社區重陽節長者登高

⑴ 節為什麼要登高老人重陽節為什麼登高 重

重陽節的習俗：復

金秋送爽，制丹桂飄香，農歷九月初九日的重陽佳節，活動豐富，情趣盎然，有登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸等等。

在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃「重陽糕」的習俗。

⑵ 重陽節的習俗登高

重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。重陽登高習俗源於此時的氣候特點以及古人對山嶽的崇拜。登高「辭青」也是源於大自然中的節氣，重陽節登山「辭青」與古人在陽春三月春遊「踏青」相對應。

重陽節是中國傳統節日，節期為每年農歷九月初九。「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」；因日與月皆逢九，故又稱為「重九」。九九歸真，一元肇始，古人認為九九重陽是吉祥的日子。古時民間在重陽節有登高祈福、秋遊賞菊、佩插茱萸、拜神祭祖及飲宴祈壽等習俗。傳承至今，又添加了敬老等內涵，於重陽之日享宴高會，感恩敬老。登高賞秋與感恩敬老是當民間在重陽節有登高祈福、秋遊賞菊、佩插茱萸、拜神祭祖及飲宴祈壽等習俗。傳承至今，又添加了敬老等內涵，於重陽之日享宴高會，感恩敬老。登高賞秋與感恩敬老是當今重陽節日活動的兩大重要主題

重陽節源自天象崇拜，起始於上古，普及於西漢，鼎盛於唐代以後。據現存史料及考證，上古時代有在季秋舉行豐收祭天、祭祖的活動；《呂氏春秋·季秋紀》中收錄，古人在九月農作物豐收之時祭天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。這是重陽節作為秋季豐收祭祀活動而存在的原始形式。唐代是傳統節日習俗揉合定型的重要時期，其主體部分傳承至今。重陽祭祖民俗相沿數千年，是具有深刻意義的一個古老民俗。重陽節與除夕、清明節、七月半並稱中國傳統四大祭祖節日。

重陽節在歷史發展演變中雜糅多種民俗為一體，承載了豐富的文化內涵。在民俗觀念中「九」在數字中是最大數，有長久長壽的含意，寄託著人們對老人健康長壽的祝福。2006年5月20日，重陽節被國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。

重陽節的「重陽」之名稱由來，得名於古籍《易經》中的『陽爻為九』。在《易經》中，把「六」定為陰數，把「九」定為陽數，又為「極數」，指天之高為「九重」。「九」為老陽，是陽極數，兩個陽極數重在一起，九九歸一，一元肇始，萬象更新。因此古人認為重陽是一個值得慶賀的吉祥日子。在古代有飲宴祈壽之俗。九月初九，日與月皆逢九，是謂「兩九相重」，故曰「重九」，同時又是兩個陽數合在一起，故謂之「重陽」。明代張岱著《夜航船》雲：「九為陽數，其日與月並應，故曰「重陽」。

重陽節與除夕、春節、清明、端午、七月半等均是中國傳統的祭祖節日，祭祖是主要節日做節的一大主題。中國古代屬於農耕社會，農業文明，是極其重視祖先經驗的一種文明形態。中華民族自古就有禮敬祖先、慎終追遠的禮俗觀念，有著逢年過節祭祀祖宗的習俗，以示孝敬、不忘根本。

⑶ 九月初九重陽節老年人登高出遊應該注意避免的十大危險

九月初九重陽節，老年人出遊登高，既修養身心，又能開闊視野 ，親近自然，使身體得到鍛煉。為了您能夠開開心心的享受一次美好的旅遊體驗，在此錦江之星特意提醒您在出遊之前應做好以下准備：
1.預防突發常見疾病。人老身先老，難免有些小毛病，但這出遊的時候，忽略這些身體上的小毛病是很不明智的。在此錦江之星強烈建議老年人出遊需帶上常備用葯。尤其是老年慢性病患者，除了帶日常服用的葯物外，還必須准備一些特殊的急救用葯。

2.預防感冒。感冒看似小病，但人在感冒期間身體免疫能力急劇下降，對於老年人講，很可能引起相關的並發症。氣候變化無常，時風時雨。至此，錦江之星提醒您外出時要備足衣服，攜帶雨具，鞋襪大小合適，不宜坐陰冷潮濕的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎風而立，避免受涼致病。在出遊時如遇雨受涼，到家後可用生薑、蔥頭加紅糖適量，用水煎熱服，以驅風散寒。睡前用熱水洗腳，睡時腳部適度墊高，以促進足部血液循環，盡快消除疲勞。

