『壹』 和尚為什麼會長壽
「僧、道、尼」長壽？
前幾年醫學專家專門成立組織，曾對北京所有寺廟的和尚、喇嘛，道士、尼姑進行調查和統計。
統計數據反映：僧、道、尼平均壽命低於普通市民，而發病率高於普通市民。
『貳』 為什麼和尚尼姑道士沒有房事也長壽
你說的房事不是決定因素。長壽是清凈心、寡慾、吃素等原因。有的還會有舍利呢！
『叄』 出家人為何會長壽
的確，復有很多出家人長壽。制不過如果我們研究一下他們的整體生活狀態，會發現他們的長壽源自多方面的原因。
第一，長壽的出家人生活在山清水秀的地方，遠離空氣和水源的污染；
第二，他們的食物源自天然，沒有精加工的破壞和污染；
第三，他們通常會花很長時間靜坐，從健康角度來講，減少了能量的消耗，從而營養的需求也會減少；
第四，出家人自食其力，適當的勞作和鍛煉當然有助於強身健體。第五，出家人講究清心寡慾，心理壓力較小。
第六，他們通常素食，從而大大減少脂肪和膽固醇的攝入，降低了心腦血管的發病幾率。
第七，他們生活極有規律，很少熬夜，睡眠質量較高，因而身體能夠及時調整和自我修得。
正是上述這些因素的綜合作用，使出家人能夠比較長壽。如果單純分析他們的膳食，的確每日攝入營養素的量並不充足（佛家有過午不食的傳統，每天僅有兩餐，並且份量不多），但因為消耗也少，所以仍然可以達致平衡。如果照搬他們的食譜作為長壽的秘訣，恐怕也非明智之舉。
我們也要看到，出家人因為忌葷腥，優質蛋白質攝入不足，因此高僧多半瘦骨嶙峋。除非懂得食物互補，否則出家人同樣容易營養失調。所以就營養學的角度來說，出家人的食譜僅有參考價值，絕非理想的膳食指南。
『肆』 為什麼出家人都很長壽
清心寡慾，身心自在！。。。。。