⑴ 杭州哪些地方養生比較好
1.彩虹谷
彩虹谷，全名雪山彩虹谷，位於臨沂市沂水縣城東2.5公里，總面積350公頃。於2003年開始開發建設，景區內有雪蓮湖、彩虹谷、情人谷、歡樂谷、野戰谷、滑草、摸魚池等項目，使人頓感回歸大自然的愜意。該景區位於沂水縣城東2.5公里，總面積350公頃，規劃總投資5980萬元。2003年投資開發，一期工程投資2600萬元。已建成雪蓮湖、彩虹谷、情人谷、歡樂谷、野戰谷、滑草、摸魚池等項目，是一處集觀光、休閑、度假、娛樂、參與、表演於一體的高檔旅遊區。主體景觀彩虹谷，主要是通過實施人工降雨利用陽光折射，創造晴天觀彩虹的美景。主體景觀彩虹谷為您營造出濃濃的雨中風情，走過彩虹門，頭上彩虹環繞，腳下溪流淙淙，游道旁綴以亭、台、樓、榭，讓您天天見彩虹，日日沐祥雨。
2.康慶農庄
建德市康慶漁家燈火休閑農庄位於建德市下涯鎮之江村新安江江邊，距杭州100公里，佔地約200畝，建德市康慶漁家燈火休閑農庄是集農業觀光、旅遊會議、拓展培訓、休閑娛樂為一體的綜合性休閑農庄. 建德市康慶漁家燈火休閑農庄現擁有餐位400個，床位150個，大中小會務場所4個，分別可容納100人、50人、20人等，還有能容納200人的露天舞場和能容納200人的篝火燒烤場。農庄現已完善並使用的設施有：水上餐飲、住宿、水上會務、水上棋牌、水上歌舞廳、快艇游江、手劃船、水上自行車、水上腳踏船、蝦籠抓蝦、魚絲網捕魚、垂釣、篝火燒烤、野炊、沙灘排球、野外拓展、CS槍戰、抓泥鰍、耐寒游泳、帳篷露營、水果自采、打麻糍、磨製豆腐、農田耕作、真實版開心農場、休閑品茗區、智勇大沖關、騎馬等等……還可參觀農庄的沼氣發電、盆景園，朝拜農民起義女皇陳碩貞的七里禪院等。農庄邊上的下涯濕地更是廣大攝影愛好者的理想場所，其拍攝的作品曾獲全國攝影二等獎，農庄也特地為此准備了一批漁船、蓑衣、斗笠、拋網等供攝影愛好者拍攝的道具。農庄以「山青、水綠、風涼、霧奇」的自然景觀為依託，並以完善的配套設施、原生態的庄園建設而陸續獲得了「杭州市級休閑觀光農業示範點」、「建德市農家樂旅遊示範單位」、「杭州市十佳快樂農庄」、「建德市文藝創作基地」、「杭州市市民最喜愛的鄉村旅遊點」、「浙江省農家樂特色點」等榮譽！
3.天目湖御水溫泉
御水溫泉，國內最具特色的溫泉度假目的地，國家5A級景區，2011年3月被評為「中國十大溫泉」之一，位於江蘇省常州市溧陽市南山景區管委會、戴埠鎮李家園村888號。御水溫泉群山環繞，置身於萬畝竹海之中，天然氧吧，一天之中隱隱有四季變化，無論何時，御水溫泉都是您泡湯休閑的好去處。御水溫泉是華東地區稀缺的碳酸氫鈣型溫泉，其熱量可產生醫療作用，可飲可浴，對神經系統疾病、運動系統疾病、皮膚科疾病等都具有獨特的理療作用。經常浸泡，可爽身潤膚、緩解疲勞，是休閑度假、煥發身心健康、美容養顏的天然礦泉。
