重陽節重陽糕老人活動

A. 重陽節有哪些傳統風俗 重陽節這天有什麼風俗

導讀：重陽節是每年的農歷九月初九，一個日月並陽，兩九相重的日子，在古代有著長壽的含義，如今更是被賦予了老人節的含義，所以這天是敬老愛老的節日。現代愛老活動形式眾多，但也不能忘了傳統節日重陽傳下來的風俗活動，那麼重陽節這天有什麼風俗？重陽節有哪些傳統風俗呢？和我一起去了解下吧。

重陽節有哪些傳統風俗 重陽節這天有什麼風俗

登高

在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃「重陽糕」的習俗。

吃重陽糕

據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。 九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，並點蠟燭燈。這大概是用「點燈」、「吃糕」代替「登高」的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

賞菊並飲菊花酒

重陽節正是一年的金秋時節，菊花盛開，據傳賞菊及飲菊花酒，起源於晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名；後人效之，遂有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的菊花就有很多品種，千姿百態。民間還把農歷九月稱為「菊月」，在菊花傲霜怒放的重陽節里，觀賞菊花成了節日的一項重要內容。清代以後，賞菊之習尤為昌盛，且不限於九月九日，但仍然是重陽節前後最為繁盛。、

插茱萸和簪菊花

重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災；或佩帶於臂，或作香袋把茱萸放在裡面佩帶，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩帶茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛行。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，「解除凶穢，以招吉祥」。這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。

各省重陽習俗

河北省：香河縣九月九日，有姻親關系的家庭會互相送禮，稱為「追節」。永平府以重陽的天氣占未來晴雨。重陽節若下雨，這幾個日子也都會下雨。典周縣境內無山，縣民多於重陽節上城樓登高。

江蘇省：重陽節，南京人家以五色紙鑿成斜面形，連綴成旗，插於庭中。長洲縣重陽節吃一種叫做「駱駝蹄」的麵食。無錫縣重陽節吃重陽糕、九品羹。

安徽省：銅陵縣以九日重陽為龍燭會，以迎山神。削竹馬為戲，據說可以驅逐瘟疫。

湖北省：武昌縣於重陽日釀酒，據說此所釀之酒最為清洌，且久藏不壞。應城縣重陽節是還願的日期，甚家皆於此日祭拜方社田祖之神。

廣東省：連川重陽，童男童女皆至城外相聚答歌，州人圍觀。南雄府九月九日請茅山道士建王母會，想求取子嗣的青年婦女都會前來參加。陽江市重陽節放紙鳶，並系藤弓於其上，在半空中聲音十分嘹亮。臨高縣民重陽節早起，大家齊聲高喊"趕山貓"，以此為安和富利之吉兆。

廣西省：懷集縣以重陽為元帝得道之辰。男女老少，傾城而出，賽神酬願，皆用大炮。隆安縣九月九日放任牛羊自行覓食，俗語說：「九月九，牛羊各自守」。

B. 重陽節是什麼節日都做什麼

重陽節是指每年的農歷九月初九日，是中國民間的傳統節日。《易經》中把「九」定為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」;因日與月皆逢九，故又稱為「重九」。九九歸真，一元肇始，古人認為九九重陽是吉祥的日子。

古時民間在重陽節有登高祈福、秋遊賞菊、佩插茱萸、拜神祭祖及飲宴求壽等習俗。傳承至今，又添加了敬老等內涵，於重陽之日享宴高會，感恩敬老。登高賞秋與感恩敬老是當今重陽節日活動的兩大重要主題。

據現存史料及考證， 重陽節的源頭，可追溯到上古時代。古時季秋有豐收祭天、祭祀大火星活動。《呂氏春秋·季秋紀》有載，古人在九月農作物豐收之時祭天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。這是重陽節作為秋季豐收祭祀活動而存在的原始形式。

