重陽節老人身體健康

1. 重陽節和老人有什麼關系

重陽節是「敬老節」。

九，是數字中的最大數，九，是久長久遠的諧音，因此九上又九、九九重陽，就有長長久久、長壽尊貴的隱喻在裡面，重陽節由此有著為老人祝壽吉祥、祝禱長壽安康的節日寓意。

尊親孝親，該是任何家庭里永恆不改的話題；敬老愛老，這是任何社會中體現文明的標度。在人生暮年，心境不免走向蒼涼，身體不免走向老態，生命不免走向衰落。

但是，依然可以有「夕陽無限好」的另外一種人生狀態里的美，依然可以有「為霞尚滿天」的另外一份璀璨光華綻放給人間，那是蓬勃朝陽不及的大器晚成，是正午日頭不懂的成熟厚重。

處在一年秋盡、行至歲末的重陽，如同經過一天運轉、行至暮時的夕陽，提醒著人們去關愛、去感謝、去敬重，那些經歷一生奉獻、行至晚年的老者。

重陽節的來歷

重陽節起源先秦，形成於春秋戰國時期，距今已有兩千多年歷史。在《呂氏春秋》中記載，已有以慶祝豐收為名的祭祀天地神靈和祖宗的活動，用來感謝天地和祖先的饋贈。

戰國時代，重陽已受到人們重視，但只在皇宮中進行。屈原在《楚辭》的《遠游》里曾寫道：「集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都」。這個「重陽」是指天，還不是指節日。

到了漢代，據《西京雜記》記載，當時宮人賈佩蘭稱：「九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，雲令人長壽。」蓬餌，就是重陽糕。從此時起，已有了重陽節為老人祝壽活動，人們過重陽節的習俗漸漸流行。

以上內容參考人民網-重陽節是在過什麼？

2. 關於重陽節對老人應該說些什麼

▲重陽節到了，秋高氣爽，讓我們放風箏去！
▲ 步步登高開視野，年年重九勝春光。重陽節快樂！
▲ 長者須是指導者協商者，卻不該是命令者。
▲ 故人具雞黍，邀我至田家。綠樹村邊合，青山郭外斜。開軒面場圃，把酒話桑麻。待到重陽日，還來就菊花。
▲ 紅顏未虛伏虎降龍，白發帶笑鋪金疊翠。
▲ 九九艷陽天，秋高氣爽，正是楓葉最艷時，我們結伴去香山看紅葉，好嗎？
▲ 九日登高望，蒼蒼遠樹低。人煙湖草裹，山翠縣樓西。如此美的景色，我們 也不要錯過，九月九，一起登高賞景如何？
▲ 九月九日望遙空，秋水秋天生夕風。寒雁一向南飛遠，遊人幾度菊花叢。現在正是菊花爭艷的季節，我知道一個地方，可以賞菊，我帶你去吧！
▲ 九月重陽節，開門見菊花；雖然我們沒有菊花賞，但我卻有一瓶菊花酒，請你和我一起享用。
▲ 你如果現在是一個人，我祝你重陽節快樂；如果兩個人，那也重陽節快樂； 如果一夥人，請告訴我你們在什麼地方。
▲ 年輕人是春天的美，而老人則能使人體味到一種秋天的成熟和坦率。
▲ 您生命的秋天，是楓葉一般的色彩，不是春光勝似春光，時值霜天季節，卻格外顯得神采奕奕。祝您老重陽節快樂，健康長壽！
▲ 秋風徐徐，重陽九九，蒸上九重的粟糕，備好香醇的菊酒，等著與你分享。
▲ 人的一生，最值得贊美的時代，便是老年時代。孔子說他自己年至七十才能「從心所欲，不逾矩」。
▲ 人們盡可跑得比老年人快，卻不能超過他的智力。
▲ 三三令節春時松更高，九九芳辰重陽鶴添壽。
▲ 賞菊飲酒，登高遙望，祝您健康長壽！
▲ 身體的有力和美是青春的好處，至於智慧的美則是老年人特有的財產。
▲ 雙喜臨門，佳期欣逢佳日；三陽播彩，小陽春疊重陽。重陽節快樂。
▲ 松柏不殘四季翠，山村難老百歲人。
▲ 歲歲重陽，今又重陽，不似春光，勝似春光。重陽節快樂！
▲ 桃熟三千老人星耀，春光九九華堂歌喧。
▲ 天高氣爽，人壽花香。彩雲追月，桂花飄香。
▲ 一根扁擔挑兩筐，三秋雁陣四五行，六六大順七八項，九九重陽十月忙。農民可親，豐收喜悅，一起祝福中秋國慶重陽節！
▲ 又是九月九，重陽夜，難聚首，思鄉的人兒漂流在外頭； 又是九月九，愁更愁，情更憂，回家的打算始終在心頭。
▲ 重陽節，也是老人的節日，爸、媽，我在遠方為你們祈禱，祝您們長命百歲，身體康健！
▲ 重陽節：我國古代以「六」 為陰數，九」為陽數，九月九日正好是兩個陽數相重，所以叫重陽」，也叫「重九」，你知道嗎？重陽節快樂！
▲ 重陽節到了！在這個豐收的季節里，祝願你：事業豐收，薪水豐收，愛情豐收，歡樂永相隨！
▲ 重陽節到了，秋高氣爽，願與你賞菊飲酒，登高遙望，祝你健康...
▲ 重陽節快樂！因為牽了你的手，所以我要抓住你的手。給你幸福給你快樂相伴永遠！我愛你！
▲ 皺紋不過是表示原來有過笑容的地方。
▲ 最近流行一種代號為「重陽快樂」的手機病毒，如果您不幸收到含有此類字元的簡訊，請馬上扔掉手機，以免感染。
▲ 冉冉秋光留不住，滿階紅葉暮。又是過重陽，台榭登臨處，茱萸香墜。
▲ 古楓吐艷，晚菊傲霜。在這豐收的季節里，祝你事業有成，身體健康，心情愉快！
▲ 三三令節春時松更高 九九芳辰重陽鶴添壽，願秋風捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年輕！
▲ 天邊樹若薺，江畔洲如月。何當載酒來？共醉重陽節。我想和你共度重陽節，我已備好了菊花酒、重陽糕，就等著你來了。
▲ 世上若有諍友，那就是如你對我那樣關懷的朋友。願你擁有無窮無盡的幸福與歡樂，你的生活永遠美好，我的摯友,祝重陽節快樂！
▲ 老年時最大的安慰莫過於意識到，已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業。
▲ 老人和彗星之所以受到崇敬都是出於同一個原因：他們都蓄有長胡須，都自稱能夠預料事變,祝重陽節快樂。
▲ 一個真正具有生命力的天才，就是能將一片赤子之心帶入老境的人。
▲ 但是夕陽無限好，何須惆悵近黃昏! 蒼龍日暮還行雨，老樹春深更著花!
▲ 六十年內不分離，七老八十手牽手，共渡八千里路雲和月，九月九日重陽日，十指緊扣笑會首！

