九九重陽節健康

① 九九重陽節是什麼意思干什麼的

重陽節，是中國傳統節日，節期為每年農歷九月初九。「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」；因日與月皆逢九，故又稱為「重九」。九九歸真，一元肇始，古人認為九九重陽是吉祥的日子。

古時民間在重陽節有登高祈福、秋遊賞菊、佩插茱萸、拜神祭祖及飲宴祈壽等習俗。傳承至今，又添加了敬老等內涵，於重陽之日享宴高會，感恩敬老。登高賞秋與感恩敬老是當今重陽節日活動的兩大重要主題。

重陽節的民俗活動

重陽節在歷史延續過程中，既融合了眾多民俗事象，也融合了眾多文化內涵，是雜糅多種民俗為一體的中國傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、采中草葯、遍插茱萸、擺敬老宴、吃重陽糕、制葯酒養生、飲菊花酒等活動。重陽是「清氣上揚、濁氣下沉」的時節，地勢越高清氣越聚集，於是「重陽登高暢享清氣」便成了民俗事象。

金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。每到九九重陽這一日，各地都有組織老年人登山秋遊、交流感情、鍛煉身體的活動。不少家庭的晚輩也會攙扶年老的長輩到郊外活動。重陽節其民俗活動甚多，文化內涵豐富。

重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了「曬秋」特色。去鄉村賞民俗、看曬秋，已成為鄉村旅遊的一種時尚。「曬秋」是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，由於地勢復雜，村莊平地極少，只好利用房前屋後及自家窗檯屋頂架曬、掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。

以上內容參考：網路-重陽節 （中國傳統節日）

② 重陽節祝福句

九九重陽登高望，遍地黃菊滿目秋。遠方親人相遙望，祝願安康幸福長。一條簡訊寄相思，來年相聚九月九。祝重陽節快樂！
不管三七二十一，還是九九八十一，平安才是唯一。年齡存進銀行，健康就是利息。祝你心情永遠美麗，重陽快樂！
遠也好，近也好，牽掛就好；平淡也好，富貴也好，健康就好；電話也好，信息也好，隨著祝福，你幸福就好。祝你重陽節快樂！
一杯菊花酒帶來我最真的問候，希望遠方的你能夠開心健康。一句簡單的問候代表我最真心的祝福，希望你事事如意。重陽節快樂！
願友情像秋日的紅葉那樣美麗，願你心情像秋日的藍天那樣爽朗，願愛情像秋日的果實一樣豐碩，願老朋友重陽節開心快樂！
一帆風順的日子裡，我默默地為你祝福，坎坷起伏的日子裡，我靜靜的為你歌唱，重陽佳節的日子裡，我悄悄的為你送去祝福。重陽快樂
我輕呵出一團氣，將滿天飄舞的思緒，凝結成一朵白雲，用心把它繪得五彩斑斕，載上沉澱的祝福，帶去重陽節的問候：願你開心天天！
當天空陰暗的時候，我願化作一縷陽光為你照亮憂愁，當秋風蕭瑟的時候，我願送去一份關懷為你撫平心中的寂寞。重陽節快樂！
冬至端午兒童父親婦女復活感恩穀雨國慶寒露護士記者建黨建軍教師結婚驚蟄臘八勞動立春立冬立秋立夏龍抬頭芒種母親平安夜七夕青年清明情人秋分掃塵日生日聖誕霜降萬聖夏至小寒小滿小年小暑小雪愚人雨水元旦元宵植樹中秋開業喬遷升職喜得貴子生病年會一到十公司畢業高考暑假滿月
不管三七二十一，還是九九八十一，平安才是唯一。年齡存進銀行，健康就是利息；重陽當成六一，七十也變十七。祝你重陽快樂！
金秋送爽，丹桂飄香，歲歲重陽，今又重陽，賞高雅之菊，登陡峭之峰，品濃香之酒，憶遠方之友，送真心之福：重陽快樂。
菊花雖美，卻無法與老友共賞；美酒雖香，卻無法與老友共飲。心底無限的惆悵，只有化作點點的祝福，送到你的心上。祝你重陽節快樂
又是九月九，重陽夜，難聚首，思鄉的人兒漂流在外頭；又是九月九，愁更愁，情更憂，回家的打算始終在心頭。
藍天作信封，白雲作信紙，流星是偶的特快專遞。送你清風讓你心曠神怡，送你細雨洗去你疲憊的汗跡，送你彩虹通向夢想之旅重陽節！
黃金時間，重陽；白銀情意，珍藏；碧玉幸福，綿長；瑪瑙運氣，興旺；翡翠祝福，安康；鑽石問候，限量；發往坐標，你方。重陽快樂！
好「九」不見，「九九」想念，不管相隔有多「九」遠，與你把「九」言歡情意不變。九九重陽節，願你快樂長長「九九」，與幸福天長地「九」。
九九重陽到，收到祝福笑。重陽節又稱敬「老」節，節日之際，我祝所有的老朋友、老同學、老同事、老鄉們節日快樂，願你們快樂常在，幸福長久！

