Ⅰ 為什麼古代人那麼重視長壽養生
因為古人大多人沒錢治病
Ⅱ 農村很多老人吃的不好,又抽煙又喝酒,為何反而比較長壽
農村老人長壽主要是:一,天天幹活,鍛煉了身體,二,容易滿足,知足常樂。
想法簡單,心情就好,沒有城裡的爾虞我詐,勾心鬥角, 過農村的平凡的生活, 養蜂和放羊的人,天也高地也闊。
農村人每天下地勞動,風吹日曬雨淋的,同樣的年齡段,農村人看上去就比城裡人老像的多,所以表面看,農村人很長壽,其實他們的年齡並不大,外表的假象給人一種錯覺,因此不能看外表論年齡。當然,農村也有一些長壽的人,但不是那麼很普遍。北京,上海的人均壽命都超過了80歲,農村與城市哪個長壽的多?一目瞭然。
Ⅲ 為什麼長壽的人都很瘦
一般來而言,瘦子的體重較輕,對源身體器官的負擔也相對較小。老話里講:有錢難買老來瘦,也是古人總結的經驗教訓。長壽確實和體重有關。首先來說,瘦的人,相對脂肪減少,對很多身體的器官來說,負擔較少,例如心臟、肝臟、肺等,由於負擔減少,相對這些器官的健康程度要好一點,好的器官,不出問題,自然會增加壽命。其次,瘦的人會避免很多疾病,例如心腦血管病、皮膚病、脊椎病,其實也可以說是第一條的延伸。以心腦血管為例,這是導致很多疾病的元兇,血管如果被脂肪堆積,血液流通不暢通,很多疾病都會產生,心臟病、中等偏癱等等,血液循環是和健康息息相關的。人體是一個整體組成部分,不是說瘦的人就一定長壽,但是至少偏瘦的人,最起碼能避免很多疾病。也正是如此,瘦子的平均壽命才能相對高一點。
Ⅳ 為什麼女人一般要比男人長壽
電視裡面經常報道,哪個地方,哪個城市,出現了一名百歲老人。新聞記者,總會向老人詢問長生的秘訣,一般老人會說什麼喝的什麼水,吃的什麼東西,都是純自然的。所以才會健康長壽。但我們細細比較會發現。百歲老人裡面大多數是女性,喝同樣的水,吃同樣的飯,過著同樣的生活。為什麼女性反而比男性更長壽。有很多人說過。是因為女性體內的水分比男性多。古話不是說的好嗎女人是水做的。但其實恰恰相反。女性體內的水分只佔全身上下的70%。很男性有75%。所以這不是問題的關鍵。
也真是因為男性女性所處的生活環境不同。承受生活的壓力不同,面對生活的方式不同。所以女生才會,比男生更長壽。所以在這里也告誡大家。心態其實是很重要的。