帕金森病人怎麼養生

① 中醫怎麼治療帕金森病是最有效的呢

中醫治療帕金森病主要通過以下幾種方法，多種方法綜合運用往往能取得較好的效果：

一、中葯方劑

• 辨證論治

• 可見肢體震顫或頭搖、咯痰色黃、胸脘痞悶、口苦口黏、心煩失眠等症狀。清熱化痰、熄風定顫為主要治法，導痰湯合羚角鉤藤湯加減可用於治療。如半夏、天南星、枳實、橘紅、茯苓化痰祛濕，羚羊角、鉤藤、菊花平肝熄風等。

• 患者常表現為肢體震顫、神疲乏力、面色萎黃、頭暈眼花、心悸失眠等。治法為益氣養血、熄風活絡，八珍湯合天麻鉤藤飲加減較為常用。葯物包括人參、白術、茯苓、當歸、川芎、白芍、天麻、鉤藤等，可起到補益氣血、平肝熄風的功效。

• 症狀表現為肢體震顫、肌肉強直、動作遲緩，同時伴有頭暈目眩、耳鳴健忘、腰膝酸軟等。治療以滋補肝腎為主，方劑可選用大定風珠加減。常用葯物如生地黃、熟地黃、白芍、阿膠、龜板、鱉甲、牡蠣等，這些葯物具有滋陰養血、柔肝熄風的作用。

• 肝腎陰虛型

• 氣血不足型

• 痰熱動風型




二、針灸治療




• 選穴原則

• 常選取頭部穴位如百會、四神聰等，百會為諸陽之會，四神聰位於巔頂，針刺這些穴位可醒腦開竅、調節腦部氣血運行。

• 肢體穴位如合谷、太沖、曲池、陽陵泉等也經常選用。合谷與太沖相配，稱為 「開四關」，有調和氣血、平肝熄風的作用；曲池、陽陵泉可疏通經絡、緩解肌肉強直和震顫。

• 根據患者的具體症狀和辨證結果，還會選取一些具有特定作用的穴位。例如，對於震顫明顯的患者，可能會加用內關、外關等穴位來調節經絡氣血的運行，減輕震顫症狀。

• 針法操作

• 在針刺手法上，根據穴位的不同特性和病情需要，可採用補法、瀉法或平補平瀉法。如對於虛證明顯的患者，在針刺足三里等穴位時可能採用補法，以起到補益氣血的作用；對於實證患者，針刺風池等穴位時可能採用瀉法，以祛除風邪痰熱。




三、推拿按摩




• 整體放鬆

• 推拿按摩從整體出發，先對患者的全身肌肉進行放鬆。通過揉法、滾法、按法等手法，從頸部、肩部、背部到四肢進行操作，以緩解肌肉緊張，改善肢體的運動功能。例如，在肩部使用揉法和滾法，可以放鬆三角肌、斜方肌等肌肉，減輕肌肉強直帶來的不適。

• 局部重點

• 針對帕金森病患者易出現問題的部位，如手部和足部，進行重點按摩。對於手部，可採用捻法、屈伸關節等手法，改善手部肌肉的靈活性，緩解手指震顫；對於足部，通過按摩足底穴位和屈伸踝關節等操作，促進下肢的血液循環，減輕下肢肌肉的強直和震顫。




四、中醫養生康復




• 飲食調養

• 建議患者多食用具有滋補肝腎、健脾益氣作用的食物。如黑芝麻、核桃、山葯、大棗等。黑芝麻、核桃富含不飽和脂肪酸等營養成分，對滋養肝腎有益；山葯、大棗可健脾益氣，有助於氣血的生化。

• 避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免助火生痰，加重病情。

• 運動康復

• 太極拳、八段錦等傳統中醫養生運動對帕金森病患者較為適宜。太極拳動作緩慢、柔和，要求動靜結合、意念引導動作，有助於調節患者的呼吸、改善肢體協調性和平衡能力。八段錦同樣通過一系列舒緩的動作，可起到疏通經絡、調和氣血的作用，患者長期堅持練習，對緩解症狀有一定的幫助。




中醫治療帕金森病需要根據患者的具體病情、體質等因素進行個體化的綜合治療，並且通常需要較長的治療周期。同時，在中醫治療過程中，也可結合現代醫學的診斷和監測手段，以便更好地評估治療效果。

② 有帕金森的老人能吃冬蟲夏草嗎

帕金森氏病又稱震顫麻痹，是中老年人最常見的中樞神經系統變性疾病。服用蟲草對於帕金森病的影響不大的，可以服用的冬蟲夏草是中草葯，具有補益不足，扶助正氣，補益肝腎的作用，可以用的，主要作用，補腎填精益髓，補腦。日常養生也是可以喝的

③ 帕金森患者通過哪些方法可以緩解病情

可以通過葯物和生活習慣調整來緩解帕金森患者的病情。

3，背部伸展運動。

無論站立還是坐著，都要注意保持背部直立，雙手向前彎曲90度，手指向上，手與肘並攏，雙手帶肩往兩側伸展，再慢慢復位。