健康養生基地哪裡最好

⑴ 國內有哪些著名的養生健康旅遊景點

海南三亞是目前很多養生養老度假居住人的首選，海南，簡稱「瓊」，位於中國最南端。海南島地處熱帶北緣，屬熱帶季風氣候，素來有「天然大溫室」的美稱，這里長夏無冬，年平均氣溫22~27℃，大於或等於10℃的積溫為8200℃，光溫充足，光合潛力高。海南島入春早，升溫快，日溫差大，全年無霜凍，冬季溫暖。海南島是中國南海上的一顆璀璨的明珠，是僅次於台灣的全國第二大島，是中國陸地面積最小，海洋面積最大的省。海南省位於中國最南端，旅遊資源十分豐富，作為中國唯一的熱帶濱海資源，擁有著無法比擬的自然環境.海南可以與夏威夷、巴厘島、普吉島，這些世界級度假聖地相媲美。在這里有迷人的熱帶濱海風光，也有滿目皆是城市生態主色調的藍與綠，更有空氣維生素的負氧離子讓您大口呼吸著青翠欲滴的清新空氣……越來越多的島外購房者在感受著投資、健康、養生、休閑舒適的品質生活。以下是海南著名的幾個景點，希望對你有幫助。

蜈支洲島

⑵ 廣西有6大養生佳地，你知道嗎來廣西旅遊的朋友不要錯過

1、巴馬長壽村

「世界長壽之鄉」的標準是每10萬人中至少應有7位 健康 的百歲老人。巴馬縣甲篆鄉平安村的巴盤屯以高出國際上「世界長壽之鄉」標準的近200倍的標准,被人們稱為長壽村。

巴馬長壽村建立在奇峰聳立的山腳,房屋一字兒排開,背靠群峰巍巍,前面則是旖旎流淌著的盤陽河。綠水無聲地流,少女少婦在水邊浣衣擇菜談笑可聞,簡直就是一幅溫馨的山農之景。

走進巴馬長壽村，青山綠水如畫，蔥蘢山巒如詩，清新的空氣迎面撲鼻而來。優雅的環境令人耳目一新、心曠神怡，自然風景美不勝收。在這里，你可以忘記繁忙的工作和生活中的煩惱，無憂無慮的心情自然會油然而生。

2、巴馬盤陽河

巴馬盤陽河源於鳳山縣橋音鄉,流經鳳山水源洞,穿行於巴馬縣甲篆鄉境內百魔洞、百鳥岩,流經著名的長壽村,最後一個出口注入賜福湖,全長145千米。

傳說牛魔王對玉帝不滿，在人間撒下瘟疫，導致巴馬男女老少全身奇癢難熬。王母娘娘美麗的女兒盤陽公主為解救老百姓的苦難，捨身化為甘霖，將巴馬的泉水（民間稱巴馬的泉水為可滋泉）變為神仙水，並引導老百姓下河裸浴。皮膚沐浴後立即百病全消，男人變得更帥氣，女人變得更漂亮。從此巴馬就一直保持著裸浴的習俗，以治病辟邪，後人為紀念捨生取義的盤陽公主，還將巴馬境內的河流取名為「盤陽河」。

巴馬盤陽河,一條美麗的河,名字美,景色更美。沿岸山清水秀,風光如畫, 而且河水水質良好，富有對人體 健康 長壽的礦物質和微量元素。因而這一帶生活著眾多的古稀、期頤老人，其人數密度和長壽環境為世上少有。其中百歲兄弟、百歲姐妹、百歲夫妻隨村可見，故又稱長壽河。

3、大明山

大明山是我國著名的長壽之鄉,有著豐富的 養生 文化傳統。據不完全統計,環大明山地區有90歲以上的長壽老人3803人,其中百歲以上壽星187人,因此大明山也獲得「中國 養生 名山」稱號。

