重陽節放鬆

『壹』 重陽節都有什麼活動

賞菊抄花，爬山，祭拜祖襲先。

『貳』 重陽節一定要去爬山嗎

爬山看時間看天氣看心情，不會刻意哪天必須去，興致所在，隨性而為，乘興而來，興盡而返！

古人認為九九重陽是吉祥的日子。古時民間在重陽節有登高祈福、秋遊賞菊、佩插茱萸、拜神祭祖及飲宴祈壽等習俗。傳承至今，又添加了敬老等內涵，於重陽之日享宴高會，感恩敬老。登高賞秋與感恩敬老是當今重陽節日活動的兩大重要主題。

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古代民間在重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。重陽登高習俗源於此時的氣候特點以及古人對山嶽的崇拜。

登高「辭青」也是源於大自然中的節氣，重陽節登山「辭青」與古人在陽春三月春遊「踏青」相對應。

『叄』 重陽節相待父母出去玩，父母辛苦這么多年該出去放鬆放鬆了，煙台旅遊景點哪個比較適合

如果不去海邊的話可以去天崮山，夏天的時候去過一次，非常漂亮，聽說重陽節有老人免費爬山吃霸王餐的活動，隨便找了個以前的航拍視頻給你分享下吧。希望能採納！

『肆』 重陽節首先有登高的習俗，金秋九月，天高氣爽，這除了強健身體還有什麼特殊意義

首先，重陽節有攀岩的習俗。金秋九月，天空晴朗清新，除了強身健體外，還有著特殊的意義，因為這一季的攀岩和遠視可以達到放鬆、強身健體、祛病的目的。這也是一種祖先崇拜活動，意味著失去家人和朋友。

重陽節早在戰國時期就已形成。在唐代，重陽被正式定為一個民間節日，此後歷代都有重陽。重陽和三月三日的「春步」都是全家人傾身出房，重陽日全家人都要一起登高「避災」。重陽節的慶祝活動一般包括旅遊賞秋、登高遠眺、觀賞菊花、喝菊花酒等活動。

重陽節歷來是賞菊的習俗，所以在古代也叫菊花節。農歷九月俗稱菊花月。成群結隊的人來參加聚會，欣賞菊花。在漢族的古老習俗中，菊花象徵著長壽。

『伍』 重陽節被正式定為民間的節日是在哪個朝代

在我們國家有很多的傳統節日，在每個節日都放假，相信大家都是和自己心愛的人或者朋友家人一起度過，過節對我們每個人來說都是非常開心，非常放鬆的，很多節日都已經有了很久的歷史，那麼接下來我們來說一說重陽節。重陽節被正式定為民間的節日是在哪個朝代？重陽節是戰國時期，就有的是在唐代的時候才正式定為民間的節日，然後一直延續到現在，重陽節的時候，我都會回到家中和家人團聚。古代也有很多的詩句是記錄重陽節的，重陽節是我們國家的傳統節日。以上只是小編個人的看法，那麼現在你知道重陽節是什麼時候正式確定下來的吧！

『陸』 重陽節怎麼慶祝

慶祝重陽節一般會包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、采中草葯、遍插茱萸、擺敬老宴、吃重陽糕、制葯酒養生、飲菊花酒等活動。

重陽是「清氣上揚、濁氣下沉」的時節，地勢越高清氣越聚集，於是「重陽登高暢享清氣」便成了民俗事象。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。每到九九重陽這一日，各地都有組織老年人登山秋遊、交流感情、鍛煉身體的活動。

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各地習俗

【湖北】武昌縣於重陽日釀酒，據說此所釀之酒最為清洌，且久藏不壞。應城縣重陽節是還願的日期，甚家皆於此日祭拜方社田祖之神。

【四川】舊時南溪縣讀書人於此日在龍騰山岑山樓聚會，紀念詩人岑參，稱為「岑公會」。民間舊俗，重陽前後要以糯米蒸酒，制醪糟。俗話說：「重陽蒸酒，香甜可口」。

【山西】山西晉南地區自古就有九月九日登高的傳統習慣。飽覽大好河山，觀仰名勝古跡，成為節日的盛舉。至今還在民間傳誦著「乾坤開勝概，我輩合登高」，「東風留不住，冉冉起峰頭」，「九月欣新霽，三農慶有秋」等名言。

