福安古觀音閣孝順父母

① 周生辰第一次見時宜父母在哪拍攝的

美麗的鎮江，畢竟作為周生辰和時宜的老家，拍攝出來的感覺真的是太美了，是一個非常值得旅遊的勝地！鎮江三山風景名勝區地處江蘇省西南部，由金山風景區、焦山風景區、北固山風景區組成。金山，原是江中的一座小島，現為臨江而立的一座孤山。金山寺始建於晉，建築風格獨特。玲瓏秀麗的慈壽塔立於金山西北山巔之上，高30米，還有楞枷台、妙高台、觀音閣、法海洞、古仙人洞、古白龍洞等名勝古跡，皆依山傍勢鑿岩而建。焦山原名樵山，位於長江江中，焦山上的主要建築是定慧寺，這里藏有許多珍貴的文物和著名的古跡：摩崖石刻於世皆知，碑林墨寶之多，僅次於古都西安碑林，為江南第一大碑林。

② 水位下降，湖北鄂州700年古跡觀音閣露出原形，原形長啥樣

根據媒體的相關報道，由於長江流域降水量補給不足,造成長江的多段水位出現嚴重下降的情況，這對於湖北鄂州的古跡觀音閣來說也產生了一定的影響。有相關的人員在遊玩的過程當中發現，隨著長江流域水位的不斷下降，觀音閣已經露出了原形。在下面的這一張照片當中，大家可以看到觀音閣的下面全部都是礁石，整體上來看觀音閣就像是長在這個礁石上面一樣。礁石的面積還是非常的大的，延展性非常強，讓人感覺到十分的震撼。

小編認為，湖北的古跡觀音閣這一個地點還是比較具有觀賞性的，在水流量較大的時候它可以給遊客一種假象，像是一種海上的閣樓。但是在水位退卻的時候，它又能夠非常完整的站在礁石上面，小編認為這是大自然的一種神奇景象。大家如果有空閑的時間的話，是可以到這個地方進行遊玩的，能夠放鬆自己的心情。

③ 普門品大悲咒心徑可以清早五點念吧

當然可以啊。

要修行上，也要勤勞念經，背經。你背過的經典，生生世世都可以用。尤其是法華經，金剛經，華嚴經等大乘經典。這都屬於佛的寶藏。好幾年前，有次到支提山，山中一古洞，一老僧在炒茶，我來了，他問，你會懂經嗎?我說，懂一些。他神秘的說，肚子里沒有幾本經的人，是個愚痴的人。這句話我一直記得。要多念大乘經典，以前的祖師不僅念經幾千遍，而且寫經，造經塔，都是非常勤勞，用了畢生的精力。這也是勤勞。

我們會看到福報的增長，財富的增長，也要看到智慧的增長。背了多少經了，這些也是生命財富中很重要的部分。世間的學問都要靠背，熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟。你讀熟了，其意就現。

第二個要惜福。不僅要惜用的，作為資源不能浪費。也要珍惜時間。人來到世界上，其實是帶著時間來的。你一輩子有多長。怎麼好好利用好這些時間。這也是很有智慧的。錢財的浪費，一般都是小事情浪費，打個的士，買個飲料，細節上就浪費很多。時間浪費也是如此，看一些微信，電視，閑聊幾句，偷懶睡幾分鍾。每天時間就不夠用了。

每天時間都在過去，要把時間用在正確的地方去。時間的價值還不一樣，還不能對等起來。如果要修行念經，最寶貴是早上，尤其是凌晨時間。如果要午休，最寶貴是，中午十一點半到一點之間的時間。這時一陰生的時間。人能打坐半小時，勝過其他時間睡兩個小時。人活在天地宇宙之中，能運用好宇宙運行規律，修行就事半功倍。好比要發射火箭，要算好最佳的時間狀態。

一生之中，學習記憶力最好的時間，是青少年時，修道也是最好的時間。這時修的好，要脫胎換骨是很容易的。女的到了四十九歲，男的到了五十六歲之後，想要再修，是很難了。人身難得，你身體跟不上。所以要愛惜精氣神，用在正確的地方。最好的是用來童子功，就是背經，多念經。每年能多念幾部，你就收獲幾分福報。中國人的大智慧，都是靠念經來的。

