❶ 甲狀腺疾病飲食與中醫調養的介紹
甲狀腺疾病讓很多人深受其害，無論是身體還是心理都承受不同程度的壓力，因此格外的希望早一點恢復身體的健康，那麼甲狀腺疾病飲食與中醫調養是什麼呢?只要你足夠了解甲狀腺的日常保健，就能早一點恢復身體的健康。
治療甲狀腺病要從多方面入手，要戰勝甲狀腺疾病，首先需要做到的就是避免不良情緒，保持良好的心態。甲狀腺疾病可以選擇相應臟腑經絡的穴位進行保健按摩。如肝火旺可選擇足背的太沖穴，心慌可按摩手部的內關穴，甲亢可選擇補陰的重要穴位三陰交，甲減可按摩和艾灸強壯穴足三里、昆侖、照海、關元穴等，這些方法都能有效的緩解病痛。
合理的飲食方法也能起到一定的調養功效，碘是製造甲狀腺激素的原料，甲亢患者要忌食含碘食物。海產品中以海帶和紫菜含碘最多。辛辣、煙酒等刺激性食品要不吃或少吃。甲魚、烏龜有補腎滋陰散結作用，特別適合甲亢患者食用。甲亢合並白細胞減少的患者可食用補血生血的阿膠、龍眼肉，平時還可以用沙參、玉竹、麥冬等滋陰之品煲湯，通過這些方法來綜合調養自己的身體。
溫補的中葯也是甲狀腺病患者的最佳選擇，甲減患者可選擇一些溫補的中葯煲湯食用，如當歸生薑羊肉湯、黃芪、西洋參、枸杞、桑葚等。苡米、赤小豆有健脾利水消腫的作用，對甲減患者很有好處。用菊花、玫瑰花、蓮子心清熱之品泡茶飲。梨子「生者可清六腑之火，熟者可滋五臟之陰」;柑橘富含維生素C和鉀，對甲亢患者預防低鉀引起的周期性麻痹有利，長期堅持不僅能患者病情，對自己的身體也很有幫助。
隨後還要一些禁忌食物需要大家注意，十字科蔬菜如包菜、花菜、蘿卜、芥菜等，有調節免疫抗腫瘤作用，但甲狀腺腫大和結節患者要少吃。因為這些植物含有一種刺激甲狀腺的物質硫氰酸，多吃可引起甲狀腺腫大加重。微量元素硒對抑制甲狀腺腫瘤，調節患者的免疫功能有一定幫助。富含硒的食物如大豆、番茄、蘆筍、芝麻、蘑菇等，可多食用，患者千萬不要貪嘴，這樣只會讓病情越來越重。
甲狀腺疾病飲食與中醫調養是什麼?對於甲狀腺的保健和治療，一定要講究方式方法，針對不同的病因、針對不同的病情程度、不同的患者情況，要採取不同的治療方案，這樣才能得到比較好的治療效果。