A. 老年人缺鉀怎麼辦
問題一：老年人缺鉀怎麼辦？怎麼補充？ 老年人體內含鉀量較低，須注意從膳食補充。老年人缺鉀會全身無力,有些人會出現腿部攤軟,或半邊身體不會動,神志雖然清楚,但無法用語言表達.
鉀在天然食物中分布很廣，日常膳食中一般不會缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多鹽，而糧食、豆類、蔬菜、水果吃得少，就會發生鉀的攝入量減少。烹調不合理，做菜餡去菜汁，吃菜時弄去菜湯，那就等於吃「低鉀菜」，無形中丟失大量的鉀。慢性疾病可能使鉀的吸收不好，腹瀉嘔吐，有些利尿劑都可使鉀丟失過多。糖元的生成需要鉀，食用大量糖時，血中鉀的濃度很快下降，未控制的糖尿病病人往往大量鉀從尿中丟失，所以需要補鉀。
含鉀高的食物有鮮蠶豆、馬鈴署、山葯、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。高鉀飲食並不是對每個人都適用，急、慢性腎功能不全，尿少或無尿，鉀不能及時被排出；休克或腎上腺功能不全等不僅不能補鉀，而且要控制鉀的攝入量。
問題二：中老年人缺鉀是可能是什麼原因引起的？ 鉀在人體的新陳代謝中很特別，是多吃多排，少吃少排，不吃也排，中老年人缺鉀，很有可能是因為太久沒有吃一些富含鉀的食物了。如果不是因為攝取不足而導致缺鉀，就更應該重視了，一般來說，利尿葯的長期連續使用或用量過多：例如，抑制近曲小管鈉、水重吸收的利尿葯（碳酸酐酶抑制葯乙醯唑胺），抑制髓袢升支粗段Cl-和Na+重吸收的利尿葯（速尿、利尿酸、噻嗪類等）都能使到達遠側腎小管的原尿流量增加，而此處的流量增加是促進腎小管鉀分泌增多訂重要原因。某些腎臟疾病也有可能引起。腎上腺皮質激素過多，都有可能引起低鉀症。
問題三：老年人嚴重缺鉀怎麼辦 .補鉀葯物的使用必需在醫師的指導下才可以使用.人體對鉀的需要不是很多,不小心就會過量.過快過量的補鉀會對身體造成嚴重的傷害. 會導致軟弱、乏力、手足口唇麻木、不明原因的焦慮、意識模糊、呼吸困難、心率減慢、心律失常、傳導阻滯、甚至心臟驟停!
問題四：老人缺鹽缺鉀應怎麼辦 電解質紊亂： 腿抽筋的原因和解決辦法 抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠 引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種： ①外界環境的寒冷 *** ，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外 ②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等 ③老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣 ④睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉「被動攣縮」 小腿抽筋發作時該怎麼辦呢? 根據不同的原因採取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要據「反其道而行之」，即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～分鍾以上，即可收效。具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節；當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板並用力扳屈腳趾 預防腿腳抽筋，平時應注意以下幾點： ①驅寒保暖 ②注意睡眠姿勢 ⑧走路或運動時間不可過長 ④適當參加體育鍛煉⑼ ⑤必要時補充一些維生素E ⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收 人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鍾之久 一腿抽筋常見的原因： ①寒冷 *** 。如冬天在寒冷......>>
問題五：老年人缺鉀的原因有哪些 中老年人新陳代謝的比年輕人慢，攝入的營養如果跟不上的話，如果身體某微量元素流失過多的話不及時補充會導致缺少。 想多中老年人缺鉀是因為長期吃一些葯物（如降壓葯之類的），導致身體缺鉀 建議水果蔬菜類補鉀 香蕉就是最好的其中之一。