很多人忙於賺錢而沒有時間修行，有一些是過去浪費太嚴重。好比一個漏斗，一邊裝，一邊漏。要惜福，就是減少漏的部分。人在賺錢時，很多精氣神都會被消耗掉。就是氣散掉。尤其現在很多上班的，天天對著電腦，壓力又大，消耗了很多氣。建議應該做個有規律的，錢財節約一點用。有時間空下來好好修智慧。世界幾大古國，只有中國和印度留下來了，因為我們是有智慧的民族。

在古代，最理想的狀態，是耕讀世家。耕是代表有基本的生活保障，讀，做一個人要讀聖賢書。讀書志在聖賢，做個止於至善的人。人和天地並稱三才，人是何其渺小，為何能跟天地並列。因為人能有智慧的緣故。

在佛教沒有進來前，中國就有百家，但我們還是非常孜孜不倦的去印度取經，許多高僧，都是學問一流的，但卻死在取經路上的。這個經典，三藏十二部，非常浩瀚。在唐朝，我們的思想就達到這個頂峰。現在人讀的是翻譯過來的，百分之一估計還不到。這些屬於生命智慧的經典。以前要翻譯佛經時，唐朝全國上下都非常隆重，我們這民族，對智慧非常熱愛，才能綿綿不斷。

本文轉自福安古觀音閣

一日之計在於晨，上午是人一天中最關鍵的時候。雖然現在到了冬天了，在黃帝內經講，冬天的養生就是若藏若匿，若有私意。就是要藏起來，但是太陽出來時，就一定要起來，但是在六點半之前也要起床了，這時候天是蒙蒙亮的，但是如果能迎接一天的太陽，那也是很美好的時候。那麼為什麼要早上誦經呢，因為第一，早點起來，安排好事情後，一天的心都不會慌亂。我們講現在很多人忙起來，不知道什麼是生活，就知道上班。這樣很可憐啊。為什麼呢，因為不管有沒有上班，我們都要生活，要生活的有藝術一點。如果學佛了，一定要活的有藝術的一點，要不慌不忙一點，更加坦然自在一點。不然學佛和沒有學佛，有什麼區別呢？

那麼如果能生活的藝術呢，藝術是在生活的每個當下，每個瞬間。大家知道一行禪師吧，他就是一個禪的修行者，其中有一段話，給我很深的感悟，他說，

「他時刻都活在當下，無論是在等車時，坐車時，走路時，他都時刻告訴自己，活在當下，抓住當下的每個瞬間，享受當下的每個美好。」

這段話給我很大的觸動，這才是真正的禪的精髓啊。我們每天都活的很慌張，很忙亂，每時每刻都在忙碌中，最後老去，其實什麼也沒有忙碌到。這個忙亂是從哪裡開始的呢。從第一天醒來就開始了，慌張，忙亂，到睡覺前，仍然慌張，忙亂，每天都有忙不完的事情，總急迫的想把事情早點做好，其實只要回歸了，那就很好了。但是，為什麼，我們不能享受慢慢的做一些事情，然後享受做事情的每個當下呢。我們做不到，所以，不算是個修行人啊。

如果我們修行了，第一個感覺，一定要寧靜，要祥和，不要慌亂，要安住每個瞬間，這樣才能提高專注力。但是這一點，一定要從早上做起，早上起來的每個瞬間，做起來。慢慢的養成一種習慣。比如說睡覺，有的人習慣睡到九點鍾，或者八點鍾，雖然他六點就起床了，但是他習慣睡到那麼晚。這也是一種習慣。這個習慣往往很不好。如果太晚起來了，就會緊張，那麼一天都會在慌亂之中，得不到安靜和祥和。

叢林中，要五點起來早課，鐵打不動的五點起來早課，無論晚上凌晨睡覺，還是幾點睡覺。為什麼，這就是一種約束力。在修行人看來，功德是最重要的，所以，早晚課叫做功課。那我們如果學佛了，也要把功德擺在第一個位子。第一天起來，做的第一件事情，一定是去拜菩薩，早上起來，這樣子，一天中，心就安住在菩薩身上，心就定了。

很多人會抱怨說，沒有時間誦經啊，拜佛啊。其實誦經和拜佛真的花不了多少時間。比如說早上是最好的拜佛誦經時間，如果提早20分鍾起來，二十分鍾足夠頌一部普門品，加上拜二十拜觀音菩薩了。但是我們沒有這種自製力，忽略了早上才是一天中學習和禮佛最好的時間，卻把時間換到了晚上，夜深人靜時。晚上誦經，和早上誦經，完全是兩個不同的感受。