重陽節起始於上古，成型於春秋戰國，普及於西漢，鼎盛於唐代以後。唐代是傳統節日習俗揉合定型的重要時期，其主體部分傳承至今。重陽祭祖民俗相沿數千年，是具有深刻意義的一個古老民俗。重陽節與除夕、清明、七月半並稱中國傳統四大祭祖節日。

在重陽節人們要干什麼



在重陽節人們要干什麼

登高遠眺

重陽節，也叫做登高節。由此可見登高遠眺活動是重陽節必須進行的活動，也就是說在這一天裡面你登高山眺望遠景了，那才算是過了重陽節。這點住在城市裡面的人們應該利用這個時機好好外出登山，一來鍛煉身體，以景養情，二來過一個真正意義的重陽節。

佩茱萸

茱萸微毒，有除蟲作用。重陽節佩茱萸和端午節佩菖蒲的作用相似，都是在於除蟲防蛀。重陽節後被稱為：十月小陽春，小陽春的意思是說重陽節後天氣有一陣回暖;重陽節前降雨多、天氣潮秋熱也尚未退盡，衣物容易霉變，配茱萸可以防蟲。

賞菊

農歷九月是菊花盛放的季節，所以，農歷九月又稱菊月。

在中國傳統文化中，菊花寓意著長壽，與重陽節的尊老內涵不謀而合，而且重陽節歷來有賞菊的習俗，每年的重陽節各大省會城市均有大小菊花展，三國魏晉時期，重陽節還有聚會、飲酒、賞菊賦詩的習俗。

C. 重陽節都有哪些活動

中國傳統節日重陽節，有哪些祭拜祖先的活動？九九重陽節，又稱登高節。在《易經》中，九代表「陽」，兩九相重，故又稱為重陽。每年到了這一天，各地的老人經常會組織登高，賞菊，吃重陽糕等活動，慶祝節日。九九蘊含長長久久的意思，所以從秦朝起就流行祭祖活動，一直延續到現今。所以，重陽節也是中國四大傳統祭祀節日之一，並且已經有2000多年的歷史了。

3、祭祖是緬懷先祖的節日，所以男女朋友舉止應適當，不要有親熱行為。4、祭祖時要誠心誠意，俗話說「心誠則靈」，學會感恩，感恩祖先，祈求祖先保佑自己及家庭健康、幸福，因為祖先是保佑自家的家神。5、重陽節祭祖是全家出去登高辟邪的日子，因此重陽節里的祝福是「身體健康」或「全家平安」，禁忌說節快樂。

D. 社區重陽節敬老活動策劃方案

為保障事情或工作順利開展，常常需要提前准備一份具體、詳細、針對性強的方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那麼你有了解過方案嗎？下面是我精心整理的社區重陽節敬老活動策劃方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

社區重陽節敬老活動策劃方案1

為扎實做好企業退休人員社會化管理服務工作，全面提升社區退管工作影響力，xx社區擬於「九九」重陽節(xx月xx日)，以「和諧黃花分外香」為主題，開展「弘揚敬老美德歡度重陽佳節」大型尊老敬老活動。活動分為以下六個版塊：

1、尊老敬老宣傳站。

宣傳《老年人人權益保障法》等政策法規。

2、老年保健宣傳展板。

宣傳老年人健康和保健知識。

3、老年人健康檢查台。

為老年人健康義診。

4、老年人書畫即興展示。

在社區文化活動室開展老年人即興書畫比賽。

5、重陽劇場。

以老年人自娛自樂的形式，在社區內開設黃梅戲表演小劇場。

6、慰問社區xx歲高齡老人。

在社區內張貼尊老敬老宣傳標語，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營造濃厚的「慶重陽」活動氛圍，達到圓滿的活動效果。

