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① 你有什麼好的習慣堅持了很多年

我早睡早起這個習慣堅持差不多5年左右時間然後每周的跑步運動，也堅持了快五年，體重也從150斤減到115-120斤左右。

從高中畢業後我的體重飆升到150斤左右，高三睡覺熬夜，吃夜宵體重上升的很快。進入大學後我覺得不能夠再這樣下去了於是計劃開始跑步。

第一次堅持了兩周多的時間，每天晚上跑步從剛開始的1公里左右，到三公里。瘦了有三斤左右，但是實在是瘦不了，晚上看到那些吃的就想吃，吃了第一次就有第二次，就沒有堅持下去。然後不出一周體重又增加回來了。

從早睡早起後，感覺每天時間都很充足，早上起來，可以干一些瑣事，白天他們晚我也晚，可能我已經把今天的任務或者是作業都完成了。

② 你在找工作中遇到過地域歧視嗎

近期，因為一則招聘歧視的新聞爆紅網路，這家在蘇州的公司，其招聘人員在進行招聘的時候，不但要求參加招聘的人沒有紋身，而且還不要東三省的人。而對於這樣的情況，引起了絕大多數網友的討論。並且其中對於不接受來自東三省的人的言論甩鍋給了當地政府，而當地政府則在事後回應，根本沒有這個要求，如果有應聘者遭遇這樣的情況是可以進行起訴的。


在工作中，應聘者遭遇地域黑也不是一天兩天了，還有一個則是來自河南的女生遭遇地域歧視，在2019年的時候，看到了當時在浙江省某個酒店在招人，而當時她就給這家酒店投了簡歷，然後沒想到直接就遭到了拒絕，並且在拒絕的審核上，不但標有「不合適」的通知，還用小字寫明了原因，那就是「河南人」。

多年來，在地域歧視這方面，河南人被黑了不是一次兩次了，在以往的新聞中「河南人」經常被污名化和黑化，無論是網路上還是現實生活中，總有一些人覺得自己高大上，然後習慣給別人帶上地域歧視的標簽，小到村子、街區，大到城市、省份，誰都可能瞬間成為別人奚落和嘲諷的對象。