彭鑫孝順父母

⑴ 健管家彭鑫寫過什麼暢銷書

《中醫古法嬰來幼養生》第一次自將中 醫養生的概念引入了嬰幼兒健康保健領域。以中國傳 統中醫古法來調理嬰幼兒健康，同時介紹了中醫知識全面、 系統為嬰幼兒常見疾病的預防和保健內容深入淺出。讓父母很容易就能了解到中醫的基本知識，並學 會在生活中如何利用這些知識為孩子的健康成長打下基礎。

⑵ 嚴重腎虛 早泄 遺精的人在調養期間能不能和勁酒

持續按摩，早、中、晚各一次。 腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。

⑶ 教條主義的實質是隔代教育 就如民間失去父母，而由爺爺、奶奶帶大的孩子一樣

佛法是心靈最好的營養，學之不盡、利益無限，最大的好處就是讓我們明白宇宙、人生的真相，按照佛法去做能解脫一切煩惱，從而讓我們離苦得樂。但【佛不度無緣之人】，什麼是「無緣之人」呢，就是不相信佛法、不能按照佛法去做的人，就像患了病的人，醫生給開出了葯方，並囑咐患者不要在患病期間喝酒、生氣、縱欲.........但病人不聽醫囑，不但不吃葯，還喝酒、生氣、縱欲......那病怎麼會好呢。所以說不是佛法不好，而是人不聽話啊！一切都是【因果報應】：種善因得善果，種惡因得惡報，善有善報，惡有惡報，因果報應絲毫不差，一切都是【自作自受】！《孟子》里講：【行有不得，反求諸己】 ，它的意思是：生活中遇到了挫折和困難，或者人際關系處得不好，就要自我反省，一切要從自己身上找原因。而我們平時的做法卻往往與聖人的教導背道而馳，有了問題，只知【怨天尤人】，不知【反躬自省】！ 我們每天都在不停地造作，一般分為【身業】（即身體的造作）、【口業】（即言語上的造作）、【意業】（即思想、念頭），【只要造業就會有報應】，比如身造殺生、偷盜、邪淫，口造妄語、兩舌、惡口、綺語，意造貪、嗔、痴等業，這些業都會給我們帶來惡報，使我們遭受無量苦惱；而如果造「布施錢財」的業會得到財富，造「布施佛法」的業會得到智慧，造「無畏布施」（比如放生）的業會得到健康長壽...... 《孟子》中講：【出乎爾者，反乎爾者也。】意思是說你怎樣對待別人，別人也會反過來怎樣對待你。在日常生活中我們要謹言慎行，【諸惡莫作，眾善奉行，自凈其意】。 命運掌握在自己手裡，【相由心生，境隨心轉】，【命由心造，福自我求】，【永言配命，自求多福】。人活著關鍵是要明白道理，明白了道理人就會有定力和主見。最重要的道理就是【因果報應】的道理，【萬法皆空，因果不空】， 【禍福無門，惟人自召；善惡之報，如影隨形。】善有善報，惡有惡報，因果報應絲毫不差。【萬般帶不去，唯有業隨身】，【縱經千百劫,所做業不亡； 因緣會遇時,果報還自受】。【苦樂自當，無有代者】，一切都是【自作自受】！【世上本無事，庸人自擾之】。我們每個人都是【垃圾工廠】，工廠里有三台大的機器---【妄想】、【分別】、【執著】時時刻刻在向外產生著各種垃圾---身體向外排放著【屎、尿、屁】【殺、盜、淫】等等垃圾、嘴裡向外排放著【妄語、兩舌、惡口、綺語】等垃圾、心裡時刻在產生著各種【貪念、嗔念、痴念】等垃圾，這些【自作】之孽使得我們自己的【生命】---生活環境和命運充滿了污染和坎坷，使我們自己永劫以來迷失、沉淪在自製的【苦海】、【深淵】中不能自拔，障礙自己明心見性！【苦海無涯 回頭是岸】。《周易》中說【積善之家，必有餘慶；積不善之家，必有餘殃】。可以在【網路】中搜索【《現代因果報應錄》(道升居士編著)--學佛網】 、 【現代因果實錄三合一】 、【因果報應錄-唐湘清居士-佛教故事】，裡面有很多關於輪回轉世、報恩報怨、討債還債的因果報應的事實。看了這些因果報應的事實之後我們還要明白【什麼是善、什麼是惡】，只有明白了這些，我們在日常生活中才能明察自己身上的善、惡，才能真正開始【斷惡】和【修善】，這個可以在【網路】中搜索【太上感應篇匯編白話節本暨精簡本】、【安士全書 白話本 pdf 網路網盤下載】，裡面有詳細的講述。 