3. 重陽節應該為老人做什麼事呢

《重陽節簡介》

農歷九月九日，為傳統的重陽節。因為古老的《易經》中把「六」定為陰數，把「九」定為陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，並且從很早就開始過此節日。

慶祝重陽節的活動多彩浪漫，一般包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。

九九重陽，因為與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠，人們對此節歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽，詠菊花的詩詞佳作。

今天的重陽節，被賦予了新的含義，在1989年，我國把每年的九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。全國各機關、團體、街道，往往都在此時組織從工作崗位上退下來的老人們秋遊賞景，或臨水玩樂，或登山健體，讓身心都沐浴在大自然的懷抱里；不少家庭的晚輩也會攙扶著年老的長輩到郊外活動或為老人准備一些可口的飲食。

《重陽節的起源》

九九重陽，早在春秋戰國時的《楚詞》中已提到了。屈原的《遠游》里寫道：「集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都」。這里的「重陽」是指天，還不是指節日。三國時魏文帝曹丕《九日與鍾繇書》中，則已明確寫出重陽的飲宴了：「歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月並應，俗嘉其名，以為宜於長久，故以享宴高會。」

晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說：「余閑居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷於言」。這里同時提到菊花和酒。大概在魏晉時期，重陽日已有了飲酒、賞菊的做法。到了唐代重陽被正式定為民間的節日。

到明代，九月重陽，皇宮上下要一起吃花糕以慶賀，皇帝要親自到萬歲山登高，以暢秋志，此風俗一直流傳到清代。
重陽節的傳說

和大多數傳統節日一樣，重陽節也有古老的傳說。

相傳在東漢時期，汝河有個瘟魔，只要它一出現，家家就有人病倒，天天有人喪命，這一帶的百姓受盡了瘟魔的蹂躪。

一場瘟疫奪走了青年恆景的父母，他自己也因病差點兒喪了命。病癒之後，他辭別了心愛的妻子和父老鄉親，決心出去訪仙學藝，為民除掉瘟魔。恆景四處訪師尋道，訪遍各地的名山高士，終於打聽到在東方有一座最古老的山，山上有一個法力無邊的仙長，恆景不畏艱險和路途的遙遠，在仙鶴指引下，終於找到了那座高山，找到了那個有著神奇法力的仙長，仙長為他的精神所感動，終於收留了恆景，並且教給他降妖劍術，還贈他一把降妖寶劍。恆景廢寢忘食苦練，終於練出了一身非凡的武藝。

