『壹』 長壽與人的心態有什麼關系
個人認為:長壽除了遺傳基因以外,主要是有一個好心態,反過來說心態好,人不老就會延年益壽!
第一,什麼是長壽?怎樣才能長壽?
什麼是長壽?
所謂長壽簡單地說一句話:就是指壽命長。但壽命有長短,因為人的可塑性和可改造性很強。
怎樣才能長壽?
心理學發現:一個人在大發雷霆時,身體產生的壓力激素,足以讓小鼠致死。因此“壓力激素”,又稱“毒性激素”。反之,如果人心態好很快樂,大腦就會分泌多巴胺等“益性激素”。 益性激素讓人心緒放鬆,產生快感,這種身心都很舒服的良好狀態,可使人體各機能互相協調、平衡,促進健康。
所以說“心態決定壽命"!
綜上所述:人的健康長壽主要取決於人的心態平衡。心態好的人,往往容易獲得成功,並且能健康長壽,因為“百病皆生於氣”,“萬病皆源於心”,所以說心態好,一好百好人不老,生活永遠是春天!
『貳』 為什麼越惡毒的人越長壽
為什麼越惡毒的人越長壽
惡毒的人通常是指那些心狠手辣、心腸歹毒的人。他們可能會採取各種手段來達到自己的目的,甚至不惜傷害他人。但是,為什麼這些人卻往往能夠長壽呢?
首先,惡毒的人往往具有很強的自我保護意識,他們能夠敏銳地察覺周圍環境的變化,及時做出反應。這種敏銳的觀察力和反應能力讓他們更容易避開危險,從而降低死亡的風險。此外,他們往往具備更強的意志力和毅力,能夠克服生活中的種種困難和挫折,保持健康的生活習慣。
其次,惡毒的人通常具備更強的心理承受能力。他們經歷了更多的挫折和磨難,所以更加堅強和成熟。在面對生活中的壓力和困難時,他們往往能夠更加冷靜和理智地應對,從而減少意外事件的發生。同時,他們也能夠更好地調整自己的心態,保持積極樂觀的態度,讓自己的身心更加健康。
綜上所述,惡毒的人之所以能夠長壽,是因為他們具備敏銳的觀察力和反應能力、更強的心理承受能力和意志力、以及更好的自我保護意識。這些因素共同作用,讓他們在生活中更加安全、健康、長壽。