學佛了，第一個念頭起來的，就是祈請觀音菩薩的加持。就二十分鍾，二十分鍾後，想做什麼就做什麼。晚上睡覺前也念一念阿彌陀佛經，就十分鍾。一天才30分鍾來修行。如果每天能把這個規律定好，那麼學佛的效果，是事半功倍的。其實，佛法是智慧的，是要講究很多方法的，很多人盲修瞎練，很少感應，那是因為沒有方法的緣故。比如有些人喜歡在中午誦經，要知道中午是氣血運行到心的時間，這個時間最適合的是休息，或者打坐。而最適合念經的，就是上午，在起來後。但是往往忽略了。

這么多年來，其實我花在學佛上的時間也是很少的，經也很少誦，課更是少去聽。但是唯一的，就是每天上午六點左右起來，然後馬上去頌上香，頌普門品，這個習慣，堅持了三年。這就是一個優點。其他的我似乎沒有什麼優點了。但是我發現每天上午誦經後，感覺一天都是非常美好的，觀音菩薩時刻在護持著我，一天也很有依靠感。所以，我很感恩，也把這個經驗告訴大家。希望大家也能每天早點起來，然後花20分鍾頌普門品，或者你喜歡誦的經。剩下的時間，很簡單的，想做什麼就做什麼。比如我更多的時間，是花在看中醫上。至於佛經啊，也是很少看了。

當然，祖師大德的開示，什麼時候誦經都是一樣的，不要執著。但是這是祖師大德的方便說。因為世間人很懶啊，如果告訴他說，除了早上，其他時候都不誦經，那麼很多人會因此不誦經的。所以，我說的是，能早點起來誦經，拜佛，一定要早點起來，誦經拜佛，這個才是人生的大事。其他的，比如說，賺錢啊，上班啊，這些只是目前的大事。慢慢的就會明白的。

轉自：福安觀音寺新浪博客

④ 廣州帶父母去哪裡玩

1、廣州長隆旅遊度假區
廣州長隆集團是一家集旅遊景點、酒店餐飲、娛樂休閑於一體的大型企業集團，旗下擁有長隆歡樂世界、長隆國際大馬戲、長隆香江野生動物世界、長隆水上樂園、廣州鱷魚公園、長隆酒店、香江酒店、長隆高爾夫練習中心和香江酒家等9家子公司，是全國首批，廣州唯一#，國家級AAAAA景區。

2、廣州白雲山
位於廣州市北部，是南粵名山之一！被稱為「羊城第一秀」，由30多座山峰組成，登高可俯覽全市，遙望珠江。每當雨後天晴或暮春時節，山間白雲綜繞，山名由此得來，白雲山自古以來就是有名的風景勝地，「蒲潤源泉」、「白雲晚望」、「景泰歸增」等均被列入「羊城八景」。

3、廣州塔
廣州電視塔即廣州塔。廣州塔又稱廣州新電視塔，昵稱小蠻腰，位於中國廣州市海珠區（藝洲島）赤崗塔附近，地面，標高600米，距離珠江南岸125米，與海心沙島及珠江新城隔江相望，與海心沙島和廣州市21世紀CBD區珠江新城隔江相望，是中國第一高塔，世界第三高塔。

4、越秀公園
越秀山以西漢時南越王趙佗曾在山上建「朝漢台」而得名。建過觀音閣，又名觀音山。著名古跡鎮海樓，又名五層樓，樓分五層，高28米，登樓遠眺，羊城美景盡收眼底。園內還有古之楚庭和佛山牌坊，古城牆、四方炮台、中山紀念碑、孫中山讀書治事處碑、伍廷芳墓、明紹武君臣冢、海員亭、五羊石像、五羊傳說雕塑像群、球形水塔、電視塔等。
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⑤ 福安古觀音閣是道教嗎

福安古觀音閣不是道教
而是佛教

這一點毋庸置疑的！
求個採納 謝謝你了！

⑥ 德國為什麼那麼多抑鬱症

城市教育的問題

2020-04-07 00:24閱讀：119

轉自 福安古觀音閣新浪博客

最近報道說，深圳那邊在家隔離後，發現多起學生非正常死亡事件。尤其心理問題。

心理問題一般和環境關系非常大。城市裡都是高樓，尤其住二三十樓的，如果一直在樓上無法下樓，會接不到地氣。所以人就會出現精神性疾病。

精神性疾病，郁悶，跟接不到地氣很大關系。現在的高樓，尤其城市裡頭，到處鋪鋼筋水泥，然後又建高樓。地板鋪柏油路，公園的設計，有土的地方非常少，嚴重阻礙人的地氣吸收。

