㈠ 為什麼孝敬父母可以有利於戒色
因為百善孝為先,一個人的心變得善良,他的壞習氣就會越來越少了。
㈡ 萬惡淫為首 百善孝為先斷惡修善,從力戒邪淫、孝順父母開始淡泊以明志,寧靜以致遠規其行,凈其心.強其
非常好的。
㈢ 怎麼戒色
你好,剛開始戒色的時候,大腦里都還是那些不好的信息,推薦你去戒色吧看看,去看看裡面的精品文章,改變自己大腦里的誤區,對戒色有初步的認識,如何去學習那些戒色文章,推薦你去學習戒為良葯,要做筆記,還要常常看筆記,復習筆記,其實想要sy都是大腦發出的指令,你只要在sy念頭出現的時候,趕緊斷除這個念頭,在大腦里念一句斷,還有,戒色的真正核心其實是行善積德,孝敬父母,自私自利的人無法戒色成功的,加油
㈣ 給我一些戒手淫的經典語句或者實用的話!
1、戒色手淫要認識到危害,徹底刪除黃毒,學會有意識的避開不良的視頻、圖片或誘惑姓欲的東西等,你要相信只要遇到誘惑的東西,基本都會去手淫,避開這些就像防賊一樣;
2、每天去貼吧(戒色吧之類的戒色地方)看戒色文章,而且是每天堅持去看,尤其是《戒色為良葯》裡面有方法,手淫是大腦里不良信息控制去的,看戒色文章就是清洗大腦,沒耐心看可手機下載聽讀軟體《喜馬拉雅FM》,搜索《戒為良葯》有語音版,看了聽了方法就去做,用行動去做,堅持去做,不做等於零;
3、戒一段時間會戒色反應,如:遺精、症狀加重等著,這些都是正常現象,要堅定戒除手淫的立場不動搖,相信徹底戒除會恢復的,而且是堅持下去不破戒,
4、戒色手淫也要戒意淫,腦子里不能有不健康東西,意淫危害和手淫一樣,因為腎精已經走漏了,像只看黃不擼、擼了快射時停止等這些危害都是一樣,手淫念頭來時立即轉移念頭,如做俯卧撐等,可念斷意淫口訣(戒為良葯里有),也可今佛號等;
5、手淫一般多是在周末、無聊、看不良信息、、賴床等時候,也要避開這些,讓自己充實起來,可幫父母做做家務等,如有破戒要分析原因並解決;
6、孝敬父母,行善積德,也可像我們一樣宣傳手淫危害,讓有惡習的人戒除,其最先受益的是我們自己;
7、可學習中國傳統文化,學學佛懂因果,看看視頻《傷身敗德折壽的根源》《聖賢教育改變命運全集》
㈤ 如何戒色養生
養生分為養身和養心。
養身就是合理作息不熬夜久坐久視,飲食清淡多吃水果少吃生冷油膩辛辣食物,戒煙酒,適度運動不要出大汗,控制好戒色之後遺精頻率很關鍵,遺精越少身體恢復越快越好。
其次養心就是建議樓主多修心行善,在家多孝敬父母幹活做家務,業余時間多幫助別人,多學習學習傳統文化樹立正知正念,多學習學習戒色養生知識,不但有利於自己恢復身體,還可以通過所學知識每天認真幫助幾十個吧友回答問題等等,都屬於行善。堅持下去,孝敬父母,幫助別人,恆久力行,善生陽陽強則壽。對身體恢復很有利。
貴在堅持,希望對你有所幫助。純手打。
㈥ 怎麼可以戒色
朋友,戒除後一定能恢復!完全可以按下面方法恢復的,切記去落實。
第一步就是去網路貼吧「戒色吧」和「sy後遺症治療吧」看看《戒為良葯》,從思想上徹底認清手淫的邪惡本質!!!
