人類為什麼要這么長壽

『壹』 全球最長壽老人去世，終年119歲，老年人長壽與哪些因素有關

民以食為天，其實很多疾病往往是因為吃了不恰當的食物才導致的，所以為了更好的去維持自己的健康，我們在一定程度上應該去制定一個好的飲食計劃，這樣才能夠更好的去保證我們的自身健康，也避免因為吃一些垃圾食品而降低我們的免疫力。確實由於現代社會經濟的提高，很多垃圾食品的出現往往也給很多人的健康帶來了一定的隱患，所以有效的去保持自己的健康飲食是非常有必要的。

我相信造成人類長壽的原因肯定有很多，但往往還是需要靠人們的自製力才能夠更好的去完成這樣的目標，希望最終我們每一個人都能夠達到長壽的目標。