【河南】2010年中國民協授予南陽市西峽縣為「中國重陽文化之鄉」，並在西峽建立了全國唯一的「中國重陽文化研究中心」，每年農歷九月九日這里都會舉辦「中國·西峽重陽文化節」。

參考資料來源：網路-重陽節

『柒』 重陽節的經典語錄

1.金秋九月，天高氣爽，又遇九九重陽，每逢佳節倍思親，恭祝聲聲再傳佳音，賞菊賦詩飲酒過重陽。祝願身體棒棒、豁然開朗。

2.九月初九是重陽，遙望星空思念漲，秋風吹拂秋葉黃，菊花遍開菊花香。手捧一杯菊花酒，登高遠眺瞰遼闊，一縷清香撲鼻來，重陽佳節願你歡愉!

3.重陽日，要團聚，工作事業先拋去；老人盼，妻兒念，重陽都把你思惦；不離家千萬里，家人期盼在心間，願朋友與家人團聚，享受這美妙時光！

4.在勞碌中我曾彷徨失措，是你的問候讓我倍感溫暖，在奔忙中我曾迷失自己，是你的關懷讓我尋找到方向，在重陽節的日子裡，真心祝你開心快樂。

5.秋高氣爽重陽到，**怒放滿院香；外出郊遊心境妙，賞花賞景樂逍遙；登高遠眺精神抖，遍插茱萸福安康；祝你重陽心境爽，日子美美樂開懷！

6.重陽節到了，出遊賞景去除疲憊，登高遠眺放鬆身心，遍插茱萸驅走災禍，觀賞菊花健康長壽。我祝你：重陽節開開心心，每一天快快樂樂！早安。
7.我每祝福你一次，幸福就從沙漏中落下一粒。又是一年重陽，久違的朋友，飄香的菊酒，深深的思念。擱不住的青山隱隱，流不斷的綠水幽幽，無窮無盡的祝願。

8.喝了一杯重陽酒，許了一個小心願，願你幸福『酒酒』，吃了一口重陽糕，送了一個小祝願，願你生活步步『糕』，插了一枝小茱萸，發了一個小宿願，願你快樂有『萸』，重陽節，願你吉祥如意。

9.朋友，是那滿樹的桂花，無時無刻不在心中牽掛；友情，是那醉人的美酒，時時刻刻縈繞在我心頭。又是一年重陽節，真誠祝願我的朋友節日快樂，幸福永久！

10.歲歲重陽，今又重陽，不似春光，勝似春光。重陽節快樂!

