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社區重陽節健身登山活動方案

發布時間:2022-03-22 21:45:37

A. 登山尋寶活動方案

登山尋寶活動方案

登山尋寶活動方案
一、活動名稱:周末休閑,登山尋寶歡樂聚
二、活動主題:鍛煉身體;團結協作;發揮智慧;體驗歡樂。
三、活動規則:
本次活動由三個環節組成:
a、分組登山競技賽;b、分組尋寶智慧賽;c、偶然所得運氣賽。
具體規則如下:
1、藏寶人(不參
與本次尋寶活動者)事先將3個寶盒藏在本次登山活動的山頂某處,並把藏寶地點實拍多張照片。活動當日,活動總指揮根據參與人員的體能狀況,把實際參加人員均衡分成3個組。之後,由裁判當眾出示這3個藏寶地點的信息照片,並把這3張照片分別分割成m份封裝好(m=該組的實際人數),各組參加活動的人員各持有本組其中的一份。
2、為活動過程中人身安全起見,每組由活動總指揮指定組長一名,組員一切活動聽從組長指揮。同時,總指揮給各組配對講機一部。
3、活動開始後,要求每個隊員必須登上山頂,到達本次活動開始之前裁判指定的山頂標志樹處。本組隊員全部登頂後,由組長用對講機向山下的裁判報告,得到了裁判確認後才算該組登山成功。
4、本次活動是以組為單位尋寶,只有各組的所有隊員經裁判確認登山成功後,才能拆開信封把各自手中的照片拼成一張完整的藏寶點地圖(由本組組長監督,提前拆開算違規)。藏寶點中心位置的文字提示在這張拼合成的照片背後,文字提示將可能是一組或多組密文,只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。出發前,裁判交給各組組長2個錦囊信封,內裝密文破譯提示,但一但打開信封,將從該組最後總成績中扣分。尋寶過程結束回到出發地後,不能向裁判交回未開封的錦囊信封,視同該錦囊信封已經被打開。
5、以藏寶點為中心,半徑10米內為藏寶點。在該范圍內,將再隱藏5個印有「佳友」標記的標貼(運氣貼),找到該標貼並交給裁判者可獲得運氣獎。
6、勝負判定規則:
活動開始前,裁判宣布登山尋寶的開始時間和結束時間。
1)、登山冠軍的判定:第一個登上山頂的並得到裁判確認的組為登山冠軍組。
2)、尋寶冠軍的判定:自裁判發出活動開始的命令起,至活動結束時間止,先找到寶盒的隊員用本組的對講機向裁判通報寶盒特徵信息者為尋寶冠軍,後找到寶盒的隊員依次列第二、三名。
7、先找到寶盒的組員應立即向本組所有成員報告。在規定的尋寶活動截止時間到後,裁判用對講機宣布尋寶活動停止,此時,無論是否找到寶盒,各組隊員必須以組為單位下撤到活動出發點。提前找到寶盒的組可以提前以組為單位返回到活動出發點,組內個人不得單獨行動。
8、藏寶地點的說明:為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農田、農作物、果樹和其它農、林保護設施,藏寶地點將會避開這些地方。同時,為防止發生尋寶人的人身意外傷害,藏寶地點也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點。藏寶地點採取懸掛、用自然物遮蓋等方式,而不會用土去掩埋。
9、活動過程中的放棄原則:為各隊員人身安全起見,登山環節要求各組內成員相對集中在一起攀登。任一隊員在登山過程中因故放棄,應立即報告組長(同時把裝有照片的信封交給組長)由組長通知裁判。出於安全因素,退出的隊員由裁判確認其是否可單獨返回,如不能單獨返回,由裁判指定同組一人陪同返回。
10、成績計算規則:
登山第一名的組得9分;第二名8分;第三名7分。
尋寶第一名的組得9分;第二名8分;第三名7分。
未找到寶盒的組0分。
登山中途每退出一名隊員,扣該組總成績1分。
每打開錦囊信封1個,扣該組總成績2分。
每找到一個運氣貼,該組總成績加1分
活動結束,總分第一名的組獲得本次活動冠軍。
11、著裝要求:本次活動包括登山和尋寶兩個過程,均屬於戶外運動,在登山和尋寶過程中,將可能遇到灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎,甚至可能遇到毒蟲、蛇,因此,為防止意外,建議參加的隊員著裝如下:
1)、具有防滑底的登山鞋或徒步鞋
2)、棉質長褲(最好是緊腿褲腳,或者用松緊帶扎緊褲腳)
3)、棉質長袖上衣(避免蚊蟲叮咬和荊棘劃傷)
4)、手套(由總指揮提供)
在活動分組時,經總指揮檢查,凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝,均不編入本次活動組中。
12、必備葯品:由於登山、尋寶活動是在山坡、林間、草叢中行進,建議攜帶驅蚊噴霧劑或葯水、跌打損傷葯品如雲南白葯氣霧劑、創口貼等。
四、活動地點:新津縣梨

