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御坊堂經絡養生儀怎麼使用

發布時間:2023-07-17 05:55:28

① 拍打經絡養生法_經絡養生拍打的方法

經絡是中醫養生很重要的一部分,人體經絡通暢,身體就沒有病痛,日常經常拍打我們的各個經絡會有很好的養生功效,能幫助我們排毒、減肥。那麼,我們該怎麼拍打經絡呢?下面我給大家介紹拍打經絡養生法,希望對你有用!

拍打經絡養生法
1、肺經:讓你皮膚不再乾燥

從肩胛骨凹陷處連出一條直線,沿著手臂內側,到拇指內側端止,為人體肺經。

“肺主皮毛”,經常敲打肺經的同時,保證每天至少1500毫升的進水量,就能使水分通過肺經運轉到真皮層,使你的皮膚不再乾燥!

敲打肺經時,從大臂到手腕上方,可用半空拳敲打,由於手掌面積較小,從手腕到拇指內側,建議你用另一隻手的拇指按壓,以使穴位足夠受力。另外,清晨3點到5點是肺經運行時期,按理說此時敲打效果最好,如果你不願打攪自己香甜的睡眠,可將敲打肺經作為晨練第一課。

2、膽經:讓你頭發黑亮

膽經由臀部中點開始,沿大腿筆直下滑,至腳踝底端結束。

當膽汁分泌不足時,人體無法有效分解食物中的油脂,頭發會顯得油油的,在夏天尤其如此。

因此建議每天用力敲打膽經,左右各200下,提高膽汁分泌速度,讓頭發健康、黑亮。另外,敲膽經還能幫助大腿排出堆積在外側的脂肪,塑造腿部線條。

3、膀胱經:讓你記性好

膀胱經從頭頂的百會穴開始,延至後背、臀部,於腳跟止。

一般中醫認為,膀胱經真正的效力位置從腰間開始,因此你只要敲打下半身就夠了。

經常敲打膀胱經,可改善腦部供血質量,刺激腦神經細胞活性,讓你 記憶力 提高!下午15點到17點是膀胱經的運行時間,那時敲打,可有效減少“午乏”,讓你的精力格外充沛。

4、胃經:讓你臉色白里透紅

胃經從鎖骨下開始,順雙乳,過腹部,到兩腿正面,止於第四腳趾趾間。 面部供血主要靠胃經,顏面的光澤程度、皮膚的彈性都與胃經供血有關。如果臉上突然起了皺紋,很可能是胃經的氣血虧虛造成。

胃經的最佳敲打時間是早7點到9點,堅持敲打,你就會發現自己的臉色白里透紅,即使熬夜,也不會顯得太憔悴。

5、大腸經:幫你排毒

大腸經從鼻翼旁的迎香穴開始,經過脖子,貫穿手臂,止於食指指尖。

經常敲打大腸經,可清腸潤胃,使你代謝通暢,有很強的排毒效果,使你皮膚滑潤、口氣清新。

大腸經的作用時間是早5點到7點,建議在早餐前敲打大腸經,以幫助身體代謝掉夜晚沉積於體內的毒素。

6、三焦經:讓你免疫力提高

三焦經起於眼角魚尾紋的生長處絲竹空穴,止於無名指之間。

中醫經絡養生學中三焦經是人體健康功能的總指揮,它能使各個臟腑順利合作,步調一致,有些中醫學家還將它等同於淋巴系統,可見其作用不一般。 經常敲打三焦經,能提高身體免疫力,不再小病連連。

三焦經的運行時間是21:00到23:00,建議你敲打前盡量少喝水,三焦經還主管水液運行,體內水液沉積太多,會讓你次日清晨感覺眼皮腫腫的。

7、心包經:讓你吃不胖

從乳頭外側一寸的天池穴開始,到中指指尖末端,為心包經。

心包經的始端在心臟外圍,中醫所說的心包就是心臟外面的一層薄膜,當外邪侵犯時,心包擋在心臟前面,起到一定保護作用。

經常敲打心包經,除了提高心臟功能,讓你的呼吸和血流更有力外,還有一定的減脂效果。

晚上19點到21點是心包經運行時間,如果你在晚飯後敲打心包經,可使血液中積存的膽固醇順暢地排出體外,加快食物脂肪在體內的代謝速度,即使吃得很多,也不用擔心發胖。

8、心經:最准確的自我體檢法

心經始於腋下,止於小拇指指尖,貫穿上臂內側。

中醫認為,心經可透露出人體最准確的健康指標,是不可不試的健康自測法。

具體 方法 很簡單:先將手向前伸直,15秒後,斜放下45°,10秒後,再把手臂垂直舉高,如果你的血液迅速下流,靜脈凸顯消失,說明你指標正常,不必為健康擔心,如果靜脈凸顯消失緩慢,說明你疲勞過度,急需減壓,建議你借機美美地睡一覺。