另外，【色是刮骨鋼刀】，【萬惡淫為首】，有首詩是這樣說的【色刀欲劍斬凡夫，暗裡摧人骨肉枯;一旦身陷慾海中，病入膏肓悔恨遲。】淫慾最損自己的身體，最損自己的福報，最能招來災禍！可以在【網路】中搜索【邪淫的十大不虛惡報--學佛網】 、 【邪淫惡報,真實不虛--學佛網】、【中醫談自蔚_網路文庫】、 【手銀的危害及治療_網路文庫】、【《壽康寶鑒》白話,戒邪淫wang修訂版PDF文件_網路文庫】、【關聖帝君戒淫經註解--學佛網】 、【《慾海回狂》白話文--學佛網】,裡面有很多戒淫得福、邪淫得禍的因果報應的事實；還可以在【網路】中搜索【業蓮清德的自頻道-優酷視頻】，裡面有個【專輯】叫【聖賢教育-改變命運】，其中有四個視頻分別是【色情泛濫對現代人的傷害】（第43個視頻）、【三精成一毒專傷不潔女】（第44個視頻）、【賣身求享受最可恥】（第45個視頻）、【地下媽媽的故事】（第46個視頻），裡面詳細講述了色情、縱欲對男人、女人身體造成的巨大危害，還有幾個因邪淫而遭受慘烈報應的女人親身講述自己的痛苦經歷；並且，在【《聖賢教育-改變命運》續集】這個【專輯】里有兩個視頻，一個叫【開放的生活方式對女子身心的傷害】（第28個視頻），是一位女中醫師講述女子「姓」開放和「o胎」對身體的嚴重損害，另一個視頻叫【《傷德、傷身、傷命的根本症解》：中醫博士彭鑫講述邪淫對身體的巨大危害】（第29個視頻），是一位男中醫師講述男子「姓」開放對身體的嚴重損害。此外，「o胎」是殺人，而且是殺自己的親生骨肉，男女雙方都會得到慘烈的報應，千萬不可以「o胎」，可以在【網路】中搜索【業蓮清德的自頻道-優酷視頻】，裡面有個【專輯】叫【《聖賢教育-改變命運》續集】，其中有個視頻叫【丁嘉麗采訪凈空法師 珍惜生命請勿殺子o胎】（第27個視頻），裡面有詳細的講述。還可以在【網路】中搜索「地獄變相圖-大圓滿法網」，裡面有地獄中受報應詳細的圖像描述，看了會大開眼界，此圖片系列不是憑空捏造，而是有佛經作為依據的，可以在【網路】中搜索【諸經佛說地獄集要】，它是從《大藏經》中找出來的二十五部具體詳述地獄狀況的經論，其內容之詳盡，業因之明確，種類之繁多，果報之殘酷，層層密覆，真是觸目驚心，前所未見。 還有，【斷惡修善】會改變命運，可以在【網路】中搜索【了凡四訓白話文--學佛網】，裡面是明朝袁了凡詳細講述自己是如何改變命運的，他原本命中沒有兒子、不能考中進士、壽命是53歲，在雲谷禪師的指點下他積極改過、積極行善，終於改變了命運------生了兒子、考中進士並被任命作寶坻縣縣長、活到了74歲。《了凡四訓 》這本書是袁了凡先生所作的家訓，以此教戒他的兒子袁天啟，認識命運的真相，明辨善惡的標准，改過遷善，並且以他自己改造命運的經驗現身說法，說明了人們如何掌握和改造自己的命運、自求多福的道理。 《佛說堅意經》中講：【譬如種谷，隨種而生，種善得福，種惡獲殃，未有不種而獲果實。】這就是改造命運的原理！還可以在【網路】中搜索【業蓮清德的自頻道-優酷視頻】，裡面有個【專輯】叫《聖賢教育改變命運》，這是所有中國人一定要看的公益教育紀錄片！裡面是幾十個當代各行各業的男女老少親身講述各自充滿血和淚的人生苦難以及是怎樣通過學習《弟子規》、實踐《弟子規》擺脫這些苦難、獲得幸福的經歷，看後觸目驚心，又覺得很親切，因為他們的那些遭遇也是我們曾經經歷、正在經歷或者即將面臨的經歷，其中詳細地講述了當代中國人人生苦難的根源以及如何擺脫這些苦難從而獲得幸福，有理論、有方法、有實例， 讓我們能夠學到和得到：父母如何安康，子女如何教育，夫婦如何美滿，家庭如何和睦，災禍如何化解，身心如何健康，事業如何興旺及命運如何改變！如果你看了覺得受用，也多多地介紹給身邊的親戚朋友，讓他們也能擺脫或者避免人生苦難、獲得幸福美滿的人生！強烈建議有錢但覺得不幸福的人們、沒錢而羨慕奢華的人們、准備離婚的人們、已管不了孩子的人們、吃喝玩樂放縱享受的人們、病苦纏身的人們、找【情】人的人們、混跡【黑】社會的人們、不會做父母的人們、不會做夫妻的人們、放縱男女慾望的人們、賺錢不要命的人們、想【自】【殺】的人們、借錢消費的人們

