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咽炎吃什麼食物最好養生

發布時間:2024-05-29 03:00:45

❶ 咽喉炎吃什麼食物好

咽喉炎可用金銀花,菊花,甘草,麥冬,胖大海,羅漢果泡水喝,可有效緩解咽喉炎,保持合適的溫度和濕度,空氣新鮮,戒煙,少酒,保持良好的心態。
咽喉炎忌吃乾燥辛辣煎炸等刺激性食物,宜吃含水分多又易吸收的水果,蔬菜,如蘿卜,白菜,西紅柿,冬瓜,石榴、柿子、獼猴桃、櫻桃,西瓜、梨、香蕉,柚子,橘子,蘋果,檸檬,山竹,楊桃,葡萄,等等,應該避免熱帶水果,如火龍果、芒果、榴槤、菠蘿蜜等最好不要吃。

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