9、小腸經:擁有纖細手臂

小腸經由眼角內側半寸處的晴明穴開始,經由臉頰、脖子,貫穿手臂,止於小拇指指尖。

小腸的功能是消化和吸收,如果它的功能減弱,手臂就會出現鬆鬆的肉肉。要想擁有纖細手臂,就需要經常揉捏小腸經。

具體做法很簡單,把手舉起來,用手指肚捏手臂內側,以微有痛感為佳。經常這么做,小腸經附近的肌肉血流通暢,你就可以放心穿吊帶衫,展現好身材啦。
老年人拍打經絡養生的方法
1、經絡拍打一定要去正規的醫院。

2、多用實掌拍、捶打、點擊。

3、最簡單的一個拍打方式是哪裡有病拍哪條相應的經絡。例如手太陰肺經,對應的臟腑是肺部。手陽明大腸經,對應的臟腑是大腸等。當這些臟腑受到邪氣入侵時,例如出現咳嗽、有肺部疾病,或者腸胃不適時,拍打這些經絡,有助於“祛邪扶正”。

4、《黃帝內經》中提到“肺心有邪,其氣留於兩肘。肝有邪氣,其氣留於兩腋。脾有邪,其氣留於兩髀(大腿根部)。腎有邪,其氣留於兩腘(膝蓋後部)”。有心肺方面的疾病,可以拍打兩肘的肘窩。肝不好的人群,可以拍打兩側腋下。脾胃不好的人,可拍打兩側大腿根部內側。而腎不好的人群,則可以多拍打膝蓋後面的膝蓋窩。

5、如果身體臟腑存在實邪,可以拍打至起砂。而對於身體虛弱的人群,則適當拍打即可,不要求出砂,就能有保持經絡通暢的作用。

6、四肢拍打可以稍微用力,除了採用大面積實掌拍打外,還可以採用捶打或用五指尖點擊的方式,更有針對性。

7、一般一次拍打5-10分鍾即可。

8、軀乾的拍打主要作用於背部、腹部。胸前也可以拍打,但由於胸前靠近肺部,所謂“肺為嬌臟”,拍打不當很容易受傷,因此,不建議市民自己做胸前拍打。

9、由於軀干跟臟腑靠近,因此,拍打時不能太用力,防止引起內傷。

10、拍打軀幹部位時,可以用五掌緊閉,手稍微拱起來,形成虛掌拍打。背部拍打可以大面積拍打,特別是肩部、腰部肌肉酸痛的部位,循序漸進地用虛掌拍,先輕微用力再慢慢加強,拍至微熱、鬆快為佳。腹部拍打集中在肚臍周圍,對生殖系統疾病、婦科相關疾病有一定保健作用。

11、局部有傷口、感染、瘡癤,存在心律不齊等人,都不建議自行採用拍打療法。

12、不要在通風口拍打,拍打流汗後不能立即洗澡,避免受寒致病。

13、對疼痛過敏者,不宜拍打。昏迷、急性創傷、嚴重感染部位,不宜拍打。女性經期、妊娠期,不宜拍打。

14、拍打後,積滯嚴重者,可選用熱敷或葯酒輕揉,不宜用冷水。

15、同一部位如果痧未退,不要帶痧拍打,待淤滯之狀消失後再進行拍打。

16、拍打時應避風,不可用電扇或空調直吹,以免風寒之邪通過開泄的汗孔進入體內,引起新的疾病。

17、遇心慌、心悸、發燒、炎症、出血、瘡癤等病時,可暫停拍打。

18、如出現煩躁不安、面色發白、或冷汗、或脈搏過快等反應,應立即停止拍打,可平卧並喝一些溫熱的糖水或鹽水。

19、拍打前後可飲熱水,補充水分,防止頭暈疲勞,促進新陳代謝,加快代謝物排出。

20、拍打後洗浴要在3小時後並要用熱水,不可用涼水。
拍打不同部位有什麼功效
1、頭部

頭部穴位非常豐富,拍打頭部可使振動深入傳導,擴散到整個腦部,可激發腦細胞的活力,促進腦部血液循環,調節血流量,改善大腦的營養供給。起到清腦爽神、解除疲勞的作用。可治療頭痛、頭暈、耳鳴、耳聾、視力減退、失眠、健忘、面癱、中風偏癱、腦癱、脫發、感冒等許多疾病。