⑷ 手淫引起的腎虛吃中葯能好嗎

能。

彭鑫中醫博士：論色情泛濫對當代青少年身心的摧殘

兩千多年前，孔老夫子在《論語》裡面曾告誡過大家，他說：「年少之時，血氣未定，戒之在色。」什麼意思呢？就是說人在年輕的時候，身體沒有發育好，氣血是非常不穩定的，這個時候尤其需要注意不要讓他的思想受到色情和邪淫的污染，否則的話對他的身心都是很大的摧殘。

我在臨床中就曾經遇到過一個案例，這個年輕人，二十五歲，剛剛大學畢業。他看到我發表在網路上的一系列勸導人們要保養腎精、要清凈心念的文章，他就來找我看病。他說：「彭大夫，我這個病，病了十年了，我都沒有找到原因，經過很多醫生的治療，都沒有治好，花了很多錢。自從看了你的文章之後，我才知道自己的問題出在哪裡。」他說這話的時候，眼圈都紅了。他說：「十年前，我上初中的時候，是全家人的希望，我每次考試都在全班前十名，全家人對我的希望非常大，指望著我將來能考上名牌大學，能考上清華、北大。結果呢，在那一年我接觸了一個朋友，他把我帶到他的同學家裡面去，看了一盤黃色錄像，從此之後，我就染上了一個非常不好的習慣——手淫，這個習慣伴隨了我十年。」

