牛利崗社區重陽節登山活動總結

Ⅰ 重陽節為什麼登山

九九重陽，早在春秋戰國時的《楚詞》中已提到了。屈原的《遠游》里寫道：「集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都」。這里的「重陽」是指天，還不是指節日。三國時魏文帝曹丕《九日與鍾繇書》中，則已明確寫出重陽的飲宴了：「歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月並應，俗嘉其名，以為宜於長久，故以享宴高會。」

晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說：「余閑居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷於言」。這里同時提到菊花和酒。大概在魏晉時期，重陽日已有了飲酒、賞菊的做法。到了唐代重陽被正式定為民間的節日。

到明代，九月重陽，皇宮上下要一起吃花糕以慶賀，皇帝要親自到萬歲山登高，以暢秋志，此風俗一直流傳到清代。
重陽節的傳說

和大多數傳統節日一樣，重陽節也有古老的傳說。

相傳在東漢時期，汝河有個瘟魔，只要它一出現，家家就有人病倒，天天有人喪命，這一帶的百姓受盡了瘟魔的蹂躪。

一場瘟疫奪走了青年恆景的父母，他自己也因病差點兒喪了命。病癒之後，他辭別了心愛的妻子和父老鄉親，決心出去訪仙學藝，為民除掉瘟魔。恆景四處訪師尋道，訪遍各地的名山高士，終於打聽到在東方有一座最古老的山，山上有一個法力無邊的仙長，恆景不畏艱險和路途的遙遠，在仙鶴指引下，終於找到了那座高山，找到了那個有著神奇法力的仙長，仙長為他的精神所感動，終於收留了恆景，並且教給他降妖劍術，還贈他一把降妖寶劍。恆景廢寢忘食苦練，終於練出了一身非凡的武藝。

這一天仙長把恆景叫到跟前說：「明天是九月初九，瘟魔又要出來作惡，你本領已經學成，應該回去為民除害了」。仙長送給恆景一包茱萸葉，一盅菊花酒，並且密授避邪用法，讓恆景騎著仙鶴趕回家去。

恆景回到家鄉，在九月初九的早晨，按仙長的叮囑把鄉親們領到了附近的一座山上，發給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒，做好了降魔的准備。中午時分，隨著幾聲怪叫，瘟魔沖出汝河，但是瘟魔剛撲到山下，突然聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣，便戛然止步，臉色突變，這時恆景手持降妖寶劍追下山來，幾個回合就把溫魔刺死劍下，從此九月初九登高避疫的風俗年復一年地流傳下來。梁人吳均在他的《續齊諧記》一書里曾有此記載。

後來人們就把重陽節登高的風俗看作是免災避禍的活動。另外，在中原人的傳統觀念中，雙九還是生命長久、健康長壽的意思，所以後來重陽節被立為才老人節。

Ⅱ 重陽節登山的說說朋友圈

1、人說山西好風光，地肥水美五穀香，站在那高處望上一望，家家戶戶過重陽，甜甜的年糕送給你，祝你步步高升，心想事成，快樂永久，節日快樂!

2、人生易老天難老，今也重陽明也重陽，歲歲重陽;容顏易變情難變，早也想念晚也想念，天天想念;歲月易失友難失，朝也問候夕也問候，時時問候。重陽快樂。

3、人生易老情難老，歲歲重陽，今又重陽，知交故友憶如常;一年一度秋風勁，季節在長，思念在長，友情如酒菊更香。九九重陽，祝願你節日快樂，幸福滿堂!

4、人生是場旅行，總有些難忘的風景;相逢是那樣美妙，相知是那樣美好;工作固然重要，心情也要調好;偶爾發個祝福簡訊，算是給你重陽問好!

5、人生路上大步走，走到重陽九月九，心中懷念老朋友，多日不曾在聚首，心中思念常常有，一句祝福說出口，願你天天都優秀，快樂幸福最永久!

6、人生百味。凄冷的日子裡，溫暖是心中的家，孤獨的日子裡，關懷是心中的家，漂泊的日子裡，朋友是心中的家，重陽佳節的日子裡，我的問候是你永遠的家。

7、讓幸福鋪成一張紙，用開心做的墨汁，繪出美好的生活。讓健康的五線譜，配上平安的音符，唱出幸福的歡樂。把糯米磨成粉，用吉祥去搗，吃出重陽的美好!