2、頸部

頸部是頭部與胸腹的橋梁,有六條陽經經過,是許多重要器官所在之處。拍打時應注意手法輕柔和緩。頸部施以合理的拍打,可調理氣機,舒筋活絡,滑利關節,解痙止痛。常用於治療頸椎病、落枕、頭痛、頭暈等症。搓摩脖子可防治咽喉、食管等疾病。

3、面部

用輕柔的叩擊手法拍打面部或摩擦、干浴面部,可促進面部新陳代謝,消皺祛斑,保持顏面紅潤光澤和皮膚之彈性。還具有益神醒腦,調護五官的作用。美容護膚及治療面癱、視力減退、斜視、耳鳴耳聾、鼻炎、鼻塞、牙痛、失眠、頭痛等。

干浴面時,注意力要集中,按揉穴位要正確,手法要輕緩,覺得酸脹就對了,不要用力過大,以免擦傷皮膚,更不要按到眼球上去。如果臉上有瘡或癤子,眼睛有炎症或外傷時,應暫時停一下好了以後再做。

4、大椎

可防治感冒發燒、咳嗽氣喘、上肢麻痹、自汗、盜汗、腰腿痛、癲癇、抽搐、神志恍惚、頸椎病、背部筋膜炎、脊上韌帶炎、急慢性咽喉炎、中風、腰椎間盤突出、落枕及各種軀干四肢疼痛性疾病等。

5、腋下脅部

人體有三大保健“特區”,即背部、腋部、腹部,拍打腋部和胸腹部,可以激活該部位的神經、血管和淋巴結,促進血液循環,使全身各器官得到更多的養分和氧氣。拍打脅部可以改善內臟功能,調節內分泌系統,使脅部肌肉、骨骼堅實、有力。並對胸脅脹滿,臂不舉,腰、脅、腹疼痛,腋下腫痛等病症有防治作用。

6、脊背、膀胱經、督脈

拍打脊背和腰部具有調理五臟六腑,改善腰背肌勞損,增強脊柱功能等作用。用於治療腰背酸痛、急性腰扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病,還用於機體保健和增強免疫力。拍打脊背部可通經絡、行氣血、調百脈、寬胸膈、止背痛、調腎氣、抗衰老。具有增強內臟功能,消積化瘀以及靈活關節的功能,對呼吸系統、消化系統、分泌系統以及內臟等疾患有防治作用。

7、胸部

胸部由胸廓、胸肌保護著胸腔里的心、肺等臟器。拍打胸部可促進呼吸,增強心肺功能。可治療心肺疾患、岔氣、乳腺疾患等。

現代科學研究發現,要獲得較強的免疫力,除了用一些葯物調節外,拍打和擦胸是調節胸腺素、提高免疫力的一條重要途徑。經常拍打和擦胸能使“休眠”的胸腺細胞處於活躍狀態,可增加胸腺素分泌,作用於各臟器組織,提高免疫功能,充養臟腑,對防治疾病,推遲衰老極為有益。

拍打按摩和護胸,能夠有效地激活與調節胸腺的應激系統,使體液系統產生各種激素,互助配合作用於各臟器組織,共同來提高人體的免疫功能。經常拍打或按摩胸部,對預防和治療冠心病、肺氣腫、肌肉發育不良,以及胸悶、心慌、氣急、肋痛等症有著明顯的效果,無病者也可以健身。

8、腹部

腹部為消化、泌尿、生殖器官所在之處。拍打腹部具有疏肝理氣、健脾和中、化氣利尿、培元固本等作用。可治療腹痛、瀉泄、便秘及泌尿生殖系統疾病等。

9、肩部四周和手臂

拍打手臂具有疏通氣血,滑利關節等作用,可治療肩周炎,手臂麻木、 網球 肘等疾病。

手臂內側有肺、心包經和心經三條陰經,手臂外側有大腸、三焦和小腸三條陽經。可提高免疫功能,防治心肺、胃部疾患及頭、頸、肩部疼痛和感冒。

10、尾椎

尾椎本身無穴位,不屬任何經脈,但屬全身龍骨之起始,可謂牽一發而動全身,加之其周圍穴道羅列密布,故拍打尾椎不但能起到極好的保健作用,而且可震動其附近穴位(如長強穴、腰奇穴、貧血靈穴等),從而起到通經活絡,強健機體的作用。以雙手掌背,用力輪流拍打尾椎骨上的仙骨(道家的稱呼)。尾椎末端,道家叫“尾閭”,乃是打通督脈的起點,仙骨正在其上。拍打此處可以加強督脈的氣,從而促進排便,排便亦即是排毒,對人體健康至關緊要。

