重陽節老照片

Ⅰ 三年前三年後感慨三年前後的心情說說

1、三年前的我，單純而簡單，傻傻而可愛;三年後的我，復雜而深沉，虛假而麻木。
2、三年前我不知道家的溫馨，三年後我才體會家的溫暖。
3、三年前我渴望離家去遠方，三年後我渴望從遠方回家。
4、三年前我喜歡和父母吵吵嚷嚷，三年後我希望父母再罵我一次。
5、三年前我不懂得體諒父母，也不會體貼他們，只覺得這是他們應該做的;三年後懂得體諒，懂得體貼，卻依舊是享受他們的關心，靠他們生活。
6、曾經擁有的不要忘記;不能得到的更要珍惜;屬於自己的不要放棄;已經失去的留作回憶。
7、時間是賊，偷走青春，空留記憶。我真想和這個賊做個好朋友。
8、思念是不變的牽掛，情誼是永恆的主題，祝福是流動的時間，問候是轉換的空間。心中祝願總依然，願你幸福多一點，快樂多一點，一生一世總平安。
9、幸福已經和我隔了一整個世紀，是我永遠都觸碰不到的遙遠。
10、普通人只想到如何度過時間，有才能的人設法利用時間。我沒有什麼才能，但你是否知道我每晚都坐在電腦前。
11、時間如流水，默默地從你指甲劃過。
12、十年花骨東風淚，幾點螺香素壁塵。
13、河水泉源千年在，青春一去不再來。
14、時間如歷史的長河，奔得再遠也總會留痕。
15、青春一定會流逝，她不知道愛情會不會在飛逝的時光里變了模樣，但這些都不重要。
16、時間仿似一條直線，沒有起點，亦無終點。
17、最近都在曬老照片，看看我媽年輕時可惜一點都沒遺傳給我啊!
18、初中到高中再到大學，還有現在的我，整整15年了，看來曾經的我還是小鮮肉，大家快來曬老照片。
19、脖根的天氣又回到雨雨雨雨雨夾風風風風風模式了，翻曬老照片，懷念那些色彩斑斕的時光。
20、家人群里大家在曬老照片呢。這是我大哥年輕時的照片，帥不。
21、曬老照片的日子吶，小時候丑黑丑黑的我。
22、今天老爸拿出很多年前的老照片，回憶滿滿，歲月不饒人，如今老爸老媽年齡大了，我也是大姑娘了，希望新的一年，全家身體健康。
23、一如既往祝你生日快樂!只能曬老照片了。再聚貌似很難，友誼永遠不變。
24、小寢莫名其妙開始曬老照片在一片笑聲中我，我好像的確沒怎麼變。
25、這兩天朋友圈都在曬老照片，緬懷青春，友情，又或當年那張張稚嫩面孔。
26、重陽節曬老照片，年輕的麻麻，時光時光慢些吧。
27、為啥今天都曬老照片，可是我沒有。只能找一張最近照的，我還年輕。
28、跟風曬老照片，臉上膠原蛋白流失的速度比光速還快。收獲的是左擁右抱的幸福，以及二胎產後不算差的身材恢復。
29、看到首頁在曬老照片，誰還沒點兒庫存吶我們小時候也好看著呢。
30、今天不知為什麼大家庭的群和小家庭的群都開始曬老照片了，真是回憶滿滿啊。在爸媽眼裡，兒女都是完美的吧。
31、好像之前又在曬老照片，我也來曬一曬，我爸年輕的時候。
32、12年前，10年前，6年前，0.5年前，女兒已經是即將13歲的初一小女生，無限感慨。
33、35年前，30年前，20年前，10年前，2017的我，形象已經不忍直視，我先自己看著哭一會兒。歲月是把殺豬刀，無限感慨。
34、現在流行曬老照片，我也來曬下沒有煩惱和時光啊。
35、今天同學群在曬老照片，看著美女們的18歲，連現在的我都要心動了。
36、同學群又曬老照片了，這些老照片我怎麼都散失掉了呢?那時笑的多開心啊!
37、今天看到朋友圈裡那麼多人曬老照片我又忍不住了我小時候就那麼剛，那麼小就玩麻將。
38、最近流行曬老照片么?看看我和弟弟，小時候可謂是走在流行前線滴!
39、最近流行曬老照片，那我就來曬一曬我小姨，是真的超美了!
40、不思量，自難忘。三次元曬老照片，二次元也來點兒年代感。
41、每次過節都能看到很多人曬老照片，看一次難過一次那些時光似乎只能定格在相冊里。

Ⅱ 重陽節小報怎麼畫畫、、、要圖的！！！

重陽節是老人節，也是登山節，畫圖的內容可以是秋天的山，其中有老人、夕陽、小朋友等。

暫進沒有現成的宣傳畫。下面這幅七十年代的宣傳畫倒是很富於重陽節的詩韻。

Ⅲ 外公去世了，心情很不好，我不知道該怎麼辦

今年暑假我外公也去世了，很突然的，頭一天我們回家看他，他還笑著跟我們說話，結果晚上病情就惡化了，第二天中午就走了。我跟外公不太親，但當時聽到親人們的哭聲一下子茫然而悲哀。然後很多關於外公的記憶就緩緩浮上來，寡言而敦厚的老者，總是保持溫和寬容的笑，不起眼太容易被忽視。我當時也很後悔，為什麼沒有在家多陪陪他，雖然他不愛說話，但我知道他很疼我。
然後那段時間一直挺內疚的，後來慢慢地想，離開對他來說未必不是件好事。我外公病了很多年了，病痛一直折磨他。想必你的外公也是因病去世吧，對他們來說這也許是種解脫。想必他們是厭倦了這病痛疲累才離開的，我們應該為他們開心。
時不時的腦海中仍會浮現外公音容，但終是逝者已矣。時間是會沖淡一切的。你想，如果你外公知道你一直在內疚，他會不安心的，你忍心嗎。
還有，不要因為內疚而忽略現在你身邊需要你關心的人，我們承擔不起再一次後悔，不是么？為了活著的人也要開朗起來，相信你的外公也會是這么想的啊。很多東西都會在念念不忘中被忘掉的，不管你承不承認·相不相信，這是事實。
振作一下，沒有什麼過不去。要記住憐取眼前人。還有，須知兒女好，長輩們才心安才幸福。
加油啊！我相信你會很快振作起來的，你的外公會很高興你如此懂事的。
扯了好多，希望可以幫到你