8、讓喜羊羊給你帶去聰明，讓懶羊羊給你帶去愜意，讓美羊羊給你帶去漂亮，讓沸羊羊給你帶去勇敢，讓暖羊羊給你帶去溫度，最後讓重陽節給你帶去開心快樂。

9、讓秋風帶去我的問候，讓秋菊綻放我的關懷，讓秋雨訴說我的思念，讓簡訊送上我的問候：又到九九重陽，在這個吉利的日子裡，祝你開心快樂!

10、讓南山上的空氣幫你潤肺，讓解放碑的輕軌載你騰飛，讓瓷器口的雞雜給你美味，讓太白酒的清香把你迷醉，也讓我的祝福帶給你實惠：重陽節快樂!

Ⅲ 重陽節登山有什麼含義

重陽節又稱登高節。在這一天，人們登高望遠，思念親人。正如詩中所說：「每逢佳節 倍思親。」那麼重陽節是怎麼來的呢？

原來，我國古代把九叫做「陽數」，農歷九月九日，兩九相重，都是陽數，因此稱為「重 陽」。

重陽節來源於道教的一個神仙故事： 東漢時，汝南縣里有一個叫桓景的農村小夥子，父母雙全，妻子兒女一大家。日子雖然不算好，半菜半糧也能過得去。

誰知不幸的事兒來了。汝河兩岸害起了瘟疫，家家戶戶都病倒了，屍首遍地沒人埋。這一年，桓景的父母也都病死了。

桓景小時候聽大人們說：「汝河裡住有一個瘟魔，每年都要出來到人間走走。它走到哪裡就把瘟疫帶到哪裡。桓景決心訪師求友學本領，戰瘟魔，為民除害。聽說東南山中住著一個名叫費長房的大仙，他就收拾行裝，起程進山拜師學藝。

Ⅳ 重陽節為什麼會有登山的習俗

重陽節來源於道教的一個神仙故事：東漢時，汝南縣里有一個叫桓景的農村小夥子，父母雙全，妻子兒女一大家。日子雖然不算好，半菜半糧也能過得去。誰知不幸的事兒來了。汝河兩岸害起了瘟疫，家家戶戶都病倒了，屍首遍地沒人埋。這一年，桓景的父母也都病死了。桓景小時候聽大人們說：「汝河裡住有一個瘟魔，每年都要出來到人間走走。它走到哪裡就把瘟疫帶到哪裡。桓景決心訪師求友學本領，戰瘟魔，為民除害。聽說東南山中住著一個名叫費長房的大仙，他就收拾行裝，起程進山拜師學藝。費長房給桓景一把降妖青龍劍。桓景早起晚睡，披星戴月，不分晝夜地練開了。轉眼又是一年，那天桓景正在練劍，費長房走到跟前說：「今年九月九，汝河瘟魔又要出來。你趕緊回鄉為民除害。我給你茱萸葉子一包，菊花酒一瓶，讓你家鄉父老登高避禍。」桓景回到家鄉，召集鄉親。把大仙的話給大夥兒說了。九月九那天，他領著妻子兒女、鄉親父老登上了附近的一座山。把茱萸葉子每人分了一片，說這樣隨身帶上，瘟魔不敢近身。又把菊花酒倒出來，每人啄了一口，說喝了菊花酒，不染瘟疫之疾。他把鄉親們安排好，就帶著他的降妖青龍劍回到家裡，獨坐屋內，單等瘟魔來時交戰降妖。不大一會兒，只聽汝河怒吼，怪風旋起。瘟魔出水走上岸來，穿過村莊，走千家串萬戶也不見一個人，忽然抬頭見人們都在高高的山上歡聚。它竄到山下，只覺得酒氣刺鼻，茱萸沖肺，不敢近前登山，就又回身向村裡走去。只見一個人正在屋中端坐。就吼叫一聲向前撲去。桓景一見瘟魔撲來，急忙舞劍迎戰。鬥了幾個回合，瘟魔戰他不過，拔腿就跑,桓景「嗖」的一聲把降妖青龍劍拋出，只見寶劍閃著寒光向瘟魔追去，穿心透肺把瘟魔扎倒在地。此後，汝河兩岸的百姓，再也不受瘟魔的侵害了。人們把九月九登高避禍、桓景劍刺瘟魔的事，父傳子，子傳孫，一直傳到現在。從那時起，人們就過起重陽節來，有了重九登高的風俗. 重陽登高，是節日主要習俗。歷代以來，漢族官民到九月九日全都成群結隊去爬山。住在江南平原的百姓苦幹無山可登，無高可攀，就仿製米粉糕點，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，藉以示登高（糕）避災之意。 "登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。 歷代詩人都喜歡重陽登高賦詩，唐代（618-907）大詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》："獨在異方為異客，每逢佳節倍思親，遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。"遠客思鄉之情，深切感人。 重陽節還有插茱萸，飲菊花酒等風俗。茱萸，也叫越椒，是一種中葯植物，氣味辛烈，中國古人認為折以插頭，可以防止惡濁邪氣的侵襲；燃熏後可以避蟲咬，在這"百足之蟲，死而未僵"之時，熏佩以避之，猶似端午節熏雄黃一樣，是很符合傳統衛生習慣的。菊花是中國一種歷史悠久的名花，除重陽賞菊外，還具有食療價值。因而古人在食其根、莖、葉、花的同時，還用來釀酒。晉代菊花酒製法是："採菊花莖葉，雜秫米釀酒，到次年九月始熟，用之。" 重陽花糕是用粳米製成的一種節令美食，在重陽節食用。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）的意義。 今天的重陽節，被賦予了新的含義，在1989年，我國把每年的九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。