11、臀部

拍打臀部可活絡臀部和膀胱經氣血,防治坐骨神經痛、股骨頭壞死以及膀胱等疾病。

12、腿部

拍打腿部可改善其肌肉的張力和韌帶的彈性,增強腿部和防治腿部衰老以及關節炎等功能,可治療下肢癱瘓,坐骨神經痛,下肢肌肉疲勞,腓腸肌痙攣,踝關節扭傷等疾病。腿部有足三陽經和足三陰經,即胃經、膀胱經、膽經、脾經、腎經、肝經,可防治腎、肝膽、胃、泌尿及生殖系統疾病、腰腿痛、坐骨神經痛等,提高免疫力和腎功能。

13、膀胱

拍打膀胱經有助於利尿,利尿也是人體排毒的重要機制。最後要拍打的是左右臀部的外側,這是足少陽膽經所經過之處,目的在促進膽汁分泌。膽汁有助於消化、排便,對健康也很重要。拍打左右臀部外側,刺激足少陽膽經,則可以讓肝膽相照,提升肝膽的消化、供血和解毒功能。足少陽膽經通暢,體內的毒素就會通過腸道及時排出。因此,足少陽膽經與足太陽膀胱經都是排毒最關鍵的經脈。

14、命門、神闕(肚臍)、腎俞穴

拍打命門穴,命門與肚臍相對應。經常拍打命門有培補命門真火,振奮人體陽氣,扶助腎陽功能,保持青春活力的功效。命門火旺,增強全身各器官組織的功能,促進機體對營養物質的吸收和水液代謝,加速血液循環,保持性機能持續有力,總之,就是打命門壯活力。此外,拍打命門,還能防治多種腰痛、遺精、遺尿、陽痿、早泄、赤白帶下等多種病患。

拍打神闕(肚臍),神闕穴在人體的肚臍眼上。神闕穴也是心腎交通的門戶,心藏神,腎藏志,都是不可小覷的五臟神。神闕穴有溫通經絡,調和氣血的功效,刺激神闕穴,可以增強人體的免疫力。

拍打腎俞穴,能激發腎氣,健腎壯陽,增強機體的免疫力、代謝力,有益健康長壽,拍打腎俞能刺激膀胱經的脈氣,對五臟六腑的功能都有振奮作用。

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② 聽說有個易經通聲波通絡養生儀,用了有效果嗎

沒有副作用的,但是得堅持做,做的時候保持心靜。易經通聲灸養生法是根據聲波疏通人體經絡的特徵和中醫子午流注時間表,針對人體不同病症,按子午流注時間表選擇使用時間,在人體與該病症相關經絡開經時疏通該經絡,通過這種「天人合一」的通絡養生法,達到快速調理人體不適的目的。

③ 經絡養生方法

經絡按摩是比較常見的養生 方法 ,不但不用服葯無毒無副作用,而且作用范圍廣不受限制。但經絡按摩是有學問的,不妨和我一起來了解下經絡按摩養生方法,歡迎大家的閱讀!

經絡按摩養生方法

● 按摩四總穴――解決大部分問題

操作:按摩膝眼下三寸的足三里穴、 窩中間的委中穴、手背虎口下一寸的合谷穴,還有雙手虎口交叉、食指所壓處的列缺穴,每個穴位按3分鍾,以微感酸脹為度。

點評:中醫經絡養生專家指出這四個穴位是人體分別對應面部、口腔、頭頸、腹部、腰背的總穴,許可權覆蓋大部分器官和部位,所以人體的大部分問題,都需要這四穴來研究解決。

● 輕揉耳輪――打通腎氣

操作:雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩一分鍾,直至耳輪充血發熱。

點評:中醫經絡養生專家指出全身精氣由各器官收集之後,都交給腎來保存,腎開竅於耳,耳朵上又布滿全身的穴位,所以按摩耳朵既健了腎,又把全身的穴位疏通了一遍。

● 梳頭百遍――促進頭部血流

操作:用手指或梳子從額前至枕後,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以早晨起來後為梳頭的最佳時間。古時候被稱為“櫛發”。

