『壹』 我們相愛，她卻不想跟我走
我給你的意見是，既然女孩那麼想留在家那邊。
你只有舍棄自己的工作。
因為，我不贊成談遠距離戀愛，這是沒有一點保障的。真的。工作後的心情和學生時代是完全不同的。
我想，看你信誓旦旦的描述，覺得你因該是事業型的男人，既然這樣。年輕嘛，就因該多出去闖闖，不一定就看著好工作就不想脫手。
人生有得必有失。看你如何取捨了。
最後，祝有情人終成眷屬！
『貳』 ·清明的由來,時間及習俗
清明節古時也叫三月節，公歷四月五日前後為清明節，是二十四節氣之一。在二十四個節氣中，既是節氣又是節日的只有清明。農歷三月初如我們前文所說，上巳節也有求偶交配的功能，《詩經》所說的「維士與女,伊其相謔,贈之以芍葯」也是發生在這段時間，這樣的傳統一直影響到唐宋，杜甫《麗人行》中就有「三月三日天氣新，長安水邊多麗人」的句子。不過，後來隨著社會趨向文明，野合的主題被替換為求子，上巳節後來形成了祭奠女媧廟，婦女們在河邊求子的風俗。
魏晉時期，士大夫階層也有過「三月三」的習俗，「曲水流觴」便是當時人們普遍採用的一種休閑方式，這個我們在王羲之的《蘭亭序》里都讀到過。
『叄』 老年人心臟病吃什麼好點
請問具體是什麼病呢？心臟病人吃什麼這得看具體疾病類型，心絞痛、冠心病、心肌缺血、心律失常等都屬於心臟病范疇，但總的來說都要低鹽低脂飲食，甜食也要少吃，多吃水果蔬菜、粗糧、魚類等健康食品。如果心臟病是由於心肌缺血造成的，麝香保心丸長期服用可以有效改善心肌缺血，對冠心病、心絞痛、心肌缺血比較有效果。
心臟病人宜
1、少油、少鹽、少糖的飲食原則。
2、多吃高纖維的蔬菜水果、多選擇全谷類食物、或未加工的豆類，如芥藍菜、空心菜、地瓜、芋頭、竹筍、蘆筍、蒟蒻、糙米、燕麥、全麥麵包、黃豆、紅豆、綠豆…等。
3、多攝取維生素E，可以強化心肌，防止血凝塊的形成，減少膽固醇，如小麥胚芽、芝麻、橄欖油…等。
4、適度的運動，以解除壓力。
5、宜少量多餐。
6、多吃大豆卵磷脂，可分解脂肪與不良膽固醇，防範因血凝塊而引起的中風。
『肆』 感恩手抄報資料
1、
孝子之至，莫大乎尊親；
尊親之至，莫大乎以天下養。
——孟子
2、哀哀父母，生我劬勞。
——《詩經》
3、一日為師，終身為父。
4、誰言寸草心，報得三春輝。
5、滴水之恩當湧泉相報。
6、做人就像蠟燭一樣，有一分熱，發一分光，
給人以光明，給以溫暖。——肖楚女
7、生活需要一顆感恩的心來創造，
一顆感恩的心需要生活來滋養。——王符
8、吃水不忘挖井人，前人栽樹後人乘涼。
9、知恩圖報，善莫大焉。
10、羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。
11、借得大江千斛水，研為翰墨頌師恩。
12、投之以桃，報之以李。
13、一父養十子，十子養一父。
14、淡看世事去如煙，銘記恩情存如血。
15、父恩比山高，母恩比海深。
16、一飯之恩，當永世不忘。
17、魚知水恩，乃幸福之源也。
18、可憐天下父母心。
19、知遇之恩當永生不忘。
20、哀哀父母，生不養兒不知父母恩。
21、天意憐幽草，人間重晚情。
22、感謝命運，感謝人民，感謝思想，
感謝一切我要感謝的人。——魯迅
23、父母之愛子，則為之計深遠。
24、人家幫我，永誌不忘；我幫人家，莫記心上。
——華羅庚
25、不當家不知柴米貴，不養兒，不知報母恩
26、恩欲報，怨欲忘；報怨短，報恩長。
27、感恩是精神上的一種寶藏。
——洛克
28、感恩即是靈魂上的健康。
——尼采
29、沒有感恩就沒有真正的美德。
——盧梭
30、人世間最美麗的情景是出現在
當我們懷念到母親的時候。
——莫泊桑
31、家庭之所以重要，主要是因為它能使父母獲得情感。
——羅素
32、父母的美德是一筆巨大的財富。
——賀拉斯
33、全世界的母親是多麼的相象！她們的心始終一樣，都有一顆極為純真的赤子之心。