北回歸線橫貫大明山 旅遊 風景區中心,森林覆蓋率高,空氣質量好,非常適合開展以 健康 為目的的高質量森林 旅遊 。大明山每年會舉辦「南寧大明山國際山地 養生 旅遊 節」,這期間有負離子空氣浴徒步大賽、以山地峽谷為背景的滑翔傘花樣滑翔表演和充滿古文化色彩的「日中無影」祭祀盛典等一系列精彩活動,向世界展示大明山所特有的壯族山地 養生 特色。

大明山地形復雜，氣候獨特，相對溫差大，形成了動植物資源豐富、多彩的自然景觀。「春花、夏瀑布、秋雲、冬雪」是大明山四季景觀的縮影。縹緲不定、忽聚忽散的雲霧 ，將大明山烘托的更加險峻，富有仙韻 ，如此壯闊的中國 養生 名山美景，怎能不帶上家人一飽眼福呢？

4、百魔洞

百魔洞又名百魔天坑，是巴馬最為壯觀的石灰岩溶洞，百魔一說源自壯語「泉水口」BaiMo音譯的，洞中怪石林立，煙霧繚繞，魔幻神奇，故此得名。

百魔洞是最為雄偉壯觀的石灰岩溶洞。該洞集天下岩洞之美於一身，百魔洞獨到之處，在於鍾乳凝就的景觀大都聳立於洞廳中央，遊客可從不同角度去欣賞那城市雕塑般的景觀造型，百魔三重天，景緻各不同。「百魔歸來不看洞」是中外遊客對百魔洞由衷的贊譽，號稱「天下第一洞」。更為奇特的是百魔洞內有天坑，天坑上面是懸崖，崖上有人家，居住著勤勞善良、獨享寧靜的高山土瑤；崖下百草園，各類植物鬱郁蔥蔥、生意盎然，使人真切感受到崖上有人家、崖內有洞天，洞天觀玉樹，疑是入太虛的夢幻景象。

百魔洞是巴馬有名的 養生 地,這里被稱為 健康 「長壽素」的負氧離子含量極高,每立方厘米高達20000個到50000個。因為巴馬當地人的長壽傳奇,越來越多的 養生 人湧入巴馬,在百魔屯「安營紮寨」。「候鳥人」每天早晨起來的第一件事,就是提著大大小小的桶裝塑料製品,到百魔洞打水。絕大多數人每天早晚各一次,這是他們來此 養生 的主要活動之一。

5、鳳山世界地質公園

鳳山世界地質公園位於廣西西北部雲貴高原向廣西盆地過渡的斜坡地帶,總面積930平方千米。鳳山典型的喀斯特地貌佔全縣總面積的41％，縣內西北、東南部峰叢林立，千姿百態，構成了奇妙、獨特的喀斯特景觀，其間岩溶溶洞廣泛發育，形態多樣，層次分明，由千萬年岩溶作用形成的天生橋群雄偉壯觀；地下河流曲折變幻，鳳山的主要河流由東西部溶洞暗河匯流形成世界著名長壽之鄉巴馬盤陽河。

公園內有全球最大的天坑群、最集中分布的洞穴大廳群、天窗群、最大跨度的天生橋、典型洞穴沉積物、最完整的早期大熊貓小種頭骨化石以及獨特天坑生態環境保留的動植物多樣性,具有重要的科學研究意義以及極高的美學觀賞價值。景區內的袍里鄉坡心村,水洞天窗群與三門海,均是鳳山國際生態 養生 度假基地的重要組成部分。

6、北海

北海市地處亞熱帶,氣候溫暖濕潤,空氣清新,以其富含負氧離子的空氣而被外界譽為「中國最大城市氧吧」。

這里每立方厘米空氣中的負氧離子含量高達2500到5000個,比內陸城市高出50到100倍。北海擁有一片干凈的海洋, 旅遊 養生 景點眾多,美麗的銀灘、潿洲島、星湖島等等，這些地方將碧海、藍天、溫暖的陽光完美地結合到一起,讓北海成為優質的 養生 地。

