芳香養生SPA是什麼意思

① SPA是什麼怎麼做SPA

SPA也叫水療。是利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹保養品和香熏來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。

SPA是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美效果。

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依照SPA的不同用途來區分可分為：都會型SPA、美容SPA、 俱樂部SPA、 飯店/度假村SPA、溫泉型SPA。

都會型

都會型SPA：由於地狹人稠的限制，都會型SPA通常位於著名的飯店、購物中心。也有獨立的店面格局，而其療程也不像在度假中心的SPA那麼漫長。

都會型SPA針對緊張的都市節奏，而有其應對的療程，比如很多美容會所可以為現代女性提供美容、美體、化妝、色彩咨詢、SPA、養生等服務。這種都會型SPA能夠在短時間內幫助女性朋友緩解疲勞，放鬆身心，算是非常有效率的休閑方式。

② 什麼是SPA養生

養生spa包含香薰按摩、水療沐浴、面部護理、眼部護理、身體護理、精油按摩等，范圍比較廣泛，可以做局部的spa，也可做全身spa，且不同的美容療養館其實對於spa還有更多細致化的劃分。
SPA是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美效果。依照SPA的不同用途來區分可分為：都會型SPA（DaySpa）、美容SPA（BeautySpa）俱樂部SPA（ClubSpa）、飯店/度假村SPA（Hotel/RestortSpa）、溫泉型SPA（MineralSpringSpaHairSPA。在做SPA之前，千萬別急著更衣沐浴，花幾分鍾時間，做一份調查，根據調查報告的分析，了解自己的體質狀況、性情心態。然後從自身出發，根據自己的現實狀態，選擇適合自己的SPA。