自從染上這個惡習之後，他的腦力、體力極度下降。染上手淫半年之後，學習成績一落千丈。為什麼呢？按照中醫的理念來講，腎主骨、生髓，主掌於腦，「腎者作強之官，伎巧出焉」。就是說，一個人腎氣如果足的話，他的記憶力就強，思考能力就強，他的學習成績一定會好。現在的教育，實際上是技能培訓，而不是真正的教育。所謂技能培訓呢，首先就是你要把這個知識掌握，必須要靠你的理解力和記憶力。假如一個人腎氣虧虛、腦力不足的話，他的理解力和記憶力都會下降。

這個來看病的少年說：我染上這個壞習慣半年之後，就發現自己的腦子好像空了、木了一樣，上課的時候老師在那兒講，我的腦子一點都不跟著活動，而且記憶力極度下降，做題做不出來。

這個年輕人本來是學校足球隊的隊長，體力非常好，滿場跑，跑步速度非常快，耐力特別強。自從染上手淫的惡習，半年之後，他的體力急劇衰敗。稍微一動，就氣喘吁吁，大汗淋漓。這是什麼表現？這是一個人陽氣不足的最嚴重表現。

這個年輕人說：我出現這兩種表現之後，心情非常沮喪。也不想跟別人交往了，也不想跟周圍的同學、老師交往。自己一個人關在屋子裡面，誰都不想接觸。家裡人以為我有心理疾病，就給我去找心理醫生進行疏導。心理醫生疏導完畢，當時感覺心情很舒暢，但是很快又會心情郁悶。

為什麼會出現這種情況呢？按照《黃帝內經》的說法叫做「獨閉戶塞牖而處」，獨就是單獨，閉戶就是閉上門戶，塞牖就是關上窗戶。形容一個人呆在一個小房間里邊，把窗戶、門都關好，一個人獨處。這種情況出現在什麼樣的人身上呢？出現在腎氣不足、腎精大衰的這種人身上。這個少年半年之後就出現這種情況，這種情況不僅僅是心理問題，更是生理問題導致的心理問題，假如不把他的腎精補足，讓他戒除邪淫的話，他的心理永遠是處於一種陰暗的狀態。按照古人的話講，這叫做陽氣不足。

現在很多人都會有這種體驗，假如說你的腎氣不足，前一天晚上房事之後，原來制定的計劃，第二天可能就會不想去做了。本來心中躊躇滿志的豪情，就沒有了。本來第二天想寫論文，想進行深入思考，也無法深入思考了。為什麼呢？是因為一個人的腎精不足，陽氣大衰就會出現執行力下降，身體就會出現這種表現，而不僅僅是心理的問題。他跟我描述的這種情況，是第三個表現。

第四個表現是心情非常煩躁。他說，我坐在書桌前看書，心裏面好像長草一樣，根本看不進去。為什麼會這樣？因為按照中醫理論，一個人腎水不足的話，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那兒當然坐不下去，沒有定力。

這個案例中的年輕人在初三時染上這個惡習，一共十年，他都不知道自己問題出在哪裡，一直到他在網上看到我寫的相關文章後，他才幡然悔悟，來到診所找我看病。他當時的心情非常激動，我說：不要激動啊，這個病是可以治好的，你還年輕，首先你得有自信心，把自己的這個壞習慣改掉；第二個，我給你幫忙，我會告訴你怎麼樣補腎，給你開中葯；第三方面，是一定要孝順父母，因為只有孝順父母，這個人心情才是最通暢的，心情一通暢，身體的陽氣就足。古人曾經說過，「萬惡淫為首，百善孝為先」，「身體發膚，受之父母，不敢毀傷」。如果一個人把自己的身體毀傷了，說明這個人不孝順。反過來，一個人要想對父母孝順，首先就是要讓自己的身心保持一種健康的狀態，而不要讓父母操心。這個年輕人十年來一直讓他的父母非常操心，帶著他四處求醫，沒有結果。我對這個年輕人講完這番話之後，他非常感動。

我說：你把這葯方拿走，隨處哪家葯店都可以抓，吃了這些葯，然後再配合我剛才講的這些要點：第一個是戒除邪淫，第二個是孝順父母，你的病肯定能好。兩個月之後他給我發簡訊說：現在我的腰已經不疼了，然後腦力開始恢復，開始有精氣神了，做工作也是非常有信心了。

按照中醫的理念，身心不二。身體跟心理是互動的，身體出了問題就會導致心理的問題，反過來一個人心理出了問題的話，身體照樣會出現各種各樣的疾病。「相由心生」，相就是一個人的外在表相，心就是我們的內心，相不僅僅是指這個人的面相，身體的種種表現，包括疾病的現象都屬於相。一個人相不好，實際上就是反映一個人內心世界不是非常健康。所以說，中醫實際上是治人的，不是治病的，因為病是長在人身上。一個人，只有他身心雙重健康了之後，身體才可能恢復，才可能健康。

