❶ 中醫美容養生的優勢與特點都有哪些
從理論上講,中醫美容是一門以人體健美為對象的新興的中醫學科。從實踐上講,中醫美容又是一門效果顯著的天然無毒副作用的養顏美容技法。
第三、中醫美容更注重整體調理:整體美
中醫認為,「人體是一個有機的整體,人體的結構互相聯系,不可分割;人體的各種功能互相協調,彼此為用,在患病時,體內的各個部分亦相互影響。同時,中醫認為人和環境之間相互影響,是一對不可分割的整體。」
中醫美容在保健美容和治療損容性皮膚病方面獨具特色,從而顯示了它所蘊藏的特殊潛力。人既然是一個有機的整體,顏面五官、須發爪甲,只是整體的一部分,因此要得到局部的美,必須先追求整體的陰陽平衡、臟腑安定、經絡通暢、氣血流通。
❷ 什麼湯美容養顏效果好(美容養顏湯有哪些)
美容養顏的方法有很多,除了基本的護膚護理,也可以通過飲食改善皮膚質量。很多美容湯效果明顯,至於什麼湯美容養顏效果好,可以選擇調養體質的養生湯品,當然也要注意飲食和生活規律。
1、赤豆枸杞豬肝扮昌擾湯
先把赤豆洗干凈,然後泡在水裡,講蔥姜蒜都准備好,豬肝洗干凈留作備用。在鍋裡面加入適量的水,將所有的迅高材料都加入進去煮好,就可以食用了。
功效
赤豆枸杞豬肝湯能夠廳旦滋潤皮膚,美白養顏。
2、木瓜黃豆豬蹄湯
將黃豆洗凈浸泡,木瓜要選用好木瓜,將木瓜去皮,去籽,切塊,將豬蹄洗凈,放入沸水中氽燙至表面變白後撈起以冷水沖洗,備用;將豬蹄放入砂鍋中,加入適量的水,用大火煮沸後轉小火,再將木瓜、黃豆放入鍋中,熬熟即可。
功效
黃豆是我們都知道的一種營養豐富的物質,多吃黃豆和豬蹄可以幫助我們膚白貌美。
3、陳皮烏雞湯
將白術、山葯、茯苓、陳皮、和烏雞洗干凈後,放入鍋內,加入適量的水,熬至湯成,然後加入紫河車粉即可飲用。
功效
此湯能夠減少皺紋,使皮膚更有彈性,而烏雞又能強筋健骨,延緩衰老,是不錯的養顏湯。
4、五紅湯
將紅棗、紅豆、枸杞、紅皮花生洗干凈後,放入鍋內,然後加上適量的水煮開,然後放入適量紅糖,煮熟即可。
功效
女人多吃紅棗和紅糖,可以幫助我們補氣養血,對於調理美容有著很好的功效。
5、八珍湯
將當歸、川芎、白芍葯、熟地黃、人參、白術、茯苓、炙甘草洗干凈,放入鍋內,加入適量的水,在加生薑和大棗,煮熟即可。
功效
能夠補益氣血,對於那些面色蒼白或萎黃,頭暈眼花,四肢倦怠,氣短懶言,心悸怔忡,食慾減退的人很有療效。