⑶ 適合養生旅遊的地方有哪些

舒適安然的養心之所：這一部分適合養生休閑，怡然自得

1、廣東韶關丹霞山鄉村

作為國家級自然保護區，國家五A級景區，丹霞山聞名遐邇，一年四季，遊人不斷。但丹霞山總面積二百多平方公里，其中不少天然農庄和古村落，在天造地設的風景當中，卻是鮮少遊人的。這些農庄，和四周的環境簡直渾然一體，完全看不出雕琢的痕跡。因為未經開發的緣故，丹霞山附近的老村保存得都很完整，老房子檐高屋闊自帶庭院，台階上還有綠綠的青苔，一眼望去，滿目安然，而聞名世界的丹霞山風光，就在周圍。住在古村裡，鬧中取靜，飄然世外。

地址：廣東韶關丹霞山石塘村、牛鼻村、夏富村、雙合水村

2、貴州威寧草海

草海湖是離城市最近的國家級自然保護區，典型完整的高原濕地生態系統，擁有大量珍稀的動植物資源，是"物種基因庫"、"天然博物館"、"鳥的王國"、"高原明珠"，每年秋冬季節，大量的候鳥落戶草海，與當地居民和諧相處，特別是極其珍稀的國家一級保護鳥類黑頸鶴，是草海最高貴的鳥類 ，現在，黑頸鶴已是威寧的吉祥物。草海湖風光優美而且獨特，海拔和緯度的搭配恰到好處，完全異於青、藏、滇、川、內蒙等地區的高原湖。同時威寧縣少數民族雜居，風情各異，和諧相處，人文色彩斑斕奇趣。在草海度假，小木船靜靜地滑過湖面，小雨沙沙地打在篾篷上，天空風雲變幻，內心卻如草海的湖面平靜異常，倒映著遠村、青山，和繚繞著青山的白雲，以及旅途中的所有故事。

地址：貴州威寧縣

3、浙江舟山東極島

東極，顧名思義，最東方。最初被它吸引，是因為據說它是我國最東端的有人居住的島嶼。今年，因為電影《後會無期》極具情懷的外景地之一，東極島漸漸熱門起來。它的璀璨是靜靜的，偏居一隅，偶有遊人，也像一時拍上岸的潮水，並不能對島上的石頭房屋產生大的干擾，就像世世代代留守的老漁民，日出而作日落而息，沒有燈紅酒綠，更不為海的另一岸的喧囂所動。趁著遊客潮剛剛形成，去東極島度假也許是它火爆起來之前的最後一季。

景區地址：浙江省舟山市定海區東極鎮

4、北京房山秋收節

秋天一到，房山韓村河鎮的紅薯、花生在廣闊的田野等待收獲，滿山坡的蘋果、大棗也已經壓低了枝頭，張坊紅彤彤的柿子、天開盛放的花海將秋天的色彩渲染的更加斑斕。房山秋收節期間，為了更好的讓遊客感受收獲，體會田間勞作的樂趣，在活動設計方面主辦方做了精心的`安排。在羅家峪的紅薯基地體驗親自挖紅薯、刨花生，挖到的可以帶回家;在沃聯福農場可以用最原始的方法在田間烤地瓜、採摘有機蔬菜、用大柴鍋做農家飯;在西河稻田，可以挽起褲腳，在稻田裡摸魚蝦、抓螃蟹;另外還有果園里摘蘋果、打棗，登上方山，賞天開花海……避開景區遊人，收獲一個秋高氣爽。

地址：北京房山韓村河鎮

5、北京十渡雲澤山莊

只想在假期好好睡上一覺，從緊張的都市生活中跳脫出來?在哪裡才算是享受一場高質量的睡眠?風景秀美，安靜，再來一場有氧運動?那麼就去十渡的雲澤山莊，享受精緻又不失質朴的農家飯，玩一場痛快無比的「激情大沖關」，泡一池洗盡疲憊的溫泉水，從而收獲幾天徹底放鬆身心的深度睡眠。