③ 九九重陽節祝福老年人的祝福語

1、重陽節里幸福繞，繞來繞去萬事好，日子好，歲月好，工作好，家庭好，健康好，精神好，幸福好，理想好，生活和美節節高，心情如意日日好！

2、九九重陽節，明媚艷陽天。預祝你愛情甜蜜久久，事業紅火久久，友情醇郁久久，財氣高漲久久，願你幸福長長久久，快樂久久長長，重陽快樂！

3、九月九日宴重陽，親友齊聚登高望，祈福避災無疾病，幸福如意身健康。天高雲淡菊花香，遍插茱萸迎吉祥，好運圍繞財神伴，闔家歡樂業興旺！

4、重陽時節日照少，情緒不暢易衰老，溝通交流解心結，平靜心態保健康，避寒而卧睡無恙，飲食平衡養胃腸，無事之秋開心過，願你順意心舒暢。

5、九九重陽節，你我難聚首，思鄉的人兒眼淚流，條條的簡訊訴真情，願你心兒莫憂愁，朋友一直將你放心上，再到重陽日，你我定能共飲菊花酒！

6、月落烏啼滿天霜，楓葉輕舞到重陽。東籬把酒菊花黃，悠閑送到你身旁。無盡思念心中藏，有情歲月暖心房。聲聲祝福情意長，願你幸福人安康。

7、山青青，水茫茫，佳節逢重陽；楓葉紅，菊花香，秋高人心爽；重陽糕，酒潤腸，祝福手余香；寫簡訊，送吉祥，幸福萬年長！祝你重陽步步高。

8、九九兩相逢，採菊東籬下，節酒千杯少，情誼無限意，登高望遠處，重陽共聚首，祝君福與壽，健康長久存！

9、九九重陽，歡笑聚堂，祝您重陽節：親朋好友相聚來，喜上眉梢笑花開，長慈幼孝夫妻愛，好時好事好運來！

10、吃著重陽糕，飲著菊花酒，插朵茱萸花，牽著愛人手，散步到永久，重陽節到了，願你幸福平安，快樂一生。

④ 九九重陽，注意哪些養生細節

農歷九月初九，是我國的傳統節日。因為九與“久”同音，在數字中是最大數，有長久長壽的含義。因此，重陽佳節，寓意深遠，人們對此佳節歷來有著特殊的感情。

重陽佳節是菊花盛開的時節，賞菊成了人們喜愛的習俗。在一片蕭瑟的秋風中，唯有菊花一枝獨秀，象徵著中華民族堅毅不拔的精神。

少洗澡 秋季老年人不宜過多洗澡，忌用鹼性肥皂，以免因皮膚乾燥引起皮膚瘙癢。秋季晝夜溫差大，洗澡更容易引起感冒等症狀。

適度“凍”一下 有很多老年人習慣蒙著頭，緊緊裹著被子睡覺。秋季是連接夏冬的過渡季節，適度“凍”一下，有利於適應冬季的乾冷天氣。適量多補水，忌流汗 秋季天氣乾燥容易上火，過量運動又容易引起流汗，喪失水分，應該適量多補水，忌流汗。

