『壹』 我老是上火，然後口舌生瘡，怎麼辦
老是口舌生瘡一般有兩種原因，一是體內少了某種維生素（一般是B族維生素B2），另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。
解決的方法應內外調服。一方面要保持患處的清潔，切忌用手扣或剝，以免引起細菌感染。再塗一些外用葯，建議用西瓜霜噴霧另一方面,建議喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厲害的。也可以多吃點龜苓膏、涼茶（野菊花，黃蓮，金銀花都行），胡蘿卜，柚子，黃瓜等清涼下火的東西。
一定要注意睡眠有足夠時間！多喝白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干凈，不抽煙酗酒！食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山葯，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！為增強體質，多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學會「笑」，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒！中醫有「常笑宣肺」，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用！
『貳』 很容易上火，口舌生瘡怎麼辦
病情分析：
口舌生瘡，是考慮是上火，以及缺鋅所引起的症狀。
指導意見：
這建議你要採用去火的葯物來治療，再配合補鋅來治療。
『叄』 上火了口舌生瘡怎麼治
你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.也有可能是病毒感染.建議抗病毒治療
『肆』 口舌生瘡或上火應該怎麼辦
針對口腔潰瘍你需要注意一下幾點：
1.平時要注意保護口腔衛生，少吃煙熏、腌制、燒烤、油炸和油膩食物，不吃酸辣刺激食物及熱性食品如辣椒、生蔥、生薑、大蒜、煙、酒、羊肉等。飲食多樣化，多吃蔬菜、水果。
2.生活起居有規律，保證充分的睡眠。保持大便通暢，防止便秘，這是復發性口腔潰瘍治療過程中不可輕忽的一部分。
3.口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，所以患者在治療的過程中，也不應忽略加強身體健康，改善體質加強體育鍛煉，提高機體對疾病的抵抗力。
4.保持心情愉快，戒煙酒，避免過度勞累和緊張。
『伍』 我很容易上火總是口舌生瘡，請問怎麼治療我喝水很多的
1.使用有去火功效的牙膏。這類牙膏一般含有雙花、連翹、大青葉、板藍根等，具有清熱解毒的作用。
專家分析：中醫理論認為：「暑易傷氣，暑易入心」，潮濕悶熱的天氣容易讓人們感到胸悶憋氣，產生急躁情緒，身體免疫力也隨之下降。此時，人們更要重視精神方面的調養，精神充沛時人體的各處機能才能協調旺盛，神情渙散時身體會因為外界邪氣的入侵而遭到破壞。因此，在高溫酷暑下更要將心情調整到良好的狀態，做到胸懷廣闊，氣定神閑。
滅火高招：麥冬茶
麥冬味甘微苦，有養陰潤肺、鎮咳祛痰、清心除煩的功效。取適量麥冬沖泡水中，再加入同樣具有潤肺生津功效的冰糖和清肝明目的菊花，可以及時改善因大量出汗造成的體內陰液不足的問題。上火鏡頭三