點評:中醫經絡養生專家指出人體的各條經絡都匯聚於頭部,梳頭時要經過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,使這些穴位得到按摩和針灸同樣的刺激,達到促進頭皮血液循環、疏通經絡的功效。

● 三種中葯沐浴――潤滑經絡

操作:透骨草50克加皂角50克,煮上一鍋倒在浴缸中泡泡澡吧,不妨再加3滴紅花油。

頸部經絡養生方法

1.前俯後仰

做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與兩肩平行,然後雙手叉腰。動作時先抬頭後仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻;然後緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。做此動作時,要閉口,使下頜盡量緊貼前胸,停留片刻後,再上下反復做四次。動作要旨是:舒展、輕松、緩慢,以不感到難受為宜。

2.舉臂轉身

做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。動作時先舉右臂,手掌向下,抬頭目視手心,身體慢慢轉向左側,停留片刻。在轉身時,要注意腳跟轉動45度,身體重心向前傾,然後身體再轉向右後側,旋轉時要慢慢吸氣,回轉時慢慢呼氣,整個動作要緩慢、協調。轉動頸、腰部時,要盡量轉到不能轉為止,停留片刻,回到自然式後,再換左臂。而換左臂時,放下的手要沿耳根慢慢壓下,換好手臂後同樣再做,來回反復做兩次。

3.左右旋轉

做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手叉腰。動作時先將頭部緩慢轉向左側,同時吸氣於胸,讓右側頸部伸直後,停留片刻,再緩慢轉向左側,同時呼氣,讓左邊頸部伸直後,停留片刻。這樣反復交替做四次。要注意的是,整套動作要輕松、舒展,以不感到頭暈為宜。

4.提肩縮頸

做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起,頸部盡量往下縮,停留片刻後,雙肩慢慢放鬆地放下,頭頸自然伸出,還原自然,然後再將雙肩用力往下沉,頭頸部向上拔伸,停留片刻後,雙肩放鬆,並自然呼氣。注意在縮伸頸的同時要慢慢吸氣,停留時要憋氣,松肩時要盡量使肩、頸部放鬆。回到自然式後,再反復做四次。

5.左右擺動

做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左戶傾斜,使左耳貼於左肩,停留片刻後,頭部返回中位;然後再向右肩左耳貼於在左肩,停留片刻後,頭部返回中位;然後再向右肩傾斜,同樣右耳要貼近右肩,停留片刻後,再回到中位。這樣左右擺動反復做四次,在頭部擺動時需吸氣,回到中位時慢慢呼氣,做操時雙肩、頸部要盡量放鬆,動作以慢而穩為佳。

6.波浪屈伸

做操前,先自然站立,雙目平視,雙腿略分開,與肩平行,雙手自然下垂。動作時下頜往下前方波浪式屈伸,在做該動作時,下頜盡量貼近前胸,雙肩扛起,下頜慢慢屈起,胸部前挺,雙肩往後上下慢慢運動。下頜屈伸時要慢慢吸氣,抬頭還原時慢慢呼氣,雙肩放鬆,做兩次停留片刻;然後再倒過來做下頜伸屈運動,由上往下時吸氣,還原時呼氣,做兩次,正反各練兩次。

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④ 數碼經絡理療儀有用嗎有什麼危害

這種到底有沒有還是因人而異的,有些人說用了之後感到確實能夠緩解疲勞,使身體的酸痛感減輕,使人的精神狀態得到良好的調節,能夠達到保/健的功效,但是一些人使用過後發現沒什麼用,而且使用過後還感覺之後一天好像渾身充電似的非常不舒服。這個問題應該這樣來看,這樣的產品大都是預防和保/健類的,但是用作治///療產品就不合適了,沒多大的功效。切記要到正規的商場購買,按照使用說明使用!