Ⅳ 日本的國花是什麼花

櫻花 櫻花，別名山櫻花。屬薔薇科，落葉喬木。樹皮紫褐色，平滑有光澤，有橫紋。葉互生，橢圓形或倒卵狀橢圓形，邊緣有芒齒，先端尖而有腺體，表面深綠色，有光澤，背面稍淡。托葉披針狀線形，邊緣細裂呈鋸齒狀，裂端有腺。花每支三五朵，成傘狀花序，萼片水平開展，花瓣先端有缺刻，白色、紅色。花於3月與葉同放或葉後開花。核球形，初呈紅色，後變紫褐色，7月成熟。 櫻花原產我國長江流域和日本。性喜陽光，亦喜濕潤，根系淺，對煙及風抗力弱。櫻花花朵極其美麗，盛開時節，滿樹爛漫，如雲似霞，是早春開花的著名觀賞花木。 櫻花是從中國傳到日本的 櫻花原生中國 ■那家倫 許是出生在櫻花勝地的昆明，小時讀書在圓通櫻潮下的翠湖邊，整個青年時代都圍著圓通山和翠湖轉，而家居又長年居於螺峰街，年年到圓通山趕花潮，已是習俗，因此，便在生命中形成了難泯的櫻花情結，愛櫻花愛得深，研究櫻花便已研究出習慣。 尋覓過櫻花的原生地。受一些直淺的文述影響，以為它原祖籍是日本。後從一些植物志籍否定了此說，明白了「二源論」，櫻花產於我國和日本，而把我國列於前。直到上世紀80年代初期在北京工作時，見到一本日本學者撰著的具權威性的櫻花專著《櫻大鑒》，方明白「二源論」也不對，櫻花原生中國。 《櫻大鑒》說，日本櫻花最早是從中國的喜馬拉雅山脈傳過去的。櫻花的傳播像所有生物一樣呈放射性傳播。雲南與喜馬拉雅地域相近，自是最早受惠地區之一。所以，滇櫻花自古以來就聞名天下。這使日本有另一種傳說，稱日本櫻花的祖本，是由僧人從雲南帶回去的，這與有的日本人堅稱他們的祖先是雲南白族人一樣具有探索性。然而，櫻花是從喜馬拉雅山脈傳往日本，這更有可信性。 《櫻大鑒》還說，喜馬拉雅的櫻花傳往日本後，在精心培育下，在日本不斷增加品種，成為一個豐富的櫻家族。成為日本國花後，它更受關愛，也更受培養，出現觀賞性更強的高等品種。然而，至今幾種原生於喜馬拉雅的櫻花還在日本生長，如喬木櫻、緋寒櫻等。雲南櫻花與日本櫻花同屬，它是由原生騰沖、龍陵一帶的苦櫻桃演變而來，是一個變種，花由單瓣變重瓣，色由淡粉紅色變深粉紅色。這顏色便是與同為觀賞度很高的日本櫻花的區別，日本櫻花的花多為淡粉紅色。 至於常見有文稱中國櫻花傳自日本，這實為誤訛。這也與櫻花這個名謂在我國典籍中記載不多有關。因櫻花和櫻桃外觀很像，古人記述頗為含混，古代櫻花便不似別的名花那麼被人熟悉，但是在古老籍冊仍可覓到它的點點芳蹤。白居易有詩「小園新種紅櫻樹，閑繞花枝便當游」，便是描述了櫻花盛開的景況。明代於若瀛的詩中提到櫻花：「三月雨聲細，櫻花疑杏花」。而日本植櫻特盛，其名聲蓋過我國櫻花，便有了原生的假象。 這使人想到一題外話。我國是園藝花卉大國。現今世界上85％以上的花卉都源於中國。然而，號稱我國十大名花的牡丹、杜鵑、芍葯、月季等都被別國搶先注冊「國際身份」，使我國育出新種需先經他們認證。惟一未被搶注的只剩下桂花。在我落筆這一刻，是否已被搶注了也難說。聯繫到「櫻原日本說」，足讓人想到我們應加強這方面的研究與意識。 2、 櫻花時節 在日本,比新年更熱鬧的時節在4月,因為4月是櫻花盛開的時節. 一進入3月,幾乎所有的日本人就開始盼望著櫻花的盛開.等到天氣轉暖,第一朵櫻花終於在料峭的春風中綻開笑臉,一年一度的賞櫻活動便從此拉開了序幕.報紙上,電視里,不斷傳出"某地櫻花盛開","某日舉辦櫻花祭"的消息,歡天喜地的日本人裝扮一新外出賞櫻,女人們穿上和服,小孩子花枝招展,連寵物們也穿紅著綠,喜氣洋洋.隨著櫻花由南向北次第開放,整個日本列島便沉浸在一片花的海洋和節日的喜慶之中. 一樹樹的櫻花,彷佛一團團粉紅的雲,飄在山坡上,馬路邊,公園里,庭院中,甚至田野的溝溝壑壑間. 櫻花作為一種風景,一種象徵,甚至一種精神,已成為日本特有的文化.日本人賞櫻的習俗由來已久.據記載,從江戶時代開始,賞櫻就已成為春季的民間活動.江戶時代是日本歷史上的鼎盛時期,可謂"國泰民安",老百姓豐衣足食以後,便開始關注精神享受,盛開於早春的櫻花從此成為日本人心目中的靚點. 在日本古典文學作品中,關於櫻花的描述比比皆是,歷代文人墨客留下了不計其數的詠櫻之作.日本古代文學經典《古今集.春歌》中詠櫻的詩詞就有70首,佔了文集的絕大部分篇幅;江戶時代著名詩人松尾芭蕉的不少俳句也都是以詠櫻為題的. 日本人賞櫻很少有"天馬行空""走馬觀花"的,大多是成群結隊,停車坐愛.他們一改平日獨來獨往,忙忙碌碌的常態,親朋好友,同學同事,抑或四鄰五舍相約一起,少則數人,多則幾十人,事先准備好吃的喝的用的,佔好賞櫻之地,聚集於櫻花樹下,充分享樂.正規的賞櫻會有組織者的致詞等一定程序,家庭親友式的賞櫻活動則比較隨便,沒有固定模式. 人們在櫻花樹下吃菜喝酒,高談闊論,唱歌跳舞,不亦樂乎!喜歡音樂的年輕人當然忘不了帶上音響設備和心愛的樂器.他們在麥克風前引吭高歌,在樂曲聲中翩翩起舞,歡快的空氣充滿著每一個角落.一向以環境寧靜著稱的日本,在這季節卻一片歡騰;一向追求高效,快捷的日本人,也只有在這個時候,可以盡情地放鬆身心,緩解精神的壓力,增進彼此的交流.在這種"好花共賞"的全民共同參與的活動中,人人皆歡樂. 櫻花謝世時節,一陣風吹來,滿樹的櫻花紛紛飄落,樹下便響起一陣歡呼聲.日本人稱這種繽紛落英為"花雨".眼看著心愛的花兒隨風飄逝,他們不僅沒有黛玉葬花的傷感,還以沐浴在這種花雨中為幸福快樂.日本人欣賞的,正是櫻花這種"轟轟烈烈而生,從從容容而去"的生命態度,這也與日本人拚命實現自身價值的人生觀不謀而合. 我從來沒有目睹過一個國家的人都如此痴迷地鍾情於一種花,也從來沒有感受過整個民族都如此深切地熱愛一種文化.也許,這就是日本文化的底蘊吧! 3、櫻花人個性愛情分析 櫻花一直都是日本人最喜歡的春季花朵。盛開的櫻花讓人忍不住停下腳步來欣賞。 基本個性：你就像是盛開的櫻花一樣充滿魅力，令人無法忽視你的存在。不管到哪裡你都是眾所矚目的焦點。你喜歡照顧別人，朋友多得數不清。你很受歡迎，大家有事都喜歡找你幫忙。遇到困難你也會樂觀地應對。你超強的行動力總能讓你跨越難關。 戀愛傾向：屬櫻花的女生向來都是與眾不同，很有異性緣。就算不開口也很有人緣。但你卻充滿熱情，只要喜歡上一個人，那對其他事都會視而不見。你會完全配合對方的時間和喜好。男生喜歡你的熱情，但小心過度的熱情反而會成為一種負擔有時要試著退一步冷靜一下，給彼此一點空間，愛情才能長久。 小心花刺：你有時會很自我中心，不要忘記保持謙虛和一顆感恩的心。你的專情會顯出你的佔有欲和嫉妒心，這樣只會讓你得不到愛情，請要相信你所愛的人。 櫻花花語：命運的法則就是循環不已。所以要快樂地接納對方。 櫻花--日本國花 日本，被譽為「櫻花之國」。每逢春光明媚之時遍植整個日本列島的櫻花樹，花團錦簇，五彩絢麗，人們便會成群結對地來到櫻花林中欣賞爛漫的櫻花，享受日本所獨有的櫻花所帶來的那種文化氛圍。人們身著和服，微笑面對，享受的不僅僅是大自然的春天，也享受著生命的春天。櫻花，薔薇科的落葉樹。四月花開，但盛花期只有六七天。櫻花在日本從南向北陸續開放。愛花者，可以從南起伴著櫻花花容向北，賞花長達半年之久。

