A. 補氣血類的養生茶真的有用嗎
養生茶!真的,這個東西我從大學開始喝的,對於我本人,真的是特別喜歡喝茶,哈哈哈下面來讓我推薦一下我喝的茶吧。
第一款、五寶茶
最近因為學校的原因壓力很大感覺到生活很疲憊,然後身邊的姐妹告訴我日子還要繼續,我們要好好地調整自己,就推薦給我她日常在喝的第一款養生茶:五寶茶。五寶茶我有了解過,很多人都在喝它來養生調理身體,最近也是火得比較厲害。
三白湯指白芍、白術、白獲苓和甘草。我買的是它們磨成粉的粉包,聽說煮起來會更容易吸收。獨立小包裝,一包可以沖泡三次,也很便宜!有很多人質疑三白湯的美白效果 我個人喝下來是覺得他對於祛黃確實有用,比如熬夜那些導致的,去黑的話我就不太了解啦。注意!三白湯來姨媽期間不要喝,不然會血流成河,因為它是活血的。