Ⅰ 適合老年人養生的地方
一、大理
雲南一直是養老的熱門目的地，無論是昆明、大理、版納、普洱、玉溪、曲靖、建水等，近年來都備受熱捧。很多人說到了大理就想賴在大理不走了，大理生活比較自在，給平淡的生活中增添了很多詩情畫意，生活起來會很豐富，有蒼山，有洱海，有都市，有古鎮，有花海，有草海，有雪山還有多種民俗風情。
大理生活節奏慢，適合退休和提前退休的人生活，閑暇時間還可以去周邊自駕，喜洲古鎮、束河古鎮、還可以去香格里拉等地，大大地豐富了生活，讓生活變得更多彩有趣。
除了這些大理的交通、物價都不錯，醫療方面三甲醫院有人民醫院和市中心醫院。
二、威海
之前我有一篇文章專門介紹過威海，感興趣的可以翻閱。相對其他宜居城市，威海物價低，房價低，氣候舒適，四季分明，整座城市都非常的干凈，出行交通也很方便。老年人都不愛開空調，威海的夏天最熱的時間也就一個星期，完全可以不開空調。
威海有著細軟的沙灘，茂密的森林，完美的綠化，一流的海濱浴場，千里自駕海濱公路。低調的威海其實身披了很多很多光環，1990年就被評選為「中國最優秀的衛生城市」，1998年被評為國家森林城市、國家園林城市、聯合國人居獎。除了這些威海的飲食也豐富，海產品也多，真的是「走遍四海，還是威海」。
三、大連
大連可以說是北方最適合宜居和養老的城市了，三面環海的大連處於北半球暖溫帶地區，四季分明，冬暖夏涼。夏季最炎熱的時候也就10天左右，而且早晚非常涼爽，很多時候夏季車里還要放一條小圍巾。冬天最冷的時候也就零下10℃左右。
大連城市干凈，更像一座花園城市，每當開春城市馬路旁邊布滿了鮮花，感覺就是「奧地利」。在這樣美麗的城市生活，至少能多活5年。
四、廈門
廈門的房價那麼高，可是依然是國內宜居養老的熱門城市。去過幾次廈門，給人的感覺總是舒適，文藝又浪漫。廈門一直是東南沿海的重要城市，也是旅遊熱門城市，很早就被譽為「中國人的海上花園」。
廈門環境優美，氣候舒適，四季常青，繁花似錦，重要的是冬天很舒服，可以說廈門是福建省最干凈的城市。廈門的醫療水平高，生活配套好，飲食很健康。
五、青島
紅瓦綠樹，四季宜人的青島不僅是熱門的旅遊城市，還連續十年登榜中國適合居住的城市榜單，而且青島還是國際性港口城市，國家歷史文化名城。
青島不僅有好喝的啤酒，還有美麗的海濱景觀，平日里逛逛八大關、五四廣場等，還有很多便民的城市休閑公園，特別是夏季非常舒適。除了房價高，整體來說青島還是適合宜居養老的。
六、三亞
三亞一直是國內獨家養老的首選之地，養老人群裡面東北人居多。三亞空氣質量高，冬季平均氣溫在22攝氏度以上，溫潤的氣候對老年人很多常見的疾病有明顯的緩解作用，所以這也是很多老人選擇到三亞養老的原因。
三亞晴天較多，很適合老年人平日里曬太陽，然後去市場買點菜，吃完飯到海邊散步，和老伴兒一起看落日余暉，想想都無比浪漫。
三亞是我國唯一的熱帶城市，不過現在也有很多在之前在三亞養老的東北老人，因為之前買的房子升值很多倍，開始賣掉房子開始到廣西、雲南等地生活了。