尤其到了春天，要生發的時候，沒有接觸泥土，尤其對小孩 健康 ，有很大的危險。小孩身上穴位比較通透，更能吸收大地土氣。但現在人，怕臟，不讓孩子玩泥巴。結果孩子幾乎和土地隔絕，就出現各種問題。

只要讓孩子放回大自然，就好了。可是現在人自作聰明的多。未來人過度開發腦力，卻忽略體力，以後精神性疾病會增加。

尤其城市裡頭，只要在城市的高樓呆超過一代人，幾乎下一代體力都很差了。

回歸土地。現在城市的小孩，特別辛苦，沒體力，沒魄力，因為沒有接觸土地，就沒有魄力，然後腦袋懂那麼多東西。心有餘力不足，以後精神上肯定很苦。要不苦，就要去接觸土地，種地。

城市再發達，越遠離土地的地方，越不親自拿手接觸土地的地方。人的精神性疾病就多。像日本一樣，一個是潔癖，日本人潔癖是全世界有名。這種潔癖是不正常的。導致日本人生育率非常低。現在城市裡頭也一樣，潔癖得厲害。

可以洗干凈，但是不要用消毒的，也不要用化學的，盡量少用。日本人的潔癖，又導致他們邪淫重。因為遠離土地的緣故。邪淫重，又 導致日本出生率非常低。人就非常偏激。

這些毛病在發達的沿海城市，尤其高樓區上演著。遠離土地後，出現的疾病，只能通過回歸土地得到治療。

過度開發後天，卻忽略了人先天的和大自然天人合一的部分。這是現在城市教育的問題。

不知道這個信息是否真實，如果是，可能原因如下：跟德國人思維比較深入，縝密，做事情比較追求完美有關。抑鬱症其實是對完美追求感到達成無望，非常困難時的一種反應。德國是一個哲學家最多的民族，他們的深入思維容易到達一種牛角尖里的困境，所以就抑鬱了。

很高興能回答這個問題。德國為什麼有那麼多憂鬱症？

我想大概有以下幾點的原因

一，德國人的民族特性是認真，嚴謹，精密，又有些固執，男生都很帥，女生金發碧眼，都喜 歡喝啤酒。

二，由於在德國冬天陽光日照時間不夠，一年的時間有半年是冬天，再加上常年陰雨，慢慢的 心理就不經意的隆罩上一層憂郁。我想這是德國有那麼多憂鬱症的直接原因吧！

三，生活和工作的雙重壓力，使原本生活方式就單一， 娛樂 方式又極為匱乏的德國人，無疑讓他們離憂郁又進了一步！再加上寒冷下著雨沒有太陽的冬天，憂鬱症的發生概率比夏天要高好多！

現在也明白，德國夏季的啤酒節能享譽全球的原因了！德國人通過喝啤酒，跳舞，唱歌後釋放他們內心的壓力，是非常符合他們的民族特性得。每年歡度聖誕和新年時，他們更願意去，泰國，菲律賓，馬拉西亞，等熱帶地方休假享受陽光和太陽！這也是幫助他們減少憂郁的一種很好的 娛樂 休閑方式。

抑鬱症、焦慮症、強迫症、躁狂症以及雙向 情感 障礙等所有所謂心理疾病的真相

心理問題是當前非常嚴重的一個 社會 現象，尤其是在孩子中越來越多，讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望，多少家庭瀕臨崩潰，而大多數人還蒙在鼓裡，不知道真相和出路，真是太可怕了！

我想告訴大家的是，所有所謂的心理問題，無論什麼類型，無論有多嚴重，無論症狀多麼復雜，其實根本都不存在。這些所謂心理疾病為什麼很難治癒？是因為我們一直在解決一個本身並不存在的問題，這怎麼可能解決呢？這樣做的結果，只會造成更多更嚴重的問題。道理一說都明白，所有負面情緒本來就是所有人都有的正常情緒，就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話，只能把生命解決掉，這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負面情緒很快就放下了，但我們不行，非要解決它，哪怕魚死網破，結果越來越嚴重。殊不知，不去解決問題，轉而放下問題就不需要解決的。無論生活中多麼艱難，沒有什麼放不下的。離開這個世界的時候，什麼都帶不走。