重陽節的經典語錄

11.在這雲淡山清秋高氣爽的日子裡，我們迎來了傳統的「重陽節」。在此，向各位老年朋友們道一聲節日快樂的問候，衷心祝願身體健康萬事如意！

12.九月初九是重陽，忙碌當中度重陽，在外打拚忙又忙，意氣奮發不彷徨，奮發圖強事業棒，功成名就美名揚，精彩人生鑄輝煌，生活美滿幸福長！

13.重陽暢飲菊花酒，明目健腦益長壽；登高望遠心情敞，細品花糕好味嘗；芝麻香，糯米芳，蜂蜜柔潤利保養；插茱萸，人清爽，我寄思念情意長。重陽快樂！

14.在這重陽節伴隨你的日子！我用彩雲編織繾綣的夢境，收集心中每一份感動，許下星空每一個祝願，記載心頭每一絲企盼，交織成一首幸福美麗的樂章！祝你快樂！

15.酒越久越醇，情越久越深，思念越久越濃烈，朋友越久越珍貴。值此九九重陽節，祝你健康久久，快樂久久，如意久久，幸福久久

『捌』 重陽節又叫敬老節在這一天我們會做哪些事情

1、登高

重陽節正值仲秋時節，此時天氣秋高氣爽，草木也開始凋零，適合登高遠眺，活動筋骨。這也給剛好與人們在三月份「踏青」相對應。

在此之後的季節，便是迎來深秋和冬季，人們外出出行的時間也會相應減少，所以趁此時節登高，再好不過。而且爬山對於老年人而言，是相對消耗體力較多的活動，這時可以幫助促進血液循環，增強免疫力，在登高處還能呼吸新鮮空氣，幫助新陳代謝，改善呼吸系統和消化系統。

2、插茱萸

重陽時節，插茱萸和賞菊花是民間人們常有的習俗。茱萸是一種植物，同時也是一味中葯，茱萸氣味重，有祛除風邪，驅蟲祛濕的作用，還能夠消除食積，治寒熱，人們也拿茱萸來當做辟邪之用。

3、賞菊花

秋天是屬於菊花的季節，這時候各地有賞菊的風俗，在漢族的古俗中，菊花也是長壽的象徵，人們在賞菊的時候可以放鬆心情，緩解疲勞，從而能改善郁悶的情緒，幫助提高睡眠質量。

4、喝菊花酒

喝菊花酒也是很多人在重陽節必不可少的風俗，菊花酒也被稱為是「長壽酒」和「吉祥酒」，菊花酒有清肝明目、延緩衰老的功效，適當飲用對身體頗有益處，不過也提醒中老年人飲酒需適度。

5、吃重陽糕

重陽糕以重陽命名，主要以瓜子仁、紅棗、核桃等堅果和多種蜜餞乾果如蘋果脯、桃脯、杏脯等為輔料，再加以糯米粉製作而成。

是民間常製作用來送到老年人食用的堅果糕點。其含有對人體有益的多種營養物質，保護膳食纖維和多種維生素。不過中老年人在食用這些糕點時，也要注意不能吃太多而導致糖分高、不好消化吸收。

『玖』 重陽節有什麼活動

一、登高
在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃「重陽糕」的習俗。 二、吃重陽糕
據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，並點蠟燭燈。這大概是用「點燈」、「吃糕」代替「登高」的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。 三、賞菊並飲菊花酒
重陽節正是一年的金秋時節，菊花盛開，據傳賞菊及飲菊花酒，起源於晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名；後人效之，遂有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的.菊花就有很多品種，千姿百態。民間還把農歷九月稱為「菊月」，在菊花傲霜怒放的重陽節里，觀賞菊花成了節日的一項重要內容。清代以後，賞菊之習尤為昌盛，且不限於九月九日，但仍然是重陽節前後最為繁盛。
四、插茱萸和簪菊花
重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災；或佩帶於臂，或作香袋把茱萸放在裡面佩帶，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩帶茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛行。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，「解除凶穢，以招吉祥」。這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。

『拾』 重陽節都有哪些有趣的民間風俗

引言:重陽節這個節日也叫老人節。所以叫老人節就是因為在過去就是為了一個紀念先人來掃墓上墳的日子。這個節日寄託了對老人健康長壽的美好祝福，同時也有一些很好的習俗。小編今天就來跟大家說一說，重陽節都有哪些有趣的民間習俗？

三、要尊敬老人

中秋節那一天一定要尊敬老人，要感謝自己的老師。重陽節之所以叫老人節，就是希望老人能夠長壽，所以說在這一天小編建議要一定要尊敬老人，讓他們多休息，什麼事情都要自己去干，不能尋求老人幫助這樣的話能夠讓老人放鬆一下。老人忙碌了一輩子，其實就是想讓一家人能夠團聚吃一頓團圓飯，在這一天的話如果說有時間的話，一定要多回家陪陪老人，這樣的話老人也會非常開心。