Ⅳ ，我承擔，我無悔

我承擔我無悔
尊敬的各位領導、老師，同學們
大家好！我是來自大觀樓中學的陳夏花，今天我要演講的題目是《我承擔，我無悔》
責任是一個人應該做的事情，每個人在社會生活中扮演的不同的角色，承擔不同的社會責任。責任是樹木的根，沒有他，樹木便無法長成參天入雲；責任是大廈的基，沒有他，大廈便無法出現宏偉建築；責任是人體的骨，沒有他，我們便無法行走天地之間。而我們做為中學生應該承擔怎樣的責任呢？孝敬父母、尊敬老師、愛護幼小……
在我的腦海中，有很多事，有很多人都隨著時間的推移逐漸淡忘了，但有一些件事我永遠都不會忘記。
那就是去年夏天，天氣炎熱，我去給奶奶送飯，剛邁進奶奶家門時，就聽奶奶咳嗽的聲音，我十分著急，原來奶奶感冒了，於是我到櫃子里拿出一張棉被，給奶奶蓋上，然後給奶奶沖了一包「九九九感冒」葯，奶奶喝完葯，就讓她躺下休息了。
由於耽擱了吃飯的時間，飯菜都涼了。我返回家中給奶奶熱飯，並告訴媽媽，奶奶感冒了，這幾天我要去陪她。
於是我便到奶奶家住下，第二天早上，我煮了一碗熱騰騰的面條，給奶奶吃，然後陪奶奶聊天，奶奶非常開心，我也非常欣慰。
午飯過後，讓奶奶繼續休息，而我閑著沒事，就幫奶奶整理房間。奶奶醒來後，為了給奶奶解悶，我講笑話給奶奶聽，奶奶一時心血來潮，也給我講了許多故事，什麼「女媧造人」「神農氏」整整講了一個下午，我和奶奶有說有話，樂在其這些紅，看得出奶奶好久沒有這么開心了。
到了晚上，我給奶奶端來了洗腳水，幫奶奶洗腳，然後和奶奶一起躲在被窩里，好溫暖，好舒適啊！
經過這幾天，奶奶的氣色好了許多，病也好了，笑容也越來越多了，我發現這些日子家裡的弟妹都很少來看奶奶，原來，奶奶平時這么孤單，今後，我一定要常常來看奶奶、陪奶奶、我是奶奶的「開心果」。
社會上像奶奶一樣的人還很多，她們的生活本來就很孤單，如果你能擠點時間出來去看望奶奶，那將是多麼美好的事情呀！
還有一件事我至今難忘，那就是每年的「9月9日」重陽節，當天，學校組織了青年志願者參加敬老活動，我們一起來到附近村裡的一位來伯伯家裡。出發前，我們准備了一些大米、水果和蔬菜。我們便一起來到了鄰近村裡的一位老伯伯家裡。
老伯伯的家裡有很多書，但傢具卻沒有幾樣，但屋子卻是乾乾凈凈的，老伯伯是一個愛感覺的人，他並沒有依靠他人的幫忙，自己就能夠把屋子打掃得乾乾凈凈。但是最引人矚目的就是那張家庭照，一個爺爺，一個孫女兩個人在盪鞦韆的情景，真的很震撼，一個人一生眨眼就過去了，只剩下這幾張老照片，只剩下頭腦里那模糊的印象。
聽老伯伯說，他原本是大學教授，自從退休以後，就一直幫忙撿垃圾，生活一直很平淡，而且僅有的一點退休工資也不多，可是每年還給社會慈善機構捐錢，可見老伯伯一直以來堅持奉獻他的一份愛心。他說，人活著，就要敢於承擔起責任，雖然我的這點錢不夠，但是每人一點點，就能為社會做「大貢獻」。老伯伯的這種精神，值得我們學習。你看！這是怎樣的一種責任呀！
尊老、敬老，本來就是我們義不容辭的責任。讓我們在新世紀高句敬老旗幟，獻出我們的愛心和孝心，弘揚尊老敬老的優良傳統，為老年人安度晚年創造良好條件，讓時間處處陽光燦爛、愛心閃爍。朋友們！作為當代中學生是不是更應該做到這種責任呢？讓我們中華民族的傳統美德，先輩傳下來的寶貴精神更加輝煌。
我的責任，我做主，我承擔，我無悔！