考察這個案例，可以引申出一個話題，案例中這位年輕人的現象，目前在國內非常普遍，這種現象叫做「都市隱者」。現在很多青少年出現了這種情況，就是呆在家裡面，也不想工作、也不想學習、也不想交往，一個人悶在屋子裡面，過著什麼樣的生活呢？就是衣來伸手、飯來張口的生活，叫做「啃老族」。這種人群在東亞的一個島國，出現得非常多。這個國家在三四十年代的時候，引入了西方性解放的思潮，而他們所生產的色情光碟和色情書籍，是在整個亞洲排名第一的。這個國家，邪淫的惡報出現得非常快。什麼惡報呢？就是在這個國家有百分之一的人口出現了「都市隱者」這個情況。

「都市隱者」就是喪失了工作、生活、學習的能力，把自己關在屋子裡面，過著「衣來伸手、飯來張口」的生活。按照中醫來講，這就是廢人，這類人再往下發展是沒有救的，這種人口在這個國家是佔百分之一，換句話說，有一百萬的青少年處於這種狀態。近年來，在台灣地區，在韓國這種情況也非常多見，在大陸東南沿海和大中城市也都出現這種苗頭。這說明什麼問題？這實際上就說明色情對青少年的摧殘是非常嚴重的，以至於導致了這些亂七八糟的事情，自古以來都不多見的情況，在現代社會這么多見。因為古人曾經說過，一個人如果腎氣不足的話，將來的一生就不會有太大的作為，為什麼呢？因為按照中醫理論是，腎受納五臟六腑之精華而儲藏，也就是說人們的腎氣，就像銀行一樣，它把身體裡面這些五臟六腑的精華都儲藏在保險櫃裡面，然後供你一生去應用它，去做事業、去服務於社會。假如你把這個保險櫃裡面的存款極度地往外提取的話，這個人的生命質量就會下降得非常的快，也就是出現早衰這種情況。

邪淫對身體的損傷那簡直是太嚴重了，一方面，邪淫可以使一個人腎氣損傷導致身體的種種疾病。第二點，一個經常傷腎的人，他的心情都是浮躁的，特別容易發脾氣，腦子都是混亂的，容易做出各種各樣的錯誤決定，這叫做心火亢盛、腎水不足，人一旦出現這種狀態，那離災難就不遠了。無論你的事業、家庭、身體，都會出現種種惡果。色情泛濫是一個很嚴重的社會問題，不僅使個人的身體造成損傷，還會讓人變得心情非常浮躁，我們都知道諸葛亮有一句名言叫做：「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。」一個人心情不寧靜的話，他的事業不會長久和成功。如果心裏面邪思邪念非常多的話，對他的家庭，對他的家人，以至於對他自己的一生，乃至於對我們的整個民族都會造成很大的損害。

張三豐真人說：人生在天地之間，承金木水火土五行之秀，具有陽剛之氣，夫妻間的關系乃是倫常之道。如果超越了夫妻間以外，和其他任何人發生了不正當的邪淫行為，那便是越禮亂倫，和禽獸沒有什麼兩樣了。要知道，殺人的慘毒，僅被殺著一人身死。但淫污了對方，卻如同殺害了對方數代的家族請譽。因此強奸或淫污他人的行為，是最受天地鬼神所震怒的，故而讓犯淫者受慘烈的災禍報應。並且貪淫好色者，子孫必定夭折，後嗣也必定無法昌盛。青年男女必須知道，紅粉佳人轉眼間便成了骷髏鬼火，越是美貌的人，越如同披著漂亮外衣的傷人狼虎。更何況美色原本就如夢幻泡影一般，終究是空。所以每一個有志青年，都應該常存清凈心、誠懇心、堅忍心，堅決地守住自己的節操，並且為天下蒼生著想，凡是看到誘人邪淫的書刊圖畫，都須將它焚毀，以免害人。又凡是朋友之中有貪淫的，應該拒絕來往，以免自己受到引誘陷害。如果能這樣堅守節操、不犯邪淫，並且把心力精神用在正當的事業功名上，相信定能事業有成、功名得取、福報臨門的。 -----------《壽康寶鑒》

壽康寶鑒，慾海回狂，這兩本書是戒色書，堅持看對戒色很好效果。

⑸ 彭鑫博士醫術怎麼樣啊

我不了解他，吃金櫃腎氣丸3個月以上，不能急。

⑹ 彭鑫博士怎麼樣啊

你好！我是女孩子與你有相同的毛病...難以啟齒！但我去撫順報恩堂學習弟子規一個月專的時間...我就徹底戒除了屬....當時我很虛弱沒有氣力，但是學習一周的時間就感覺周身有了力量....我現在還在學習...真是太好了無法形容啊...你可以看看陳大惠或撫順報恩堂視頻了解一下...

