⑴ 冬蟲夏草葯膳養生有哪些
【葯膳養生】
1、調補肝腎，益精壯陽
蟲草枸杞羊肉湯：蟲草20克，羊肉片500克，淮山葯30克，枸杞子15克，生薑、蜜棗、水各適量，先用大火煮沸，再改用小火燉熟，加鹽適量。適用於肝腎虧虛引起的宮冷不孕、精少不育、子宮發育不良、女性帶下、陰冷不育、腰酸腳軟、夜尿頻多、陽痿早泄等。需注意外感發熱、濕熱內蘊者不宜服用。
2、滋陰補腎
蟲草鴨：冬蟲夏草5枚，老雄鴨1隻，將蟲草放入鴨中，以線紮好，加醬油、料酒各適量，蒸爛。可改善肺腎俱虛、腰痛乏力。適用於頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、失眠煩躁、手足心熱等。也適用於乙型肝炎、糖尿病、紅斑性狼瘡等疾病的輔助治療。
3、補虛益氣，止咳平喘，活血止痛
蟲草酒：蟲草50克，白酒500毫升，浸泡30天後飲用，每次15～30毫升，每日2次。適用於痰飲咳喘、虛勞咳血、自汗盜汗、心慌失眠、神疲乏力、陽痿遺精、腰膝酸痛等。具有補肺益腎、止咳化痰之功。