㈠ 黃芪搭配什麼來喝較好若與這3種食物一起，補身效果明顯
作為補血養氣的良葯，黃芪是一種可食用可葯用且便宜又有效的的中葯材，常常將其作為輔料用以各種補血的湯飲中，比如 黃芪麥冬生地飲 、 補虛正氣粥 、 黃芪蒸雞 等。黃芪又稱為小人參，它和人參一樣，都屬於滋補好物，只不過黃芪是補中氣，且相對來說較為溫和，但效果卻是十分理想的。
1、黃芪和當歸
2、黃芪和丹參
隨著生活節奏的加快，很多人的精神壓力都比較大，因而常常感到胸口很悶，呼吸不通暢，如果想要緩解這些症狀，不妨用黃芪和丹參泡水喝。堅持一段時間後，可看到明顯效果。其次，這種茶飲稿豎碼還能夠 抑制纖維母細胞的過度增生 ， 減少血栓的發生 概率，因而也特別適合老年人飲用。需要注意的是， 過敏者 、 非血瘀者 、 孕婦 不建議用二者泡水喝，以免引起不必要的身體損傷。
3、黃芪配紅棗
黃芪和紅棗一起煮水喝具有 升陽益氣 、 健脾養氣 、 固表止汗 的功效，可改善 氣弱脾虛 、 氣短出汗 等症狀。與此同時，還能 增強免疫力 、 降低血壓 、 改善氣血不足 。對於氣血較虛的女性來說，不妨將其當作日常茶飲來喝。其做法是如下：將黃芪和鍵哪紅棗在清水中浸泡半個小時之後再煎煮二十分鍾左右，待水溫稍涼便可飲用。
黃芪的好處多多，不管是食用還是葯用，又或是與上述的幾種中葯一起泡水喝，都是很不錯的選擇。需要注意的是，想要黃芪的效果發揮到最好，還是建議以清淡的烹飪方式來製作，以免破壞其功效。其次，上述的幾種茶飲對大部分人都是十分友好的，但也有部分人可能會出現副作用，且在用黃纖數芪泡水喝時使用量不可過多，因此最好是在咨詢專業醫生後再進行飲用會更為穩妥。