⑺ 彭鑫認為戒掉那個哦，和孝順和行善 有沒有直接的聯系啊

有，有根本的關系~ SY 讓人的感情麻木 人的心和整個人格氣質和命運都會改變。

⑻ QQ牛逼色色簽名

自從當年13，14歲左右（記不清了）第一次sy至今已過去整整20年，戒色這一年來是我這一生最有價值的一年也是我一生的轉折點。
在前面19年裡生活在無盡得黑暗之中，從一個無知少年到如今步入中年已為人父，回想起來恍如隔世，人生能有多少個20年可以這樣虛度光陰？在這20年裡我失去了太多太多，最初是心態變得自閉充滿罪惡感不敢與人交往，後來發覺學習成績一路下滑，就連中考也是只差幾分而落榜，復讀了一年，高中三年更加封閉整日獨自呆在屋子不願出門，高考再次落榜只是上了個民辦院校，大學畢業後三年沒找到工作，工作最多干兩月就被開除，畢業後工作10年月收入仍不足二千，談戀愛3,4次都不成功，婚姻在戒色之前即將瓦解，就在人生最黑暗的時刻，有幸接觸到戒色論壇，看到那麼多和我一樣sy長達十年二十年的人成功的把sy戒了，給了我莫大的信心，我開始探索尋求他們戒色成功的秘訣，幾乎讀遍了所有戒色成功者的經驗貼，逐漸一一加以落實於自己身上，這才成功的做了戒色一周年，這是我sy20年來最大的夢想，沒想到在有生之年竟能實現。逐漸的在感恩前輩們經驗的同時，希望更多年輕人能趕緊回頭不再沉淪，這就是我走過的二十年，真不希望大家走上我的老路虛度大好光陰。
記得直到我看了彭鑫博士的講座《傷身敗德損命的根源》才明白:中醫講「腎，主骨生髓，主掌於腦」一個人腎氣不足的話，腦里有兩種表現：1.記憶力下降；2.思考能力下降。所以，一個人腎氣虧虛的話，就會腦力不足，他的記憶力理解力都會下降，學習成績自然會一落千丈。不僅如此，sy後腦子空了，雄心壯志沒有了，什麼也不想干，行動力也降為最低。這樣的腦力，體力，志氣，命運又怎會不凄涼悲苦？
認識到這些後，不斷學**結無數的戒色成功者經驗後才深刻明白，戒色不是簡單的不sy，而是生命的重新構建，是要徹底告別過去的生活模式，活出全新的生命才行。這樣才能徹底的告別sy，而要活出全新的生命就得抓住兩個核心：一個是不斷的自我成長，不斷的學習落實這些成功者總結的方法，不斷反省自身不足狠抓落實；二是要去懂得知恩感恩，孝順父母，奉獻自己服務他人，這樣才能徹底告別過去。
過去不等於未來，你從哪裡來不重要，重要是你要去向哪裡?，過去你過得怎樣不重要，最重要的是你未來所要發展的方向和發展的趨勢，明白嗎？sy史再長，戒色失敗次數再多，只代表過去並不代表未來，只要你下定決心改變你自己的命運不放棄，在這個世界上你就完全可以改變你的處境和外在世界。因為你外在的世界是來自於你內在的世界所導致的結果，只有自我反省改變內在世界才能改變自己的一生。
本人sy史19年過去每次sy後都會下決心不再破戒可每次都是經不住沖動的誘惑，特別是無聊空虛壓力大無法睡覺時，它似乎成為我的安。眠。葯一般，又像是吸一樣無法戒除（過去的我和大家沒有分別）。直到我33歲接觸到我們論壇才真正開始成功戒色，從去年7月26至有300天沒有sy過，不要認為我有多強，意志多麼堅定，其實我與論壇所有人一樣沒有差別。因為從另一個角度來講，我戒色有長達19年的失敗史，之前19年裡堅持不sy兩周的次數肯定不到10次。論壇中絕大部分朋友都比我要年輕，你們沒有我這么失敗吧？要真說有什麼差別的話其實就一點——認真，唯此而已。 只要你們能像我一樣學習論壇中戒色成功者的方法，然後落實在自己身上就能成功。不要再像我接觸我們論壇前那樣，靠自我摸索靠自以為有用的方法去做了，要想戒色成功只有一條路：就是學習戒色成功者已經驗證有效的戒色方法為我所用。
因為只有走出過迷宮的人才會告訴你走出迷宮的真正方法（他自己都沒走出迷宮，你聽他的能走出去才怪！），你也只有按走出迷宮成功者的方法去做才能走出迷宮，僅僅知道成功者方法不去做也一樣走不出迷宮的（試問成功者告訴你第三個岔路口向左轉就卻經不住誘惑向右轉了，這樣你能走出迷宮嗎？到頭來還說他的方法沒有用走不出來，你說到底怨誰？光知道方法沒有用，只有老老實實去做到才行！），道理就是這么簡單。
前面說過，因為你外在的世界是來自於你內在的世界所導致的結果，你只要改變你內在的心靈世界，你就能改變外在你的處境，所以只要你下定決心痛改前非重新做人，像那些戒色成功者學習，你就同樣可以享受精彩的生活和燦爛的人生，活出全新的自我來。
那麼，有了決心痛改前非相信"過去不代表未來"後該如何做呢？斷絕一切色。qing信息，多讀好書多鍛煉，早睡早起，別喝酒吃肉，孝順父母，對他人付出關懷，給予幫助寬容，分享和奉獻盡自己所能，如此就能活出全新的生命，徹底告別sy。
這就是戒色成功的秘訣，這就是我總結上百位戒色成功者（過來人）用的方法，就是成功者的寶典，記住：僅僅知道成功者方法不去做也一樣走不出迷宮的。
（鍛煉方面推薦八段錦，也可以站樁，靜坐，散步，蹲牆功，通臂勁，這些屬於有氧運動能恢復身體元氣強腎壯體；要比俯卧撐，仰卧起坐，杠鈴這些肌肉鍛煉效果好的多）
進一步講，該如何改變你內在的心靈世界，以此來改變外在你的處境呢？其中一條捷徑就是深入學習蔡老師的《幸福人生講座》以及每天早晨起床、午飯過後、夜晚睡前，每天三次各讀一遍《戒色誓言》，就此一個講座一篇戒色誓言一門深入的學習就足夠了。天天堅持下來，就會在不知不覺間影響你的潛意識，逐漸清理掉你內心的垃圾，讓你自信快樂更好的活出新的生命。
因為他包含了博大精深的中國聖賢教誨，會告訴我們怎樣做人？如何反省改過？如何分辨是非對錯？如何孝順父母？如何教育子女與人相處？如何朋友有信兄弟和睦？如何成就事業？如何改造命運？如何活出新生命？我戒色這近三百天里每天都會讀遍《戒色誓言》，學習一小時蔡老師的講座，目前講座學習已重復有11遍了，收獲真的很大很大無法言表,只有你切實去耐心聽進去堅持下來學習此講座，才能體會這種如沐春風的感覺，他就像是你心中的小太陽一樣含有無盡的光明和溫暖，能成就你的一生，你要做得很簡單＿－－－就是有恆，每天早晚讀遍《戒色誓言》每天堅持聽一集《幸福人生講座》不要中斷，不出三個月你肯定會發生巨大的改變！
請允許我再羅嗦一次：斷絕色。qing信息，多讀好書多鍛煉，孝順父母多行善，早睡早起，別熬夜別喝酒。我之所以重復強調這幾點不厭其煩就是因為最簡單的方法也是最有效的方法，作為一個已經走出過迷宮的過來人，我將自己辛苦得來的走出迷宮的方法秘訣已經無私的全盤托出給大家了，下來的關鍵在於你自己是否肯去按這些方法去做了。
馬上行動，馬上去做，從我做起，不要等待，不要遲疑。時刻提醒自己做有價值的事qing，絕不要再混日子了！
馬上行動，馬上去做！牢記這句話，你現在就去下載電子書《幸福人生講座》和講座的mp3版，一門深入好好學習。同時制定適合自己切實可行的健身計劃和學習計劃，徹底告別過去開始新的生命，多付出多磨練，走出一條光明大道來。
願大家都能擺脫不可自拔慾望，活得自在輕松，都能成為一個上無愧於父母，下無愧於良心的堂堂男子漢！

