A. 為什麼說冠心病人也能長壽
臨床發現，有不少冠心病病人盡管患病十餘年，但情況良好。病初的胸悶、心絞痛等症狀隨著病程的延長而減輕或消失；心電圖檢查發現原有的心肌缺血也基本恢復正常。這是為什麼呢?研究認為，冠心病病人的病史越長，越是能長壽。這是因為冠狀動脈循環有很大的潛力，供應心肌的冠狀動脈各分支之問猶如縱橫的河流，有許多分支。平時血液流動主要走「主航道」，一旦冠狀動脈的一個較大的血管支被阻塞後，血液還可通過「小河」流動，以保持阻塞血管遠端的心肌血液供應，這就叫作冠狀動脈的「側支循環」。剛發生冠心病，這種「側支循環」還不完善，所以常易引起相應的心肌缺血，出現胸悶、心絞痛等症狀。嚴重缺血時就會發生心肌梗死或引起嚴重的心律失常，導致猝死。
隨著病程的延長，「側支循環」日趨發展，「小河」逐漸增寬，數量增多，這就使相應的心肌缺血狀況明顯改善，冠心病的病情也日趨好轉。因此，患了冠心病後，為促進側支循環的建立，應在醫生的指導下進行適當的體育鍛煉。
運動可以促進血液循環，幫助側支循環的建立。如果在運動時感到頭昏、胸悶、心慌、氣短，運動停止後感覺疲勞、睡眠不好、食慾減退等，則表示活動量過大，應適當減少。當然，病人平時要避免緊張和勞累，要學會控制自己的情緒，保持情緒樂觀穩定；要戒煙酒，少吃動物脂肪與膽固醇食物，少吃甜食及限制食鹽攝入量；要適當多吃帶魚、黑木耳、洋蔥、大蒜等降血脂及抗凝的食物，多吃新鮮蔬菜、水果及粗纖維的食物；冬季要防寒，夏季多飲水，少吃冷飲，洗浴的水溫以接近體溫為宜；同時，要定期去醫院復查，按醫生的要求服葯。這樣，冠心病人就可在一定程度上達到長壽。
B. 99歲菲利普親王逝世，醫學上，長壽者都有哪些特徵
4月9日，白金漢宮官宣，英女皇的丈夫菲利普親王去世，享年99歲。
盡管年近百歲，但菲利普親王晚年的身體總體比較 健康 ，只是近年才出現了一些問題，多次入院接受治療。其實，對於一個離百歲生日僅剩2個月的老人來說，身體肯定不可避免地會出現諸多問題，即使突然離世，也可算是笑喪了。
現實中，長命百歲是很多人的夢想和追求，各種 養生 方式、秘方層出不窮，有的人甚至不時到「長壽村」住一段時間。事實上，醫學從來沒有停止過對長壽的研究，通過大量研究調查，對百歲老人的生活特點進行總結分析後，發現百歲老人有以下的特點。
有研究分析了200名百歲老人的家族長壽率，在50.3%~77.9%之間，發現多代連續長壽家族與遺傳的關系非常密切。此外，很多慢性病，如高血壓、糖尿病、癌症、心血管疾病等的發病都有一定的遺傳傾向，如果家族基因中這些致病因素較少，也能間接提高壽命。
俗話說，千金難買老來瘦。長壽老人（中國）體形多偏向矮小消瘦。調查顯示，長壽老人中男性身高小於155厘米、體重小於45公斤；女性身高小於145厘米、體重小於35公斤者超過一半；他們幼年階段有的營養不良、發育不良致身材矮小，這與麥卡實驗（限食延長了壽命的動物個體均較瘦小）結論吻合；部分長壽老人其父母也較矮小，表明自身矮小與遺傳有關，這種體型可能有利於長壽。