——惠特曼
34、父母之恩，水不能溺，火不能滅。
——前蘇聯諺語
35、養兒方知娘艱辛，養女方知謝娘恩。——日本諺語
36、忘恩比之說謊、虛榮、飾舌、酗酒或其他脆弱的人心
的惡德還要厲害。
——英國諺語
37、忘恩的人落在困難之中，是不能得救的。
——希臘諺語
38、感恩是美德中最微小的，忘恩負義是品行中最不好的。
——英國諺語
39、卑鄙小人總是忘恩負義的，
忘恩負義原本卑鄙的一部分。
——雨果
40、蜜蜂從花中啜蜜，離開時營營的道謝。浮誇的蝴蝶卻相信花是應該向他道謝的。
——泰戈爾
41、慈善的行為比金錢更能解除別人的痛苦。
——盧梭
42、要知父母恩，懷里抱兒孫。
——日本諺語
43、不管一個人取得多麼值得驕傲的成績，都應該飲水思源，應該記住是自己的老師為他們的成長播下了最初的種子。
——居里夫人
『伍』 拗九節手抄報
拗九節上午，福州亭江鎮閩安村500名69歲以上的老人圍坐在一張張圓桌前，一邊欣賞著文藝表演，一邊喝著志願者送上的熱氣騰騰的拗九粥，場面溫馨感人。本報記者 周明太 攝
編者按：《當我們談論愛情時,我們在談論什麼》這一美國小說家雷蒙德·卡佛最負盛名的代表作，近來在網上熱銷，其書名更是令人回味深思；而今天,我們談論福州拗九節時,又在談論著什麼?
正月廿九拗九節,這一福州特有的傳統節日,發展到今天已不僅僅是民間習俗,正走進政府和社會視線,大而化之為全民的尊老孝親行動。連日來,鼓樓區的濃情幸福,馬尾區的春風送暖,倉山的孝老愛親,晉安的敬老愛老,民辦非企福州市金太陽老年綜合服務中心和福州電信的送拗九粥送話機，成千上萬名志願者的走千家敬老服務……多彩的活動主題只有一個：敬老孝親。福州正努力將有福之州打造成敬老愛老之城。
百善孝為先。福州拗九節的尊老孝親內涵，能否向全省傳播延伸？福州的拗九節敬老愛老活動，能否也大而化之為全社會的常態？
「王奶奶，我們給您送拗九粥來啦，祝您身體健康，長命百歲！」熟悉的笑臉環繞身旁，親昵的話語噓寒問暖，甜糯軟滑的「拗九粥」一勺一勺喂到嘴裡，台江區蒼霞街道92歲的空巢老人王光英哭了。不是這碗粥有多稀罕，而是這裡面有一份親情、一種眷戀、一腔溫暖。
20日，農歷正月廿九，福州特有的「拗九節」，家家戶戶熬煮甜粥孝敬、祝福老人。這一天，「有福之州，敬老之城」處處氤氳著粥的甜香，傳遞著濃得化不開的孝道親情。
「鐵打」宴席流動的情
這天上午，馬尾區亭江鎮閩安村，3000多平方米的村老年活動中心張燈結綵，500位69歲以上的老人安座席上，一邊欣賞精彩的閩劇表演，一邊品嘗熱氣騰騰的拗九粥。村裡的年輕人端茶送水，周到殷勤。
「這兩天一直在備料，請了這一帶最好的廚師來煮粥，早晨從6點多就開始忙了。怕有些老人不適宜吃甜的，特意准備了咸、甜兩種口味。」 閩安村村支書林鋒說，今年福州市、馬尾區文明辦、老齡辦等把 「拗九」活動放在村裡，主辦方除了給每位老人備好有太平面、蛋的禮包，還給90歲以上老人派發紅包。
「孝順宴」的風俗在當地已沿襲多年。閩安村常住人口2000多人，其中一半是老人。讓老人安享晚年，村裡當作一項事業來做。馬尾區最好的敬老院在村頭拔地而起，孤寡貧困老人每月都能領到免費的米、油，重陽節、拗九節的「千叟宴」一辦就是12年……敬老成風的閩安村被評為「全國敬老模範村」。
「我在村裡生活了40多年，看著老人的日子一天比一天舒心！」72歲的林天祥驕傲地告訴記者，現在村裡90歲以上的老人有24位，最年長者97歲，「我們肯定會出好幾位百歲壽星！」
