老年人服老

⑴ 為什麼說老年人不能久服安眠葯

老年人由於身體的生理變化，老年人對安眠葯的吸收、代謝和排泄能力減弱。服葯後容易發生葯物積累。葯物不良反應的可能性很高，很容易對身心健康造成更大的損害。

第三，它影響注意力。「服用安眠葯後第二天起床昏昏沉沉」是一個非常常見的副作用。任何種類的安眠葯都可能導致這種現象。主要原因是過度鎮靜和持續的葯物殘留。雖然有些葯物半衰期短，理論上不應該有這樣的症狀，但每個人的身體狀況不同，葯物的吸收或代謝速度可能不同，葯物反應的強度也不同。因此，即使是短效安眠葯也會讓人第二天昏昏欲睡，難以集中注意力。因此，在服用安眠葯期間，不要操作機器或開車。如果沒有辦法避免，你必須小心。

因此，老年人應該根據疾病和症狀的需要合理而適當地進食，並且長時間不要吃得太多。安眠葯將是對抗失眠的最好武器。

⑵ 老年人服葯常有什麼問題

部分老年朋友對服葯有些認識誤區，比如有的認為多吃葯病會好得快，也有的認為多吃幾次或少吃幾次葯無所謂。其實這樣做不但會影響葯物的療效，而且還可能帶來嚴重後果。葯物劑量直接關繫到血液中葯物的濃度，而保持一定的葯物濃度是葯物發揮作用的必要條件。劑量太小，達不到治療目的；劑量太大，不一定能相應的增加葯物療效，反而可能引起葯物蓄積，導致中毒。用葯次數也是維持有效血葯濃度的重要因素。葯物進入人體後，經過一系列過程，逐漸被排出體外，如不及時補充，血中葯物濃度降低，葯物治療作用將隨之減弱。但是如果隨意增加給葯次數，就相當於增加總的給葯量，可能加重葯品不良反應，甚至造成葯物中毒。葯物的給葯間隔時間是由葯物的消除速度決定的，在體內消除快的葯物，用葯次數可略多，在體內消除慢的葯物，用葯次數可少些。這就是為什麼有的葯一天服用兩次，有的葯服用三次。由此可見，葯物的每次劑量和給葯次數不是隨便規定的，而是根據葯物在體內的代謝特點確定的。因此，老年人服葯一定要嚴格遵照醫囑按時按量服用。

⑶ 總有那麼一些老人，告訴你什麼叫不服老

總有那麼一些老人，從他的做事方法，以及鍛煉身體的狀態，可以看出來對方的狀態。

老年人做保健，做運動，在我們身邊很多見是值得提倡的。但是要學會循序漸進才行。

⑷ 老年服務與管理是服侍老年人嗎

不單純是
課程是：社會學概論、社會心理學、老年學概論、老年社會工作、回老年政策、答老年福利機構經營管理、老年病學、老年護理與老年保健、社會調查、課程實訓、寒暑假實習、綜合實習、畢業實習等，以及各校的主要特色課程和實踐環節。

培養具備老年社會工作、老年護理保健、老年服務管理等方面的知識和技能，熟悉老年方面的政策法規，能勝任老年人服務與管理工作崗位的高級技術應用性專門人才。

⑸ 家裡老人不服老，怎麼勸啊

姑娘，你爸爸已經七十多歲了還不服老是很好的心態，值得稱贊。但畢竟騎車挨過幾次回摔答，還因此住了院，還「說一定要堅持鍛煉身體」繼續騎車，那就不要勸了，勸老人也不會聽的，因為老人就是這個倔脾氣，何不就順著老人讓老人開心呢。老漢建議你們給老人買一輛24型的彎梁的小車，上下車方便，騎行速度不快，很適合老人騎行。

老漢今年75歲，或許比你父親大，腿腳同樣不方便，步行要拄拐杖，但騎自行車因為上身的壓力沒有在膝關節上還是可以的。就是騎一輛26型小車，遇到情況，兩腿就支住了，沒有危險，摔不著的。

你父親有了上幾次的教訓，請放心，他不會再挨摔了。

⑹ 老年人要常期服鈣片嗎

老年人分泌胃酸較少，會在一定程度上影響鈣的吸收，建議老年人服用鈣片時最好隨飯服用，或在飯後30分鍾內服用。鈣片與米、面等含澱粉、乳糖、葡萄糖食物共同服用，更有利於鈣吸收。
鈣劑是微溶性或可溶性的鈣鹽，增加飲水可在一定程度上促進鈣的溶解，服用鈣片時嚼碎後用清水送入可提高鈣的吸收。或將鈣片掰成若干小片，分次服用也可以提升補鈣效果。
另外，牛奶中含鈣豐富且易吸收，喝牛奶時，人體對鈣的吸收可能會達到飽和。所以最好不要把鈣片同牛奶一起食用。
老人服用鈣片的最佳時間：
所謂「晚上補鈣效果好」，是因為人體大約在凌晨3時不斷地排除舊的骨骼組織，所以，為確保體內鈣指數更加穩定，適合晚上補充鈣源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路結石。
有專家指出，補鈣的最佳時間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝入300毫克～400毫克甚至更多的鈣，當體內通過鈣調節機制從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。到了夜間，人體不再進食，而尿液照常會形成，血液中的一部分鈣不斷進入尿液，於是為了維持正常的血鈣水平，這時人體得動用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源，阻斷體內動用骨鈣，況且鈣還有鎮靜作用，可以有助於睡眠。
專家表示，因為鈣容易與草酸結合，影響鈣的吸收，因此補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯後休息半小時即可，因為血鈣濃度在後半夜和早晨最低，最適合補鈣

⑺ 為什麼有些老人就是不服老

我認為最重要的是因為源於對生活的熱愛。

心態的好壞很重要，曾經有一個班主任只帶過我們一年，但是這一年當中，我們感覺每天都是快樂的度過。因為這個老師心態特別好，也有著不服老的心。特別可愛，還特喜歡和我們開玩笑。感覺這一年當中她幾乎沒有生過氣，就算有讓她不開心的事，她也都是以玩笑，但是認真的態度來跟我們說的。關鍵的是她還很喜歡和我們撒嬌。

穿衣打扮再加上她細長的身材，從背影看上去真的就是二十多歲的少女。然後只聽她說話，看她做事的方式，感覺就是一個美麗的小姐姐。總的來說我很喜歡她。但其實她是已經快接近六十歲的小老太太了。我們都感覺她把生活過成了，她想要的樣子。更是很多人所嚮往的樣子。

記得有一次她在課上問全班同學誰的心態最好，然後，我們所有同學一致的回答，是她。她就告訴我們，因為她熱愛生活，覺得每一天都是一個新的開始。年齡並不重要，重要的是心態。有很多處在花季的年輕人，卻對生活充滿抱怨與不滿，並不能積極的去應對自己所經歷的每一天。

七十九歲仍登上模特T台的王德順，何嘗不是一種不服老的心態呢？白發蒼髯卻胸肌赫然，被觀眾稱為『最帥大爺』，難道不就是源於對生活的嚮往以及對每一天的熱愛嗎？就算是處於20歲的美好時期的我，都很難做到把每一天過的充滿意義以及樂觀嚮往。不只是老人應該有著不服老的心態，我們同樣也應該擁有。

⑻ 給老人穿好裝老服人沒走再能脫嗎

這種情況要以老人的情況而定了，如果已經不行了，不吃不喝只是吊著一口氣那就沒必要脫了。如果還能吃東西那就最好脫掉，一是避免弄臟，二也是對生命的一種尊重。