不過，這並非說為了長壽就必須越瘦越好。事實上，影響最終壽命的因素很多，體形只是其中之一。從整體上說，微胖體形老人相對更加 健康 ，平均壽命更長，生活質量更高。腰部過於豐滿（男性超過90厘米，女性超過80厘米），面臨的死亡風險較常人高20%。
每日飲食熱量攝入限制在1400~2000千卡，這種飲食習慣使他們的心臟功能延緩衰退10 20年。
長壽老人多與家人共餐，普遍胃口好，從不擇食，每日食量均衡，講究七八成飽。居城市者主食米、面，副食葷素搭配，素多葷少，居山區者主食多是玉米、紅薯、豆類等，副食多是蔬菜和野菜，肉食極少，但多種糧、菜混食，也能發揮蛋白質互補作用。這種飲食結構避免了肥胖、心腦血管等非傳染性慢性疾病的發生。
據調查，長壽老人中78%不抽煙，其餘的多已戒煙，72%不飲酒、28%間或飲少量葯酒。戒煙少酒能減少癌症侵襲和推遲多種慢性疾病發病。此外，百歲老人很少喝碳酸飲料。若每天喝1次碳酸飲料（如可樂等），患心臟病、糖尿病等慢性病的幾率會成倍地增加。
隨著年齡增大，血管硬化，血壓升高在所難免。不過，長壽老人高血壓發病年齡推遲，多數在70歲後，病程進展緩慢，有的甚至隨增齡呈現緩慢下降趨勢，而沒有臨床症狀。
血液各成分的指標，如肝腎功能、血脂、血糖基本在正常范圍，尤其是血清蛋白和膽固醇值在正常值上限者，進入百歲的幾率較大。這些指標可反映內臟器官的生理功能，是 健康 長壽的必備條件。
此外，每毫升血液中的維生素D含量應保持在30微克以上。維生素D不僅可以減少骨質疏鬆症，也可以降低患癌症、心臟病及很多傳染病的風險。提高維生素D水平不難，每天在戶外日光照射半小時就夠了。
打鼾是睡眠呼吸暫停綜合征的主要症狀。百歲老人中，有超過86%的人在入睡後很少打鼾。睡覺的時候不打鼾，不僅呼吸流暢，睡眠質量高，而且能減少心血管疾病的風險。
百歲老人中，很多女性都是在52歲以後才進入絕經期的。絕經期推遲會令女性罹患心臟病的風險大大降低，也就意味著壽命增加。
正常人的靜止心率在每分鍾60~100次，但心跳次數越靠近60次/分（但不應低於50次/分），身體就越 健康 。較慢的心率意味著心臟無需太過賣力便可完成輸送血液的任務。
百歲老人中，有超過75%的人經常運動，而且擁有健壯的腿部肌肉。一個人腿部肌肉的力量較差，預示著其在步入老年後身體會較為虛弱。腿部健壯的人發生髖骨骨折的幾率很低。髖骨骨折會引發多種並發症，有20%的髖骨骨折患者會在一年內去世。
百歲老人中，大多數人都感覺自己比實際年齡小10 20歲，而且對生活充滿自信。老年人若認為自己身體 健康 ，仍未衰老，就會保持一種特殊的樂觀情緒及戰勝困難的信心。反過來，這種良性情緒會幫助他們減輕生活壓力，增強免疫系統的功能，降低患慢性病的幾率。
很多百歲老人的性格都十分開朗，人緣很好，少私寡慾，無多愁善感和奢求妄想，從容隨和，不爭強好勝，易於滿足，隨遇而安，忠厚善良，仁以待人，助人為樂。人若能保持樂觀的心態，其免疫系統的功能就會增強，其體內細胞老化的速度就會變緩，患痴呆症的概率低50%左右。良好的人際關系則是應對緊張情緒的「緩沖器」。
百歲老人在其青少年時期，有超過90%的人身體強健，有超過80%的人體重沒有超標。調查發現，在14歲時體重超標的人，成年後患2型糖尿病的幾率將會大大增加。