⑤ 易生康聲波通絡養生儀的聲波通絡法

聲波通絡養生法
古埃及、西藏、印尼、澳大利亞土著人和美洲印第安人均有用聲音治療疾病的記載。
中國的《黃帝內經》載有五音十二律應五臟十二經的論述。關於用聲波來治療疾病方法還有:磬療法,鍾療法,六字訣療法等等。
美國著名聲音治療師、教育家、作曲家詹姆斯寫了一本《用聲音打通經絡》的書 ,在中國和世界各國很暢銷。
由此可見,特殊聲波具有保健和養生的作用。
《黃帝內經》告訴我們「經脈者——決生死、處百病、調虛實、不可不通」。中國科學院生物物理所祝總驤教授經過二十餘年的努力,用三種生物物理學方法證實人體14條經脈線都可以精確測定,並和古典經絡圖有驚人吻合。經絡是存在的,那麼經絡的作用是什麼?《黃帝內經》告訴我們:「行氣血、濡筋骨、營陰陽、決生死、處百病、調虛實、不可不通」。就是說,經絡系統控制著人體的生老病死,所以醫學專家們稱「經絡系統是人體的總控制系統」。科學驗證:經絡是客觀存在的。
易生康聲波醫學研究所以《黃帝內經》中的陰陽、五行、經絡、五音十二律和子午流注學說為理論基礎,和天津理工大學、遼寧中醫葯大學針灸電生理實驗室合作,根據人體血脈波動規律和人體生物節律特性,研發出一種全新的有益於人體健康的「聲波整體疏通經絡養生法,」簡稱「聲波通絡法」。
「聲波通絡法」是將中醫的養生精髓與現代聲學技術相結合,形成的一套「整體的、深層次的疏通經絡」的科學方法。
聲波疏通十二正經及任督二脈,甚至絡脈,傳遞到五臟六腑、四肢百骸,實現中醫整體調養精髓,整體解決人體經絡不通、氣血瘀滯問題。能調和氣血、平衡陰陽,激發人體自愈能力。
聲波整體通經絡法遵循子午流注規律,根據人體健康狀況和特點,選擇在氣血能量流注相關器官的時間使用,對養生康復效果事半功倍。子午流注是指氣血能量灌注到人體各組織器官的時間規律,也是人體通過經絡系統與外環境能量交換的時間規律。
由於易生康聲波同時疏通十二正經,所以在一天十二時辰中任一時辰使用,都能與相關經絡開經相一致,因此易生康聲波在整體疏通經絡的過程中,把復雜的選穴位簡化為對照五臟六腑選擇疏通經絡的開經時間,是能時時體現遵循子午流注規律的養生方法。 1、人體營養輸入及廢物排出通道暢通,解決了現代人「有養送不到,有毒排不出」的致病根源,保障人體新陳代謝的順利進行,維持體內良好環境。
2、聲波能量在沿人體經絡傳遞的過程中,保證人體內的血液、津液、水液運行不發生「瘀、堵」情況,降低體內發生「瘀堵」的危險性。
3、啟動人體的自愈功能,提升人體正氣、延緩衰老、「調已病、防未病」,加速人體康復過程,降低疾病發生率。 聲波通絡法在「三分治七分養」的原則下,提出了「調已病,防未病」需要整體疏通、整體排毒、整體補充、整體平衡的整體養生觀。聲波通絡法認為,每個臟腑器官聯系都不只一條經絡,其中任何一條經絡不通都可能會導致這個臟腑器官產生疾病。所以,一個症狀或一種病有可能是同時幾條經絡不通所致。聲波通絡法遵循中醫「天人合一、機能合一、神形合一」的整體調養思想,因時因人因症進行整體疏通經絡,來調整各個系統之間不平衡的狀態,讓機體在自我調節的過程之中達到和諧、健康、養生、延壽的目的。
聲波通絡法提出因人、因症、因時而異的辯證養生觀,體現了中醫的辯證施治理論,體現了以人為本的人性化養生方式。
陰陽是事物雙方的概括與總結、對立與統一,更是一切事物變化發展的規律。《素問·生氣通天論》說:「陰平陽秘,精神及治;陰陽離決,精氣及絕。」陰陽平衡不是靜止的、絕對的,而是相對的、動態的。這種平衡需要呵護,否則就很容易導致陰陽失衡而危害健康。聲波通絡養生法從平衡入手,整體疏通經絡,調動和發揮人體內的陰陽二氣在生理狀態下的自我協調和在病理狀態下的自我恢復平衡的能力。
五行是中國先哲對物質的高度抽象和分類概括,神奇而精闢。以金木水火土五種物象表達的相生、相剋、相乘、相侮關系,反映了人體五臟六腑各種關系的變化規律和動態平衡。
「易生康聲波通絡法」遵循子午流注在人體內的運行時間和規律。在子午流注開經時間疏通相關經絡,對不同年齡、不同狀態的使用者,都具有防微杜漸、欲病救萌的養生效果,對調養疾病,恢復健康可起到事半功倍的效果,掌握整體疏通經絡的方法,人人都能成為經絡調養師!