花溝
場地概況:山頂相對山腳相對高度約200米,登山行走路線上山約400-500米,下山約600-800米。上山無路,是從稀疏的山林的間隙中攀登,下山有路。
五、活動日期:7月8日
六、活動日程(暫定)
10:00
高新區火炬大廈樓下集結
10:00-11:00

集結地-活動地
11:00-12:00
喝茶、分組
12:00-12:40
午飯
12:40-13:00
介紹活動規則
13:30-16:30
開始活動
16:30-17:30
休整、頒發獎品
17:30-18:30
活動地-××地(待定)
18:30-××:××
晚飯、解散(待定)
(高新區火炬大廈位於2環路永豐立交橋至成雅高速入口之間,過立交橋南行約500米右側,建築上有「火炬大廈」標志。)
七、獎項設置:
單項獎1個:尋寶冠軍
團體獎2個:總成績冠軍組、總成績第3名組
八、獎品設置:
尋寶冠軍:特製光碟2張
總成績冠軍組:特製光碟1張/人
總成績第3名組:為貧困山區教育捐款10元/人(學生除外)
九、環保、消防要求:登山、尋寶過程中,不得毀壞林木,不得丟棄塑料製品和其它不可降解的物品。不得帶火種登山。
十、電台使用規則:
1、車隊在進入山區行進過程中,頭車用電台向後車通報路況。
2、在登山過程中,遇到特殊情況需要向裁判通報時才可使用電台。
3、各組完成尋寶任務或尋寶時間到,下山前用電台向裁判通報。
十一、活動費用:所有車輛的過路費、全程油費、吃飯、喝茶、飲料等費用,採取aa制分擔(小學生免費,中學生以上的學生半費)。
十二、組織機構:
1、活動策劃:夢幻殺手(不參與尋寶活動)
2、總 指 揮:極品渣渣
3、後勤負責:格桑梅多
4、環保負責:藍夢無痕
5、活動裁判:夢幻殺手
活動策劃人職責:負責整體活動的策劃。
活動總指揮職責:負責本次活動報名人員的統計、車隊來迴路 程和整個活動的管理和調度。
後勤負責人職責:負責收、支本次活動費用和飲料、伙食的安排。
環保負責人職責:負責監管本次活動的各人環保行為。
活動裁判的職責:負責宣布活動規則和裁判勝負。
十三、免責聲明:
1、本次活動為自發、自願參與的一次業餘生活戶外活動,活動過程各人發生的意外,本次活動的組織機構不承擔負責。
2、參加活動的人員如在整個活動中帶有未成年人同行,應對自己所帶的未成年人承擔一切監護責任。
(本策劃書在具體執行前,不斷補充細節)
7月8日尋寶活動備選方案
當天氣出現周五下雨(藏寶無法進行),周六、周日晴天的情況,活動繼續進行。採用如下方案:
一、分組方式不變。
二、3個組全部登上山頂後,各組分別藏寶,之後,各組來尋另一組的藏寶。
三、藏寶地點規則:鑒於山頂的地形狀況,以山頂標志樹為中心,選擇三個方向,直線距離在100米內確定藏寶點。以人背對梨花湖方向為基準,這三個方向分別是:左、前、右(含右下)。各組的藏寶地點抽簽決定。
四、藏寶方式規則:
1、各組確認藏寶中心點後,做出明顯標志,該標志的描述用文字(20字內)或圖畫的方式記錄在紙上提供給裁判,以該中心點為半徑,10米內為藏寶點。
2、一個寶盒和五個小標簽(確定偶然尋寶用)要求以懸掛、掩藏、遮蓋、附著等方式隱藏,不得用土掩埋,不得放入深洞(深度在30厘米以上的洞)或水中,不得放在有可能危及尋寶人人身安全的地方。
3、為避免藏寶信息泄露,各組的每個藏寶點只能分別由1人操作藏寶。
五、尋寶規則:
1、採用抽簽的方式決定各組的尋寶地點。
2、先找到寶盒的組用對講機公開宣布。
3、尋寶過程中,不到預先規定的尋寶結束時間,任一組人員到另一組場地,均屬於違規,發現一人,扣該組總成績1分。
六、裁判抽簽參與到某個組登山,但不參與藏寶、尋寶。
七、其餘事項,依照原方案。
八、關於車
1)市內接人
膠片:大s、伊寧
飄雪:甲票、仲夏夢、藍夢、小飄雪
多多:她帶的2人
殺手:zsy、小月
2)車隊安排
頭車:殺手車--坐4人
2#車:飛哥車--坐6人
3#車:多多車--坐3人
尾車:渣渣車--坐4人
3)車隊紀律
後車跟隨頭車,不得超越頭車。
頭車、尾車之間保持電台通聯。
進入山路復雜路段,由頭車報路況,後車保持距離在20-30米內。