地址：北京市房山區十渡世界地質公園三渡

6、山東青島靈山島

靈山島最高峰海拔513米，是中國北方第一高島，僅次於台灣島和海南島，有「中國第三高島」之稱。此島為典型的火山島，沒有沙灘，火山噴發降落之角礫岩，歷經風化剝蝕，形成鋸齒狀山脊，海岸巨岩零落，懸架搭空成迷宮般深井通道，在積石壘疊的通道里迷路，以為無法通過，准備返回時，忽然發現一個狹窄的暗洞，拐個彎，別開洞天，豁然開朗——一片孤絕的亂礁海灘。島上有小漁村數十個，均可接待遊客。青島市做為著名景區，每個節假日都人滿為患，而距離青島幾十公里的靈山島，則清靜得多。

地址：山東青島市黃島區積米崖港頭東10海里

7、山東威海石島灣

膠東半島的最南端，有一段風光綺麗，物產豐美的沙灘海岸，這就是石島灣。石島灣名聲不顯，但十分愜意安逸，因為距離仁川市很近，吸引不少韓國人前來度假。石島灣上，最具特色的就是渤-黃沿海一帶的傳統民居建築海草房，這些古舊的房屋都是三角形大山牆，屋頂高聳，並且覆著一層厚厚的草，象是東北寒季的雪蘑菇，或者童話里霍比特人的聚落。除了奇特的海草房，在石島灣還可以去看壯美的海洋牧場，圓鼓鼓的河魨魚和扁扁的馬面魚激動地竄來竄去;或者在北方最大的漁港看萬船齊發的壯觀景象，又或者乾脆就在海濱浴場曬太陽發呆，奢侈地任時間流走。

