1. 老人什麼時候喝酒最好
老年人飲水最佳時間
早晨起床後：一定要喝水，因為它是一天身體開始運動的關鍵。老年人在夜間睡眠的時候，因排尿、出汗、呼吸，體內血液濃縮、血流緩慢、機能代謝物積存。起床後飲杯水，可使血液正常循環，有預防高血壓、腦血栓、心肌梗塞等疾患發生的作用。飲水後跑跑步更有益處。早晨喝水最好是空腹，以小口的緩慢速度喝下450毫升的水，喝完後做簡單動作不可靜坐。
上午十點左右：這時是人體一天中生物鍾最旺盛的時間，應補充300毫升水。下午三點左右：這剛好是喝下午茶的時間，喝400毫升。睡前：睡前飲400毫升，對於老年人或患心腦血管疾病的人，晚間睡前飲水，可以預防致死性梗塞。不少老年人不習慣睡前飲水，怕起夜。其實老年人膀胱萎縮，容量減少，不飲水照樣要起夜。半夜：飲200毫升，老年人由於腎臟收縮功能減退，夜間尿多， 這就導致體內缺水，易使血液粘稠，心腦血流阻力大，易引發心腦血管病變。因而，半夜飲水很重要。
飲水的特別時刻：
運動後：盡管我們不是運動員，運動量沒有那麼大，但不管做什麼運動，比如打掃房間之後都應該喝水，這樣不易累，也不易全身酸痛。
在有空調的環境中：尤其需要補充水分。
2. 老人經常喝酒好嗎
如果沒有重大疾病的情況下，每天適當飲酒是有利於健康的。適當喝酒可以促進血液微循環，對於經常喜歡喝酒的人來說，喝酒也是一種樂趣，可愉悅身心。每日健康人以白酒不超過60可，啤酒不超過1瓶，紅酒不超過1小杯為宜。
3. 老年人到底適合喝啤酒嗎
啤酒是很多人喜愛的一種酒類飲品，它具有獨特的苦味和香味，營養成分豐富，含有各種人體所需的氨基酸及多量維生素，如B族維生素、葉酸、泛酸以及礦物質等。適量喝一些啤酒，對增進食慾、促進消化和消除疲勞有一定的作用。但老年人如果長期、過量飲用，則會對身體產生傷害。
啤酒中含酒精雖少，但如此無節制地濫飲，積累的酒精和過量的液體使血液循環量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室擴大，酒精使心肌收縮力減弱，醫學上稱為「啤酒心」。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂，全身供應不足，呼吸困難和下肢水腫等。
啤酒含有很高的能量，而且在喝啤酒時常常會吃一些高脂肪的食物，久而久之可使體內脂肪堆積，大腹便便，稱為「啤酒肚」、「將軍肚」。肥胖的危害眾人皆知，尤其是對於老年人來說，可導致血脂升高，血壓升高，甚至動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病和高血壓病等。
啤酒會促進結石形成。因為啤酒原料大麥汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸，使尿液中的尿酸量大大增加，不但促進膽、腎結石的形成，而且誘發痛風症。
啤酒能量極高，長期喝啤酒能使人增加食慾，加上吃很多魚肉類食物，會導致能量過剩，體內脂肪堆積，特別是中老年人，更易造成肥胖症、脂肪肝、肝硬化等，甚至轉變成肝癌。
啤酒含酒精量雖不高（4%~10%），但老年人的酒精代謝能力差，加上長期、大量飲用，也可造成慢性酒精中毒，進而誘發股骨頭壞死、腦神經變性，這也是老年痴呆症的一個誘因。
因為啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用啤酒後，血液中鉛的含量升高，鉛會損害大腦神經系統，使人智力下降，反應遲鈍，易致老年人患上老年性痴呆症，還會導致貧血、多發性神經炎和腹絞痛等，嚴重者損害生殖系統，致性功能減退、陽痿等。
概括而言，老年人應少喝啤酒，不喝冰鎮啤酒，喝啤酒時少吃高脂肪菜餚，而多吃一些含有維生素C多的新鮮蔬菜水果。
4. 老年人可以喝酒嗎
對老年人來說，**不要常喝酒，因為酒對老年人的身體有不良影響，尤其是有的白酒酒精 濃度高達60 % 以上，長期飲用白酒會導致很多疾病，如胃十二指腸潰瘍、血管硬化、酒精中毒性 肝硬化、高血壓病等。 另一方面，不少養生專家認為，老年人稍微喝一點葡萄酒、香檳酒、果酒，或者自己家裡用糯 米發酵制的甜米:酒，不僅沒有壞處，而且還有好處，有舒筋活血、增強食慾、幫助消化、提神壯力的功效。
所以，老年人**不喝酒，或者少喝一些「非烈性酒」，至於烈性酒， 嚴格一點說，**及早戒飲，放寬一點的話，也少飲為當。 飲酒要有技巧， 對老年人來說，要盡量避免「空腹飲酒」，因為酒在胃中可直接被吸收，空腹 飲酒時，酒精吸收入血頗快，容易發生醉酒，引起頭暈、站立不穩、大腦稀里糊塗，甚至發生一些 酒後事故。
比較正確的飲酒方法是，先吃點飯菜和湯類，使胃中有些食物在那裡墊著，再慢慢地喝點 酒 ，使酒與原先吃下的食物相混合， 這樣吸收就會慢下來不少。如果兩人同時飲酒， 飲的量也一 樣，空腹的人必定先醉，其道理就是這樣。 飲酒的時間，可放在午餐時，餐後應該好好休息一下，然後下午再吃點水果、甜食之類的東 西，可以「解酒」。
晚餐不宜多飲酒，以免過度興奮，從而導致夜間失眠。 萬一醉酒，要及時「解酒」，可以吃些梨、蘋果、香蕉、山楂之類的水果，也可以喝白開水，或 適量飲用糖水，都有解酒的功效。
