高節
  
  古代民間在重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。重陽登高習俗源於此時的氣候特點以及古人對山嶽的崇拜。登高「辭青」也是源於大自然中的節氣，重陽節登山「辭青」與古人在陽春三月春遊「踏青」相對應。

• 03

  敬老節
  
  近代，九月初九被賦予了敬老節的新含義。因「九」是數字中的最大數，九，是久長久遠的諧音，因此九上又九、九九重陽，含有長長久久、長壽尊貴的隱喻在裡面。在民俗觀念中，又因「九」在數字中是最大數，且「九九」與「久久」同音，所以賦予有天長地久、生命長久、健康長壽的寓意。

• 04

  重陽節的源頭，可追溯到上古時期。相傳重陽為元帝得道之辰。關於重陽習俗活動的現存文字記載最早見於《呂氏春秋·季秋紀》：「（九月）命家宰，農事備收，舉五種之要。藏帝籍之收於神倉，祗敬必飭。是日也，大饗帝，嘗犧牲，告備於天子。

• 05

  重陽習俗普及於漢代，漢代是我國南北各地的經濟文化交流融合時期，各地文化上的交流使節俗融合傳播。漢代作品《西京雜記》中收錄了古時重陽節求壽之俗。《西京雜記》中記西漢時的宮人賈佩蘭稱：「九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，雲令人長壽。」這是在文字資料上關於重陽節求壽之俗的最早記錄。