長期堅持適量腦力、體力勞動或 體育 鍛煉，能保持代謝平衡，推遲動脈老化年齡，減少疾病發生，延緩運動系統衰退，被認為是長壽第二要素。長壽老人中體力勞動者佔95%，自幼養成了熱愛勞動的習慣，日出而作，日落而息。
年逾九旬者，尚有62%每天堅持輕體力勞動或 體育 鍛煉2小時以上，其中的28%超過3小時，14%超過6小時。百歲老人大多數都有自己做家務（如擦地板、掃樓梯或擦窗戶等）的習慣，而且每天做家務的時間都超過1個小時。
有較強自製力的人會強迫自己養成經常鍛煉身體和 健康 飲食、 健康 生活的好習慣，這也是能夠長壽的關鍵。
其實，古今中外百歲老人的特點千差萬別，並不是有某個秘訣、秘方或住在所謂的長壽村就能躺著長壽。
健康 長壽永遠是多因素綜合作用的結果，核心都是遵循 健康 的生活方式。#菲利普親王去世#
C. 老人壽命對子女好不好
老人壽命越長對子女越有好處，因為這樣子女才有更多鍾福田的機會。
佛門里常說，「福人居福地，福地福人居」，一個有福報的人，他無論身處哪裡，哪裡都是好風水；一個沒有福報的人，他就是住在再好的風水寶地，也是一場徒勞。因為，福報不是求來的，更不是搶來的，福報是自己修來的，只有積攢了足夠的善良與福德，好運才會常來光顧。
在佛家看來，有一種方式增福消業最快。這種方式就是孝順父母。孝順父母乃世間最大的福田，與其遠行燒功利之香，不如在家好好侍奉父母。佛說，在這個世界上，最大的善，不會大過於孝；最大的惡，不會大過於不孝。一個不孝順父母的人，他的心是不善的，和佛心是背道而馳的，故而拜再多的佛、燒再高的香，也難以得到加持。
在佛門里常說，人生是一個了緣的過程，所謂無緣不聚、無債不來，這也可以理解為我們常說的因果。我們不管是為人父母，還是為人子女，父母和孩子的緣分要麼是來還債的，要麼是來要債的，相互拖欠，故而此生相遇，成為父母子女。佛說：若沒有佛，好好侍奉父母，侍奉父母就是侍奉佛，父母是三界內的最大勝福田。
所以，無論父母是否給過我們富餘的生活，是否讓我們吃穿不愁，我們都應該此生感恩父母，感恩父母辛苦把我們生下來，感恩父母含辛茹苦養育教導之恩。就如《三世因果》歌里寫的那樣，「今生聾啞為何因？前世惡口罵雙親」，「若是因果無感應，目連救母為何因」。
那有人就說了，我的父母從小沒有給過我好的生活條件，讓我吃了許多苦，也沒有給過我幸福的童年，甚至常常對我暴力相向，我現在的成就也都是我自己的努力得來的，與父母沒什麼關系。因此覺得父母未曾對自己有多大的恩，自己也就沒有必要回報他們。這是大錯特錯的。
老話說得好，「百善孝為先」，縱然父母言行有失，我們也不應該去責難他們，父母把我們生下來已是對我們最大的恩。至於後己是享福還是受苦，難道不是自己的因緣果報嗎？欲知前世因，今生受者是；欲知後世果，今生是。不論父母是對是錯，我們都不應該心生厭棄，而是應該曉之以理，動之以情，以孝心溫暖他們。
D. 得了乙肝能活多久