這一天仙長把恆景叫到跟前說：「明天是九月初九，瘟魔又要出來作惡，你本領已經學成，應該回去為民除害了」。仙長送給恆景一包茱萸葉，一盅菊花酒，並且密授避邪用法，讓恆景騎著仙鶴趕回家去。

恆景回到家鄉，在九月初九的早晨，按仙長的叮囑把鄉親們領到了附近的一座山上，發給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒，做好了降魔的准備。中午時分，隨著幾聲怪叫，瘟魔沖出汝河，但是瘟魔剛撲到山下，突然聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣，便戛然止步，臉色突變，這時恆景手持降妖寶劍追下山來，幾個回合就把溫魔刺死劍下，從此九月初九登高避疫的風俗年復一年地流傳下來。梁人吳均在他的《續齊諧記》一書里曾有此記載。

後來人們就把重陽節登高的風俗看作是免災避禍的活動。另外，在中原人的傳統觀念中，雙九還是生命長久、健康長壽的意思，所以後來重陽節被立為才老人節。

《重陽節的習俗》

金秋送爽，丹桂飄香，農歷九月初九日的重陽佳節，活動豐富，情趣盎然，有登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸等等。
登高

在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃「重陽糕」的習俗。

吃重陽糕

據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。 九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，並點蠟燭燈。這大概是用「點燈」、「吃糕」代替「登高」的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

賞菊並飲菊花酒

重陽節正是一年的金秋時節，菊花盛開，據傳賞菊及飲菊花酒，起源於晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名；後人效之，遂有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的菊花就有很多品種，千姿百態。民間還把農歷九月稱為「菊月」，在菊花傲霜怒放的重陽節里，觀賞菊花成了節日的一項重要內容。清代以後，賞菊之習尤為昌盛，且不限於九月九日，但仍然是重陽節前後最為繁盛。、

插茱萸和簪菊花

重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災；或佩帶於臂，或作香袋把茱萸放在裡面佩帶，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩帶茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛行。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，「解除凶穢，以招吉祥」。這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。

各地過重陽節的風俗

除了以上較為普遍的習俗外，各地還有些獨特的過節形式。

重陽節在陝北正式收割的季節，有首歌唱道：「九月里九重陽，收呀么收秋忙。穀子呀，糜子呀，上呀么上了場」。陝北過重陽在晚上，白天是一整天的收割、打場。晚上月上樹梢，人們喜愛享用蕎面熬羊肉，待吃過晚飯後，人們三三兩兩地走出家門，爬上附近山頭，點上火光，談天說地，待雞叫才回家。夜裡登山，許多人都摘幾把野菊花，回家插在女兒的頭上，以之避邪。

在福建莆仙，人們沿襲舊俗，要蒸九層的重陽米果，我國古代就有重陽「食餌」之俗，「餌」即今之糕點、米果之類。宋代《玉燭寶典》雲：「九日食餌，飲菊花酒者，其時黍、秫並收，以因粘米嘉味觸類嘗新，遂成積習」。清初莆仙詩人宋祖謙《閩酒麴》曰：「驚聞佳節近重陽，纖手攜籃拾野香。玉杵搗成綠粉濕，明珠顆顆喚郎嘗」。近代以來，人們又把米果改制為一種很有特色的九重米果。將優質晚米用清水淘洗，浸泡2小時，撈出瀝干，摻水磨成稀漿，加入明礬（用水溶解）攪拌，加紅板糖（摻水熬成糖濃液），而後置於蒸籠於鍋上，鋪上潔凈炊布，然後分九次，舀入米果漿，蒸若干時即熟出籠，米果面抹上花生油。此米果分九層重疊，可以揭開，切成菱角，四邊層次分明，呈半透明體，食之甜軟適口，又不粘牙，堪稱重陽敬老的最佳禮饌。