萬畝竹海締造天然氧吧，別致景觀造就露天溫泉，秀美竹海成為絕佳屏障，其主要成分有鈣離子、鎂離子、碳酸氫根離子等元素和化合物，以及對人體健康所必須的微量元素，屬於碳酸氫鈣型溫泉，醫療價值、理療作用「含金量」巨大。52個戶外露天泡池依山傍水，風格迥異的五大泡池區：情侶區、動感區、加料區、自然區、特色區，一池一景，環境、功效各異，有的具有護膚、美容養顏之功效，有的是消除疲勞，促進血液循環，滿足著各類遊客的不同需求，配備的高檔SPA房、保健理療房、健身房等，是賓客健康養生、休閑度假的絕佳勝地。
4.千島湖森林氧吧
千島湖森林氧吧擁有千島湖最好的森林植被（國家亞熱帶原始次森林保護區）、最美的自然風光（森林、瀑布、彩岩）和最佳的生態環境（負離子含量非常高）。景區周邊群山疊翠，湖灣優美，自然生態環境一流。該區域以豐富的植物資源（擁有華東最大的野生甜櫧林）、形態各異的山石、秀美曲折的溪澗、跌宕多姿的瀑布、色彩斑斕的水潭共同組成了地形復雜多樣、景緻變化萬千的森林遊憩景觀。千島湖魚頭是千島湖最為出名的一道菜之一，是浙江千島湖地區的漢族傳統名菜。湯濃味醇，魚頭油潤滑嫩，配料豐富，清香四溢。
5.杭州生態園
杭州生態園總體布局以生態休閑度假為主，同時兼顧景觀房產的開發，設有生態展示區、休閑度假中心、療養中心、戲水場、天樂湖景區、花溪景觀帶、四季花果林、綜合服務中心、旅遊配套區、景觀房產區等十大功能區塊，真正構築了一個集休閑度假、商務會議、生態人居三位一體的現代化休閑度假園區。杭州生態園開拓了「錢塘江時代」杭州可持續發展旅遊之路，憑借著得天獨厚的地理優勢、便捷快速的交通網路和豐富的自然資源，重新詮釋了生態休閑度假之旅的內涵。杭州生態園的綠色時尚起到了良好的社會示範效應，吸引了社會各界對蕭山旅遊業的關注，使得杭州的旅遊業從「主題公園」階段後，開始走上了生態與旅遊度假時代之路，從而將達到社會效益、經濟效益和環境效益的和諧結合，並最終成為科學性和藝術性的有機結合的完美之作。
⑵ 適合旅遊養生的地方有哪些
一、浙江天台山養生旅遊勝地。
天台山不但自然風光奇麗秀美，人文積淀深邃厚實，而且旅遊的區位條件也相當優越。天台是中國最早產茶地之一。天台山盛產優質高山茶葉--雲霧茶，還誕生了東方茶文化--中國茶道。天台山還盛產中葯材、有白術、茯苓、石斛等名貴葯材1000餘種，其中"天台烏葯"品質獨特，是中醫的"長生不老葯"。 "石樑"牌高山蔬菜生長在千米高山，是無污染的綠色產品，已遠銷上海、山東、福建、江蘇及本省各城市，並出口到香港、澳門。
二、杭州西湖養生旅遊勝地。
西湖被譽為"人間天堂"。不僅山水秀美，林壑幽深，更有大量的文物古跡，以及優美動人的神話傳說。蘇堤兩邊水波瀲灧，遊船點點。遠處是天色空濛，青山滴翠，雜樹升煙。此時走在堤上，你會被眼前的景色所驚嘆，心醉神馳。西湖的美景不僅是春天繁花絢爛，更有夏日裡蓮碧接天，秋夜中月印三潭，冬雪後疏影橫梅。還有那煙柳籠紗中的鶯啼，細雨迷濛中的樓台。即便是同一景色也節氣的變化具有不同的特色。無論你何時來到這里，都會領略到她不同的風韻。杭州樂園里笑聲飛揚，激情滿懷。
三、江蘇天目湖養生旅遊勝地。
景區目前已建成羊山自然公園、湖裡山公園、報恩禪寺、狀元閣、射擊城 、海洋世界、水上樂園等旅遊景點，湖周群山環抱，湖水清冽，間有畫若棋盤的田畔，疏密錯落的茶園，到處是一幅幅純自然的田園風光圖，湖岸蜿蜒曲折，自然景色與人工點綴相得益彰。景區內古樹名木，奇花異草，姿態萬千。野豬、野兔、野雞、野鴨等野生動物棲息繁衍，自成天趣。山、水、林、禽、獸同生共榮，構成一幅奇特的大自然生態圖。
