父母在農村工作壓力大怎麼辦

A. 現在農村老齡化到來，年輕一代要養活雙方父母壓力大不大

兩個年輕人，撫養四個老人，是一個沉重的負擔。人口老齡化指的是宏觀層面，不包括一個家庭、一個城鎮、一個城市，甚至一千萬人口。它涵蓋整個宏觀層面、整個社會和整個國家。宏觀層面的問題會影響小家庭嗎？對眾多機構研究的形象描述表明，兩個年輕人養四個老人不得不承受沉重的負擔。宏觀人口老齡化指的是國家人力產出、養老金、醫療保健等方面的財政支出負擔，但被理解為年輕養父母的負擔。這是不平等的！

因此，農村地區很少老年人死於城市重症監護室，一旦不可逆轉的疾病發生，老年人總是選擇回家再吃兩天肉，有一種與生俱來的抗命精神。更奇怪的是，當人們離開時，他們翻出的存摺上的小數點前還有五六位數。子女們的孝敬全都強制儲蓄了。上一代人的消費價值是固定的，難以改變。年輕一代沒有資格評判，但不要大聲抱怨老年人帶來的壓力。我看到的實際上只是社會的一部分。大言不慚的論老齡化就是話頭而已，說的還是個體家庭的微觀角度，健康養老不是錢的問題，是意識，懂？明白嗎？