人生就是一場戲，何苦這么認真，何苦與自己過不去。

其實，現實中比你情況糟糕的人多的是，一般人沒有當回事，沒有拿起來，咱們不但拿了起來，還不願放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下，誰也沒有辦法。但痛苦有辦法，痛夠了自然就放下了，話糙理不糙。

我要告訴大家，選擇結束生命是一個極其錯誤的選擇。結束生命這並不是痛苦的結束，而恰恰是另一個沒有盡頭的無盡痛苦的開始。生命永遠不會結束，每一段生命都有它的意義。

言歸正傳，這些所謂心理問題的本質和真相又是什麼呢？如果如果我們弄明白了這個，所有所謂心理問題都會迎刃而解。因為實際上它本身並不存在，當然也就沒什麼要解決的。

有人說，怎麼會不存在呢？我們內心煎熬的痛苦多麼真實，我們現實面臨的問題實實在在，我們就是睡不著覺，我們身上的症狀和疾病也是真實的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，這些痛苦就是明明存在啊？說不存在不是自欺欺人嗎？

是的，對你來說，一切都是那麼真實。我想說的是，這些所謂真實情況都只是結果而已，並非原因，也只是表面現象，並非本質。它們並非一成不變。我們要解決這些所謂心理問題，必須從根源上入手。大家無論通過心理咨詢還是葯物治療，都是在用現象解決現象，用問題解決問題。不但解決不了問題，還會不斷加重問題。

所有的心理問題，無論什麼樣的負面情緒，都會表現為自己無法控制自己的頭腦思維，想個不停，吃不下，睡不著，身心疲憊，就想去想明白，結果越想越多，惡性循環，無法控制，直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡，就越來越失去了對自己思維的控制能力，最後甚至連自己的生命都打算放棄，那是低能量狀態的幻想。在那種能量狀態下，就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。

這種情況下，唯有提升能量才能改變。這個能量，不光是吃飯和休息，更重要的是停止負能量（負面思維）的侵蝕，不斷提升正能量。就是必須打破惡性循環，停止思考（你是永遠想不完，也永遠想不出結果的），並轉向正向思維，積聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思維，掌控自己生命的一切。有了正能量，過去那些困擾你的問題就由西瓜變成了芝麻。

那麼，如何停止頭腦思維呢？我們就是控制不住想啊！其實，控制不了頭腦就是因為負能量（表現為所有負面情緒）太強大了，我們被負能量所控制了。由於不同人負能量所表現的負面情緒不一樣，軀體症狀更是千奇百怪，也就有了各種所謂心理問題的病名，其實本質上都是一樣的。

只要抓住了本質，所有所謂心理問題自然就不存在了，也根本就不需要去解決，因為沒有什麼需要解決的。無論你是什麼情況，無論有多嚴重，無論現實問題多麼真實和難以解決，無論軀體上有任何嚴重，哪怕得了絕症，根源都只有一個，解決辦法也只有一個。找到了根源，人生中一切問題都是肥皂泡。

根源是什麼呢？根源在於錯誤的三觀，追求了錯誤的價值。當前，可以說世界上99%的人追求的是錯誤的。追求物質，各種慾望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取、壓力大（非要追求一個特定的目標或要求）。由於這些錯誤的三觀，導致我們心裡每一個念頭、所說、所行都是沖著慾望和索取去的。大家每一個負面情緒後面都一定有一個慾望。還有很多家長自己還把這些錯誤觀念強加給孩子，自己把孩子害了還怨天尤人，還埋怨孩子。我們所有的慾望和負面情緒都是負能量，都會不斷糾纏與放大，最終正能量越來越少，甚至發展到我們以負能量為榮，以正能量為恥。這不就是現在 社會 的普遍現象嗎？為什麼大多數人活得很痛苦？這就是總根源。每個人表現不一樣，有的身體得病，有人心理得病，有人遭受挫折或災難等等。

我們得了所謂心理疾病，就開始怨天尤人，就認為自己倒霉，就認為上天不公。其實。上天是最公平的。每個做的錯事，就要自己承擔。而大家都在選擇逃避責任，但怎麼可能逃避得了呢？有人想去向心理咨詢師傾述，其實傾述又是在釋放負能量，不但解決不了問題，還會吸引更多的負能量。有人希望靠葯物解決，明明是內心的問題，葯物又怎麼可以解決呢？這不荒誕嗎？還有人希望能別人拉他一把。你的內心別人怎麼可能使上勁呢？你們的那些在負面情緒下各種天馬行空的奇葩幻想別人又怎麼能理解呢？