⑥ 三生御坊堂經絡養生儀能調理那些疾病

御坊堂經絡養生技術適應症:
御坊堂經絡養生技術綜合了針灸,小針刀,推拿,按摩,刮痧,拔罐,點穴及
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⑦ 通經絡的注意事項

通經絡的注意事項

1、通經絡必須搭配產品

由於生物電不僅具有高效的疏通經絡作用,還具有節律性收縮肌肉的作用,相當於進行肌肉運動,產生體能消耗,因此要搭配肽素乳等營養類產品補充體能。而疏通經絡的作用能夠打通淤堵的經絡,幫助排出體內的邪氣,因此要搭配螺旋藻、角鯊烯,平衡酸鹼輔助排出。

2、首次通經絡肌肉酸痛的原因

這是由於平時缺乏鍛煉,當肌肉進行幾個小時的被動運動,就會產生酸痛,與長時間不跑步,突然跑步小腿酸疼原理相同。

3、極片水份要適中

通經絡過程中,極片不可過干或過濕,以手輕微不滴水為准,避免出現生物電傳導不均勻。

4、通完經絡及時排風

通完經絡後一定要記得排風,生物電將經絡中淤堵的邪氣疏通開後,還需要對邪氣進行引導,排出體外。剛剛通完經絡排風效果是最好的,可以明顯感覺到寒風排出。

5、通經絡連續很重要

想要打通經絡,必要需要連續的'過程,三天打魚兩天曬網肯定是不行的,每次通經絡都是為了下次鋪墊。比如某個部位受過傷,經絡淤堵的很厲害,無法用一次去打通,就需要很多次去慢慢打通,這時候的前幾次通經絡都只是松動經絡中淤堵的邪氣,因此一定要連續起來,放棄了前幾次就白通了。

如何打通經絡

打通腿部經絡:

用腳後跟踩在正負極片上,然後慢慢加檔,直到感覺再加檔會被彈起停止。期間身體重心放置雙腳後跟,站立要穩,不可未踩實!此時可做蹲起幫助生物電上行疏通經絡,當經絡慢慢疏通厚,腳趾會慢慢適應放鬆,這時可以再加1檔,加檔時身體要微微半蹲,可扶牆、扶椅子,將身體重心放到腳後跟,以免突然加檔被彈起。

打通胳膊經絡:

腳踩正極,手握負極,腳慢慢踩(或加檔)直至手腕收縮彎曲,然後開始做擴胸運動幫助疏通胳膊經絡,當經絡疏通後手腕會慢慢適應不再彎曲,這時可再慢慢再加檔進一步疏通。

打通手指經絡:

腳踩正極,手指前兩關節放置負極,腳慢慢踩(或加檔),直到手指開始不由自主分開,然後努力手指按住手指,這時腳以0.1秒的速度輕輕踩一下迅速抬起。這時候往往會有疏通手指經絡的疼痛感!當手指慢慢適應不再分開,可再慢慢踩正極,增加電量進一步疏通,可反復進行0.1秒踩法,進行疏通。

打通四肢經絡的重要性

氣血是構成生命活動必需的兩種物質

氣運行不息,推動和調控著我們體內的新陳代謝,維系著我們的生命進程。氣的運動停止,則意味著生命的終止。

血循脈流於我們全身,發揮營養和滋潤作用,為臟腑、經絡、形體、官竅的生理活動提供營養物質,是人體生命活動的根本保證。人體任何部位缺少血液的供養,都會影響其正常生理活動,造成生理功能的紊亂以及組織結構的損傷。

暢通的經絡是氣血正常運行的基礎

經絡是氣血運行的通道,只有我們的經絡暢通,體內氣血的運行才不會受到阻礙,才能夠及時運行到全身,給各個組織器官提供營養物質。打通經絡就意味著氣血的運行沒有了阻礙,暢通的經絡是我們健康的必需條件。

暢通的經絡不僅是健康的表現,也是經絡養生技術的基礎,換言之只有經絡暢通才能完美施展經絡養生技術,想要成為經絡調理專家,就必須打通自身的經絡。

一、經絡的暢通決定承電量

經絡的暢通與否決定了經絡調理師的基礎電量,生物電通過經絡、肌肉、細胞組織進行傳導,當遇到局部經絡不通時,便會難以前進。這也是為何一些曾經受過傷的部位,會阻礙生物電的傳導出現停滯或者疼痛感。