⑤ 九九重陽節祝福語大全

1、每逢佳節，重陽在列，片插茱萸，登高望遠，舉杯懷遠，唯思爾等，願君嬋娟，共思美好，祝你重陽節快樂！

2、我願化作一片雲，隨你漂流到天涯海角，我願變成一首歌，寂寞時在你耳邊響起，我用真心編寫最美的祝福，在這重陽佳節里送給最愛的你。重陽節祝福語

3、送你一棵幸運草，願你好事連連有；敬你一杯健康酒，願你快樂又長壽；送你一條短息語，祝你重陽節日樂！

4、農歷「九九」重陽節，讓我「揪」出個快樂，「救」到個平安，然後做一隻「久久」袋，把它們統統裝起來一起送給你，保你快樂久久，平安久久哦。

5、天高雲淡菊花香，遍插茱萸在廳堂。遊子千里歸故鄉，美酒一杯敬尊長。養育之恩不敢忘，祝願福壽安康萬年長。重陽節到了。祝天下所有老人健康長壽！

6、又是九月九，重陽夜，難聚首，獨自在外思鄉愁。飲菊酒，賞菊花，登高遠望念家鄉。路遙遠，思念濃，祝福永遠在心頭。祝重陽節幸福快樂！

7、重陽節日又來到，祝福怎能少的了，祝你生活久久美好，心情久久愉快，家庭久久幸福。願重陽節快樂！

8、重陽送你：九九桂花香不散，九九菊花酒濃綿，九九重陽糕香甜，九九心願傳不完；九九祝你重陽樂，九九甜蜜天天伴！

9、九九重陽喜事多，人多語多祝福多；愛多才多好運多；重陽節多多的祝福；多多的好運；多多的快樂！

10、縷縷清風彌漫著芳香，片片落葉飄落著祝福，重陽齊聚的溫馨在招手，節日假期的激情在噴薄。我願化作清風陽光白雲，給你載來如意健康財富。重陽節快樂！

11、重陽登高你對群山喊，平安在哪裡？群山回應，在你家在你家。九九踏秋你對原野喊，幸福在哪裡？原野回應，在你家在你家。你到家果然都在。祝節日快樂。

12、年年歲歲花相似，歲歲年年人不同，重陽節到了，親朋好友聚在一起賞菊插茱萸，體味一年一年大家的經歷與心情，祝願大家身體健康，重陽節快樂！

13、別樣重陽夜，皓月當空掛，黑夜一點明，燈火闌珊處，願與君共醉！親愛的朋友，我已經准備了菊花茶，重陽糕，茱萸香，這樣的＇重陽夜就等你與我共賞共嘗！

14、生命的火焰在跳動，寒冬也冷卻不了；生命的色彩在描繪，黑夜也掩蓋不了；生命的精彩在延

15、三七二十一，還是九九八十一，平安才是唯一。年齡存進銀行，健康就是利息；重陽當成六一，七十也變十七。祝你心情永遠美麗，重陽快樂！

16、秋菊迎風怒來放，九九重陽滿園香；步履輕盈精神爽，登高遠眺心情妙；觀山閱水憑欄笑，神采飛揚樂逍遙；把酒賞菊心歡喜，懸掛茱萸福運開；默默祈福你好運，九九重陽福安康！

⑥ 九九重陽佳節祝福語

1、索來句渝州葉正黃，重陽恰逢雙九自日，山城風光無限好，火鍋面前飲菊酒，登高活動不能少，放眼重慶望夜景，祝福信息發一條，願君重九過的好！

2、無邊的秋風是我想你的心跳，漫天的細雨是我對你的嘮叨，皎潔的彎月是我對你的掛念，火紅的朝陽是我戀你的熱度，無論你在何方，都祝你重陽節快樂！

3、秋來天氣漸轉涼，不知不覺到重陽。溫馨問候情意長，真誠關懷存心房。秋菊艷艷多欣賞，秋雨瀟瀟添衣裳。秋風送去我祝福，幸福永伴你身旁。

4、重陽節到了，願你開心重重，好夢重重，財運重重，健康重重，福氣重重，喜事重重，收到的祝福一重又一重！祝你重陽節開心，天天開心！

5、重陽九九日當空，忙忙碌碌工作中，登高願望已成空，只因錢包空，只可打份工，雖隔萬里空，友情記心中，電波飛高空，祝友如意天長日久中！重陽節快樂！

⑦ 微信九九重陽節祝福語

1、菊花飄香，芬芳的是思念；身插茱萸，傳遞的是牽掛；登高望遠，祈求的是平安；斟滿美酒，碰響的是祝福；重陽節，願快樂相伴，平安相隨！

2、農歷九月九，重陽節日到，真情永不變，祝福永難忘：時間有多久，我對你的想念就有多久，想念有多長，我對你的祝福就有多長，祝你重陽節開心!