B. 健身房重陽節公司組織會員一起爬山宣傳語怎麼寫

他在網上,他在重陽節,他在公司組織活動一起發展宣傳,我們還是可以這么寫的,我覺得你實話實寫就可以了。

C. 社區重陽節活動方案

社區重陽節活動方案:
活動主題:夕陽晚情重溫甜蜜
活動目的:
1. 幫助老人回憶過去的往事,從而引導老人重溫過去的快樂生活
2.豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂
3.讓老人感受到一定的成就感,幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4.給老人一個展示自己,結交朋友的平台,拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
活動對象:
1.社區結婚60年老年人
2.社區全體居干
3.街道相關領導
活動人數:參加活動40餘人
活動場地:社區計生人口文化活動室
活動經費:活動所用的橫幅、礦泉水、生日蛋糕、鮮花、賀卡和紀念品等,需要經費1000元。

D. 文旅委工會組織的登山活動的方案開頭的內容怎麼寫

方案開頭可以這樣寫:
為活幹部職工文體生活,本委工會擬組織一次登山活專動。活動時間定為12月21日(周六屬)早7點30分在單位門口集合統一乘車,目的地西山,為時一天。
然後寫明各部門何時提交參加者名單、注意事項、午餐是否自備等。
最後寫上:特此報請委分管領導審批。

E. 重陽節關注老人的社區活動方案

由於社區經費有限,我社區今年開展了,「慶祝重陽節,關愛老年人」主題聯誼活動回,
活動內容:一答是社區黨委書記致賀詞;二是由社區老年協會會長發言;三是由社區老年人文藝團體開展慶祝重陽節文藝表演,文藝表演活動主要由社區老年人自治文藝團體自排自演,現場精彩的演出得到了觀眾們的一致稱贊;四是為老年人煮長壽面,寓意讓老年人健康長壽。
效果很好。

F. 重陽節登山有含義

重陽節又稱登高節。在這一天,人們登高望遠,思念親人。正如詩中所說:「每逢佳節 倍思親。」那麼重陽節是怎麼來的呢?
原來,我國古代把九叫做「陽數」,農歷九月九日,兩九相重,都是陽數,因此稱為「重 陽」。重陽節來源於道教的一個神仙故事: 東漢時,汝南縣里有一個叫桓景的農村小夥子,父母雙全,妻子兒女一大家。日子雖然不算好,半菜半糧也能過得去。誰知不幸的事兒來了。汝河兩岸害起了瘟疫,家家戶戶都病倒了,屍首遍地沒人埋。這一年,桓景的父母也都病死了。
桓景小時候聽大人們說:「汝河裡住有一個瘟魔,每年都要出來到人間走走。它走到哪裡就把瘟疫帶到哪裡。桓景決心訪師求友學本領,戰瘟魔,為民除害。聽說東南山中住著一個名叫費長房的大仙,他就收拾行裝,起程進山拜師學藝。
費長房給桓景一把降妖青龍劍。桓景早起晚睡,披星戴月,不分晝夜地練開了。轉眼又是一年,那天桓景正在練劍,費長房走到跟前說:「今年九月九,汝河瘟魔又要出來。你趕緊回鄉為民除害。我給你茱萸葉子一包,菊花酒一瓶,讓你家鄉父老登高避禍。」
桓景回到家鄉,召集鄉親。把大仙的話給大夥兒說了。九月九那天,他領著妻子兒女、 鄉親父老登上了附近的一座山。把茱萸葉子每人分了一片,說這樣隨身帶上,瘟魔不敢近身。又把菊花酒倒出來,每人啄了一口,說喝了菊花酒,不染瘟疫之疾。他把鄉親們安排 好,就帶著他的降妖青龍劍回到家裡,獨坐屋內,單等瘟魔來時交戰降妖。
不大一會兒,只聽汝河怒吼,怪風旋起。瘟魔出水走上岸來,穿過村莊,走千家串萬戶也不見一個人,忽然抬頭見人們都在高高的山上歡聚。它竄到山下,只覺得酒氣刺鼻,茱萸沖肺,不敢近前登山,就又回身向村裡走去。只見一個人正在屋中端坐。就吼叫一聲向前撲去。桓景一見瘟魔撲來,急忙舞劍迎戰。鬥了幾個回合,瘟魔戰他不過,拔腿就跑,桓景「嗖」的一聲把降妖青龍劍拋出,只見寶劍閃著寒光向瘟魔追去,穿心透肺把瘟魔扎倒在地。

