㈠ 我今年19歲，姨媽還是正常，就是顏色比較深，今天去了一個養生的地方說要吃四物丸調養，是真的么
你好，沒有必要的，建議平時需要注意身體的保暖，飲食需要以清淡，營養為主，不可以吃辛辣刺激生冷食物，另外生活需要注意規律，平時適當的活動鍛煉。