社區重陽節敬老活動策劃方案2

九九艷陽天。在這金風送爽，菊紅橙黃的季節，我們即將迎來又一個九九重陽節，迎來了屬於老年朋友們自己的節日。xx月xx日下午，xx社區開展了班子會議，街道掛點包居領導、社區幹部們、居民組長、掛點駐會單位及轄區單位代表以座談的形式，各抒己見，暢所欲言，希望通過社區大家庭的溫暖和關心，讓社區的老年人共同渡過了一個歡樂、愉快的.節日，共定自強社區歡度重陽計劃。

一、活動時間

20xx年xx月xx日。

二、活動地點

xx居委會。

三、活動對象

社區在冊退管人員。

四、活動內容

(一)整理核實退管人員的名單，保證退管台帳的准確性。

(二)送溫暖、送健康。

1、慰問、走訪高齡困難退休人員。

2、發放社區便民服務聯系卡。

(二)義診(邀請社區服務所醫生坐診)。

1、測血壓。

2、老年人健康咨詢。

(三)在社區內舉辦慶重陽聯歡會，邀請社區退休人員參加歌舞聯歡會，為他們提供一次才藝展示的平台，做到社區老年人老有所養、老有所樂、老有所為。

(四)利用社區資源開展科普知識宣傳，鼓勵老年人健康養老，反對迷信愚昧。

(五)給企業退管人員和xx歲以上的老年同志發放節日紀念品。

社區重陽節敬老活動策劃方案3

一、活動目的

關愛今天的老人，就是關心明天的自己。重陽節帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許並不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候，創建一個敬老、愛老、養老、助老的氛圍。

二、活動主題說明

活動主題：九九重陽節，濃濃敬老情——重陽節主題聯誼會。

三、形式：中午團圓飯

全院共xx人，每xx人一桌，每桌預計餐費在xx元以內，共xx桌。

下午圍繞重陽節為主題展開，以傳統節目(擊鼓傳花)為主，節目環節中穿插歌唱、舞蹈、場內互動，提高茶話會的互動性和參與性，達到老人聯歡的效果。茶花會現場播放音樂(歡愉的，輕松的)。

節目最後，音樂唱《相親相愛》，音樂伴奏。活動在祥和的氣氛中進行，力求讓老人們有個開心樂融融的下午。

四、會場：金色陽光養生樂園多功能會議廳

在原開會條幅的基礎上，會場懸掛重陽節條幅：「九九重陽享健康，人間百善孝為先」，「父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母」。

五、組織單位

主辦單位：xx。

E. 重陽糕來歷

重陽糕亦稱「花糕」，傳統重陽節食品。常見於江浙滬地區，全國各地區不怎麼流行。農歷九月初九是重陽節，也叫敬老節，民間要蒸重陽糕孝敬老人。蒸重陽糕方法與蒸年糕相同，不過蒸糕要小一點，糕要薄一點。為了美觀中吃，人們把重陽糕製成五顏六色，還要在糕面上灑上一些木犀花（故重陽糕又叫桂花糕），這樣製成的重陽糕，香甜可口，人人愛吃。

歷史記載

後人在重陽節這一天，還有吃「重陽糕」的習慣。那是由於沒有山的地方無高可登，有人就由登高想到了吃糕。以吃糕代替登高，表示步步升高。因為專在重陽吃，就被命名為「重陽糕」。唐時，因為劉禹錫在做詩的時候不敢用「糕」字，以致重陽節又多了一個典故，叫做「題糕」。《邵氏聞見後錄》載：「劉夢得作《九日》詩，欲用『糕』字，以《五經》中無之，輟不復為。」這樣，才被宋祁開玩笑說：「劉郎不敢題糕字，虛負詩中一代豪。」