抑鬱症、焦慮症、強迫症、躁狂症以及雙向 情感 障礙等所有所謂心理疾病的真相

心理問題是當前非常嚴重的一個 社會 現象，尤其是在孩子中越來越多，讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望，多少家庭瀕臨崩潰，而大多數人還蒙在鼓裡，不知道真相和出路，真是太可怕了！

我想告訴大家的是，所有所謂的心理問題，無論什麼類型，無論有多嚴重，無論症狀多麼復雜，其實根本都不存在。這些所謂心理疾病為什麼很難治癒？是因為我們一直在解決一個本身並不存在的問題，這怎麼可能解決呢？這樣做的結果，只會造成更多更嚴重的問題。道理一說都明白，所有負面情緒本來就是所有人都有的正常情緒，就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話，只能把生命解決掉，這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負面情緒很快就放下了，但我們不行，非要解決它，哪怕魚死網破，結果越來越嚴重。殊不知，不去解決問題，轉而放下問題就不需要解決的。無論生活中多麼艱難，沒有什麼放不下的。離開這個世界的時候，什麼都帶不走。

人生就是一場戲，何苦這么認真，何苦與自己過不去。

其實，現實中比你情況糟糕的人多的是，一般人沒有當回事，沒有拿起來，咱們不但拿了起來，還不願放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下，誰也沒有辦法。但痛苦有辦法，痛夠了自然就放下了，話糙理不糙。

我要告訴大家，選擇結束生命是一個極其錯誤的選擇。結束生命這並不是痛苦的結束，而恰恰是另一個沒有盡頭的無盡痛苦的開始。生命永遠不會結束，每一段生命都有它的意義。

言歸正傳，這些所謂心理問題的本質和真相又是什麼呢？如果如果我們弄明白了這個，所有所謂心理問題都會迎刃而解。因為實際上它本身並不存在，當然也就沒什麼要解決的。

有人說，怎麼會不存在呢？我們內心煎熬的痛苦多麼真實，我們現實面臨的問題實實在在，我們就是睡不著覺，我們身上的症狀和疾病也是真實的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，這些痛苦就是明明存在啊？說不存在不是自欺欺人嗎？

是的，對你來說，一切都是那麼真實。我想說的是，這些所謂真實情況都只是結果而已，並非原因，也只是表面現象，並非本質。它們並非一成不變。我們要解決這些所謂心理問題，必須從根源上入手。大家無論通過心理咨詢還是葯物治療，都是在用現象解決現象，用問題解決問題。不但解決不了問題，還會不斷加重問題。

所有的心理問題，無論什麼樣的負面情緒，都會表現為自己無法控制自己的頭腦思維，想個不停，吃不下，睡不著，身心疲憊，就想去想明白，結果越想越多，惡性循環，無法控制，直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡，就越來越失去了對自己思維的控制能力，最後甚至連自己的生命都打算放棄，那是低能量狀態的幻想。在那種能量狀態下，就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。

這種情況下，唯有提升能量才能改變。這個能量，不光是吃飯和休息，更重要的是停止負能量（負面思維）的侵蝕，不斷提升正能量。就是必須打破惡性循環，停止思考（你是永遠想不完，也永遠想不出結果的），並轉向正向思維，積聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思維，掌控自己生命的一切。有了正能量，過去那些困擾你的問題就由西瓜變成了芝麻。

那麼，如何停止頭腦思維呢？我們就是控制不住想啊！其實，控制不了頭腦就是因為負能量（表現為所有負面情緒）太強大了，我們被負能量所控制了。由於不同人負能量所表現的負面情緒不一樣，軀體症狀更是千奇百怪，也就有了各種所謂心理問題的病名，其實本質上都是一樣的。

只要抓住了本質，所有所謂心理問題自然就不存在了，也根本就不需要去解決，因為沒有什麼需要解決的。無論你是什麼情況，無論有多嚴重，無論現實問題多麼真實和難以解決，無論軀體上有任何嚴重，哪怕得了絕症，根源都只有一個，解決辦法也只有一個。找到了根源，人生中一切問題都是肥皂泡。