地址：山東威海榮城石島鎮

⑷ 哪個城市養生比較好

1、 長春
【養生指數】：2.56
長春宛若一顆鑲嵌在中國東北平原腹地的明珠，在不足二百年近代城市歷史的發展變化中，以其年輕而美麗躋身於國內特大城市之列。
這里的綠化居於亞洲大城市之冠，夏季綠樹成蔭，氣候涼爽，是理想的避暑勝地，冬季銀裝素裹，玉樹瓊枝，一派北國風光。長春無疑是東北最養生的城市，這里擁有自然的美景，日益改善的環境。有「北國春城」之稱的長春，連續四年被評選上「最具幸福感城市」。
2、秦皇島
【養生指數】：2.39
秦皇島，因公元前215年中國的第一個皇帝秦始皇東巡至此，並派人入海求仙而得名，是中國唯一一個因皇帝尊號而得名的城市。
這里氣候比較溫和，春季少雨乾燥，夏季溫熱無酷暑，秋季涼爽多晴天，冬季漫長無嚴寒。
秦皇島是我國第二批低碳試點城市，素有「悠閑的天堂」之稱。
3、惠州
【養生指數】：2.36
惠州，位於東江之濱，毗鄰深圳，北靠羅浮山，南擁大亞灣，東江環城繞，西湖碧玉間，素有「粵東門戶」之稱，在古代更有「半城山色半城湖」之稱。這里雨量充沛，陽光充足，氣候溫和，屬亞熱帶季風氣候區。年降水量2200毫米，年平均氣溫22度，陸地常年蔥綠，生機盎然。惠州的旅遊資源非常豐富，集山、江、湖、海、泉、瀑、林、澗、島為一體，融自然景觀與人文景觀於一身；惠州是為香港供給優質蔬菜、生豬的主要生產基地。
2013年，惠州第四次入選「中國最具幸福感城市排行榜」，名列2013年排行榜第三位。同時以第四名成績入選「2013中國十佳宜居城市排行榜」，以第五名成績入選 「2013中國十佳空氣質量城市排行榜」。
4、海口
【養生指數】：2.34
海口市地處熱帶濱海，熱帶資源呈現多樣性，富於海濱自然特色風光景觀。海口面朝大海，四季如春，從環境指數，空氣質量指數及溫度舒適指數來說，都堪稱是國內最適宜居住城市之一。
海口市被譽為十佳城市，國家環境保護模範城市，全國衛生城市和中國優秀旅遊城市，國家園林城市及國家歷史名城。
5、大連
【養生指數】：2.27
作為京津的門戶，中國的足球之城和服裝之都，大連面向煙波浩淼的太平洋，景色秀麗。藍天、碧海、白沙和黑礁是大自然賦予這座城市最美麗的名片。2007年獲選了「傾國傾城：最值得向世界介紹的中國名城」稱號。
大連是中國北方的一顆璀璨明珠，三面環海、四季分明、氣候宜人。幾分歷史滄桑、幾分異國情調、幾分浪漫情懷，不需要刻意找尋，在這里，你可以輕松享受一切，所以這里被認為是最快樂的城市之一，是東北地區最適宜居住的幸福城市。
6、青島
【養生指數】：2.25
整個青島依著山傍著海，秀麗的風光，宜人的氣候，依山而建的市區，使得城市建築別具特色：碧海藍天與紅牆綠樹交織成美麗的港灣風采；細浪、駁船、沙灘又構成動人的小島風景線，這里氣候溫和，屬溫帶季風氣候，年平均氣溫12.2度。
綿長的海岸線、燦爛的陽光和蔚藍的天空、嬌媚的櫻花和茂盛的法國梧桐、童話中的小房子和優雅的八大關——構成了青島的浪漫。
7、桂林
【養生指數】：2.14
「桂林山水甲天下」，上天慷慨地溺愛著桂林，給了它詩畫般的山水風光。這里熱量豐富，年平均溫度 18.8℃，雨量充沛，適合種植蔬菜和糧食。
有靈山秀水的孕育滋養，桂林人是知足而悠然的。桂林人生性平和、淡泊名利、沒有大滋大味卻自得其樂；山青水流，小城的悠悠日子照舊。在桂林的街頭徜徉，眼睛總是最幸福的。古語道：「願做桂林人，不願做神仙。」神仙雖好，卻沒有煙火。桂林是一個有煙火的人間仙境，養生勝景。
8、昆明
【養生指數】：2.13
昆明地處雲貴高原中部，市中心海拔1,891米。南瀕滇池，三面環山。日照長、霜期短、年平均氣溫15攝氏度。氣候溫和，夏無酷暑，冬不嚴寒，四季如春，氣侯宜人，是極負盛名的「春城」。
為此前人有詩描寫它的特點是：昆明臘月可無裘，三伏輕棉汗不流，梅綻隆冬香放滿，柳舒新歲葉將稠。每年的12月到來年的3月，一群群躲避北方海域寒風的紅嘴鷗，萬里迢迢地從遠方飛來，落棲在昆明城中。 昆明還是自然景觀和人文景觀的薈萃之地。悠久的歷史、獨特的地質結構，為昆明留下了眾多的文物古跡和風景名勝。
9、北海
【養生指數】：2.10
北海，位於廣西最南端，北部灣東北岸，地處亞熱帶，陽光充沛，雨量充足，植被豐茂。全年花繁葉綠，四季瓜果飄香。自然環境得到很好的保護，大陸和海島沿岸有眾多天然優良海灘，海水溫凈碧透，浪軟如毯，自凈力強。水質為國家一級標准。北海空氣的清新可謂全國之最，在全國各城市中居優級領先地位。
北海是中國南部海濱的一座美麗的花園城市，道路寬闊筆直，綠樹成蔭，碧藍的大海，明媚的陽光，沙白水凈的海灘，中西合壁、華洋並存的市區建築，環境優美的住宅小區，別具風格的綠化廣場，大自然優厚的饋贈為這里鉤畫了一幅美麗的畫卷。城市居民淳樸友好，珠鄉文化、客家文化、疍家文化形成了鮮明的地方文化風貌。
10、成都
【養生指數】：2.09
成都，位於四川盆地西部，海拔500m，平原面積佔36.4%，丘陵面積佔30.4%，山區面積佔33.2%。平原地區西北高、東南低，平均坡降0.3%。屬亞熱帶濕潤季風氣候，四季分明，夏無酷暑，冬無嚴寒，年平均氣溫16.7℃，沃野千里，雲蒸霞蔚，有「天府之國」的美譽。成都歷史悠久，文化底蘊深厚。
有著「天府之國」美譽的成都，富足、悠閑、快樂，自古以來就是人們心喜之地。成都的悠閑，生活節奏緩，泡茶館、打麻將、吃火鍋...喧囂中彷彿唯有這里時間會為你駐足，讓疲憊的身心得以微微喘一口氣。知足常樂，成都人的熱情和包容都讓生活在這里的人們幸福感與日俱增。

