靜養生活中有哪些事情

⑴ 人到50歲了， 靜養哪些方面可以讓自己更有福氣

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漸漸地，漸漸地，我們這批70後，就要人到五十了。人到五十，我們已經進入了人生的下半場，往後餘生，也就三十來年左右的時間了。在這樣的一個年齡，我們已經走過了人生歲月的許多風風雨雨，也經歷了很多艱難困苦，現在，我們要懂得安靜下來，為自己的餘生做個調理和安排的了。有人說：“學會靜養，餘生安詳”，人到五十，要在四個方面靜養自己，我們的餘生，才會有更好的福氣啊。

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第四，人到五十，我們要靜養自己的“神氣”。

人到五十，我們開始老了。在這樣的一種年齡，我們會發現，自己的身體機能開始下降，很多東西，開始記不住的了。隨著記憶力的下降，一些大大小小的疾病，要開始對我們的身體虎視眈眈的了。在這樣的一種健康危機中，我們一定要懂得通過自己的鍛煉，通過自己的養生，通過自己良好的生活習慣，去靜養好自己的“神氣”。當一個人有了健康的神氣，我們就能確保自己擁有健康的身體，而當我們擁有了健康的身體，我們的餘生，自然就能夠過得快樂安康吉祥如意的了。