1,手淫必須徹底戒除,否則影響你身高 體重 性格 心理 健康等各方面的;
2,戒除的方法是:一有手的慾望了,那立刻做俯卧撐,做到徹底累了,趴下了,自動就沒手的慾望的。切記每次有慾望的時候,都這樣落實。那自動徹底戒除的。戒除以後,一個月有一到兩次遺精或沒遺精,都是正常的。
3,晚上9點半前最好睡覺。同時每天適當運動,不用過頭的。
手淫雖然危害大,只要及早戒除,這個盡管放心!戒掉一切都是會更好的!
你徹底落實好吧,一般一年多就會明顯恢復。切記,我上面說的好習慣要保持一輩子的哦,否則還是會出問題的。
戒除手淫是一個艱難的 過程,希望你堅持下去,最後勝利的一定是你!
真心希望能幫到你!
㈦ 如何成功的戒色
本人的戒色有以下10個方法,希望對各位有所幫助。
1.要忙起來:這個是最重要的,因為一個人只要閑下來就很容易有淫慾,總是和自己的慾望作斗爭是很艱難很痛苦的,而且結果也往往很不理想,因為人的慾望是很難戰勝的。唯一的方法就是逃避,就是轉移注意力,那就是讓自己忙起來,認真的去工作,去學習。每天計劃安排好作息,並且認真努力去完成。這樣子你會覺得自己的日子過得非常的充實,非常的有意義!
2.制止淫念:戒色的時候總會有淫慾的到來,或者是看到那些能讓你yy的東西,這時候你就得制止了,就是不要看,不要想,不要做,不要聽任何有關色情有關的信息,要堅決,堅定,堅持!路總是艱難曲折的,不怕動邪念,就怕發現自己動邪念了還不制止,這才是最危險的。
3.誦經念佛:每天念3000遍觀音聖號或著是1000遍准提咒,也可以是楞嚴經或六字心經。用心念,要專心,才能達到效果。
4.修不凈觀:再美的女人也不過是一層皮而已,想想那層皮裡面是什麼?膿血,脂肪,骨肉,經脈,內臟,內臟里有屎有尿,想想他們拉屎放屁的樣子,其實是跟自己沒什麼區別的。平時沒事可以去網上搜索一下不凈觀的圖片和視頻,已方便理解個修行不凈觀。
5.凈化網路,要把手機電腦里所有的看黃軟體都給卸載干凈,不要留任何一點餘地給自己!沒事也不要再網上瞎逛,因為現在的網上總會有些和色情有關的內容,一旦被吸引了就容易陷入yy中,這樣就容易破戒的。
6.不倒碰憋:就是不倒身躺,不觸碰敏感部位,倒身躺會壓到生殖器官,容易引起yy,觸碰敏感部位和憋尿也會,這些細節都是要注意的。
7.注意飲食:飲食對我們是身體生理是密切相關的,煙酒肉辛辣類的能少吃就少吃,能不吃就不吃,因為這些是會增大我們的慾望的。平時飲食注意清淡。
8.運動健身:運動能強身健體,也能減少一些慾望。運動是排出來的汗水是在排毒,排出體內毒素是可以減少一些慾望的。當然也要注意適量的運動。
9.行善積德:首先得孝敬父母,百善孝為先。平時多幫助父母幹掉活,多陪陪父母,這要你會發現生活的美好,有助於提高內心的陽氣。平時要是遇到有人生重病有地方發生災難,需要捐款的,也可以多捐點。捐款建學校建寺廟或者放生等等這些也都是行善積德的表現。
10.擺好心態:很多人戒色都是日數為目標的,認為只要堅持到100天後就成功了。而事實上往往很少能堅持得了100天,就算堅持到了一百天後,他們也會因為自以為成功了而放鬆警惕,放縱自己的慾望從而又破了戒。戒色是輩子的事,戒色一百天後可以放鬆但不能放縱!
最後祝大家早日戒色成功!加油!!!