四、海南三亞養生旅遊勝地。
三亞是海南省風景名勝最多而又最密集的地方，在約兩百公里的海岸線上，密布亞龍灣、大東海、鹿回頭公園、天涯海角、海山奇觀、南山文化旅遊區等聞名中外的旅遊景點。她不僅具備現代國際旅遊五大要素--陽光、海水、沙灘、綠色植被、潔凈空氣，而且還擁有河流、港口、溫泉、岩洞、田園、熱帶動植物、民族風情等各具特色的旅遊資源，在國內外堪稱一絕。大自然把最宜人的氣候、最清新的空氣、最和煦的陽光、最湛藍的海水、最柔和的沙灘、最風情萬種的少數民族、最美味的海鮮…都賜予了這座海南島最南端的海濱旅遊城市。
五、牡丹江鏡泊湖養生旅遊勝地。
鏡泊湖是中國最大、世界第二大高山堰塞湖，著名旅遊、避暑和療養勝地，國家級重點風景名勝區，國際生態旅遊度假避暑勝地，世界地質公園。距離牡丹江市區僅百餘公里。"鏡泊"意為"清平如鏡"。紅羅女的傳說為這里的山水倍添靈性，許多偉人的行蹤墨寶也給名湖增色不少。
六、承德避暑山莊養生旅遊勝地。
避暑山莊分宮殿區、湖泊區、平原區、山巒區四大部分。宮殿區位於湖泊南岸，地形平坦，是皇帝處理朝政、舉行慶典和生活起居的地方，佔地10萬平方米，由正宮、松鶴齋、萬壑松風和東宮四組建築組成。湖泊區在宮殿區的北面，湖泊面積包括州島約佔43公頃，有8個小島嶼，將湖面分割成大小不同的區域，層次分明，洲島錯落，碧波盪漾，富有江南魚米之鄉的特色。
七、福建武夷山養生旅遊勝地。
武夷山地處中亞熱帶，境內群山重疊，海拔1800米以上的山峰多達三十餘座，形成天然屏障，冬季可阻擋或削弱北方冷空氣的入侵，具有降水量多，濕度大，霧日長，垂直變化顯著等氣候特點。武夷山四季氣溫較均勻、溫和濕潤，年均溫17.6℃，平均降水量1864毫米。武夷山的"夕陽紅--武夷山休閑養生游"曾火爆北京和上海市場，或許是武夷山的山水游的巨大知名度，"休閑養生游"走的仍是天游峰、仙游岩、虎嘯岩、一線天、九曲溪等常態旅遊項目。武夷山養生游可以在此基礎上進行養生旅遊產業的建設，打造中國乃至世界養生旅遊勝地品牌。
八、湖北武當山養生旅遊勝地。
湖北武當山是我國四大道教名山聖地、世界文化遺產、全國重點風景名勝區及我國著名的旅遊勝地和宗教活動場所，盤古以來，它以"亘古無雙勝境，天下第一仙山"的顯赫地位，吸引了眾多高真逸士隱居、修煉、養生，潛心探研醫術、養生術、仙術，為人類留下了極為寶貴的財富。成為千百年來人們頂禮膜拜的"神峰寶地"，被譽為"仙山瓊閣"。
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九、黑龍江五大連池養生旅遊勝地。
五大連池火山群，正以其奇異壯美的火山景觀、波光粼粼的湖水，噴水吐玉的礦泉、新穎美觀的療養別墅，蜚聲海內外，享有"火山公園"之美譽。目前，這里已成為著名的旅遊、療養勝地，每年都接待眾多的海內外遊人。他們不僅可以飽覽這里的湖光山色，還可以暢飲含有多種對人體有益元素的礦泉水，享受到洗浴泉，帶給人們的那種舒適與溫馨。