連續39℃的高溫再加上緊張的工作，連續多日來加班的小芳快要堅持不住了。好不容易把工作順利完成了，但小芳並沒有馬上輕松下來，連續幾天的便秘搞得她食慾不振，臉上還冒出了好幾顆痘痘。唉……怎麼辦呀？
專家分析：便秘看似小事，實際上對人們的健康影響重大。夏季，很多人會出現便秘、煩躁不安、小便色黃等現象，嚴重時還可能誘發心肌梗塞、腦溢血等疾病。長時間持續便秘更會引發痔瘡由於天氣變化反復無常，時冷時熱，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，致使人體「總管家」———大腦（尤其是體溫中樞）指揮失靈而「上火」，加上工作緊張、休息不好更易引起口瘡、唇舌腫痛等「上火」症狀。口瘡是一種春季常見病，您有辦法應對嗎？ [被屏蔽廣告]
10歲~30歲為多發年齡
北京市中醫醫院耳鼻喉科的主任劉樹春副主任醫師介紹，口瘡又叫口腔潰瘍，是口腔黏膜最容易患的疾病之一，發病率僅次於齲齒和牙周病。
口瘡每次出現時多半先是在口腔里出現有疼痛感的小紅點，然後變成乳頭狀的組織，形成黃豆粒大小的潰瘍，同時在表面有黃白分泌物。需要一個星期到10天的恢復期。嚴重的會影響人們正常的飲食或發聲，除了唇內黏膜之外，在舌頭和會厭黏膜上也可能發生。它一般是在易上火的季節，以及焦慮、緊張和壓力過大時多發。另外，長期的睡眠不足，生活起居沒有規律的人要特別注意，熬夜等行為都會讓口瘡出現。有的女性每個月固定發生，這通常與生理周期有關。口瘡還有一定的遺傳性：如果父母常有口瘡，其子女中有一半以上易患此病。此外，也常常發現它與消化系統的疾病，如慢性胃炎、消化不良有關。
口瘡的發病年齡多在10至30歲之間。大多數人有復發的可能，像兩三個月發作一次。從中醫角度講，口瘡的成因多半是由於心脾經有熱，胃部上火或是由感冒引起的外感邪毒。現在進入春季，人體內陽氣上升，冬季和長時間蟄伏的火氣和辛辣食物的刺激慢慢發散出來，就可能出現口瘡。
用蓮心泡茶有預防作用
口瘡也可分為實虛兩類。前者多與心火上升，胃腸積熱，肝鬱化火有關。後者則多因陰虛火旺，脾虛濕困，脾腎陽虛。通常年輕人或體質較強的人所患的口瘡屬於實，而年老的人或體質較弱的人則屬於虛。
在飲食方面一定要注意少吃辛辣、油煎的食物，還有吃乾果也很容易引起口瘡。用蓮心沏茶和喝苦丁茶都有滋陰清熱的作用，對預防口瘡效果不錯。喝足夠的水，多吃蔬菜，保持大便通暢。尤其是像西紅柿這樣富含維生素 C的，另外補充維生素 B族元素，可以促進黏膜再生。
醫生推薦
把白糖塗在口瘡表面
治口瘡的葯物不少，像牛黃上清丸、牛黃解毒丸等常用的去火葯物雖然可以清火，但是葯性苦寒，不能長時間服用。陽虛、嗓子乾的患者可以試著用一些知柏地黃丸，或用麥冬五味子合服來治療。
劉大夫還開出兩個「偏方」，第一劑是把白糖塗在口瘡的表面，開始會很「殺」得慌，但有殺菌、促進肌肉癒合的作用。第二劑是把烏梅肉焙乾，然後磨成細面，加上等份的冰片，用棉棍兒蘸著塗傷口。
另外，含服梅花點舌丹會比較麻，但是要忍著點，盡量保持較長的含服時間，才會有效果。六神丸也是同樣的用法。有人愛用防口瘡的外用貼膜，但是外用的膜狀物基本都是水溶性的，需要多貼幾次，延長在創面上的停留時間，不要很快咽下去，影響療效。
發燒後最容易出現口瘡，這時更要注意口腔衛生，除了不能偷懶，按時刷牙之外，更要多漱口，尤其是用茶水漱，可以去污殺菌。
復發性口瘡又稱阿弗它口腔炎，系口腔黏膜發生小而疼痛的潰瘍，具有復發性。本病多與精神緊張、內分泌失調、營養缺乏、感染、遺傳、免疫功能異常、消化系統疾病等因素有關。中醫認為本病的發生，外因以熱毒為主；[被屏蔽廣告]