3.預防摔傷，滑倒。這就建議您出遊時莫忘攜帶手杖。手杖是老年人的「第三條腿」，能夠在極大的程度上為您把出遊時滑倒的幾率降到最低。因此，錦江之星建議高齡老人外出旅遊時應攜帶手杖。

4.防止意外。出遊時，老人應盡量避免走陡峭的小道，不要獨自攀登山林石壁，以免發生意外。錦江之星提醒您，行動宜謹慎小心，坐車、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、隨行。

5.預防過敏症狀。重陽到來，登高賞菊是自古就有的習俗傳統。但在這里錦江之星提醒有過敏史的老年人，要盡量迴避有花之處，也可事先口服朴爾敏等抗過敏葯，以防花粉過敏。

6.注意防寒保暖。秋高氣爽，出門登高遊玩好不愜意，但如今秋天氣候多變，反復無常，更是一層秋雨一層涼，很容易引起流感等呼吸道傳染病。因此，錦江之星提醒您應備足備齊衣物、用品等，以防不測。

7.預防舊病復發。異地出遊時，不只是老年人，年輕人也很容易發生過敏性疾病和「水土不服」症等，應重視預防。錦江之星提醒平時需要用葯治療者，不可擅自停用，否則，可導致舊病復發，病情加重或惡化。

8.注意飲食衛生。出遊時，老年人因會消耗一定體力，要適當增加營養。但對各地的美味佳餚、風味小吃等錦江之星建議您應以品嘗為主，一次不宜吃得過多，更不能暴飲暴食，以免引起消化不良等。切記要注意飲食衛生，不吃不潔、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經口而入。

9.防暈動症。暈車、暈船、暈機是最常見的暈動症，空腹、過飽、疲勞及睡眠不足都是常見的誘因，要注意避免。輕微的暈動症，閉目休息或卧床後即可消除。反應較明顯的錦江之星建議您在旅行前半小時口服暈海寧、眩暈停或地西洋。如果發生暈動症，而又無葯物治療時，可針刺或按摩內關穴、足三里穴。

10.不要過度疲勞。美好的春景、秀麗的山河，常使人流連忘返，馬不停蹄地連續觀賞。這樣，極易出現過度疲勞。如果出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等症狀時，應盡早休息，不可勉強堅持，患有心血管病的老年人，更應加強自我監護。

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⑷ 重陽節,要敬老人,踏秋賞菊去登高。這句話說的是什麼節日這個節日有什麼習俗

說的是重陽節。

重陽節，是中國民間的傳統節日，節期在每年的農歷九月初九日。古時民間在重陽節有登高祈福、秋遊賞菊、佩插茱萸、拜神祭祖及飲宴祈壽等習俗。傳承至今，又添加了敬老等內涵，於重陽之日享宴高會，感恩敬老。登高賞秋與感恩敬老是當今重陽節日活動的兩大重要主題。

習俗：

重陽節在歷史延續過程中，既融合了眾多民俗事象，也融合了眾多文化內涵，是雜糅多種民俗為一體的中國傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、采中草葯、遍插茱萸、擺敬老宴、吃重陽糕、制葯酒養生、飲菊花酒等活動。

重陽是「清氣上揚、濁氣下沉」的時節，地勢越高清氣越聚集，於是「重陽登高暢享清氣」便成了民俗事象。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。每到九九重陽這一日，各地都有組織老年人登山秋遊、交流感情、鍛煉身體的活動。

(4)社區重陽節長者登高擴展閱讀

據現存史料及考證， 重陽節的源頭，可追溯到上古時代，古時有在季秋舉行豐收祭天、祭祖等活動。這是重陽節作為秋季豐收祭祀活動而存在的原始形式。重陽節起始於上古，普及於西漢，鼎盛於唐代以後。唐代是傳統節日習俗揉合定型的重要時期，其主體部分傳承至今。重陽祭祖民俗相沿數千年，是具有深刻意義的一個古老民俗。重陽節與除夕、清明節、七月半並稱中國傳統四大祭祖節日。

⑸ 重陽節登高，這一習俗源於哪個朝代

中國的文化博大精深，每一個習俗都有它的由來，這些節日的到來，也並不是憑空而來的，都是根據古代的流傳下來的，那麼古代之所以把這些節日定在一個時間，主要就是為了紀念一些人。農歷的九月初九是我國的傳統節日重陽節，而這個九月初九也有著長長久久的意思，重陽節賦予著一個美好的願望，那就是長壽。這一天了，有很多人會去賞菊花，還會去登高，那麼重陽節登高，這一習俗源於先秦朝代。

一定不要忘記重陽節那天回家看一看，工作再忙沒有親人重要，其實作為父母的他們也是非常注重儀式感的，如果在重陽節這一天回家去陪陪他們，他們肯定會很開心。