Ⅳ 一句話表現節日特色（重陽節：拄杖登山，老夫聊發少年狂。）

清明節：清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂

清明節：古墓花影白楊樹，盡是生死離別處

清明節：南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然；紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑

清明節：三月里來是清明，桃紅柳綠百草青；別家墳上飄白紙，我家墳上冷清清

端午節:鼓聲三下紅旗開，兩龍躍出浮水來

端午節:節分端午自誰言，萬古傳聞為屈原

端午節:五月五日天晴明，楊花繞江啼曉鷹

端午節:鼓聲漸急標將近，兩龍望標目如瞬

植樹節：一分山地萬回栽,笑有年年捷報來!歸鳥猶棲荒野里,敢期綠樹蔭陽台?

植樹節：植樹造林，千秋萬代

五四青年節：我要用吶喊, 抖掉那附著在大好河山上的污泥腐瓦；我要用熱血, 融化那將要凝凍的江河湖川.

五四青年節：因為那束精神的火炬穿雲破霧，燃盡蒼茫；因為那面思想的旗幟摧枯拉朽，迎風飄揚

五四青年節：用堅強與自信去駕馭驚濤駭浪；用勤勞與智慧去開創美好航程

五四青年節：在構建和諧韶冶的征途上，我們快馬加鞭，無私奉獻，讓人生的價值在崗位上升華

五四青年節：我們用熱情去驅逐陰翳，我們用雙手去開創未來，沐浴著新世紀的陽光雨露，賓士在建設小康社會的大道上

中秋節:暮雲收盡溢清寒，銀漢無聲轉玉盤

中秋節:星稀月冷逸銀河，萬籟無聲自嘯歌

中秋節:何處關山家萬里，夜來棖觸客愁多

中秋節:明月高掛天正中.團團圓圓把今朝

Ⅵ 重陽節的心得感言

一年一度的農歷九月九日，即傳統的重陽節來到了。
農歷九月九日，為何稱為重陽節？因為古老的《易經》中把「六」定為陰數，把「九」定為陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。古人認為重陽是個值得慶賀的吉利日子，並且從很早就開始過此節日了。
重陽節，首先有登高的習俗，金秋九月，天高氣爽。這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。和登高相聯系的有吃重陽糕的風俗。高和糕諧音，作為節日食品，最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意。之後，民間才有了登高吃糕，取步步高的吉祥之意。
重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱之為菊花節。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中，菊花象徵長壽，賞菊有祝福老人安康之意。
古代還風行九九重陽插茱萸的習俗（茱萸可入葯、制酒，養身、祛病，古人還認為茱萸可避邪除惡），所以又將重陽節叫做茱萸節。唐朝詩人王維曾寫過一首七言絕句《九月九日憶山東兄弟》：「獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。」王維這首七言絕句，意境深遠，頗耐人尋味。
在民俗觀念中，九九重陽，因為與「久久」同音，包含有生命長久、健康長壽的寓意。1989年，我國把每年的農歷九月九日定為老人節，倡導全社會尊老、敬老、愛老、助老。因此，重陽節又多了一層新含意，實在是太可貴了。
今又逢重陽，我情不自禁想起偉大領袖毛澤東的詞《採桑子·重陽 》：「 人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽，戰地黃花分外香。一年一度秋風勁，不似春光，勝似春光，廖廓江天萬里霜。」反復回味毛主席這首詞，越發覺得：「今日又是天艷陽，清風送爽菊花香。一年一度秋風勁，歲歲重陽好時光。重陽登山遠眺望，人生道路多漫長。回首崢嶸歲月稠，笑對夕陽不彷徨。