一些地方的群眾也有利用重陽登山的機會，祭掃祖墓，紀念先人。莆仙人以重陽祭祖者比清明為多，故俗有以三月為小清明，重九為大清明之說。由於莆仙沿海，九月初九也是媽祖羽化升天的忌日，鄉民多到湄洲媽祖廟或港里的天後祖祠、宮廟祭祀，求得保佑。

新中國成立後，重陽節的活動充實了新的內容。1989年，我國重陽節定為老人節。第到這一日，各地都要組織老年人登山秋遊，開闊視野，交流感情，鍛煉身體，培養人們回歸自然，熱愛祖國大好山河的高尚品

4. 重陽節孝敬老人的話

1、歲月流逝，流不走我心中的你！將萬千思念託付那吉祥鳥，帶去我深深的問候；時間阻擋不了那份執著，不管未來之路多麼崎嶇，今天給你送上重陽祝福！

2、願你如春日天空般嫵媚，願你如夏日天空般明麗，願你如秋日天空般高爽，願你如冬日天空般朦朧，祝你擁有甜蜜溫馨的重陽佳節！

3、秋是一個多思的季節，牽系著想你的心靈。窗前風乾的落葉是記憶的書簽，是整個秋天的精美收藏，我沉醉在詩的意境里，把對你重陽的祝福埋藏在心靈深處！

4、再美的日子，沒人關懷就是遺憾，也許祝福只是一種形式，卻能給我們帶來溫馨——所以我們都不吝嗇寄給彼此關心，一樣的日子，一樣的牽掛，祝重陽愉快！

5、九月重陽節，開門見菊花；雖然我們沒有菊花賞，但我卻有一瓶菊花酒，請你和我一起享用。邀你共品九月九的酒，能賞光嗎？重陽節快樂！

5. 重陽節能為老人做什麼事情

經常看望復老人
無論對象制是誰，無論是孩子還是老人亦或是朋友、戀人，陪伴永遠是永恆不變最打動人心的禮物。所以才說陪伴是最長情的告白吧，所以才有了日久生情的說法吧。在這個特殊的節日，我們最好的就是回家，回家陪伴父母，和父母一起吃頓飯，讓父母感覺到親情的溫暖與孩子的貼近。
帶老人去旅行
表達孝心的方式有很多，帶著老人去旅行也是一個很好的選擇哦！不過小編可必須事先告訴大家，年紀過大的老人要甚至考慮坐飛機以及顛簸的出行工具。為了老人的安全及健康著想我們還是盡量選擇臨近或者方便出行的地點吧

帶老人做體檢
老人的健康比什麼都重要，俗話說「家有一老，如有一寶」，我們珍惜愛惜老人的同時也要注意老人的健康哦。趁著空閑時光帶著老人去醫院做個健康體檢，真實的了解老人的健康狀況，及時的補充老人所缺少的營養成分，這也是表達孝心很重要的一點！

為老人添加衣物
驅寒問暖的貼心比不上為老人增添所需衣物的愛心，節儉慣了的老人肯定少有的為自己准備，那麼這時候就輪到我們盡孝心了。老人的冷暖我們必須了解，貼心的為老人送上自己准備的衣物，最是合適不過了。我們能為老人做的，表達孝心的，為老人增添衣物絕對算得

6. 重陽節應該為老人做什麼事

每年的農歷九月初九。重陽節也是老人節，重陽節又叫「登高節」。老年人在家也不上班，
沒有被納入法定假期，所以不放假。
可以登高、上墳祭祖、賞菊、吃糍粑、重陽糕、焙果、飲菊花酒、佩茱萸·簪菊花。在家陪老人，或帶老人外出玩。

7. 寫給重陽節老人的祝福語

重陽節給老人的祝福語
1、三三令節春時松更高 九九芳辰重陽鶴添壽，願秋風捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年輕!
2、古楓吐艷，晚菊傲霜。在這豐收的季節里，祝你事業有成，身體健康，心情愉快!
3、冉冉秋光留不住，滿階紅葉暮。又是過重陽，台榭登臨處，茱萸香墜。
4、老不必嘆，更不必諱;花有開有謝，樹有榮有枯。祝重陽節快樂!
5、六十年內不分離，七老八十手牽手，共渡八千里路雲和月，九月九日重陽日，十指緊扣笑會首!
6、故人具雞黍，邀我至田家。綠樹村邊合，青山郭外斜。開軒面場圃，把酒話桑麻。待到重陽日，還來就菊花。
7、一個真正具有生命力的天才，就是能將一片赤子之心帶入老境的人。
8、老人和彗星之所以受到崇敬都是出於同一個原因：他們都蓄有長胡須，都自稱能夠預料事變,祝重陽節快樂!
9、老年時最大的安慰莫過於意識到，已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業。
10、世上若有諍友，那就是如你對我那樣關懷的朋友。願你擁有無窮無盡的幸福與歡樂?愕納?鈑澇睹籃茫?業鬧坑?祝重陽節快樂!
11、重陽重陽萬事不難，在這個和平幸福的年代裡，祝你們全家節日快樂!身體健康!
12、對你的思念像裊裊的輕煙不絕如縷，對你的祝福如潺潺的流水伴隨一生一世，秋高氣爽的重陽，何不一起出去登山賞菊?
13、與你相遇在秋高氣爽的重陽，想你在初冬漫漫的聖誕，吻你在青草已綠的春天，只想輕輕的問你---重陽給我一次美好的約會，好嗎?
14、酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世間滄桑越流越淡。重陽佳節，何不把酒言歡共話巴山夜雨?