Ⅵ double ninth day簡介

農歷九月九日，為傳統的重陽節。

重陽節又稱為雙九節、老人節，因為古老的《易經》中把「六」定為陰數，把「九」定為陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，並且從很早就開始過此節日，重陽節作為一個以娛樂為主的節日，主要節俗活動是登高、賞菊、喝菊花酒、插茱萸、還要吃糕。

引子
重陽節九九重陽節，自古就有佩茱萸，登高，賞菊等悠久的傳統。正好聽說水上公園有菊展，可以大飽眼福的同時，又可以體驗一下古代文人墨客賞菊的歡聚時的快樂場景！於是帶著舒適愜意的心情來到舉辦菊展的地方，這里菊香撲鼻，還用各種菊花裝點的美不勝收！還詳細像遊人介紹了菊花的種類，竟然迄今為止已多達三千多種！功效，以及古人過重陽節的風俗習慣。門前有很多裝點成鳳凰形狀的菊花，它就像等待百鳥朝鳳的皇後端莊優雅儀態萬千的喜迎接八方遊客！遊人在她面前紛紛留影拍照！走進後，就像走進了菊園一樣，各色菊花色彩繽紛，爭奇斗艷，市內六區愛菊人士，紛紛拿出精心培植的菊花參展，樣式新穎，名字別出心裁，不過由於是菊展的第一天，很多菊花還處於含苞待放中，很多遊人不禁感慨，如果花開了那該更好了！反而，我倒是覺得這樣不是很好嗎？靜靜地等待想像一下花開時的美麗不是更好嗎？等到菊花一旦綻放，雖是賞心悅目，但是離凋謝枯萎就會很近！就像我們的青春一樣，雖是恣意盎然，但總是美麗而短暫！讓我們來不及回味，她已悄然而逝！對於生活在城市中的我們來說，賞菊不但可以愉悅心境，還可以減壓！美景在旁，任誰都會置身其中，把一切煩惱都置身事外吧！欣賞夠了，帶著怡然自得的心情走出來!離出菊展，和朋友隨意的走在路上，看著公園里綠意無限，菊花隨處，把公園裝扮得優雅有格調！又有涼爽的秋風拂面，真像走進了一幅打開的畫卷，人在畫中游就是現在的感覺！
直到幾乎逛遍了公園的各個角落，也照了很多照片留念！才坐在涼亭上，聊天美餐！這時，優美的音樂聲響起，對面的水景更是美不勝收，她就像一位長袖善舞的舞蹈家，舞姿婀娜的向我們走來！筆直的擎天柱青雲直上，讓我想到了李白的名句，黃河之水天上來！還有宛如七仙女漂亮的綵帶在空中飛舞！這時遊人越來越多，只是都不約而同的坐在涼亭上，紛紛照相留影！因為這時風大了些，水珠濺起，水氣迷濛，有種雲霧繚繞的感覺！只是有很多學生看到這樣的美景，紛紛走到離水面很近的地方，感受水花四濺的樂趣！我和朋友忽然想到學校要是舉辦盛大的開學典禮或是重大的活動時，也會有美麗的水景，當時我們還熱情奔放的沖過水柱呢！於是也去感受了一番！果然別有一番滋味在心頭！時光飛逝，我們只是偶爾會回學校看看，今天彷彿又回到了那個簡單單純的時候！我和朋友大笑出聲！居然異口同聲的說出希望明天會更好！然後瞭然會心的笑了！ 上料機
晚上很晚才回去，在回去的路上，回味著今天的一切，這么高興的時刻倒真是難得了！現在的我們總是在為以後生活的更好而奔波忙碌，為了自己的理想打拚，很少能聚在一起，今日算是得償所願了！雖然以後還是得各忙各的，但是能夠時常聚聚，也挺好的。就像今日的菊展，也是一年一次，能夠欣賞到這么多品種這么美的菊花，還真的要感謝那些真正愛菊懂菊的人。在現在這種紅酒香檳隨處可見的餐廳，即使是二月十四情人節，送花也是玫瑰橫行，亦或是香水百合等嬌艷流行的花，又有多少人會有耐心種花送給心上人？更別提還細心培植有新意的花呢？古代有那麼多動人的愛情故事讓我們感動！讓我們潸然留下！那時候的人若是兩情相悅，總是會為愛執著！為愛痴狂！問人間情為何物？直教人生死相許！是那時對愛情最好的詮釋！但現在的我們很少有勇氣這么去愛一場！因為我們怕受傷，總是將心門緊鎖，或者說人最愛的是自己才是我們現在學來的生存之道吧！我們做什麼總是追求快，追求效益，追求結果！或許談一場轟轟烈烈的愛情太傷神也太傷人吧！於是我們學會了平平淡淡的過日子，學會了選最適合自己的那個人，而很少去愛那個我們真正想去愛的那個人，嫁給真正最想嫁的那個人！即使知道，以後會有遺憾！也還是會為選擇的平坦的路，鼓勵自己堅定不移的走下去！因為我們懂得了捨得，即使是相愛走進婚姻的，誰又會保證以後會相愛相守，始終如一？也許人生本就不圓滿！但是是不是應該為了少遺憾或者不遺憾而好好努力而不是很快放棄？是不是真的應該有菊花傲霜的精神？還是真的該好好學學那些真正愛菊懂菊的人一樣，為自己真正想做的事，真正想走的路，真正想愛的人努力一回，才不枉今生來這世上走一遭？我想，還是多聽聽自己心裡的聲音吧！做個不愧於心，做真正的自己，好好的活一回，這才是活著最主要的樂趣和意義吧！