B. 我是農民家庭，爸媽都是辛苦工作的，我現在剛出來社會工作工資3000多一點，本人又不善言談，

他們人到中年，為了溫飽、為了子女能有更好的生活，在城裡苦苦打拚。建築工、環衛工、保潔員、洗碗工……由於缺少技能、沒有文化，他們大多乾的是城裡最苦、最累、最臟的活兒；年齡偏大，就業時他們往往要受用工單位不招「女40歲以上、男50歲以上」人員的年齡歧視，對工資和工作環境的要求低，對社會保障的要求更低；他們中的很多人，都想在城裡打工直到「干不動為止」，然後回到農村養老，子女是他們的希望，很多人將美好生活的希冀寄託到下一代人身上，最怕遭遇「一家子都是打工的」尷尬。讓我們走近「」農民工。■「」農民工對工作不挑剔，但他們依然要面對「年齡大、缺技能、找工難」的苦惱7月4日上午，最高氣溫35攝氏度，烈日當空。在昌平區北苑路上，身穿長衣長褲、頭戴遮陽帽的環衛工呂大姐正一下下清掃著路邊的垃圾。呂大姐今年44歲，老家在黑龍江，年以來一直在干環衛工。「每天干8小時，工作不復雜，就是這一段大約米的路面清潔。」推算一下，她每天工作時需要不停歇地走上12公里。「干環衛，工作條件差，收入也不高，年輕人不愛來，都是咱們這種年齡大的農民工干。」呂大姐說，自己的底薪是元，加上每天的吸塵補助等補貼，一個月能掙元左右。上世紀80年代末起，大批農村富餘勞動力陸續進城務工。20多年過去，當初年輕力壯的農民工們普遍年近半百。據統計，目前像呂大姐這樣的「」（女40歲以上、男50歲以上）農民工，約占農民工總量的40%左右，超過1億人。與年輕一代農民工相比，「」農民工對工作不挑剔，乾的大多是城裡最臟、最累、最苦的活兒。不過，隨著年齡增長，他們正面對「年齡大、缺技能、找工難」的苦惱。每天中午，在一家機關食堂當洗碗工的張大海都要和5個同伴一起，刷洗1萬多個碗、盤等餐具。「這大半年洗的碗，快趕上我一輩子洗的碗了。」50多歲的張大海身材略顯佝僂、走路有些遲緩。張大海告訴記者，他曾有過多年的駕駛經驗，最初來想找個開車的活兒干。「開計程車需要戶口，開貨車人家要的都是壯小伙兒，最大年齡也要35歲以下。像我們這么大年紀的，正式招工的根本不考慮，只能刷刷碗、端端盤子。」張大海刷盤子一個月工資元左右，他不指望工資高，不拖欠就好。近兩年，許多地方出現「招工難」。但細看企業的招工條件，往往有一條「硬杠杠」——年齡一般不超過35歲。人力資源和社會保障部勞科所的一項調查顯示，「18—35歲」，這幾乎成為企業招聘普工的通用准則，有的企業甚至要求「低於28歲」，實在招不到人，最多放寬標准到40歲。采訪中不少「」農民工都表示，由於年齡大、缺技能，再加上文化水平較低，他們找工作越來越難，只能選擇那些工作條件差、工資收入低、年輕人不愛乾的行業，而且不敢提漲工資的事，因為怕被辭退，年齡越大，重新找工作越難。42歲的朱愛榮在某機關做保潔員，丈夫在同一個單位干保安，兩個人的月工資都只有元。工資不高，但這是她和丈夫經過多次比較所能找到最好的活兒。朱愛榮最懷念的就是年輕時在工廠做女工的時光。「那個時候在編織袋廠貼商標，計件工資，得可快了，掙得也最多。」後來，在秦皇島租住的城中村的子要拆遷，朱愛榮就和丈夫一起來到打工。40多歲的她再找工作不容易，「人家都願意要年輕人，我這年紀，除了保姆和保潔，別的啥也幹不了。」朱愛榮說。但朱愛榮並不覺得這有什麼不正常的，在她看來，過了40歲還能找到收入不錯的工作的農民工，都得是有技術、有本事的，而她這代人，多數出來打工時連初中都沒念完。■上有老、下有小，「」農民工生活負擔最重，最大的願望就是孩子能有好的發展對於「」農民工來說，正處於「上有老、下有小」的階段，生活負擔最重。子女既是他們的奮斗動力，也是他們的希望所在。為了子女有個好環境，他們在城裡拼盡全力。「要不是為了孩子們能有更好的生活，我們也不會在城裡這么辛苦打拚。」地鐵13線北苑路出口附近，卷餅的農民工周桃大姐告訴記者，她和丈夫年就從山東菏澤曹縣老家來打工，十幾年來，換了七八個城中村，開過好幾家小飯館，卻因為拆遷、地段偏遠等原因沒掙著什麼錢。