根源是什麼呢？根源在於錯誤的三觀，追求了錯誤的價值。當前，可以說世界上99%的人追求的是錯誤的。追求物質，各種慾望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取、壓力大（非要追求一個特定的目標或要求）。由於這些錯誤的三觀，導致我們心裡每一個念頭、所說、所行都是沖著慾望和索取去的。大家每一個負面情緒後面都一定有一個慾望。還有很多家長自己還把這些錯誤觀念強加給孩子，自己把孩子害了還怨天尤人，還埋怨孩子。我們所有的慾望和負面情緒都是負能量，都會不斷糾纏與放大，最終正能量越來越少，甚至發展到我們以負能量為榮，以正能量為恥。這不就是現在 社會 的普遍現象嗎？為什麼大多數人活得很痛苦？這就是總根源。每個人表現不一樣，有的身體得病，有人心理得病，有人遭受挫折或災難等等。

我們得了所謂心理疾病，就開始怨天尤人，就認為自己倒霉，就認為上天不公。其實。上天是最公平的。每個做的錯事，就要自己承擔。而大家都在選擇逃避責任，但怎麼可能逃避得了呢？有人想去向心理咨詢師傾述，其實傾述又是在釋放負能量，不但解決不了問題，還會吸引更多的負能量。有人希望靠葯物解決，明明是內心的問題，葯物又怎麼可以解決呢？這不荒誕嗎？還有人希望能別人拉他一把。你的內心別人怎麼可能使上勁呢？你們的那些在負面情緒下各種天馬行空的奇葩幻想別人又怎麼能理解呢？

你活在夢境里，唯有醒來。誰能把夢境解決了？醒來就是，有啥好解決的？

要想解決這個問題，首先必須要明白自己錯在哪了，要明白沒有誰在懲罰你，都是自己的錯。宇宙是最公平的，如果你錯了還能快樂，那才真是沒天理了。其實，外面誰都沒有錯，都是你自己的錯，不要怨天尤人，只能反省自己。什麼原生家庭理論，根本不存在，都是害人的理論。自己的命運是自己做主，不要給自己找任何理由和借口。不要以為是家庭環境原因、是別人欺負你你害你、是人際關系緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現實問題造成的。錯了，這些問題也都是現象，都是錯誤三觀的結果，和你的心理問題一樣都是同一根源的結果，都是表象，都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決，你的心理問題照樣存在，而且還會出現更大的問題來提醒你。

每一個痛苦，都是來提醒你錯了，讓你趕快回頭。一旦回頭，痛苦就失去了存在價值。苦海無邊，回頭是岸。你一天不回頭，痛苦就會如影隨形。每一個痛苦的背後，都有一個執著，都有一個慾望。唯有放下執著，放下慾望。過去的已經過去，一切都是咎由自取，沒有人傷害過你，也沒有人能夠傷害到你，坦然接受自己當前面對的一切，這是自己過去所做的果實，已經無法改變。我們現在能做的就是知錯改錯，從當下開始保持正能量的心念、語言、和行為，不再傳播和釋負能量，包括家裡和互聯網上，從身邊做起，從小事做起，從家務做起，幫助他人，奉獻自己，放下自私自利，放下慾望，放下物慾執著，孝敬父母，愛惜所有生命，敬畏自然，這些本來就是人生的真諦，回歸人的本性，這些正能量越來越多，你的未來自然就會改變，幸福快樂就已經上路了。哪裡還會有什麼心理問題？哪裡還有什麼人生問題需要解決？哪裡還有痛苦？哪裡還有不平？

還有，孩子有問題的父母，求您放過孩子，放下孩子，不要管的太多，給孩子正確的人生觀教育，還孩子自由，別給孩子過多壓力。互聯網一代，少接觸電子 游戲 和色情網站等成癮東西，也別再用葯物殘害孩子了！！！

最後，我可以告訴大家，我自己曾經就是一個所謂嚴重心理疾病的患者，長達二十多年，無論多麼的絕望和無助都經歷過。現在，我已經重生了。我希望把我用血淚換來的經驗分享給大家，希望能夠幫助更多的還陷在痛苦的無底深淵中的人走出來。希望能夠挽救更多瀕臨崩潰的家庭和孩子。

認為自己存在所謂心理問題，並想辦法去解決它，是所有痛苦的真正原因和開始，隨著解決的過程，痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區別。人生中所有現實問題都一樣如此，不解決是最好的解決。無為而無不為。大多數人活反了，所以痛苦。

很多人都說放不下，沒有什麼是放不下的，人死的時候都的放下，沒有誰能把它帶走。不放下就得繼續背著，繼續痛苦，沒有選擇，也沒人能幫你放下。放下的唯一方法就是接納，接納別人和自己經歷的一切，接納一切可能的發生！