Ⅶ 曬父母年輕照片的說說

1．最近都在曬老照片，看看我媽年輕時可惜一點都沒遺傳給我啊！

2．初中到高中再到大學，還有現在的我，整整15年了，看來曾經的我還是小鮮肉，大家快來曬老照片。

3．脖根的天氣又回到雨雨雨雨雨加風風風風風模式了，翻曬老照片，懷念那些色彩斑斕的時光。

4．家人群里大家在曬老照片呢。這是我大哥年輕時的照片，帥不。

5．曬老照片的日子吶，小時候丑黑丑黑的我。

6．今天老爸拿出很多年前的老照片，回憶滿滿，歲月不饒人，如今老爸老媽年齡大了，我也是大姑娘了 ，希望新的一年，全家身體健康。

7．一如既往祝你生日快樂！只能曬老照片了。再聚貌似很難，友誼永遠不變。

8．小寢莫名其妙開始曬老照片在一片笑聲中我，我好像的確沒怎麼變。

9．這兩天朋友圈都在曬老照片，緬懷青春，友情，又或當年那張張稚嫩面孔。

10．重陽節曬老照片，年輕的麻麻，時光時光慢些吧。

11．為啥今天都曬老照片，可是我沒有。只能找一張最近照的，我還年輕。

12．跟風曬老照片，臉上膠原蛋白流失的速度比光速還快。收獲的是左擁右抱的幸福，以及二胎產後不算差的身材恢復。

Ⅷ 「九九重陽節，濃濃敬老情」策劃方案

「九九重陽節，濃濃敬老情」策劃方案

為了確保事情或工作科學有序進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素後所制定的書面計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是我為大家收集的「九九重陽節，濃濃敬老情」策劃方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

「九九重陽節，濃濃敬老情」策劃方案1

設計思考：

農歷九月初九重陽節是我國的傳統節日，又叫＂老人節＂，是一個屬於敬老愛老的日子。而平時孩子們享受著老人們無限的關愛與呵護，覺得是理所應當，稍有不滿還大發脾氣。因此在這個特殊的日子裡，讓孩子們體驗與老人間濃濃的親情，並用自己的行動來表達對爺爺奶奶的情感。

活動目標：

1.知道九月初九是我國的重陽節，了解相關的重陽節知識

2.激發幼兒對爺爺奶奶的崇敬，表達對爺爺奶奶的關愛

3.培養孩子從小敬老愛老的美德

4.通過社區活動，鍛煉孩子的社會交往能力和口語表達。

活動准備：

1.大班聯系好敬老院並准備一些零食。

2.製作壽星卡

3.幼兒調查表

4.重陽糕120塊

活動時間：

20xx年10月17日上午9：30

活動內容：

一、中小班邀請爺爺奶奶來園做客

1.了不起的爺爺奶奶。

（1）中班可以聽聽爺爺奶奶說說自己年輕時的故事。（事先聯系好）

（2）小班請爺爺奶奶說說平時是怎麼關心愛護你的。

2.給爺爺奶奶表演節目。

3.爺爺奶奶辛苦了。（我給爺爺奶奶捶背敲腿）

4.我喂爺爺奶奶吃塊糕通過活動，幫助幼兒豐富以下經驗：

①農歷九月初九是我國的重陽節，又叫＂老人節＂。

②爺爺、奶奶非常關心我們，我們也應該尊敬爺爺、奶奶。

③每個小朋友對爺爺、奶奶表達愛意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。

二.大班雛鷹愛心＂行動＂慰問敬老院爺爺奶奶討論：

1、活動准備

（1）做調查問卷

（2）你的爺爺奶奶年輕時是做什麼工作？有些什麼本領？

（3）現在爺爺奶奶年紀大了，有些什麼不方便？

（4）小結：爺爺奶奶本領大我們能做些什麼事讓爺爺奶奶高興？為什麼？

2、實踐活動：

（1）大膽地與周圍的老人打招呼，並會主動邀請老人。

（2）我為爺爺奶奶做件開心的事：敲背、捶腿、給老人唱首歌、向老人送禮物等。

3、活動後：

（1）鼓勵孩子說說自己是怎樣為爺爺奶奶服務的？

（2）交流：對今天的活動的感受？

（3）通過調查交流：以後可以為爺爺奶奶做些什麼？

我身邊的爺爺奶奶調查表

1、最喜歡吃的東西

2、他的愛好是

3、最想見的人

4、還有什麼不順心的事

5、最想讓我為你做的一件事

6、爺爺奶奶生日和屬相備註：可以用畫畫、文字的方式來記錄。

「九九重陽節，濃濃敬老情」策劃方案2

一、活動的背景、目的與意義

在老齡化日趨嚴重的今天，尊老這一傳統美德顯得尤為重要。對於退休教師來說，他們的子女一般非常優秀，在外奔波忙碌，沒有時間陪伴老人。

退休教師是國家的功臣，在自己的崗位上兢兢業業為祖國培育人才。所以我們應當尊敬並報答他們。因此，在九九重陽節來臨之際我們擬舉辦此次活動。讓他們感受到來自社會的溫暖，來自志願者的溫暖，並讓我們的志願者們學會感恩。