乙肝在中國的攜帶率很高，其中有不少乙肝病毒感染者在擔心得了乙肝能活多久這個問題。那麼，得了乙肝能活多久呢？下面我們來具體分析。 乙肝大三陽一般傳染性比較強，但在臨床觀察中其肝硬化和肝癌的轉變率比小三陽要低。但是乙肝大三陽就比小三陽活得久嗎？實際上乙肝病人能活多久與乙肝病毒的感染時間、治療以及病毒載量等有密切的關系，而且大小三陽也可能互相轉變。臨床中我們常見到多數從小就攜帶有乙肝病毒的乙肝病人或乙肝病毒攜帶者活到70、80歲，一直好好的。也有隻感染了5、6年就得了肝硬化的。可見乙肝能活多久受到多方面因素的影響。 1、得了乙肝能活多久受感染時間的影響。 一般通過父母嬰傳播者治療起來最為困難，但是其發病率也比較低，大部分是終身乙肝病毒攜帶者，並且大多可以以健康攜帶狀態活到老。而幼年時期通過密切接觸、醫療器械、血液等途徑感染的患者，治療相對比較容易些。隨著患者年齡的增加，免疫系統的完善，一部分患者機體會開始識別並殺滅乙肝病毒，出現轉氨酶升高等情況，從而滿足抗病毒治療的條件，而有希望達到臨床治癒。成年人不易受到乙肝病毒感染，感染乙肝後治療起來要比前二者容易得多。由於成年人免疫系統完善，大多數被感染者出現急性乙肝的症狀，經過治療90%以上的患者可以完全治癒，只有不到10%的人轉變為慢性乙肝或乙肝病毒攜帶者，如果不能正確有效的治療也最容易導致肝硬化和肝癌。 2、乙肝患者能活多久受發病時間長短和治療的影響。 我們知道很多慢性乙肝患者或乙肝病毒攜帶者的肝臟都伴隨或輕或重的肝纖維化，年齡越大的患者肝纖維化往往越明顯。如果不加以防治，隨著肝纖維化的日益積累，很可能會形成肝硬化甚至肝癌。所以，及時的檢測病情、及早接受抗纖維化治療是保障患者壽命的第一步。 但是有些肝炎患者，盲目的亂用葯物或者聽信小廣告胡亂治療，甚至部分患者消極悲觀，經常處在絕望中，而不加以治療，這些都嚴重影響到乙肝患者能活多久，大大縮短了乙肝患者的壽命。 3、得了乙肝能活多久受病毒載量的影響。 乙肝病毒載量與肝硬化和肝癌的發生率有密切的關系，一般病毒載量越高肝硬化和肝癌的發生率也越高。我們常說的乙肝小三陽更容易造成肝纖維化，這種說法是不準確的。在臨床中，20歲以下青少年兒童乙肝大三陽比例偏高，而小三陽多是30歲以上青壯年人比率偏高。小三陽大多是由大三陽轉化而來，20-30歲之間是轉化率比較高的時期。無論是通過治療還是自然轉化，由於青少年肝臟修復能力相對比較強，感染時間相對比較短，所以在30歲之前轉化成的小三陽肝臟情況比較好，而35歲以後無論是否轉化為小三陽，其肝臟多已經伴有肝纖維化甚至肝硬化。因此，在我們的調查中小三陽要比大三陽導致肝硬化和肝癌的幾率高。另外也可能與小三陽患者對病情的錯誤認知而疏忽檢查和治療造成的。而大三陽乙肝病毒載量高但是肝硬化肝癌的發生率卻比小三陽低也與大三陽患者更重視病情的檢查，能夠積極地治療有關。 另外，得了乙肝能活多久還與生活習慣、心理素質、飲食運動、身體狀態有關。所以，乙肝病人除應該積極治療外，還應該養成良好的生活習慣；保持樂觀的心態，愉快的心情；戒煙酒戒油膩；還要經常參加合適的運動不斷地強健體魄，這些生活細節影響到乙肝病人能活多久，對延長患者壽命，提高生存質量是極為有利的。小編推薦：怎麼防止乙肝轉變成肝癌？肝疼的原因、肝疼的症狀和臨床表現 乙肝會傳染嗎?