如今，丈夫在家和面、備料，她在地鐵口擺攤卷餅，一個月有多元的收入。雖然辛苦，但提起一雙兒女，50歲的周桃一臉欣慰。「女兒大學畢業，在新東方英語學校當老師。兒子考上了上海同濟大學的建築專業，過兩年就能工作了。」現階段，周桃最愁的是兒子的學費和生活費。「學費一年多元，住宿費多元，每個月的生活費元，一年少說就要1.5萬元。不怕你笑話，我現在又想孩子，又怕接著孩子，因為這就得給孩子寄錢。」周桃苦笑著說。朱愛榮的兒子也念了大學，在濟南的一家醫科大學學習針灸專業，畢業後去了一家私人診所。讓朱愛榮操心的是兒子的親事。「孩子上大學時談了一個女朋友。但人家嫌我們家條件差，說我們一家子都是打工的，爺爺奶奶打工，爸爸媽媽也打工，不願意讓女兒跟我兒子交往。」與城裡人不一樣，農民工中，40多歲時孩子就結婚生子的不在少數。拚命幹活、拚命攢錢以便給孩子結婚，成為這些農民工的生活重點。「城裡的子肯定不起，但要在老家給兒子結婚套。」老家四川的餘光菊說。45歲的她和丈夫花10萬元在老家縣城了樓作為大兒子的婚，盡管大兒子在上海打工，一年也不回去一次。「了，就算盡了責任，住不住是他們的事。」這10萬元花光了她所有積蓄，還向親戚借了2萬元。現在，餘光菊和丈夫又在為還債和給18歲的小兒子將來結婚攢錢。讓她發愁的是，前些年丈夫挖地鐵每年能掙3萬多元，但現在腰肌勞損已幹不了重活，只能做做小區里的保潔員，每月收入僅多元，生活的重擔全部壓在了當小時工的餘光菊身上。■「在城裡打工直到干不動為止」、「干不動了就回老家去」，成為「」農民工普遍心態40歲、50歲，城裡打工還有單位要，再過十幾年怎麼辦？在外打工多年，朱愛榮漸漸習慣了城的生活，穿著打扮、待人接物都像個城裡人。可每當提及故鄉，朱愛榮眼裡閃過的全是不舍。「我可想回去了，農村空氣新鮮，子寬敞又明亮，前屋後自己種點菜，做飯時現摘就行。」朱愛榮說，現在自家的30多畝地包給了小姑子種，每畝地給了元的承包費。但種地的收入還是太少，風險也大，朱愛榮想一想就嘆氣。「去年東北下大雨，小姑子種的大豆全給淹了，也嚷嚷著要來打工。」朱愛榮說，自己和丈夫的兄弟姐妹，幾乎都是全家外出打工。連她年近70的公公婆婆，也還在天津當保姆。「我婆婆特別能幹，上世紀90年代就去哈爾濱當保姆了。現在想在天津再干兩年，到70歲就不幹了。」公公婆婆的現在，彷彿就是朱愛榮的明天。「我們沒參加養老保險，工作老是換來換去的；也沒參加新農保，將來養老只能靠自己。孩子們能管好自己就不錯了，所以只能趁還幹得動多干點兒，多攢點兒錢傍身。」張大海告訴記者，他的老伴兒也快60歲了，在鼓樓大街的一戶居民家裡做保姆，每個月有元的收入和2天的休息日。「我們想再干兩年就回老家去，現在爭取多攢點兒錢。」記者在采訪中了解到，大部分「」農民工的想法和朱愛榮一樣，「養老靠自己」、「在城裡打工直到干不動為止」、「干不動了就回老家去」成為普遍心態。但不論張大海還是朱愛榮，都覺得年齡越長，在城裡掙錢越不容易。工資越掙越低，物價越來越高，他們再怎麼節省也攢不下錢。農業部農研中心研究員龍文軍指出，大齡農民工大多從事的是技術含量較低的建築行業和服務行業，很少有精力去考慮自己的養老問題，即使有參保意識，社保所強調的連續性、穩定性也會成為他們的大難題。因此，亟須進一步完善我國的養老保險制度，健全針對這一代農民工的養老保障設施和服務，增加農村養老保障設施的投入力度。專家還建議，社會應當給予「」農民工更多關愛，重視這一體的生存、發展和公平就業權。從允許進入勞動力場的16歲到法定退休年齡60歲（女工目前為50歲），不出意外，一名勞動者的職業生涯可達40年左右。現在一過40歲，企業就不願意召用，相當於早早放棄了一半的勞動力場，對勞動者也不公平。應有針對性地加大對大齡勞動者的技能培訓，引導企業轉變觀念，善待大齡勞動力，多發揮他們吃苦耐勞、沉穩踏實的優點。