二、活動時間與地點

時間：xx月xx日（星期天）

地點：xx社區廣場

三、活動的展開形式

本次活動以展覽、競賽的形式開展。

四、活動內容

1、象棋比賽。象棋是國粹也深得老年人的喜愛，舉辦象棋比賽可以增進老年人之間的感情。對於優勝者送上精美小禮品作為獎勵。

2、書法鑒賞與交流。把喜歡書法的老教師們的好作品拿出來辦一個小型書法展，邀請一些老教師們一起來欣賞交流。

五、活動展開

1、活動准備和宣傳

可以讓宣傳部辦一個以「久久溫情牽手老教師」的宣傳海報，貼在各個教學樓門口和社區宣傳欄上。經過的人都可以看到起到很好的宣傳作用。

此外再聯系離退處的領導爭取他們的同意和支持，並藉助他們的力量為我們宣傳。爭取盡量多的老教師參加活動。

對於場地，需要我們提前與校方或院方商量好，確定那個時段我們可以用。此外為了更好開展活動可以為此次活動挑選一名主持人來掌握活動的整體動向，避免冷場。

對於書畫作品，通過走進社區與社區領導交談可讓他們推薦書法愛好者。在徵得他們同意後把他們的作品拿來展出。

象棋需要我們盡量借實在借不到可以考慮買3-4副，對於獎品需徵得大家一致意見後提前安排人去購買。屆時還可邀請學校領導或團委老師來作為我們的頒獎嘉賓。

2、活動舉辦

在活動開始前一個小時安排5-7人（可每部出一人）去布置活動場地（視參加人數多少確定布置椅子多少）如有需要需支帳篷。

並將收集來的書法字畫找適當位置懸掛形成一條走廊形式便於人們觀看。對於象棋比賽場地需提前擺上桌子擺上象棋等待選手到來。

活動開始前20分鍾每部出一人去迎接老教師。將他們帶入活動場地入座（參加象棋比賽的選手們單獨坐）。安排2-3人負責拿著裝有紙條的盒子供參賽者抽取。

每位參加象棋比賽的老教師需抽一張寫有序號的紙條來確定自己的上場順序。

上午九點整由主持人宣讀開場白並宣布象棋比賽開始並由主持人宣讀選手入場順序及實時的比賽情況同時書法展開始。上午十一點半時許（時間需具體情況具體確定）活動結束。

由主持人宣布比賽結果，對於比賽獲勝者由領導頒發證書和獎品。

最後領導作總結發言並宣布活動結束。並和志願者合影留念。

3、活動後續階段

每部出2-3名男生負責清理場地，將場地的垃圾清理干凈。此外對參加此次活動表現積極的同學提出表揚。並在下次例會時總結此次活動的成功之處和不足之處。

六、經費預算

獎品三份（分一等獎一個二等獎兩個三等獎三個）預計300元礦泉水50瓶50元象棋20X4=80共計四百三十元左右。

七、安全保障

每部出1名男生成立專們的安全小組，可令一名主席或部長任組長，時刻注意老教師們的人身安全，為老人們負責更為社團負責，排除安全隱患確保活動有序進行。

「九九重陽節，濃濃敬老情」策劃方案3

20xx年10月xx日（農歷九月初九）是我國老年人的傳統節日——重陽節，為避開休閑高峰期，讓我校離退休教職工度過一個溫馨快樂的'老年節，學校決定於20xx年10月xx日（周四）組織學校全校離退休教職工開展「心系職教、歡樂重陽」主題活動，為確保活動取得圓滿成功，結合我校離退休教職工工作實際，特製定本方案。

一、指導思想

通過開展「心系職教、歡樂重陽」系列活動，進一步弘揚中華民族敬老愛老助老的傳統美德，豐富活躍老同志的健康文化生活，促進老同志的身心健康，積極營造尊老敬賢、愛老助老的良好氛圍，積極構建文明和諧學校。

二、組織領導

為確保本次活動順利開展，加強對本次活動的組織領導，成立20xx年離退休教職工重陽節活動籌備小組，由xxx任組長，成員由xxx、xxx、xxx、xxx等組成，負責具體組織協調工作，制定《20xx年離退休教職工重陽節活動實施方案》，提前一周時間通知離退休老同志活動開展活動，落實參加活動人員，聯系活動開展地點組織方式等，具體組織實施本方案。

三、活動主題

以「心系職教、歡樂重陽」為主題，開展「燦爛笑容、最美留影」、「相逢重陽日、敘舊話家常」座談等活動，讓老同志充分了解學校變化，增進友誼，構建和諧，同時營造「服務老人，關愛老人」的良好氛圍。

四、活動時間

20xx年10月xx日（（農歷九月初三）半天

五、活動地點

xxx縣職教中心

六、活動對象

學校及電大離退休教職工、校領導、各處室一負責人，工會成員。

七、活動內容

（一）健康體檢

為更好地保障老職工的身心健康，學校安排離退休老同志體檢。通過體檢，使老同志對自己的身體狀況有全面的了解，做到無病早預防，有病早發現、早治療，更好地保障老同志的身體健康，也讓老同志感受到組織的溫暖和校領導的關懷。

（二）「心系職教，歡樂重陽」活動

1、「溫馨重陽、敘舊話新」座談活動；

2、「美好重陽、燦爛笑容」留影活動；

3、「健康重陽、環校健步」健身活動；

4、「幸福重陽、快樂相聚」茶話活動。

八、活動安排

1、「溫馨重陽、敘舊話新」座談活動。上午9：30抵達職教中心實訓樓二樓大會議室，召開座談會。

2、「美好重陽、燦爛笑容」留影活動。上午10：30參加活動的全體老同志在校實訓樓前集合合影留念；將把活動照片製作活動專門影集，在學校網站離退休老同志宣傳專欄上展出。

3、「健康重陽、環校健步」健身活動。上午11：00參加活動的全體老同志參觀校園。

4、「幸福重陽、快樂相聚」茶話活動。12：00午餐，12：40午餐結束後老同志可以返回。

九、活動要求

1、本次活動請學校領導出席。

2、參加本次重陽節活動的老同志必須以關注健康、確保安全為原則，量力而行，自願參加。正在生病或患有較重（嚴重）疾病的、行走困難、生活不能自理的老同志建議不要勉強參加，參加活動的同志要對自身的安全負責。參加活動的皆為我校離退休教職工，一律不帶家屬（保姆）等其他人員。

3、十月金秋，天高氣爽，但早晚溫差較大，提醒參加活動的老同志晴帶雨傘，暖帶衣裳，以免著涼感冒；鞋子要輕便舒適，以免散步活動時受到損傷。

4、活動期間要切實注意安全，量力而行，切不可勉強而為，游園散步自由活動時不要單獨行動，尤其是70歲以上老人一定要結伴而行，大家相互關照；飲食上注意公共衛生，以免造成不必要的麻煩或傷害。

