哪些盆栽可以養生

『壹』 家裡養什麼植物會對養生比較有幫助

植物能夠吸收二氧化碳，釋放出氧氣，在剛剛裝修的家裡放上幾盆綠色植物，還能吸附室內的有害物質。綠色植物還能舒緩人的心情，裝飾我們的生活環境，對養生的人群來說，適合在家裡養以下幾種植物。

綠蘿

綠蘿是很多家庭常備的綠色植物，它能夠吸附空氣當中苯，甲醛，苯等有毒氣體，在新裝修的家裡放一盆綠蘿，很快就能達到入住要求。綠蘿十分好養，只要適當澆水就能存活，被人們稱為「生命之花」。綠蘿喜歡陰涼的地方，要盡量避免陽光直曬。

非洲茉莉

非洲茉莉是一種適應性很強的植物，喜歡溫和濕潤的環境，它不僅能夠吸收空氣中的二氧化碳，還能殺滅空氣中的細菌。細菌少了，空氣質量能夠得到大幅度提升。此外，非洲茉莉的香氣，還有顯著的助眠作用，能夠讓人放鬆身心。