古時，重陽糕十分講究，糕上嵌以蜜餞、棗脯。初起，風力正緊，又是放風箏的良好季節。故人們於此時，都紛紛出遊到郊野放風箏。古代重陽節還是騎馬練兵、講武習射的節日。《禮記·月令》里就記載著古代帝王九月狩獵練武的制度。南北朝時，規定重陽節是軍事操練的節日。據《南齊書》上說，宋武帝劉裕篡晉建立王朝前，在今徐州之地，重陽節騎馬登項羽戲馬台，即位以後就規定九月九日為騎馬射箭、檢閱軍隊的日期。相傳，現在流行的重陽糕，就是從當年發給三軍士兵的干糧演化而來的。唐德宗時，曾規定以「二朔」、「上巳」、「九月九」為歲時三節令。從那時起，重陽節的習俗活動，更是普及全國。在重陽登高的同時，唐德宗還鼓勵人民講武習射，鍛煉騎術。此風一直沿襲到清代。直至民國，當時曾衍用重陽登高習武的意義，定九月九日為「體育節』。

過去，重陽節要接已出嫁的女兒回家過節，故又稱「女兒節」。九月九日，正巧二九相逢，「九」又與長久的「久」同音，是長壽的象徵，所以我國政府近年又把九月九日定為「老人節」，也稱「敬老節」。在我國，尊老敬老蔚然成風，尊敬老人，孝敬老人歷來是中華民族的優良傳統。這種傳統美德也體現在節令風俗中。 重陽的飲食之風，除前所述的飲茱萸、菊花酒，吃菊花食品之外，還有好些，其中最有名的就是吃糕。在北方，吃重陽糕之風尤盛。

據《西京雜記》載，漢代時已有九月九日吃蓬餌之俗，即最初的重陽糕。餌，即古代之糕。《周禮》載餌用作祭祀或在宴會上食用。漢代又記有黍糕，可能與今天的糕已差不遠。蓬餌，想必也類似於黍糕之類。至宋代，吃重陽糕之風大盛了。糕與高諧音，吃糕是為了取吉祥之意義，因而才受到人們的青睞。

粘些香菜葉以為標志，中間夾上青果、小棗、核桃仁之類的糙乾果；細花糕有3層、2層不等，每層中間都夾有較細的蜜餞乾果，如蘋果脯、桃脯、杏脯、烏棗之類；金錢花糕與細花糕基本同樣，但個兒較小，如同「金錢」一 般，多是上層府第貴族的食品。

據說，早年不家用發面餅夾上棗,栗諸果的， 或以江米、黃米面蒸成粘糕餅，似「上金」、「下銀」的花糕。

吃重陽糕的傳說

傳說明朝的狀元康海是陝西武功人。他參加八月中的鄉試後，卧病長安，八月下旨放榜後，報喜的報子兼程將此喜訊送到武功，但此時康海尚未抵家。家裡沒人打發賞錢，報子就不肯走，一定要等到康海回來。等康海病好回家時，已經是重陽節了。這時他才打發報子，給了他賞錢，並蒸了一鍋糕給他回程作干糧。又多蒸了一些糕分給左鄰右舍。因為這糕是用來慶祝康海中狀元，所以後來有子弟上學的人家，也在重陽節蒸糕分發，討一個好兆頭。重陽節吃糕的習俗就這樣傳開來了

F. 關於重陽節的習俗

重陽節的習俗有：吃重陽糕、踏秋、敬老、賞菊、喝菊花酒、吃菊花糕、登高、放風箏、曬秋等。重陽節是中國的傳統節日，在古代重陽節還是一個祭祀的節日，當時就有了很多在野外進行的探索活動，後來才逐漸演變成了現在眾多的傳統習俗。

重陽節在每年的農歷九月九日，字面上有著寓意久久的意思，也有著祝願老人長壽的含義在裡面，因此重陽節又稱老人節。重陽節最主要的習俗就是吃重陽糕和踏秋，最講究的重陽糕要作成九層的高度，外形像一座寶塔。重陽糕的上面還做成兩只小羊的模樣，有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，並點蠟燭燈。