5、要顧全大局，服從統一指揮，遵守活動紀律，遵守時間約定，不可擅自行動或擅作主張；要相互關心，團結友愛。

6、活動安排中餐，按時就餐，就餐地點：待定。

「九九重陽節，濃濃敬老情」策劃方案4

活動時間：10月17日--21日

活動目的：

1、重陽節作為中國傳統的節日，又是老人節，是我們以情感紐帶維護和開發顧客的時機。藉助節日機會，把握合理主題，聯絡感情，促進銷量；

2、本次活動主要面向特殊消費群--老年人，通過舉辦一些保健類商品、老年用品等促銷活動，增加超市的公眾形象。通過舉辦老年歌舞表演等活動，增加本超市的親和力，真正使「重陽節」富有人情味。

活動一、主題：九九重陽節，濃濃敬老情

負責人：

活動時間：10月17日（重陽節）

活動內容：

1、金重陽雙重禮

重陽節10月17日活動當天，前99位年滿55周歲的老年顧客，憑身份證及當日購物小票，可到廣場領取麥片一袋；凡年齡滿70歲的老人，可免費領取布鞋一雙+麥片一袋。

2、向幸運老人送真情

重陽節當天，生日為10月17日（重陽節）59周歲以上的老人，憑身份證可在正門廣場免費領取幸運老人禮品一份。

注意事項：

1、贈品發放人員必須認真登記好顧客的身份證號、小票號、購物金額；

2、保安員必需在贈品發放現場，負責維持秩序。

費用預算：麥片180袋×6元=1080元

禮品50份×8元=400元

合計：1480元

活動二、主題：人間百善孝為先，九九重陽享健康

活動內容：

1、敬老、愛老孝心大比拼

活動時間：10月17日--21日

為了滿足廣大顧客的敬老需求，本店的老年保健類商品、老年用品，老年服裝、鞋類商品，輪流推出驚爆特價商品搶購活動，時間有限、數量不限、多搶多得！

一樓超市：每天早上8：30-9：30

2、中午11：00--12：00、下午3：00—4：00輪流推出驚爆特價搶購活動；

二樓服裝：每天早上8：30-9：00、中午11：00--12：00、下午4：00—4：30

三個時段內指定區域的老年服裝、鞋類正價商品，全部7.8折火爆搶購；

注意事項：負責人要跟蹤搶購商品的變價、宣傳和現場氣氛營造；手工收銀商品，要在搶購區域旁邊加臨時收銀台；

費用預算：

1、超市類每天3個負毛利商品×600元×3天=1800元

2、服裝類預計每天銷售7萬，3個時段銷售佔全天銷售的40%，相當於全場9.1折。

3、歡渡老人節購物送健康

活動時間：10月17日--21日

活動期間，凡在xx超市購物，單張電腦小票金額滿28元者，均可在正門廣場參與抽獎一次，滿56元者可抽兩次，滿84元者可抽3次；依次類推，單張小票5次封頂。中獎率高達88%！

一等獎：價值116元的黃金搭檔一盒

二等獎：價值46元的滋補品一盒

三等獎：價值16元麥片一袋

四等獎：洗衣粉一袋

操作細則：

1、共用60個乒乓球投放在箱內，一等獎共5個球，由**簽名；每天投放5個，上下午各2-3個，抽出後不在使用；

2、二等獎共20個球，由**簽名；每天投放20個，上下午各10個，抽出後不在使用；

3、三等獎乒乓球共10個，由**簽名；循環使用；

4、四等獎乒乓球共30個，循環使用；

注意事項：

1、贈品發放人員必須認真核對小票，和中獎乒乓球上的簽名；

2、贈品發放人員必須認真登記好日期、小票號、購物金額、抽獎次數和獎項；

3、必須是電腦銷售小票，且不累加，單張小票5次封頂；

費用預算：一等獎：黃金搭檔116元/盒×20盒=2320元

二等獎：滋補品26元/盒×80盒=20xx元

三等獎：麥片6元/袋×300袋=1800元

四等獎：洗衣粉一袋0.8元/袋×1500袋=1200元

合計：7400元

2、夕陽紅

陽節當天9：30開始，在超市場外舉行老年文藝活動。

費用預算：演員10名，演出2場×300元/場=600元

相關道具、場景布置

1、重陽節條幅：「人間百善孝為先，九九重陽享健康」

「父愛如山，母愛如水，祝天下父母身體健康」

2、賣場內布置：

A、在各相關區域張貼老人養身保健知識；老年服裝搭配知識；

B、突出老年保健類商品、老年用品，老年服裝、鞋類商品的陳列，配合宣傳，營造節日氣氛。

費用預算：DM單：20xx0份

電視流動字幕：4天

噴繪：21㎡

寫真：20㎡

條幅：12米/條×2條

活動道具：30元

演出費用：600元

贈品費用：搶購商品負毛利：1800元

「九九重陽節，濃濃敬老情」策劃方案5

一、活動主題說明

活動主題：九九重陽節，濃濃敬老情——一珍重陽節主題聯誼會

備選主題：

九九重陽節，康聖一日游

人間百善孝為先，九九重陽享健康

活動目的：

1、重陽節作為中國傳統的節日，又是老人節，是我們以情感紐帶維護和開發顧客的最好時機。藉助節日機會，把握合理主題，聯絡感情，促進銷量；

2、通過在聯誼會現場刻畫美滿的生活片段，引發到會者對美好生活的眷戀，從而喚起其對健康的足夠重視。

3、企業形象塑造，提升企業形象，推動顧客升級。

二、活動時間

10月26日之前（10月26日重陽節）

三、邀約對象

主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對我們的員工過節期間不忘與他們團聚這份情誼的感激和珍惜，會成為影響他們現場購買的重要因素。

四、活動重點環節、賣點及亮點

1、根據重陽節有郊遊的習俗，各地可以根據自己的實際情況進行旅遊營銷。建議上午安排健康知識講座大課堂，講課賣貨；中午免費午餐，下午參觀旅遊景點。（九九重陽自古有郊遊、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習俗）