5. 老人經常喝酒好嗎
【經常喝酒對身體有多大危害】酒中的乙醇進入體內，主要在肝臟代謝、解毒。經年累月豪飲不輟，肝臟負擔加重，一旦功能下降，營養物質代謝不正常，血液中脂肪含量便增多。微小脂肪滴可堵塞供應股骨頭營養的小血管，引起股骨頭缺血壞死，表面變得粗糙不平，失去光澤。進一步發展，股骨頭可被壓塌，變扁變小，甚至消失。病人髖關節疼痛，站立、行走時症狀加重，最終可出現跛行、活動障礙，嚴重影響工作和生活質量。
.當然，酒精對骨骼的危害，有一個過程與程度，不是一喝就出現，也很難說喝到什麼程度才出現，因為這與飲酒量及時間和各人肝臟的代謝功能、股骨頭血管的適應性有關，因人而異。總之在肝臟代謝量內，酒能活血通絡，對骨骼無害甚至有益，超過肝臟代謝量則可傷骨。在不能完全禁酒的情況下，長期飲酒者應力爭早期發現病變徵兆，如出現髖部持續性疼痛，逐漸加重，或酒後加重者，應想到早期股骨頭缺血壞死的可能，立即戒酒，並上醫院檢查。.喝酒危害身體……
除了一次飲酒過量所造成的即刻性影響（俗稱為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病，我們把飲酒對各種對人體器官的影響摘要附錄如下。
1、大腦
少量酒精能使人自覺振奮，機警，注意力集中，但是實際結果顯示事實並非如此，少量酒精個有鎮靜作用，攝入較多酒精對記憶力，注意力，判斷力，直轄市機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。
2、肝臟
長期大量飲酒，幾科無可避免地會導致肝硬化，有病的肝臟不再對來自消化道的營養加以處理，也無法再處理攝入人體的葯物，肝硬化的症狀很多，而且是擴散性的，這些症狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發黃）。
3、皮膚
酒精是血管擴張劑，可使身體表面血管擴張，它除了使你看起來臉紅紅的之外，也會使你身體組織過分散熱，這會造成你在天冷時全身冰冷（體溫過低）。
4、心臟
大量飲酒的人會發生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱並且受到損傷。
5、胃
一次大量飲酒會使你出現急性胃炎的不適症狀，連續大量攝入酒精，會導致更嚴重的慢性胃炎。
6. 經常喝酒的老人，有什麼辦法控制他們喝多少
平均每天喝酒超過一杯，或一天之內喝酒超過3杯，對於65歲以上的老人來說就是飲酒過量。在這里，一杯的定義是指一罐355毫升的啤酒，或一杯250毫升的紅酒，如果是如高度白酒這樣的烈酒，那麼一杯是指45克左右。 美國科學家是在研究了1.24萬名老人之後得出這一結論的。研究表明，約有10%的美國老年人飲酒過量。而這很可能會提高他們摔跤的幾率，加速衰老，並影響其他疾病的治療。同時，也不利於他們的社會交往。 實際上，過量攝入酒精的害處人所皆知。但許多人不了解的是，對於65歲以上的老年人來說，他們能攝入酒精的安全上限是如此之低。一周內不超過7杯，一天內不超過3杯的安全界限大約只為年輕人的一半。
7. 老年人喝酒的好處有哪些
1、適量飲酒抄可防癌
很多人並非死於癌症本身，而是由並發症造成的，當癌症病人飲用適量的酒，就會有效降低並發症，提高生存質量，以達到延長生命的作用。所以可以得出結論，適量飲酒是可以降低患癌風險。
2、喝酒能防胃癌
一般認為，食物中蛋白質的含量低，營養較差，新鮮蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情緒憂郁，時生「悶氣」，也是一種因素。假如適量或少量飲酒，並伴佳餚，營養水平必然提高，飲酒消憂暢意，解除情緒上的疙瘩。這是防胃癌的良好方法。
3、飲酒可以預防淋巴癌
飲酒者較之不飲酒者患非霍奇金淋巴癌的風險要低約27%。所以適當飲用低度酒可以預防淋巴癌。
8. 老年人常喝酒對身體有害還是有易
飲酒本來對人的健康不利，而往往有些人，在空腹（飢渴）時喝酒，這種喝法對機體害處更多。
空腹時喝酒，胃內無食物緩解，酒就會直接刺激、侵蝕胃粘膜與肌層，破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動，易引起惡心嘔吐，腹痛腹脹，食慾不振，消化呆滯、便秘。
同時，空腹喝酒，酒精成份吸收得快，對大腦、神經、肌肉、心、肝、腎等臟器和組織影響較大，
能導致頭暈耳鳴、精神萎靡，倦怠乏力，肌肉顫抖，心跳氣短，肝區脹痛，尿黃尿少，尿灼痛等。
經常空腹渴酒，還會發生較嚴重的慢性疾病，如：胃與十二指腸潰瘍，慢性腸胃炎，混合痔，健忘失眠，智力減退，幻覺幻視，神經衰弱，肌萎膚黃，四肢麻木，心動過速，心律不齊，心絞痛，高血壓，動脈硬化，肝腫大，肝硬化，腎結石，尿毒症等。
由此可知，空腹渴酒雖然可獨得些微小益處，但其造成的危害卻很多。所以，不論何種酒，均不宜在空腹時喝，尤其戒烈性酒在飢餓時喝，否則，危害更多更重。酒應在胃中食物未完全消化（即不感飢餓）時喝，或在進食一些飯菜後喝方為適當，可以減輕酒對機體的危害。