⑼ 30元以內的充氣娃娃買什麼楊的好 求推薦

彭鑫中醫博士：論色情泛濫對當代青少年身心的摧殘
兩千多年前，孔老夫子在《論語》裡面曾告誡過大家，他說：「年少之時，血氣未定，戒之在色。」什麼意思呢？就是說人在年輕的時候，身體沒有發育好，氣血是非常不穩定的，這個時候尤其需要注意不要讓他的思想受到色情和邪淫的污染，否則的話對他的身心都是很大的摧殘。
我在臨床中就曾經遇到過一個案例，這個年輕人，二十五歲，剛剛大學畢業。他看到我發表在網路上的一系列勸導人們要保養腎精、要清凈心念的文章，他就來找我看病。他說：「彭大夫，我這個病，病了十年了，我都沒有找到原因，經過很多醫生的治療，都沒有治好，花了很多錢。自從看了你的文章之後，我才知道自己的問題出在哪裡。」他說這話的時候，眼圈都紅了。他說：「十年前，我上初中的時候，是全家人的希望，我每次考試都在全班前十名，全家人對我的希望非常大，指望著我將來能考上名牌大學，能考上清華、北大。結果呢，在那一年我接觸了一個朋友，他把我帶到他的同學家裡面去，看了一盤黃色錄像，從此之後，我就染上了一個非常不好的習慣——手淫，這個習慣伴隨了我十年。」
自從染上這個惡習之後，他的腦力、體力極度下降。染上手淫半年之後，學習成績一落千丈。為什麼呢？按照中醫的理念來講，腎主骨、生髓，主掌於腦，「腎者作強之官，伎巧出焉」。就是說，一個人腎氣如果足的話，他的記憶力就強，思考能力就強，他的學習成績一定會好。現在的教育，實際上是技能培訓，而不是真正的教育。所謂技能培訓呢，首先就是你要把這個知識掌握，必須要靠你的理解力和記憶力。假如一個人腎氣虧虛、腦力不足的話，他的理解力和記憶力都會下降。
這個來看病的少年說：我染上這個壞習慣半年之後，就發現自己的腦子好像空了、木了一樣，上課的時候老師在那兒講，我的腦子一點都不跟著活動，而且記憶力極度下降，做題做不出來。
這個年輕人本來是學校足球隊的隊長，體力非常好，滿場跑，跑步速度非常快，耐力特別強。自從染上手淫的惡習，半年之後，他的體力急劇衰敗。稍微一動，就氣喘吁吁，大汗淋漓。這是什麼表現？這是一個人陽氣不足的最嚴重表現。
這個年輕人說：我出現這兩種表現之後，心情非常沮喪。也不想跟別人交往了，也不想跟周圍的同學、老師交往。自己一個人關在屋子裡面，誰都不想接觸。家裡人以為我有心理疾病，就給我去找心理醫生進行疏導。心理醫生疏導完畢，當時感覺心情很舒暢，但是很快又會心情郁悶。
為什麼會出現這種情況呢？按照《黃帝內經》的說法叫做「獨閉戶塞牖而處」，獨就是單獨，閉戶就是閉上門戶，塞牖就是關上窗戶。形容一個人呆在一個小房間里邊，把窗戶、門都關好，一個人獨處。這種情況出現在什麼樣的人身上呢？出現在腎氣不足、腎精大衰的這種人身上。這個少年半年之後就出現這種情況，這種情況不僅僅是心理問題，更是生理問題導致的心理問題，假如不把他的腎精補足，讓他戒除邪淫的話，他的心理永遠是處於一種陰暗的狀態。按照古人的話講，這叫做陽氣不足。
現在很多人都會有這種體驗，假如說你的腎氣不足，前一天晚上房事之後，原來制定的計劃，第二天可能就會不想去做了。本來心中躊躇滿志的豪情，就沒有了。本來第二天想寫論文，想進行深入思考，也無法深入思考了。為什麼呢？是因為一個人的腎精不足，陽氣大衰就會出現執行力下降，身體就會出現這種表現，而不僅僅是心理的問題。他跟我描述的這種情況，是第三個表現。
第四個表現是心情非常煩躁。他說，我坐在書桌前看書，心裏面好像長草一樣，根本看不進去。為什麼會這樣？因為按照中醫理論，一個人腎水不足的話，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那兒當然坐不下去，沒有定力。
這個案例中的年輕人在初三時染上這個惡習，一共十年，他都不知道自己問題出在哪裡，一直到他在網上看到我寫的相關文章後，他才幡然悔悟，來到診所找我看病。他當時的心情非常激動，我說：不要激動啊，這個病是可以治好的，你還年輕，首先你得有自信心，把自己的這個壞習慣改掉；第二個，我給你幫忙，我會告訴你怎麼樣補腎，給你開中葯；第三方面，是一定要孝順父母，因為只有孝順父母，這個人心情才是最通暢的，心情一通暢，身體的陽氣就足。古人曾經說過，「萬惡淫為首，百善孝為先」，「身體發膚，受之父母，不敢毀傷」。如果一個人把自己的身體毀傷了，說明這個人不孝順。反過來，一個人要想對父母孝順，首先就是要讓自己的身心保持一種健康的狀態，而不要讓父母操心。這個年輕人十年來一直讓他的父母非常操心，帶著他四處求醫，沒有結果。我對這個年輕人講完這番話之後，他非常感動。
我說：你把這葯方拿走，隨處哪家葯店都可以抓，吃了這些葯，然後再配合我剛才講的這些要點：第一個是戒除邪淫，第二個是孝順父母，你的病肯定能好。兩個月之後他給我發簡訊說：現在我的腰已經不疼了，然後腦力開始恢復，開始有精氣神了，做工作也是非常有信心了。
按照中醫的理念，身心不二。身體跟心理是互動的，身體出了問題就會導致心理的問題，反過來一個人心理出了問題的話，身體照樣會出現各種各樣的疾病。「相由心生」，相就是一個人的外在表相，心就是我們的內心，相不僅僅是指這個人的面相，身體的種種表現，包括疾病的現象都屬於相。一個人相不好，實際上就是反映一個人內心世界不是非常健康。所以說，中醫實際上是治人的，不是治病的，因為病是長在人身上。一個人，只有他身心雙重健康了之後，身體才可能恢復，才可能健康。
考察這個案例，可以引申出一個話題，案例中這位年輕人的現象，目前在國內非常普遍，這種現象叫做「都市隱者」。現在很多青少年出現了這種情況，就是呆在家裡面，也不想工作、也不想學習、也不想交往，一個人悶在屋子裡面，過著什麼樣的生活呢？就是衣來伸手、飯來張口的生活，叫做「啃老族」。這種人群在東亞的一個島國，出現得非常多。這個國家在三四十年代的時候，引入了西方性解放的思潮，而他們所生產的色情光碟和色情書籍，是在整個亞洲排名第一的。這個國家，邪淫的惡報出現得非常快。什麼惡報呢？就是在這個國家有百分之一的人口出現了「都市隱者」這個情況。