2、到會的每位顧客贈送精美的小禮品一份。

3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒；

4、吃重陽糕或蛋糕；

5、現場促銷政策非常優厚；（「敬老套餐」各公司自定）

6、購貨顧客均可參與現場抽獎。

7、詩詞游戲；（有獎問答）

五、相關道具、會場布置

1、在原開會條幅的基礎上，會場懸掛中秋節條幅：

「九九重陽享健康，人間百善孝為先」

「父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母」

六、活動流程

開場前：循環播放《開場短片》

8：30—8：50：主持人上場，介紹活動主題，介紹重陽節的傳說、來歷

8：50—8：55：共飲菊花酒或菊花茶

8：55—9：00：員工表演

9：00—9：20：詩詞游戲

9：20——9：35放映《核酸專題片》

9：35——9：45：播放《媒體證明》短片（任選「東方時空」、「焦點訪談」、「時空連線」其一）

9：45——9：50：保健操（讓老年朋友活動一下筋骨）

9：50——10：00：播放《老顧客訪談》短片

10：00——10：15：吃重陽糕或蛋糕

10：15——10：20：主持人宣布促銷政策

10：20——11：30檢測、促銷、抽獎、頒獎

七、抽獎獎項設置

各地區根據本地區實際情況、顧客的需求情況，自行設計抽獎獎品。可以是公司的產品，也可以是日常實用的產品。主要目的是為了吸引顧客的購買率和宣傳公司的新產品。

八、活動注意事項

1、工作人員統一工裝。

2、會議過程，有空位置員工穿插就座，其餘人員整齊站立會場兩側，積極鼓掌，製造場效。

3、帶掌由各店長和各地區經理負責。

4、會議期間，員工不得隨意出入會場及在會場內不得隨意走動。

5、會議期間，不得在會場內接、打電話和收、發簡訊。

6、會場紀律由會場總監負責監督記錄。

《二》、開展「念親恩感親意抒親情」——新世紀小學重陽節活動方案

10月26日是重陽節，為了弘揚中華民族的傳統美德，我校德育處和少先隊大隊部將開展「念親恩、感親意、抒親情」——重陽節敬老活動。現將有關安排如下：

一、指導思想

通過形式多樣、富有實效的敬老主題活動和良好的社會氛圍的渲染，展現龍王小學少先隊員尊老敬老的精神風貌，進一步營造敬老、親老、愛老、助老的社會風尚；激發全體隊員孝老愛親的內在自覺，並由愛家、愛老推及到愛國、愛社會，進一步樹立社會責任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會建設中來。

二、主要內容

根據青少年的特點，在各中小隊中開展豐富多彩的「念親恩、感親意、抒親情」主題系列活動，通過活動展現新世紀小學少先隊員孝老愛親的良好精神風貌。

1、以中隊為單位，班隊課上各班開展以「念親恩、感親意、抒親情」為主題的班隊課，進行家庭美德教育，引導少年兒童孝敬父母長輩，學會感恩。

2、小小真心話。利用課外活動的時間，每位同學准備一張漂亮的賀卡，將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達的感謝語寫到紙上並帶回家送給自己的父母長輩；

3、開展「爺爺、奶奶的重陽節，我做主」的活動，要求少先隊員們開動腦筋，為爺爺（奶奶）設計一個有新意的過節方案，向長輩們送上節日深深的祝福。建議少先隊員可以為爺爺、奶奶准備一根拐杖，方便他們平時的出行；可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來運動；也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談談心，還可以幫助爺爺、奶奶做點家務事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶，旨在進一步喚起少先隊員們尊老、愛老的意識，大力弘揚尊老、愛老的風尚，讓他們學會感謝，學會關愛。共同享受溫馨的家庭生活。

4、三分鍾小故事演講。利用晨讀課的時間進行「三分鍾小故事演講」。請學生講述自己親身感受或發生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩於行的感人故事。

5、自選活動。各中小隊圍繞主題，自主設計，鼓勵創新。

6、孝歌我會唱。組織學生學唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲，曲目自選；

三、總體要求

1、高度重視，積極參與。各中隊要充分認識敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統美德，推動和諧社會構建的重要意義，高度重視此項活動，利用少先隊組織的優勢，積極動員，廣泛發動，使盡可能多的隊員參與到活動中來。

2、精心組織，周密安排。各中隊要結合實際，圍繞各項重點活動，精心設計活動方案，認真組織開展，要充分考慮隊員的特點，注重活動實效。

「九九重陽節，濃濃敬老情」策劃方案6

一、活動目的：

＂百善孝為先＂是我們中華民族的傳統美德，作為炎黃子孫，自然應當繼承傳統、弘揚傳統。

為引導少年兒童孝敬父母，孝敬長輩，學會感恩，樹立良好的家庭美德觀念，增強少年兒童的社會責任感，我中隊特在重陽節之際，針對中隊全體隊員，開展以＂念親恩＂為主題的青少年感恩敬老行動。

二、活動時間：

20xx年10月9日--10月21日

三、活動對象：

三三中隊全體少先隊員。

四、活動形式：

活動以本中隊為單位，開展＂孝滿天下感恩情＂活動，以主題班會活動和社會實踐活動為主要形式，統一在20xx年10月9日--10月21日兩周內，開展以＂念親恩＂為主題的感恩系列活動。

五、活動准備：

1、了解重陽節典故及其傳統；

2、每位隊員收集自己或他人孝敬父母、長輩，互敬互愛的真實感人的故事；

3、本中隊自選一首以孝敬父母長輩為主題的歌曲

4、開展＂四個一活動，讓夕陽更燦爛＂活動。即：為老人做一件好事、聽老人講過去的故事、為老人製作一張＂感恩卡＂、為老人寫一句＂孝親承諾語＂。

六、活動過程：

1、介紹重陽節典故及其傳統：

本中隊利用周三中午的小記者采訪實錄時間，通過隊員自主探究，將搜集到重陽節典故，交流重陽節傳統習俗；

2、三分鍾小故事演講：

請隊員利用中隊活動時間講述自己親身感受或發生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩於行的感人故事；

3、孝歌我會唱：

組織隊員學唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲，曲目隊員們自選；

4、承諾宣誓活動：

以小隊為單位，開展本中隊集體宣誓承諾活動；

5、小小真心話：

集體承諾儀式活動結束後，每位隊員將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達的話語寫到承諾卡上並帶回家交給自己的父母長輩；

6、身體力行、實踐承諾：

每位學生盡自己所能，制定並堅持為父母長輩做一件自己力所能及的事（或者從自己本身出發，認真學習並嚴格按照小學生行為規范去做，成為合格的小學生，不讓自己的父母長輩操心）；

開展＂四個一活動，讓夕陽更燦爛＂活動。即：為老人做一件好事、聽老人講過去的故事、為老人製作一張＂感恩卡＂、為老人寫一句＂孝親承諾語＂。

7、感悟體驗

本中隊各小隊隊員，將自己的社會實踐後的所感寫成徵文。

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