受過外傷或者長期的寒濕侵襲,導致氣血凝滯運行不暢,久而久之便會導致局部經絡堵塞,因生物電的傳導依靠經絡進行,當生物電傳導受到阻礙也就是遇到淤堵部位時,就會出現停滯,並對淤堵部位進行疏通,疼痛感就是生物電疏通經絡產生的反應。

所謂通則不痛,痛則不通,當經絡打通後,便沒有了疼痛感,身體才能夠承載更多生物電。

二、經絡的暢通決定滲透力

經絡養生技術具有高效的滲透性,通過這種滲透性,經絡養生技術才能夠作用到皮下經絡、作用到肌肉、作用到五臟六腑,從而產生高效的調理效果。

而自身經絡是否暢通,便決定了經絡養生技術的滲透性。經絡養生技術是通過經絡調理師藉助經絡養生儀,結合獨特手法施展而出。所以在操作中可謂是雙向受益,做調理的同時,自身也在疏通經絡。但也正由於這種特性,只有自身經絡更通,生物電通過自身的過程更順,不過多消耗,才能讓經絡養生技術的操作滲透性更好。

任督一開,陰陽互通

任督二脈可以說是我們最常聽說的經絡,武俠中總是提到打通任督二脈如何如何。事實上任督二脈作為奇經八脈對十二正經對我們的健康都起到至關重要的作用!

從人體來看,腹為陰,背為陽;從功能來看,督脈總督一身之陽,任脈總任一身之陰。二者,一背一腹,一陰一陽,調節並維持人體的陰陽平衡。

督脈主氣,調病先通督

氣為血之帥,氣能夠推動血液的運行,能夠化生血液,能夠固攝血液,使其循於脈絡;氣充足暢通,血液才能正常運行,所以有百病先通督之說。

督脈位於人體後正中,手足六條陽經都與督脈交會於大椎穴,因此督脈對陽經具有調節作用,總督一身之陽。

督脈屬腦,絡腎,與腦、腎、脊髓的關系十分密切,其氣與腎氣相通,故督脈又影響人體生殖功能。

當邪犯督脈,人體就會出現項背強直、牙關緊閉、頭痛、四肢抽搐,甚則神志昏迷、發熱等症狀,當督脈之氣虛衰則可能出現頭昏眩暈、健忘、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、背脊畏寒、陽事不舉、遺精、女子少腹墜脹冷痛、宮寒不孕等症狀。

任脈主血,陰陽氣血盈

血為氣之母,氣的充盛及其功能發揮離不開血液的濡養,氣存於血中,賴血之運載而運行全身。只有任脈暢通,才能保持血液充盈!

任脈位於人體前正中,足三陰經在小腹與任脈相交,手三陰經借足三陰經與任脈相通,因此任脈對陰經氣血有調節作用,總任一身之陰。

任脈起於胞中,調節陰經氣血。與調節月經、女子生殖功能具有密切關系,故有“任主胞胎”之說。

當任脈出現堵塞,可表現為經閉不孕、帶下色白、小腹積塊、脹滿疼痛、睾丸脹痛、疵氣等症狀,當任脈之氣虛衰可表現為頭暈目花、腰膝酸軟、胎動不安、小腹墜脹、甚至滑胎、閉經、月經淋漓不盡等症狀。

陰有形化生為液,陽無形升發為氣,氣血是陰陽形態的表現,只有陰陽平衡才能使氣血化生充足。御坊堂經絡養生以專業獨特手法,運用生物電疏通經絡的作用,能夠快速打通任督二脈,調和人體氣血陰陽。

任督二脈對十二正經具有的重要調節作用,打通任督二脈能夠幫助快速疏通全身經絡,掌握經絡養生技術!

經絡養生技術通過經絡調理師肢體協調配合才能夠施展,因此四肢的經絡是否暢通十分重要!

腿部:控電是經絡養生技術操作中最為基本的,直接影響操作的舒適度,而腿部的經絡是否通暢將直接影響到經絡調理師的控電性。

胳膊:經絡養生能夠促使肌肉節律性收縮,呈現被動運動,胳膊經絡無法打通,整個操作就會感覺很困難、很費勁、無法持久。

手指:手指經絡的暢通程度,直接影響到生物電的釋放,手指不通,釋放過小,被調理者就會沒有任何感覺。

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與御坊堂經絡養生儀怎麼使用相關的資料

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