而踏秋則是因為，重陽節的時候，天氣比較涼爽而且草木凋零，這時去山上踏秋會看到獨特的秋景。而且和父母、長輩一起踏秋還能增進親子感情。

G. 重陽節為老人做什麼好

重陽節可以為老人做一份重陽糕、賞菊、喝菊花酒、插茱萸。

詳細內容：

重陽節，農歷九月初九，二九相重，稱為「重九」。漢中葉以後的儒家陰陽觀，有六陰九陽。九是陽數，固重九亦叫「重陽」。民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱「登高節」。還有重九節、茱萸、菊花節等說法。

除此之外，九月初九「九九」諧音是「久久」，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。重陽節與除、清、盂三節也是中國傳統節日里祭祖的四大節日。只是近年來，人們對老人的推重，故此節日又被稱為老人節。

重陽節南朝梁人吳均之《續齊諧記》記載東漢時，汝南縣里有一個叫桓景的人，他所住的地方突然發生大瘟疫，桓景的父母也因此病死，所以他到東南山拜師學藝，仙人費長房給桓景一把降妖青龍劍。桓景早起晚睡，披星戴月，勤學苦練。一日，費長房說：「九月九日，瘟魔又要來，你可以回去除害。」並且給了他茱萸葉子一包，菊花酒一瓶，讓他家鄉父老登高避禍。

九月九那天，他領著妻子兒女、鄉親父老登上了附近的一座山。把茱萸葉分給大家隨身帶上，瘟魔則不敢近身。又把菊花酒倒出來，每人喝了一口，避免染瘟疫。他和瘟魔搏鬥，最後殺死了瘟魔。 汝河兩岸的百姓，就把九月九登高避禍、桓景劍刺瘟魔故事一直傳到現在。從那時起，人們就過起重陽節來，有了重九登高的風俗。

唐代的《初學記》和宋代的《太平御覽》等多種重要類書都轉述了吳均《續齊諧記》里的這個故事，並認為九月九日登高喝菊花酒，婦女在胳膊上系茱萸囊辟邪去災的習俗由此而來。

重陽節（又稱：老人節），在每年農歷的九月九日，是漢族的傳統節日，因《易經》中把「六」定為陰數，把「九」定為陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。重陽節早在戰國時期就已經形成，到了唐代，重陽被正式定為民間節日，此後歷朝歷代沿襲至今。民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱「登高節」，此外還有茱萸節、菊花節等說法。

人們在慶祝重陽節時一般會登高、賞菊、喝菊花酒、插茱萸、還要吃糕。另外，由於九月初九「九九」諧音是「久久」，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老崇孝活動。

H. 重陽節的習俗有哪些 登高賞菊嘗重陽糕

1、賞菊：菊花，又叫黃花，屬菊科，品種繁多。菊是長壽之花，又為文人們贊美內作凌霜不容屈的象徵，所以人們愛它、贊它。
2、登高：重陽最重要的節日活動之一，即是登高。故重陽節又叫「登高節」。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。
3、佩茱萸：重陽節有佩茱萸的風俗，因此又被稱為「茱萸節「。茱萸是重陽節的重要標志，茱萸雅號「辟邪翁」，菊花又名「延壽客」。

I. 重陽節都有哪些有趣的民間風俗

引言:重陽節這個節日也叫老人節。所以叫老人節就是因為在過去就是為了一個紀念先人來掃墓上墳的日子。這個節日寄託了對老人健康長壽的美好祝福，同時也有一些很好的習俗。小編今天就來跟大家說一說，重陽節都有哪些有趣的民間習俗？

三、要尊敬老人

中秋節那一天一定要尊敬老人，要感謝自己的老師。重陽節之所以叫老人節，就是希望老人能夠長壽，所以說在這一天小編建議要一定要尊敬老人，讓他們多休息，什麼事情都要自己去干，不能尋求老人幫助這樣的話能夠讓老人放鬆一下。老人忙碌了一輩子，其實就是想讓一家人能夠團聚吃一頓團圓飯，在這一天的話如果說有時間的話，一定要多回家陪陪老人，這樣的話老人也會非常開心。