C. 爸媽壓力大我該怎麼安慰

• 安慰父母，父母之所以會給我們壓力，其實更多的是關心我們，希望我們可以過得更好，但在很多時候我們往往不會察覺到父母的關心，而是感受到父母的壓力，這個時候，我們可以適當的安慰父母，讓他們不用過度的擔心。

  

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  向父母說明，他們給的壓力太大，自己承受不住了。父母都是愛我們的，如果聽見我們這樣坦白出來我們的心聲，想必暫時是不會給我們施加壓力了。在說這件事的時候要嚴肅一點，並且一點一點的把父母引到這上面來。

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  學會放鬆，調節。不要讓這件事情一直存在於我們的腦海中，這樣長此以往，可能會讓我們的精神過度緊張，大腦得不到休息，學會用自己的方式進行調節、放鬆。或者適當的發泄一下自己的情緒。

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  想辦法解決這件事情。如果父母一直給我們壓力，那麼也是否說明這件事情真的很重要呢，那麼我們就不要一直逃避，想辦法解決這件事情才是正道，不管拒絕也好，同意也罷，總比一直生活在壓力之下好得多。

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D. 年邁的父母在農村老家不放心，留在農村又沒法掙錢，可父母又不肯跟我一起出來，好無奈，好糾結！

你可以安排老家的親戚照顧下你父母，有什麼事馬上觀知你。不必糾結，因為你父母已習慣了家鄉的空氣和生活，突然到另一個地方生活，肯定不習慣的，因為他們年齡大了。安排好你就好好的去工作。還有你工作順利身體健康就是對你父母最好的問候了。你可以按時問候下你父母就行了。

E. 農村出身的人怎麼克服未來的壓力和恐懼

努力去面對吧，我們不能選擇自己的出身，但是可以選擇自己的未來！我也和你一樣的心理，作為農村出來的一個女生，上大學時不夠坦誠，但是每次說謊後又覺得愧疚，久而久之就變得逃避一些人和事，現在很後悔，但是大學期間我並沒有去糾正！導致我錯過了學習正確建立人際關系的機會，要知道作為同一個專業的大學同學，在自己以後工作中的幫助那是很大的！

另外，物質只是一個方面，這時候可以多了解自己的優勢、興趣，看看未來的職業規劃方向，以及可以在安全的前提下開展兼職，一是補貼自己開銷，二是參加一些學習型的活動或社團，拓展自己的溝通和社會交往能力，三是參加自己感興趣的一些學習培訓，提升自己未來的職場競爭優勢。這些從小細節著手的行動，會一點一點培養起一個人的「自我效能感」，也就是我可以做些什麼，有哪些改變，從每天盯著自己短處以及和別人的差距的痛苦中轉移出來。。

F. 我是一名基層公務員，感覺現在壓力好大，工資很低，父母在農村無養老保障，以後我該怎麼辦。

我一個親戚 他這么多年來都是自己交得養老保險 一年好像得交一萬 如果條件不允許的回話 那就只有靠你答自己咯 我表哥他工資很低 現在都三十多歲了 還在很努力往上爬呢 你自己空閑時做做小生意 加油哦！嘿嘿 我知道我的答案幫不了你 但還是想來給你加加油！^_^

G. 父母給的壓力太大了怎麼辦

學會減壓很重要，可以不必理會壓力，把精力放在應該放到的地方，考慮的事情不要太多，容易分心。

H. 獨生子女的壓力越來越大，怎麼正確的分配照顧父母和工作的時間呢

其實這件事情，並不是什麼太難的事情，只要我們稍微用心一下，就能夠很好解決這個問題。作為獨生子女，父母只能由我們來照顧，那麼這個時候，我們就應該把父母接過來住，大家住在一起，照顧起來自然非常方便。

如果父母住在農村，而且我們住在城市，兩地相距較遠，那麼在這個時候，就會有許多的不便，接過來住在一起，當然是不錯選擇。我們一般在上班的時候，除了周六周日之外，很少有休息時間，那麼在這個時候，我們盡量讓時間聚集起來，也就是將時間放在一起。

如果自己上班的地方，距家比較近，那麼中午下班的時候，可以選擇回來為父母做飯，這也是盡孝心的一種表現，同時也能更好的照顧父母。總之我們一定不遺餘力的照顧父母，這些都是非常重要的，我們應該具有這個意識，父母看我們工作辛苦，自然不願意和我們說出他的難處，這個時候我們應該留心觀察，不放過任何一個細節，只有這樣才能更好的照顧父母。

I. 家裡很窮，父母都是工人，自己很自卑很苦惱怎麼辦

首先要找到自己自卑的根源，是因為父母都是工人的原因，才讓你感覺到自卑，還是因為自己家庭條件的原因才讓你感覺到自卑。如果是因為父母工作的話，那麼只能說是你自己的原因了，畢竟，在你父母的那個年代，因為是農村出生，所以在沒有受到良好教育的情況下，能有個工作就不錯了。

也可以和自己的父母溝通，給自己訂立一個目標。作為一個成年人，如果想改變家庭環境的話，那麼不是選擇去依靠父母，而是要通過自己的雙手來改變。畢竟，你的父母雖然是工人，但是卻是在很努力的生活，即便給不了你很好的生活，但是依然用自己的雙手在努力創造生活。

所以，不要只看到不好的地方，要努力去發現生活中的很多美好的事物。同時，在生活中少一些抱怨，多一些理解和體諒，會對家庭的和諧相處也有好處。