3、金色的碩果久久收藏；暖暖的斜陽久久放光；燦爛的菊花久久飄香；醇厚的老酒久久品嘗；點滴的記憶久久珍藏。九九重陽節，願健康久久、幸福久久！

4、重陽九九，好運陪你一路走。重陽九九，健康與你長相守。重陽九九，平安和你手牽手。重陽九九，幸福伴你樂悠悠。祝您重陽快樂，健康長壽。

5、九九重陽節，菊花香飄溢。登高辟邪人，蜂擁上山來。胸戴茱萸花，祈求吉安康，祝福親朋友，一生幸福享。重陽節，願朋友全家平安吉祥幸福快樂！

6、九月九重陽登高，我登上天庭，用菊花酒賄賂了全能的上帝，借他的手機給你發簡訊，因為收到上帝祝福的人定會健康久久，長壽久久，快樂久久，幸福久久！

7、口福心福，不能不福。人人都福，健康幸福。送糖送酒，甜蜜長久。你有我有，大家都有。拿起手機，撥動按鈕。送我祝福，又溜不走。重陽佳節，幸福全有。

8、深深的祝福送給你，美麗的祝願捧給你，請別用尺量，請別用秤稱，請用你的心靈去感應，感受秋菊的馨香，感受重陽酒的香醇，願你重陽一切安好！

⑧ 九九重陽節朋友圈祝福語

1、當陽光溫暖天空的時候，我送去對你思念，當月光照亮寒夜的時候，我為你真心的祈禱，願你一切都好，永遠沒有煩惱，老朋友重陽節快樂。

2、香醇的菊酒，九重的粟糕，重陽節日為您獻歌，老人的歡慶，父母的節日，兒女此刻為您獻禮，九九重陽，祝願天下父母、老人節日快樂！

3、九月九重陽節登高遠眺。祝願：家人、朋友、認識我的、我認識的朋友!年年順順利利、健健康康!快快樂樂!心想事成!

4、九月九，重陽節，登高啊、賞花吧、遍插茱萸同飲酒，醉了就枕花眠，聽溪水漱漱流過身體，像月光一樣清凈。風捎來秋的鳥鳴，更清冽了。

5、九月九，重陽節，登高賞菊歡樂多;秋風涼，添暖衣，父母健康是兒女的福;重陽節祝福天下的老人們生活幸福。

⑨ 九九重陽節祝福短語

1、九月九日重陽節，爬山跑步健康行;九月九日重陽酒，朋友乘興碰干酒;九月九日重陽情，溫馨甜蜜多歡喜。祝福你：金秋十月有健康幸福快樂!

2、九九重陽節，願你好運重重，臉上的笑容如陽光般燦爛，每天都像過節般快樂。重陽節到了，願你快樂幸福永久，健康好運一生。

3、九九重陽齊歡笑，真誠祝福少不了，全家歡聚真熱鬧，我在這里問聲好，願你事事都如意，一家老少樂淘淘!

4、九九重陽悄然至，片片菊花撲鼻香;登高遠眺心情好，憂煩無影樂陶陶;茱萸在手好運來，晦氣遠走不復還;吃口甜糕長精神，健康平安福壽長;送份祝福表心意，情誼深厚悅你心;祝君重陽步步高，幸福如意到永久!

5、九月，楓笑紅了臉，菊笑開了花，你笑彎了腰。九月，你踩著堅定的步子，一步步攀登著石階，邁向成功，邁向新的生活。送您一塊重陽糕，願您步步重陽高!

⑩ 九九重陽節節祝福語

1、 三三令節春時松更高九九芳辰重陽鶴添壽，願秋風捎去我的思念和祝福，回祝你越活越精答神，越活越年輕!古楓吐艷，晚菊傲霜。在這豐收的季節里，祝你事業有成，身體健康，心情愉快!

2、 老人和彗星之所以受到敬重都是出於同一個原因：都蓄有長胡須，都自稱能夠預料事變，祝重陽節快樂

3、 每逢佳節，重陽在列，片插茱萸，登高望遠，舉杯懷遠，唯思爾等，願君嬋娟，共思美好，祝你重陽節快樂!

4、 我願化作一片雲，隨你漂流到天涯海角，我願變成一首歌，寂寞時在你耳邊響起，我用真心編寫最美的祝福，在這重陽佳節里送給最愛的你。重陽節祝福語

5、 我願化作秋風一縷，吹來吉祥送你;我願化作陽光一片，為你帶來健康平安;我願化作白雲朵朵，用美麗把你裝裹;我願化作簡訊一條，祝願九九重陽節的你，快樂久久，成功久久，健康久久，平安久久，幸福久久!