1. 養生這個詞在古代怎麼說
也稱養手。如：
得養生焉。——《莊子·養生主》
宋 陸游 《齋居紀事》：「食罷，行五十七步，然後解襟褫帶，低枕少卧，此養生最急事也。」
2. 古代對養生的雅稱
1. 養生之術：古代對養生的雅稱之一，著重於通過各種手段維護身體健康與延年益壽。古人認為，通過合理的飲食、適當的鍛煉和良好的生活習慣，可以實現身心健康。
2. 療養之法：另一個體現古人養生智慧的雅稱，強調利用草葯、食療、按摩等自然療法來預防和治療疾病。古人信仰通過這些傳統醫學方法，能夠調理身體，促進康復和健康。
3. 強身健體：此雅稱突出了通過身體鍛煉和保持良好體態來保持健康的重要性。在古代，人們通過參與武術、太極拳等體育活動，以及注重日常姿勢和體態的正確，來增強體質和提高抵抗力。