⑸ 有比較靠譜的養生館推薦嗎

一、同仁堂

中國北京同仁堂(集團)有限責任公司，是市政府授權經營國有資產的國有獨資公司。同仁堂始創於1669年，至今已有三百多年的歷史。北京同仁堂始終堅持「以現代中葯為核心，發展生命健康產業，成為國際知名的現代中醫葯集團」的發展戰略，以「做長、做強、做大」為方針，以創新引領、科技興企為己任，形成了現代制葯業、零售商業和醫療服務三大板塊，構建了六個二級集團、三個院和兩個儲備單位的企業架構。

二、胡慶余堂

在杭州秀麗的吳山北麓，座落著氣宇軒宏、金碧輝煌的古建築群，這就是聞名遐邇的「江南葯王」-胡慶余堂國葯號。胡慶余堂是清末著名紅頂商人胡雪岩集巨匠、摹江南庭院風格耗白銀三十萬兩於1874年創立，整座建築猶如仙鶴停駐在吳山腳下。胡慶余堂承南宋太平惠民和劑局方，廣納名醫傳統良方，精心調制慶余丸、散、膏、丹、濟世寧人。

三、詭草堂

草堂妙骨詭草堂原名晷草堂，始於唐朝文宗大和年間， 品牌成立於 2016 年 6 月，是一家集品牌推 , 廣運營、技術教育培訓、售後服務支持的養生連鎖企業。

四、方回春

方回春堂國葯號創於清順六年(公元1649年)。幫自立業之日起，悉遵古方精選各省道地葯材，依法炮製門市飲片，虔修各類丸散膏丹，杜煎虎鹿龜驢諸膠，擇料講究，選工盡善。尤以秘制小兒回春丸，聞名杭城，老幼皆知，歷時百餘年矣，迨到民國初年，藉杭城修第一條中析油大馬路之機，延請能工巧匠，建造恢宏石庫牆門，構築兩進二廳雕花樓堂，屋宇深邃，裝褶富麗，兩廂和合櫃台，展示老店氣派，且所制丸散飲片，形質精美，氣味俱佳，時與慶余、種德、承志、同泰、泰山諸堂同稱杭城葯業「六大家」之美譽

方回春堂
方回春堂
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五、雷允上

進入新世紀後，雷允上葯業有限公司已發展成為集工業、商業和連鎖為一體的大型醫葯集團企業，旗下包括現代中葯制劑生產基地--常熟雷允上制葯有限公司;商業流通企業--蘇州雷允上商業有限公司;以及囊括了誦芬堂、王鴻翥、沐泰山等六家百年老店的連鎖經營企業--蘇州雷允上國葯連鎖總店有限公司;圍繞「治末病」，注重功能化、系列化產品開發的健康養生專業企業--蘇州雷允上健康養生有限公司;以滿足社會大眾醫療和亞健康消費群體需求，為廣大患者提供一流的中醫葯醫療和保健服務企業--蘇州雷允上吳門國醫葯館。

⑹ 甘御蘭鐵皮石斛養生旅遊基地在哪裡

四川金堂縣，甘御蘭鐵皮石斛養生旅遊基地在四川金堂縣，那裡處於北緯30°左右，溫度氣候適宜鐵皮石斛的生長發育。

⑺ 在廣西，這6個地方最適合養生，你知道嗎

1.巴馬長壽村。 隸屬河池市，「世界長壽之鄉」的標準是每10萬人至少應有7位健康百歲老人，而巴馬縣甲篆鄉平安村巴盤屯百歲老人遠遠多過這個標准，被人們稱為長壽村。