當父母給你帶來負能量怎麼辦

㈠ 家裡人要是充滿負能量應該怎麼辦

首先不要企圖改變一個人固有的思維方式，尤其是家中年長的長輩，他們所經歷的時代與我們不同，很多思想已經根深蒂固，試圖讓老人接受我們的觀點無異於成天爭論抬杠。最好的方式就是有條件的盡量兩代人不居住在一起，隔代同室而居容易引發家庭矛盾，不利於和諧。如果不能避免只能居住在一起的話，就盡量不對對方的言論發表意見，以免引起爭執。


給老人找點事做，轉移分散他們的精力，這樣他們就不會過多參與年輕人的生活。鼓勵老人有自己的興趣愛好，運動健身，吹拉彈唱，多出去交往，有自己固定的朋友圈會讓他們生活的更加充實。最後一個方式就是敬而遠之。哪怕是最親的親人，也不能一味的遷就和忍讓，負面情緒多了影響我們自己的生活質量。


家裡老人與我們的生活時代不同，他們很可能把自己的時代觀念強加在我們的身上，比如說，自己因為買了一個喜歡的東西花錢較多，老人也許會嘴裡一直念念叨叨的說，啊，為什麼買這個貴的東西，留著這錢干點實事多好啊。例如這樣的問題很多，人們一上了年紀，就會變得嘮叨，煩人，也許是在更年期，也許是觀念不同，這就需要我們和老人慢慢的溝通，即便溝通不了，那麼你也就睜一隻眼閉一隻眼就這樣過去了算了。畢竟你沒發和老人理論，他們很難接受現在的我們的思想。所以說，不是老人把負能量帶給了你，是你要更好的處理負能量轉換成正能量的關系。願這社會每一個人都充滿正能量，遠離負能量，做一個健康陽光的普通人。

㈡ 家裡人總是帶給你負能量該怎麼辦

負能量是與正能量剛好相反的一種情緒，它帶給周圍人的不是積極陽光，正義善良，而是充滿了消極抱怨，不思進取，牢騷滿腹，情緒低落。我們要想讓自己的生活變得更加美好，就要自身多體現正能量，同時也多接觸帶給你正能量的人，那麼如何遠離滿身負能量的人尤其是離你生活最近的家人呢？



首先不要企圖改變一個人固有的思維方式，尤其是家中年長的長輩，他們所經歷的時代與我們不同，很多思想已經根深蒂固，試圖讓老人接受我們的觀點無異於成天爭論抬杠。最好的方式就是有條件的盡量兩代人不居住在一起，隔代同室而居容易引發家庭矛盾，不利於和諧。如果不能避免只能居住在一起的話，就盡量不對對方的言論發表意見，以免引起爭執。


給老人找點事做，轉移分散他們的精力，這樣他們就不會過多參與年輕人的生活。鼓勵老人有自己的興趣愛好，運動健身，吹拉彈唱，多出去交往，有自己固定的朋友圈會讓他們生活的更加充實。最後一個方式就是敬而遠之。哪怕是最親的親人，也不能一味的遷就和忍讓，負面情緒多了影響我們自己的生活質量。


家裡老人與我們的生活時代不同，他們很可能把自己的時代觀念強加在我們的身上，比如說，自己因為買了一個喜歡的東西花錢較多，老人也許會嘴裡一直念念叨叨的說，啊，為什麼買這個貴的東西，留著這錢干點實事多好啊。例如這樣的問題很多，人們一上了年紀，就會變得嘮叨，煩人，也許是在更年期，也許是觀念不同，這就需要我們和老人慢慢的溝通，即便溝通不了，那麼你也就睜一隻眼閉一隻眼就這樣過去了算了。畢竟你沒發和老人理論，他們很難接受現在的我們的思想。所以說，不是老人把負能量帶給了你，是你要更好的處理負能量轉換成正能量的關系。願這社會每一個人都充滿正能量，遠離負能量，做一個健康陽光的普通人。

㈢ 遇見負能量的父母怎麼辦

1.避免正面沖突，平和溝通

在父母不斷散發負能量時，他們的情緒波動非常大，很容易鑽牛角尖，敏感多疑。所以這時候千萬不要反駁也不要表現出不耐煩等等的情緒，可以先保持沉默，迴避他們的視線。待他們情緒發泄完了，暫時處在情緒穩定期的時候，再和他們嘗試溝通，可以表達自己的真實感受，一般父母意識到自己的負能量給孩子的影響那麼大的話，是會有意識克制自己的。

2.獨立自主，保持適當距離

如果你感覺在這樣壓抑的環境里被壓得透不過氣來，你需要在書籍、影視、友誼中尋找積極向上的精神力量，也可以經常鼓勵自己、誇獎自己，對負能量的來襲保持警惕。因為負能量人人都有，但是能不能控制它，成就了不同的人生。如果實在受不了，可以考慮不和父母一起住，保持一些距離緩解壓力。

3.及時就醫

不要以為負能量只是一種性格，這是自尊感低下的表現，也是抑鬱症的前兆。如果長時間沒有得到干預，有發展到抑鬱症的可能性。抑鬱的人不是作秀，也不是怪物，抑鬱症是一種心理疾病，他們只是生病了而已。所以要是情況嚴重，請盡早尋求心理咨詢師或專業心理醫生的援助。

㈣ 父母一直源源不斷的向我傳播負面情緒，如何拯救自我

自己慢慢成長變強大，正是因為父母有負面情緒，你更加不能像他們一樣，而要自信努力陽光，然後再來幫助你父母，加油！