此後,汝河兩岸的百姓,再也不受瘟魔的侵害了。人們把九月九登高避禍、桓景劍刺瘟魔的事,父傳子,子傳孫,一直傳到現在。從那時起,人們就過起重陽節來,有了重九登高的風俗.

G. 重陽節活動方案

[慶祝] 重陽節活動方案

一,活動主題說明
活動主題:九九重陽節,濃濃敬老情——一珍重陽節主題聯誼會
備選主題:
九九重陽節,康聖一日游
人間百善孝為先,九九重陽享健康
活動目的:
1,重陽節作為中國傳統的節日,又是老人節,是我們以情感紐帶維護和開發顧客的最好時機.藉助節日機會,把握合理主題,聯絡感情,促進銷量;
2,通過在聯誼會現場刻畫美滿的生活片段,引發到會者對美好生活的眷戀,從而喚起其對健康的足夠重視.
3,企業形象塑造,提升企業形象,推動顧客升級.
二,活動時間
2006年10月30日之前(10月30日重陽節)
三,邀約對象
主要邀約子女不在身邊的顧客.顧客對我們的員工過節期間不忘與他們團聚這份情誼的感激和珍惜,會成為影響他們現場購買的重要因素.
四,活動重點環節,賣點及亮點
1,根據重陽節有郊遊的習俗,各地可以根據自己的實際情況進行旅遊營銷.建議上午安排健康知識講座大課堂,講課賣貨;中午免費午餐,下午參觀旅遊景點.(九九重陽自古有郊遊,登高,賞菊,飲菊花酒,插茱萸習俗)
2,到會的每位顧客贈送精美的小禮品一份.
3,顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒;
4,吃重陽糕或蛋糕;
5,現場促銷政策非常優厚;("敬老套餐"各公司自定)
6,購貨顧客均可參與現場抽獎.
7,詩詞游戲;(有獎問答)
五,相關道具,會場布置
1,在原開會條幅的基礎上,會場懸掛中秋節條幅:
"九九重陽享健康,人間百善孝為先"
"父愛如山,母愛如水,一珍健康天下父母"
六,活動流程:
開場前:循環播放《開場短片》
8:30—8:50:主持人上場,介紹活動主題,介紹重陽節的傳說,來歷
8:50—8:55:共飲菊花酒或菊花茶
8:55—9:00:員工表演
9:00—9:20:詩詞游戲
9:20——9:35放映《核酸專題片》
9:35——9:45:播放《媒體證明》短片(任選"東方時空","焦點訪談","時空連線"其一)
9:45——9:50:保健操(讓老年朋友活動一下筋骨)
9:50——10:00:播放《老顧客訪談》短片
10:00——10:15:吃重陽糕或蛋糕
10:15——10:20:主持人宣布促銷政策
10:20——11:30檢測,促銷,抽獎,頒獎
七,抽獎獎項設置
各地區根據本地區實際情況,顧客的需求情況,自行設計抽獎獎品.可以是公司的產品,也可以是日常實用的產品.主要目的是為了吸引顧客的購買率和宣傳公司的新產品.
八,活動注意事項
1,工作人員統一工裝.
2,會議過程,有空位置員工穿插就座,其餘人員整齊站立會場兩側,積極鼓掌,製造場效.
3,帶掌由各店長和各地區經理負責.
4,會議期間,員工不得隨意出入會場及在會場內不得隨意走動.
5,會議期間,不得在會場內接,打電話和收,發簡訊.

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