「拗九節是福州特有的民俗節日，也是一個宣傳孝道文化、弘揚傳統美德的好機會。」 福州市老齡辦副主任邱松青說，今年的活動比往年更精彩廣泛。各縣區、單位廣發倡議，或舉辦一場社區（村鎮）老人文藝匯演或健身比賽、開展一次社區（村鎮）「敬老孝親」模範評選，或為老人辦一件有益的事……人不分親疏，事不分大小，人人參與，匯起愛的洪流。市老齡辦、商貿服務業局、人保局、紅十字會、金太陽老年綜合服務中心、福建眾人公益志願者社團等聯合開展「進社區、走千家」敬老志願服務活動，把志願活動、關愛空巢老人和延伸服務結合起來，活動范圍從社區、農村向學校、民間資源延伸，讓傳統文化與時代精神水乳交融。
天下兒女盡學孝
「孝字正心心能正，孝字修身身能端。孝字齊家家能好，孝字治國國能安。天下兒女盡學孝，一孝就是太平年。」對福州市的中小學生而言，「拗九節」是一個「學孝」的契機。
學做拗九粥，探望長輩，給長輩洗腳……在福州市數字少年宮的拗九節專欄，孩子們紛紛「曬」出自己的孝親行動，以及對「孝」的感悟。
在閩江學院附中高二（2）班的林晨看來，「孝」是從緊張的學習間隙抽出時間，給住院的奶奶送一碗可口的粥，陪她聊聊家常；對台江實驗小學五年級的張智秀來說，「孝」是給隔壁的老奶奶唱一段愛聽的閩劇，逗她開心……
「孝道教育，更多的是培養學生的愛心和社會責任感。」閩江學院附中德育主任陳祈罕說。閩江學院附中附近的樂天泉社區有一位身患舌癌的特困老人，學院 「少年雷鋒班」的同學堅持每周輪班到她家打掃衛生、買菜做飯、陪她聊天，整整堅持了2年。老人去世前，特地讓人攙扶著走到學校，含淚送來「尊老敬老，深情難忘」的牌匾。老人去世後，雷鋒班全體同學相擁而泣。
福州延安中學初二（七）班的團支書林書樂同學把「孝行天下」團日活動放在民俗專家方炳桂家中，請方老給同學們介紹「拗九節」的緣由和內涵。
「孝有狹義的，就是對家長關愛的感恩；也有廣義的，就是通過自身的努力，回報社會對自己的關愛、培養。孝的本質是感恩，這種感恩，可以是對父母，也可以是對恩師、對他人、對社會，善待所有人，成就自己，造福他人。」 林書樂說。
對於兒子的感悟，林書樂的父親很欣慰。他說，現代教育的價值取嚮往往鼓勵個人物質財富的創造，卻忽視對精神境界的培育，孩子們接受傳統美德教育甚少，受人格獨立、個性張揚的西方教育理念的影響卻很深。因此，將「拗九節」的傳統孝道教育和現代人格教育有機結合，形成適合青少年成長的現代價值觀念尤其必要。
孝是平常中的堅持
如果說在「拗九節」這天孝敬老人，也許大家都做得到；但若是平常，天天堅持志願幫助老人，為老服務，這「孝」就不那麼容易。然而在福州，如今已有越來越多的人做到了。
17日一早，台江區蒼霞街道中平社區的志願者程秋芳來到陳依金老人的住處，幫她挑衣服、配帽子，把老人打扮得清清爽爽，陪她去吃區、街聯辦的「百叟宴」。
「11年了，秋芳比我閨女都親呢！」陳依金感慨地說，自己有4個孩子，都邀她到高尚住宅區去「享福」，可她待不了幾天，又回到蒼霞街道的老屋子裡，為啥？「孩子們都上班去了，只剩下我孤單一人，沒人說話沒人陪。這里好啊，有秋芳照顧我，街坊鄰居一家親！」
看著陳依金幸福的笑容，程秋芳也笑了。她說：「我們社區助老志願者很多，我只是其中一員，幫助老人我很快樂！」
去年冬天，一位80多歲的老人獨自去中亭街，不慎滑倒在地，很多人不敢扶。程秋芳剛好路過，二話沒說，馬上把老人送到附近的醫院診治，幸好沒什麼大礙。「不認識的老人，迷路的、摔倒的，我也一樣會去幫。」 程秋芳說。
同一社區的陳聰成立了一個家庭慈善基金，全家5口人，每人每天節省1元錢，除了捐給災區，還用於幫助街坊鄰居中的貧病老人，被公認為社區的「身邊好人」。
10年來，馬尾鎮馬江社區的翁建輝，無怨無悔地照顧著自幼患腦膜炎失去聽力的孤老叔叔。老人生活不能自理，僅靠政府發放的低保金生活。經濟不寬裕的翁建輝把叔叔接到身邊，最好的房間給叔叔住，有好吃好用的總是先想著叔叔，一有空就陪叔叔說話，從心理和身體上給予老人無微不至的關懷照顧。擔任社區居家養老服務員後，她把服務的老人也當做自己的親人，貼心照顧，先後為3位孤寡老人送終。
孝行，就是這樣一天又一天，一年又一年在平常中的堅持。
標簽：拗九節 老人