有感觸的朋友，希望大家多多轉發，幫人就是幫己。

壓力山大

有話說不出，有理講不清，沒有【智慧】沒有語言表達能力。（是愚痴的表現，想說不敢說，說出來話怕人家笑話）時間一長就是「抑鬱症」了（無論你是那個國家的人，只要是「人」）阿彌陀佛！

想問題太深刻

德國的國民病。冬天下午五點天黑，早上八點天亮，而且持續時間長，人很容易抑鬱。

持續關注中，看來外國的月亮不一定有中國圓哦！

⑦ 修行人不要經常洗澡 修行人的身體是有香味的

女孩子都喜歡噴香水，大家知道香水的來歷嗎，就是法國貴族的婦人很懶，懶得洗澡所以身上很臭，於是就天天噴香水。香水就是這么來的。人體會不會臭呢，人體是不會臭的，只是我們把他弄臭了。解剖學的應該知道人體內部是不臭的，臭的就是腸胃裡面。修行人就可以能讓身體不臭，而且有芳香。

以前南懷瑾講過一個故事，在他小時候，碰到一個修行人，頗有些神秘，從來不洗澡，有一次南懷瑾去他住的地方，他躲在蚊帳里，他叫南懷瑾把頭伸進他的蚊帳里，南懷瑾不肯，他想，裡面肯定臭不成樣了，後來頭給他按進去，南懷瑾才發現，裡面不僅不臭，而且有芳香。不可思議吧。大家知道虛雲老和尚吧，我們這些法名是耀字輩的師公的師父就是虛雲老和尚，他的弟子回憶虛雲老和尚，說他一年洗兩次澡，理兩次頭發，因為虛雲修頭陀行的。但是身體從來不臭的。襪子一個月洗一次，也不臭。這些就是修行人。

一些修行人，我們人死後，一般來講幾天身體就腐爛發臭，但是修行人就不是如此。像嶺南那麼潮濕悶熱的地方，六祖慧能的肉身卻能保持一千多年，這不是奇跡嗎？為什麼，這就是修行的力量。

大家知道天人的身體，其實帶有香氣的，叫戒香，是因為他修行時守戒而得來的。天人福報享受完了以後，身體就臭了。人的身上如果天生有臭味的，都是前輩子破戒的緣故。如果我們精勤受戒，身上也自然有香味，破戒的話，身上自然會有臭味的。

要如何能讓身體不會有臭味了。首先，一定要吃素，不能殺生，什麼叫做肉，就是動物的屍體。你看食肉動物，其實是吃動物的屍體，比如禿鷲，就是吃人的屍體和動物的腐屍。這就是肉食動物。動物在死亡時會驚恐，產生毒素，你吃了他的肉，毒素就轉到你體內了。所以吃肉過多的人，身體有屍體的味道。我吃素久了，別人有沒有吃素，我可以通過鼻子聞出來的，尤其是在夏天。

第二，心裡一定要慈悲，不要起嗔恨心，心態要擺平。發怒十分鍾所消耗的能量等同於長跑三千米。你要想想，發怒時人體本來就分泌毒素，這些毒素進入血液，破壞我們的細胞，細胞腐敗的多，像臭水溝的垃圾一樣，自然會有臭味。什麼樣子的人最丑知道嗎，就是發怒的人最丑，發怒起來去照照鏡子。所以不要發怒，一發怒別人就記住你的丑樣子了。人體是有無數個細胞組成的，那麼這些細胞中出現了垃圾，就要排出來，不排除去產生病變，毒瘤，癌症就是這么出來的。所以我們為什麼要拜佛念佛，就是念出我們的慈悲心，感恩心，恭敬心，心很慈悲感恩恭敬，你身上的細胞就很活躍很好，不會病變，那麼自然有芳香。

現在的人每天都要洗澡，洗澡不能洗掉人體的異味，哪怕你噴了很多香水。佛陀有個經典的比喻，用四個大海的水都洗不幹凈我們的肉體。為什麼，因為長期以來，我們吃肉，喝酒，嚼蒜頭等這些味道進入了我們的血液，細胞。你用水是無論如何也洗不幹凈的。那麼我們先調整好飲食，春節快到了，都魚啊，肉啊，火鍋啊之類的，很傷身體，雖然刺激口感。所以能素食，盡量要素食。同時，內心要保持歡喜，平和，慈悲，多念佛拜佛。修行人為什麼能比世俗人看起來都要年輕呢。因為他們做到了，吃素，慈悲。如果你也做到了，香水已經是多餘了。你身上就有香味了。

轉自福安古觀音閣