內因多為情志內傷，飲食不節，房室勞倦所致。本病多見於中年婦女，潰瘍多數是散在性分布在容易活動的黏膜區域，常常疼痛難忍令患者寢食難安。我們在臨證中常辨證分為六型治療。
外感時毒型口瘡多發於外感後1～2天，伴有外感症狀。初起口腔黏膜局部充血、紅腫，微痛，舌尖或唇內出現栗粒樣小紅點或小皰疹，12小時內皰疹潰破，呈表淺潰瘍，邊界清楚。治宜清熱解毒，健脾化濕。方葯：銀花18克，連翹15克，藿香12克，木香10克，佩蘭10克，茯苓12克，神曲12克，枳殼10克，葛根15克，白術10克，代赭石20克，旋覆花（包煎）10克，水煎服，每日1劑。
脾胃積熱型症見口舌多處糜爛生瘡，瘡面紅腫，灼熱疼痛，甚則口臭牙齦腫痛，伴口渴多飲，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈滑數。治宜清熱瀉火，盪滌胃熱。方葯：山梔12克，黃芩12克，連翹12克，大黃10克，芒硝3克，薄荷8克，黃連10克，竹葉10克，甘草8克，水煎服，每日1劑。
脾腎陽虛型症見口舌生瘡，潰瘍面色白，周圍不紅，數量少，久治不愈，伴四肢不溫，口乾喜熱飲，腰背酸痛，尿頻清長，大便溏，舌淡苔白膩，脈沉弱。治宜溫補脾腎，引火歸源。方葯：制附片15克（先煎30分鍾），肉桂3克，熟地20克，山茱萸12克，山葯30克，丹皮10克，茯苓12克，澤瀉10克，蒼術10克，水煎服，每日1劑。
脾胃虛弱型症見口舌生瘡反復發作，瘡面色淡凹陷，伴神疲氣短，不思飲食，四肢不溫，大便稀溏，舌淡苔白，脈細弱。治宜補中益氣，健脾化濕。方葯：黃芪15～30克，黨參15克，當歸10克，陳皮10克，柴胡6克，升麻6克，藿香15克，茯苓10克，白術15克，甘草6克，水煎服，每日1劑。
心腎陰虛型症見潰瘍顏色鮮紅，數量多，形狀不一，大小不等，疼痛晝輕夜重，伴心悸心煩，失眠多夢，健忘，眩暈耳鳴，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黃，舌紅苔薄，脈細數。治宜滋陰清火，養心安神。方葯：生地30克，地骨皮15克，山葯5克，澤瀉10克，山茱萸10克，野菊花15克，連翹12克，升麻6克，砂仁3克，桑寄生30克，水煎服，每日1劑。
血虛陰虧型症見口舌潰爛多發生於月經前後，伴月經先期量多，五心煩熱，口乾喜飲，舌淡苔薄白，脈細數無力。治宜養血益陰，潛降虛火。方葯：當歸20克，白芍20克，生地15克，淡竹葉10克，茯苓12克，丹皮10克，山梔10克，柴胡10克，麥冬10克，五味子10克，玄參10克，水煎服，每日1劑。
另外，復發性口瘡患者應避免精神緊張，飲食上以清淡為主，多吃蔬菜，少食生冷、辛辣、醇酒厚味之品；還可配合錫類散或珠黃散、養陰生肌散外吹患處，既可減輕疼痛，緩解症狀，又可促使口腔潰瘍早日康復
『陸』 口舌生瘡，怎麼才能快點好
建議先含幾片華素片，葯房有賣的。注意要把葯片含在生瘡處，平時多喝白開水，輔以金銀花露（消火），幾天後若無療效，最好自己去醫院看看。
『柒』 上火重口舌生瘡怎麼辦
飲食清淡，多吃些可以降火的水果蔬菜，白菜、芹菜、番茄，番茄沾點白糖的生吃對口瘡的效果會更好。西瓜、梨子、山竹、香蕉等降火的水果也是可以多吃的。
飲用亦舒蒲公英根茶，它可以清熱降火、消炎、利尿，上火口瘡泡濃一點飲用漱口效果滴比較好的。金銀花茶也是可以，效果沒有蒲公英茶好。