問題六：中老年人如何補鉀 家住琿春市靖和街的王阿姨今年63歲了，近幾年來身體一直比較硬朗。但就在前幾天，她在家突然感到頭暈、手腳無力、發抖，還差點暈倒了。來到市醫院就診檢查之後，才發現原來是因為缺鉀。據市醫院急診內科主任翟偉介紹埂最近接診了不少像王阿姨這樣缺鉀的老年人患者。他說，有些慢性病患者，胃腸功能不好，食慾差，長期吃得少，或者是患有慢性腹瀉，排便次數增多，又或者長期服用利尿劑（高血壓用葯），這三種情況都會導致身體里的鉀流失，出現鉀血症。翟偉提醒廣大市民說，有基礎病且長期用葯的老年人最好定期到醫院做檢查，了解體內鉀元素電解質是否平衡，如果出現偏低的情況，一定要及時補充。此外，老年人缺鉀的原因還可能是飲食類型比較單一，吃的含鉀食物較少。因此，中老年人一定要注意飲食多元化，均衡營養結構。翟偉建議缺鉀的中老年人，在日常飲食方面，可以多吃含鉀量較高的食物。一般來說，海藻類食品，如海帶等含鉀量豐富；含鉀量較高的蔬菜有菠菜、香菜、芹菜以及豆製品等；糧食以蕎麥面、紅薯含鉀量較高；水果則以香蕉和桔子等含鉀最豐富。
問題七：老人（70歲）缺鉀，該怎麼補？詳細些 一、發作期:
可一次口服氯化鉀4-10g(兒童按0.2g/kg),病情好轉後再繼續服用氯化鉀1-2g,3-4次/d,至完全恢復後停葯。病情較重者10%氯化鉀30ml加入生理鹽水1000ml中緩慢滴注,24小時氯化鉀總量不超過8g。呼吸困難者給以吸氧、吸痰，必要時行人工呼吸。心律失常者給以10%氯化鉀30ml，胰島素10u 加入5%葡萄糖液1000ml中緩慢靜滴。因易發生中毒,禁用洋地黃類葯物。
二、間歇期：
避免各種誘因如飽餐、大量進食高糖飲食、過度疲勞等。必要時口服10%
缺鉀的人多吃蔬果
氯化鉀10ml 3次/d。
三、個別病人間歇期仍有心律不齊，常可因室性心動過速猝死。應警惕並積極防治。
如何治療
1.積極治療引起缺K+的原發病，恢復正常飲食。
2.補充鉀鹽：
（1）補鉀時，能口服盡量口服，不能口服者靜脈補充。
（2）靜脈補氯化鉀，嚴禁推注，一般加入葡萄糖溶液滴注，濃度不要超過3%，滴速每分鍾不要多於80滴；每24小時滴入總量不要超過6g-8g。
（3）當伴有酸中毒時，可改用碳酸氫鉀。
（4）對伴有肝功能損害者，可改用谷氨酸鉀。
（5）心臟受累明顯或伴有缺Mg時，可用L－門冬氨酸鉀鎂。
鉀可以調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡，參與細胞內糖和蛋白質的代謝。有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。在攝入高鈉而導致高血壓時，鉀具有降血壓作用。
1.參與糖、蛋白質和能量代謝：糖原合成時，需要鉀與之一同進入細胞，糖原分解時，鉀又從細胞內釋出。蛋白質合成時每克氮約需鉀3mmol，分解時，則釋出鉀。ATP形成時亦需要鉀。
2. 參與維持細胞內、外液的滲透壓和酸鹼平衡：鉀是細胞內的主要陽離子，所以能維持細胞內液的滲透壓。酸中毒時，由於腎臟排鉀量減少，以及鉀從細胞內向外移，所以血鉀往往同時升高，鹼中毒時，情況相反。
3. 維持神經肌肉的興奮性。
4. 維持心肌功能：心肌細胞膜的電位變化主要動力之一是由於鉀離子的細胞內、外轉移。
人體鉀缺乏可引起心跳不規律和加速、心電圖異常、肌肉衰弱和煩躁，最後導致心跳停止。一般而言，身體健康的人，會自動將多餘的鉀排出體外。但腎病患者則要特別留意，避免攝取過量的鉀。
在乳製品、水果、蔬菜、瘦肉、內臟、香蕉、葡萄乾中都含有豐富的鉀
人體缺鉀的主要症狀是：心跳過速且心率不齊，肌肉無力、麻木、易怒、惡心、嘔吐、腹瀉、低血壓、精神錯亂、以及心理冷淡。
問題八：85歲老人缺鉀補起來了還有生命危險嗎 不好說，的看有沒有基礎病
B. 老年人缺鉀吃什麼補得最快
老年人如果缺鉀，則需要補鉀，哪種補鉀方式最快取決於低鉀程度。如果血鉀特別低，需要靜脈補鉀；如果血鉀較低，但不是很低，可以通過葯物補鉀，也可以通過食物補鉀。葯物可以選用氯化鉀緩釋片，或者口服枸櫞酸鉀顆粒，門冬氨酸鉀鎂也含鉀離子。食物中富含鉀的是橘子、橙子、香蕉。對於老年人的補鉀治療，一定要考慮老年人的腎功能，如果尿量非常少或者腎功能不好時，補鉀一定要小心，這種情況特別容易出現高鉀血症，一旦出現問題會非常危險。
對於大多數患者，如果血鉀含量較低時，需靜脈補鉀，例如氯化鉀，可在短時間內補充鉀離子。要分析低鉀的原因，是飲食攝入不足引起，還是排出增多引起，要明確排出增多是胃腸道排出，還是泌尿系統排出，或者存在鉀離子轉移。在應急情況下一定要先補鉀，可以通過靜脈補鉀或者口服枸櫞酸鉀，以及應用氯化鉀。患者可以食用橘子、橙子、香蕉等含鉀食物，達到快速補鉀的目的。