Ⅶ 重陽節登高有什麼好處

重陽登高有什麼好處？
重陽登高是我國的傳統習俗，那麼登高有什麼好處呢？健康專家指出，所謂登高一般是指爬山運動，一步一步往高處走，能使肺活量增加，血液循環增強，腦血流量順暢。大山周圍有青松翠柏，空氣新鮮，是座天然的「大氧吧」。負氧離子含量越來越多，能促進和調節人體的生理功能，對一些慢性病起到輔助治療的作用。
早在我國古代，秋季登山的習俗就十分盛行。延至今日，重陽登山已經成為群眾性的盛大風俗和體育活動。秋季氣溫給人的感覺是不冷不熱，但空氣溫度隨著高度的上升而遞減，加之秋季溫度的日變化幅度本身就較大，山體溫度受小氣候影響也難以預料，所以秋日登山，溫度變化最為頻繁，能使人的體溫調節機制不斷地處於緊張狀態，從而提高人對環境變化的適應能力。
登高可以增強體質，提高肌肉的耐受力和神經系統的靈敏性。在登高的過程中，人體的心跳和血液循環加快，肺通氣量、肺活量明顯增加，內臟器官和身體的其他部位的功能會得到很好的鍛煉。登高還有助於防病治病。患有神經衰弱、慢性胃炎、高血壓、冠心病、氣管炎、盆腔炎等慢性病的病人，在進行葯物治療的同時，配合適當的登高鍛煉，可以提高治療效果。
此外，山林地帶空氣清新，大氣中的飄塵和污染物比平地少，而且陰離子含量高，置身在這樣的環境中顯然是有利於健康的。登山還可以培養人的意志，陶冶人的情操。當你登上高峰，極目遠望，把壯麗的山河盡收眼底時，你那愉悅的心境是難以形容的。
重陽登高，的確是一項有益於身心健康的活動。

Ⅷ 重陽節爬山怎麼寫作文

重陽節爬山
01-17 聚培訓作文
「遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。」今天就是重陽節，我非常的高興，因為可以不用補課，而去登山！
可是到了山腳，我就打起了退堂鼓。山不算高，但是好像挺陡的。以我的膽量，能不能爬上去再下來還不一定呢！我畏畏縮縮的看了一眼，連小弟都說要上了。我這個大姐，可不能這么丟面子吧？害怕是害怕，面子我可想要。怎麼辦呢？涼拌！我勇敢的邁開步子，像出征的戰士一樣跟著大家走去，可心還砰砰跳呢。
剛剛上山，樹葉和樹枝就送我一件小「禮物」：瘋狂的刮著我的臉，好像要告訴我別上山了，我才不會動搖呢。又走了幾步，一個陡峭的斜坡向我伸出了手，表示熱情，不要啊．．．．．我最怕上斜坡了，當我看到小妹小弟都上去時，我也三步並作兩步，差點沒用上手了，誒呀，太難過了！我幾乎是蹲在地上，不敢邁開一步。大家催我，我如同熱鍋上的螞蟻一般。這時候，爺爺拉了我一把，這才爬過去。
又往裡走了，一路坎坎坷坷，好在沒有太難過的坡啊。終於，走近了一點。可是，又是一個斜坡向我表示熱烈的歡迎來啦！誒，平時我可沒這么有人氣吧？手腳並用，我如同一隻小狗般上坡著，啊！好險呀，要不是我趕忙抓住身邊的樹枝，說不定就掉下去了。心中罵著：蘇鑫，你這個大傻瓜，連一個小小的坡也上不去了嗎？
終於上來了，可是，大家又要往下走了。啥？我這么累爬上來，這就走啦？誒！等等我呀．．．．．