㈧ 怎樣才能戒色
首先,如果你若深知邪淫的危害則完成到了第一步,很多人不理解戒色吧的人,就是因為他們沒有體會到邪淫對身心腐蝕。
其次,如果你為了恢復性功能而戒色,那結果只有失敗。
這時候開始解除自己的意淫,開始避免接觸黃色,網路。
如果你戒色屢戰屢敗,並且每次都懊悔自己,那麼你雖在努力戒色但並非良方。
這時,你來到了戒色貼吧,看到了很多人跟自己一樣,他們甚至有的比你傷的更重,你重獲信心,又開始戒,堅持在戒色吧50天,但結果還是會破。
開始認可修心,行善,你為了修心,在戒色吧發帖回帖,鼓勵大家努力戒色,宣傳戒色,很開心。
看到《了凡四訓》知道自己的命運是可以通過行善改變的,所以更加努力的行善,每日孝敬父母,堅持了200天。
後來,在戒色吧看到飛翔大哥的帖子,開始按照他說的,每天都要看戒色文章,每天都給自己灌輸戒色知識,這樣,你堅持了兩年的時間。
你的命運開始改變,你發現周圍美好的事物很多,運氣變好了,自己的夢想也不是那麼遙不可及了,於是你變成了一個追夢人,不再受手淫的困擾。
㈨ 如何戒色
戒色,早睡,站樁,讀書,行善,一個都不能少
想讓自己的身心恢復健康,並不是只戒掉一個手淫就能做到的
戒色只是讓身體不再出現損耗,這為身心的恢復打下牢固根基
早睡是給身體補充精力
站樁即鍛煉了身體,也能增強你的定力
讀書就是洗腦,向大腦注入清流洗掉裡面的污垢
行善,對於各類頑固性心理疾病,具有強力解決功效
讀書養浩然正氣
行善塑陽光心態
站樁練定力如山
早睡使精神飽滿
所以,想要身心恢復健康,就應該把這幾樣都做好才行
早睡
站樁 戒色 讀書
行善
我們都老的太快,卻聰明的太遲!我們都說的太多,卻做的太少!
戒色重點:一孝順 二行善 三學習 四鍛煉 五早睡早起 六飲食清淡!
推薦運動:一快走 二慢跑 三馬步 四轉腰 五跳繩 六大笑(笑是心理減壓運動)!
養生要點::背腹足,宜常暖,腰腿頸,宜多動,身宜勤勞,心宜常靜,清淡飲食八分飽,早睡早起終身行!
戒色步驟::一星期 不算數,一個月 才上路, 一百天 第一步, 一周年 真功夫, 滿三年,你就是戒色狀元老師傅!
戒色方法::看好書,多行善,少上網,常鍛煉,煙不抽,酒勿沾,孝敬父母,親近自然,遠離色情污染源,走進社會多磨練!
戒除意淫最好的辦法就是思善,言善,行善,多讀好書,遠離色情,常存利人之心,常行利人之舉,久則正氣存內邪不可干,不戒而戒!
提醒:破戒後應該採取懲罰措施,可以選擇慈善捐款或者運動,但決不能只自我埋怨一番了事,必須要讓破戒有代價
提醒: 希望大家每晚睡前都想想自己這一天做的事情是否值那三頓飯?每天都閑坐發呆無事可做,或者泡網聊天,玩游戲,看小說的朋友,已經沒有戒色的必要了,想要戒色成功,就必須改變自己的人生態度和生活方式,不願意承擔社會責任,沒有正確的人生觀和健康的生活方式,是難以戒除成功的
提醒:患有前列腺炎和精索靜脈曲張的朋友可在空閑時雙手握成空拳,輕捶小腹及後腰,並嚴格控制意淫及白天清醒狀態下的勃起(夢中無礙)
腸胃功能不好的朋友應該養成每天早晚各按摩腹部十分鍾的習慣,身體虛弱的朋友在剛開始鍛煉時應以散步為主,戒色百天以上再改為慢跑,且運動量不可過大(走和跑都控制在五公里以內),前半年以休養為主,堅持早睡早起,可做快走,慢跑,站樁,蹲牆功及一些舒展筋骨的運動
要多鍛練脊柱與大腿 在蹲牆功每次能做二百下後,再開始練習馬步 有陽痿早泄之類問題的,都老老實實的站樁,練蹲牆功,別再胡思亂想了