8. 急急急急急！！！關於重陽節 老人健康的詩句！！！！

願花長好,人長健,月長圓. 這是祝壽最佳
晁瑞禮的行香子

9. 重陽節跟老人有什麼關系

農歷九月九日是重陽節，也叫「老人節」，因「九九」有長久、長壽之意，重陽節已有千餘年歷將每年的這一天定為「老人節」、「敬老節」，每到這一日，各地都要組織老年人登山秋遊，交流感情，鍛煉身體。

「九」在古數中既為「陽數」，又為「極數」，指天之高為「九重」，指地之極為「九泉」，九是信仰中最崇拜的神秘數字。

九月初九，日與月皆逢九，是雙九，故曰「重九」，同時又是兩個陽數合在一起，故稱「重陽」，所以這一天為重陽日。

(9)重陽節老人身體健康擴展閱讀：

重陽節源自天象崇拜，起始於上古，普及於西漢，鼎盛於唐代以後。據現存史料及考證，上古時代有在季秋舉行豐收祭天、祭祖的活動；

《呂氏春秋·季秋紀》中收錄，古人在九月農作物豐收之時祭天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。這是重陽節作為秋季豐收祭祀活動而存在的原始形式。

唐代是傳統節日習俗揉合定型的重要時期，其主體部分傳承至今。重陽祭祖民俗相沿數千年，是具有深刻意義的一個古老民俗。重陽節與除夕、清明節、七月半並稱中國傳統四大祭祖節日。

10. 重陽節祝福老人的祝福語

天高氣爽，人壽花香。彩雲追月，桂花飄香;桃熟三千老人星耀，春光九九華堂歌喧。祝您重陽快樂!

爺爺，又到重陽了、我們一起去登山吧!祝您老身體康健!壽比南山!

一個真正具有生命力的天才，就是能將一片赤子之心帶入老境的人。

又是一年重陽日,陽光明媚，桂花飄香，菊展豐姿，茱萸遍插。 懷著一顆感恩心，稽首遠方。父母親啊，今日重陽，女兒托著清風將感恩與祝福送與你們。

在此重陽佳節之際，為您送出我最真的問候，希望您福如東海長流水，壽比南山不老松。生活天天開心，事事如意!

重陽將來到，快樂步步高。人間重晚晴，殷殷寸草心。霜葉紅勝花，歲歲好年華。莫道桑榆晚，幸福金不換。願你重陽享安康，吉祥伴身旁!

重陽節，也是老人的節日，爸、媽，我在遠方為你們祈禱，祝您們長命百歲，身體康健

重陽重陽，在這個盛大的時節，祝您老身體健康，萬事如意，工作更上一層樓!

皺紋不過是表示原先有過笑容的地方，心胸常開闊，年歲活一百老年只是青年的開花時節，是一個更成熟更卓越的青年!

祝你理想幻想夢想心想事成;公事私事心事事事稱心;財路運路人生路路路暢通;晴天雪天天天開心，親情友情愛情情情似海;祝您老重陽節快樂!

九九重陽節來到，發條簡訊來問候。金秋十月心情好，健康身體你自豪。幸福家庭無限好，平安吉祥最美好。祝願朋友，重陽節快樂，事事如意順心!

唱一首重陽的歌，為你送去九月九的祝福。斟一杯重陽的酒，為你送去九月九的思念。不管你身在何方，你永遠是我最珍貴的朋友，祝身體安康，一生平安。

輕輕發到你的手機，慢慢翻看我的祝福：願今天的你：快樂!今年的你：順利!今生的你!健康!今世的你：幸福!恭祝您及家人重陽快樂幸福!