「都市隱者」就是喪失了工作、生活、學習的能力，把自己關在屋子裡面，過著「衣來伸手、飯來張口」的生活。按照中醫來講，這就是廢人，這類人再往下發展是沒有救的，這種人口在這個國家是佔百分之一，換句話說，有一百萬的青少年處於這種狀態。近年來，在台灣地區，在韓國這種情況也非常多見，在大陸東南沿海和大中城市也都出現這種苗頭。這說明什麼問題？這實際上就說明色情對青少年的摧殘是非常嚴重的，以至於導致了這些亂七八糟的事情，自古以來都不多見的情況，在現代社會這么多見。因為古人曾經說過，一個人如果腎氣不足的話，將來的一生就不會有太大的作為，為什麼呢？因為按照中醫理論是，腎受納五臟六腑之精華而儲藏，也就是說人們的腎氣，就像銀行一樣，它把身體裡面這些五臟六腑的精華都儲藏在保險櫃裡面，然後供你一生去應用它，去做事業、去服務於社會。假如你把這個保險櫃裡面的存款極度地往外提取的話，這個人的生命質量就會下降得非常的快，也就是出現早衰這種情況。
邪淫對身體的損傷那簡直是太嚴重了，一方面，邪淫可以使一個人腎氣損傷導致身體的種種疾病。第二點，一個經常傷腎的人，他的心情都是浮躁的，特別容易發脾氣，腦子都是混亂的，容易做出各種各樣的錯誤決定，這叫做心火亢盛、腎水不足，人一旦出現這種狀態，那離災難就不遠了。無論你的事業、家庭、身體，都會出現種種惡果。色情泛濫是一個很嚴重的社會問題，不僅使個人的身體造成損傷，還會讓人變得心情非常浮躁，我們都知道諸葛亮有一句名言叫做：「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。」一個人心情不寧靜的話，他的事業不會長久和成功。如果心裏面邪思邪念非常多的話，對他的家庭，對他的家人，以至於對他自己的一生，乃至於對我們的整個民族都會造成很大的損害。
張三豐真人說：人生在天地之間，承金木水火土五行之秀，具有陽剛之氣，夫妻間的關系乃是倫常之道。如果超越了夫妻間以外，和其他任何人發生了不正當的邪淫行為，那便是越禮亂倫，和禽獸沒有什麼兩樣了。要知道，殺人的慘毒，僅被殺著一人身死。但淫污了對方，卻如同殺害了對方數代的家族請譽。因此強奸或淫污他人的行為，是最受天地鬼神所震怒的，故而讓犯淫者受慘烈的災禍報應。並且貪淫好色者，子孫必定夭折，後嗣也必定無法昌盛。青年男女必須知道，紅粉佳人轉眼間便成了骷髏鬼火，越是美貌的人，越如同披著漂亮外衣的傷人狼虎。更何況美色原本就如夢幻泡影一般，終究是空。所以每一個有志青年，都應該常存清凈心、誠懇心、堅忍心，堅決地守住自己的節操，並且為天下蒼生著想，凡是看到誘人邪淫的書刊圖畫，都須將它焚毀，以免害人。又凡是朋友之中有貪淫的，應該拒絕來往，以免自己受到引誘陷害。如果能這樣堅守節操、不犯邪淫，並且把心力精神用在正當的事業功名上，相信定能事業有成、功名得取、福報臨門的。 -----------《壽康寶鑒》
壽康寶鑒，慾海回狂，這兩本書是戒色書，堅持看對戒色很好效果。
彭鑫中醫博士：「手淫無害健康」是一個大誤區
在此，我糾正一個誤區，就是「手淫無害健康」。這在很多關於青少年健康教育的書里都這么寫。它的理論是根據男性手淫所射出來的精液裡面的成分是蛋白質、核糖核酸和碳水化合物成立的。經過分析，這些營養成分跟一杯牛奶的營養成分近似，於是得出一個結論，認為一次手淫射精之後，喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋就可以補充回來。按照這個邏輯來想，好像是沒有問題，但是實際上問題非常多，這個理念裡面，只注重分解和分解後的營養成分，沒有注重合成，這是典型的還原論思維模式，這種方法論適用於一部分科學研究，但不是全部。打個比方，在座的每個人，會後可以拿到一張光碟，一個光碟裡面所含的信息很豐富，把這張光碟粉碎，分析它的化學成分，你會發現這張光碟和一次性飯盒的化學成分是一樣的，但是一張充滿著各種信息的光碟，跟一個一次性飯盒的價值能同等嗎?肯定不能。同理，男人一次射精，精液裡面所傳承的各種各樣的生命信息，都是極度的濃縮和匯聚，也不能跟牛奶和雞蛋比較。
精液，可以傳宗接代，反問：牛奶可以嗎?答案是不言而喻的。所以說這種理念實際上是非常錯誤的。古人曾經說過，「一滴精，十滴血」，即是說人體吃了這么多營養合成一滴精的精華，所消耗的你身體的元氣，跟合成十滴血所消耗的元氣和能量是同等的，並不是說一滴精液跟十滴血的化學成分是等價的。
因此，現在的很多醫學工作者，實際上是對古聖先賢醫學著作的一種誤讀。他們認為古人說的沒有任何道理，而我的這些臨床案例恰恰就印證了，這種說法是非常錯誤的。
在日耳曼民族想要征服全世界的時候，民族的統治者曾經制定了一個規矩：所有的男子在睡覺的時候必須要把手放到被子外面，不能有邪淫的行為。他們認為要想強國強種，只有從戒邪淫開始。
我有一個專門從事警犬培訓的好朋友，他舉了一個例子，在這里也提供給大家作為參考。他發現警犬在進行一次交配之後，嗅覺的靈敏度降低一半，警犬在三次交配之後直接淘汰，沒有破案能力了。我們知道，每個民族的智商與其性方面的嚴謹程度成正比。全世界智商最高的是猶太人，猶太人裡面智商最高的是德系猶太人，平均智商在130以上;智商最低的民族是中非和南非的一些部落民族，平均智商是54。這些部落民族，男女的性關系是非常泛濫、開放的。這實際上就是文明程度、身體狀況，以及智力狀況的一種最直接的體現。古人說「厚者富，清者貴」，「厚」是指一個人非常厚道，有包容心，這種人是「富」，有財富的;「貴」是指一個人「清」，頭腦身心特別清凈。只有身心清凈，做事情考慮問題才會周密周全，才有定力，思維能力以及統考全局的能力才會增強，這種人在社會上地位高，是 「貴」。富貴代表的是清卓。愈清凈的民族社會地位就愈高;愈渾濁的民族社會地位就愈低，而且處於一種落後的原始狀態。這說明我國古聖先賢給我們留下的這些寶貴財富，是非常有價值的，經得起時代和民族的檢驗。
輯自《傷精與養精康復之道》·彭鑫著